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今日の練習…8/19(水)0km(ラン月間:323.0km)完休日計0km8/20(木)18.0km(ラン月間:341.0km)【早朝】自宅周辺コース(Ws200m×8本含む)計5.8kmAve:キロ5,16ペース【夕方】遊水地コース(2.4km×5周)計12.0kmAve:キロ4,29ペースWS100m×2本計0.2km8/19、早朝目覚ましもあまりよく眠れなかった…夕方から職場の定例会議練習時間もなくなり、完休日でした
なんか、言われた気になって、ん?と。寝ぼけまなこ?で、声が聞こえた方。と言うか、頭の中で(テレパシーのような)言われたような。でも、私の部屋の出入り口で言われたような気がして、そちらに顔を向けたら誰もいない(眼鏡をかけないと、誰だかわからない)ん?ん?と、スマホを見ると23時46分。なんかあるのか?と言うか、誰だ?行ってくるね、って言ったのは!お盆時期だから、知ってる幽霊?なんだろうけど、なんだったんだろう。そういえば、昼間に誰かがいた気がして、
めんつゆのつもりで投入した、ねこぶだしを混ぜた水。冷蔵庫に冷やしておいて、色は若干黄色い水。ともかく、ぐびり。ヨシ!なんだかすごくおいしい!塩味もしっかり入っていて、ミネラルもバッチリな気がする!しかし、ねこぶだしってなんだろう。検索中検索中ねこぶだし送料無料300ml1,000円ポッキリ!北海道日高産根昆布だしかつおプラス昆布とかつおの合わ
ソランは、専用寝床で、まったり☆家族の残り香、、小春(左)大和(右)犬語が、わかるとき、わからないとき、チャチャのリクエスト、ママ、わかったよ♪ベランダに、出たかったんだ(笑)暑いとに、なんで、チャチャは、ベランダがいいんだろ(ソラン)午前1時半、チャチャ、そろそろ、家に、入りなさい。チャ
ご訪問ありがとうございます今日は寝ぼけまなこのミミです『あれやん、あれ』『えっとあれやんなぁ』『ほ~ほなあれか』夫婦の会話が『あれ』ばっかりしかも全く通じ合ってまへんお~~いお~~いってばはいはいお待たせ~~牧草ですよ~~でろ~~んうたた寝かいっ今日はのんびりスタートなのねお手(旦那さんの手)おかわりないけど何卒よろしゅうお願いいたします
ご訪問ありがとうございます。いいね!やコメントをくださった方もありがとうございます。初めましての方はこちらをお願いいたします⇒💎寝ぼけまなこがパッと開いた訳ゆうべ遅くまで起きていて4時間弱の睡眠時間で起きたもののボーーーッコーヒーを飲みながら一面から読み進めた(はしょりながらね)地方紙の中国新聞最後の面(テレビ欄の裏)を何げなく見ると…下1/3に7月にリニューアルオープンし私の鶴さんを扱ってくださっている平和公園レストハウスさんの広告一瞬で目が点私の鶴さ
こんばんは人を役立たせるスペシャリスト歌う聞き書きライターの、ゆきですゆきとは?サクッと分かる自己紹介☆今日の朝の出来事~~~~~~~~~~~~~~~~~~なにやら仏間で音がする
お昼前に、第2次大腸内視鏡検査が始まった。思い起こせば6月下旬に急遽行った第1次大腸内視鏡検査は麻酔無しで行ったため私の方が痛みに堪えられずギブアップ、いやTKO(テクニカルノックアウト)だったから、先生が調べたい所まで調べられなかった。この経験から、今回の検査は麻酔大歓迎。今風に言えば〝GOTO麻酔〟だ。「麻酔ありの検査は痛みは伴わないが麻酔の効果が切れる17時頃まで病院にいなくてはならない」のがちょっと面倒だったが処置室に入り、手術台の上に乗り麻酔を受け
“ちびキン”ちゃん、おはようございます。ちキ「…お、…ん?」私「寝ぼけまなこですね。」ちキ「ありゃ?もう、朝かいな…。」私「朝っす。」ちキ「今日は何曜日?」私「日曜日っす。」ちキ「…そか、日曜日か。天気ええな。」私「天気はいいですね。」ちキ「…分かっとる。起きた方がええ事は…。」私「ゆっくりでいいですよ。」ちキ「規則正しくや…分かっとる。」私「…そうすね。」ちキ「でも、わかるやろ?この顔…」…ちキ「すこぶるまだ眠いんや。。」私「…そのようですね。」ちキ「
夕飯済んで、皿を洗って…ずっと待たせていたもも坊やは、とうとう寝落ち。時折、寝ぼけまなこで顔を上げて、周囲を見回して…タプタプ柔らかい白い毛皮に覆われた、お口の横の部分が、ちょっと横にはみ出しちゃってるし。そんなこと、ご本人は全く意識していないみたいだけど。こんな、ほんのちょっとだけいつもと違う姿を見ただけで、「なんて、可愛い💕」って飽かず眺めていられるから不思議。可愛い可愛いもも坊や。本当は、本日のシメのお散歩に行くのを待ってたんだよね。しかし…こんな可愛い顔で寝ているもも
娘が無事1歳の誕生日を迎えました。誕生日パーティーではプレゼントもたくさんいただき、素敵なお祝いができたのも束の間、さっそくされてしまった。おねしょ。まだ娘は1歳になったばかりだし、もちろんオムツをとってる訳ではありません。夜は娘と同じ布団で寝てるのですが、娘の就寝時間は20時。21時か22時に1回オムツを変えないと、朝までにオムツがパンパンになって、もれてしまうんです。なので、今日も21時くらいに変えようとしたのですが、熟睡してる娘はされるがまま、オムツを変えさせてくれます。
こんばんは今日もお天気良かったので、イヴさんベランダでおくつろぎちう〜ハダリボ〜♡そうそう朝イヴさんがおリボン見つめてたのでつけてあげましたおリボン似合ってる〜うん似合ってる似合ってる〜←毎回バカ親でごめんくさい!朝方ふと目が覚めたときに、何となく背中が可愛くって写真撮りましたあの…背中のぜいにく皮は見なかったことに…(笑)これはお昼寝ちう〜しばらく前ならえしてましたこれはおじさん画伯が留守番カメラ見た時に撮ったものイヴさんカメラの前で居眠りしてたらしいおケケが
今朝のことです。知り合いからのFacebookのメッセンジャーで、「このビデオはいつのですか?」とビデオを添付されたメッセージが来たんです。なんか、意味わからないんやけど!?と思いながら寝ぼけまなこで、ビデオを開いたんですが、全然意味不明で・・・なんかの間違いやろうと思ってやり過ごしてました。そしたら・・・今度は同じくFacebookのコミュニティで、「Facebookのメッセンジャーで送られてきたビデオを開いてへいけません。乗っ取りにあいますから!」との書き込みがあって
エンジェルヒーラーの舞です。ハイヤーセルフと繋がってメッセージをもらいました。愛と光のメッセージが届きますように岐路に立っているときに本当の道が拓けます。小さなことをコツコツ続けられる人だけが真実の道にたどり着けるのです。ハイヤーセルフからのメッセージでした今日のメッセージは、明け方ハイヤーセルフから受け取ったメッセージです長かったので、印象的なフレーズだけ掲載しました。日中は、ゆっくり繋がる時間が持てな
はじめまして。中年サラリーマンの不安亭チン生と申します。日本全国津々浦々、夢とうつつを行ったり来たりしながら時刻表片手の寝ぼけまなこで毎週どこかに出張しております。旅先の枕はいつも借り物で睡眠不足の毎日。なんとか体をケアしては今日をなんとかやり過ごす毎日です。毎夜毎晩いろんな旅の空の下、心とカラダと、もちろんヘソ下三寸のあまのじゃくを癒してくれるスゴ腕マッサージ師を探してはうろうろとさまよっております。思い起こせば2001年、真夏のバンコクの真夜中の一室で、汗をしたたらせながら体の隅
ホームページ(homepage,homepage)とは、本来はウェブブラウザを起動した時に表示されるウェブページなどの画面(ページ)である。あの親切なウィキペディア先輩でさえこれです。ホームページ作成が闇の中手探り状態です。(たしけて、、)闇に包まれながら目を開けてしまってから早1時間経過、、、現在午前3:30です。グレープフルーツサワーを片手にこのブログを書きつつ思う事は、白メシ🍚にあう最強の相棒は誰か⁉️と、、(コイツは寝起きに酒飲んでナニ考えてんだ)そもそも「乾癬」
訪問マッサージでコリが解れたのが良かったのか、リハビリの時のような羽の生えた身体~とは程遠いが痛みがマシになった午後。異様に眠くなって夕寝をして起きたのが5時過ぎ、そこから暫くは寝ぼけてた。そこに、あら?あらら?また痛くなってきた~!と激痛が走り慌ててモルヒネにてレスキューする。寝ぼけまなこは一気に覚めて痛みも一気に覚めてしまった。それまではもちろん、いつものように痛みも未だ起きてない状態。痛くなった午前中や天気の悪さを考えるとまた痛くなってもおかしくないなとは思っていたが、まさかこんな
こんにちは。大阪市住吉区長居公園の近くにあるみどりおもいやり鍼灸整骨院の枡井です。今回はパパ1年生の育児日記です。よければ、読んでやってください。早いもので息子も3ヶ月になりました。息子は知らんうちに仰向けから横向きになります。息子の成長を見つけるたびにお父さんは嬉しくなります。そんなお父さんに事件が発生しました。それは明朝に起こりました、、、明朝からシャツを洗うお父さん気持ちよく寝ていると「起きて、助けて‼︎」と奥さん叩き起こされました。何事かと僕は寝ぼけ
おはようございます今朝はキュウリの初収穫寝起きの次男にとらせてあげた寝ぼけまなこでめんどくさそーにドコをどう切るん…と。そんなことも知らんのか私も知らんし収穫したキュウリはめちゃくちゃ新鮮でするどいトゲが痛いくらいただいま冷蔵庫で冷やし中今朝はラベンダーも切って飾ってみたョお花のアップ↓ちっちゃなお星さまみたいできゃわいいウン10年前ギリシャで買ったコースター🇬🇷なかなか素敵でしょ今日は妹の誕生日🎂近くにいたらランチでもご馳走できるんだけどなーあとで電話
こんばんは☺ジメジメ🐌〰️何にもしなくても…蒸し暑さで…体力消耗💔しそうやね💦曇り🌥️や雨☔やと、紫外線も油断しがちになっちゃいますが…しっかり防御しときましょ~💡🐹ぜんちゃんが滑車を走ってるの見ないので…寝てるの起こしたら…寝ぼけまなこで、またまたウトウト(´д⊂)‥カワイイエクステに来られたFさんから大判焼きを頂いて😋🎶美味しく頂きました😊有難うございました💓録り溜めドラマ📺❇️見るぞ~🎶と、張り切ってたのに…またもや📱携帯片手に寝落ちしてた💦目覚めて、朝か
お嬢朝起きぃ~ご覧の通りぃ~寝ぼけまなこでぇ~大好きなぁ~イチゴジャムパンサンドを作りぃ~朝からぁ~食を満喫しぃ~その後はぁ~お買い物に出撃しぃ~ご覧の通りぃ~お手伝い!!その後はぁ~本日もぉ~YouTube見たりぃ~あつ森したりぃ~絵を描いて楽しんだりとぉ~本日もぉ~ご満悦のお嬢でしたぁ~!!
おはようございます。ご機嫌いかがでしょうか?先日の早朝の地震に、飛び起きることなく寝ぼけまなこのまま、二度寝してしまいました☆ちょこスピ☆の清野風羽(ふう)ですこれからしばらくは、予断出来ないですね。ちなみに、ふぅさんは、神奈川県川崎市在住です首都圏近郊の方は、気をつけていきましょうね今回は、前回の続きです前回のお話しは、こちら!『練習させてもらいました。』おはようございますご機嫌いかがでしょうか6月末が近づいて来て、職場環境(人材)が良くなり、継続して仕事をす
息子…。土曜日は自ら6時起床出来たのに。やはり日曜日(休日)でリセットされたみたいそれでも着替え、準備は寝ぼけまなこで済ませ、送迎車が到着前に自宅前にて待機肌寒い毎日ですが…変わらず半袖+短パンスタイルなにか羽織ったら?と声掛けしてもいりません!!大丈夫顔浮腫んでますねヾ(・ω・`;)ノ1週間頑張ってよー!!
夜寝ぼけまなこで御手洗へ('-')ボー目を覚ましたくない私。電気もつけずにトイレで用を済ませようと……腰を下ろしていると……!!!!!!いつもの高さに便座がない(⊙ω⊙)急いで壁に手をつこうと広げてバーン肘をペーパーホルダーで強打うぅ〜一気に目が覚めたえーん。便座が降りてなかった😓どうにか便器にはまり込むという事態は避けられたけど夜中でもズボラは禁物皆様もトイレで座る際は便座が降りているか確認を!!
おはようございます🍀昨夜寝苦しく何度寝返りしたかな~😅寝ぼけまなこで、ゴミだし😁寝間着姿でした😁ナハハハ(゚д゚)ハタッ❗️と気付いたけど、😋🤭はいてます❗️ジャージ上下😂😂😂バレない❗️ただ、髪の毛が後ろのほうが~跳ねて居て~😫🤭寝起きと分かるわなぁ~😅まあ良いか😋すまして置いて来ましたよ~😁ナハハハ小雨も降っていたので一気に目が覚めました😆ワッハハハさぁ~今日もミッションをこなし~遣れる範囲内で楽しみを見付けて~🤗ゆるゆる~なんくるないさぁ❤️でキバランヤー❤️花金で
今日はバレーボールから寝ぼけまなこがめっちゃかわいい当選する前のトボトボ感っていうか、ヨレヨレ感っていうか頼りない感じが、たまらない(´艸`*)そして街頭演説世の中に必要な悪があるなんて、子供たちに教えたくはありませんマラドーナの試合に集まった人々よりも多く人が投票用紙に名前を書いてくれたってこと何度見てもウルウル・゜・(PД`q。)・゜・しますそしてここに朝倉総理が誕生することになる(^^)v