ブログ記事573件
あなたは、自分の感情を殺していませんか?私たちは、「人の気持ちをわかりなさい」と言われます。そして、実は、自分の気持ちがわからないと人の気持ちは、わかりにくいのです。心理カウンセリングにお越しになったYさんのお悩みは/ついつい、自分の気持ちを殺してしまう\というものでした。セッション後、Yさんからご感想をいただきました。心理カウンセリング・個人セッションのご案内はこちら心理カウンセリングのご案内【Y.Kさん(女性)】責められた
●9月の人気記事ベスト5ご訪問ありがとうございます。元アダルトチルドレン生き方美人の専門家心理カウンセラーライフシフトコーチ宮岡真由美です。はじめましての方はこちら宮岡真由美の自己紹介9月の人気記事ベスト5はこちらです。やる気がない時も、やり続けられる方法ありますか?(その1)変わりたいと思って行動したのは私!自分のパワーのすごさに驚きました~心理カウンセリングご感想人
10月9日【オンライン開催】わらしべ商人の読書術ワンコイン勉強会一日の一冊の読書習慣だけはどうしても3日坊主癖から抜け出せなかった私宮岡が、一日一冊どころか、20日間で300冊を達成し、そのわずか20日間の実践で驚くべき成果を上げた、一日10分の読書で利益を生み出す!『わらしべ商人の読書術』の“勉強会&体験会”です。このような方にオススメです読書が苦手な方読書はするが結果の出ない方どうしても最初の一歩が出にくい方わらしべ商
あなたは最近自分の好きなことしていますか?先日開催したオンラインサロンメンバー限定勉強会。9月のテーマは「好きを探求しよう」でした。ご感想をご紹介します。【青木久美さん】人に好きを聞いてもらう事がこんなにエネルギーが上がる事かと驚くくらいでした。前日の仕事がハードだったので本当は開始前には参加をやめようかと思ったくらい身体がきつかったのですけれど、勉強会が終わった時にはその時の疲労感がウソの様に身体も心も元気なエネルギーに溢れている
あなたは、自分の気持ちを言葉にしていますか?ついつい、大切な言葉のみ込んでいませんか?自分で自分をご機嫌にするプレシャスライフアカデミー。ご参加の感想をいただきました。【Yさん(50代女性・会社員)】ワークで、いろいろと書きだして言葉にすると気づくことがたくさんありました。言葉にする、書き出すって大事ですね。そして、自分の価値感も大切相手の価値観も大切。それが、腑に落ちました。また、行く先が見えなくて不安なのは、当たり前。不安なときは、
嬉しいご報告をいただきました。心理カウンセリングを卒業し念願の一人暮らしを達成したクライアントさんから近況報告をいただきましたのでご紹介します。心理カウンセリング・個人セッションのご案内はこちら心理カウンセリングのご案内【Sさん(男性・医療従事者)】セッションを受けて実家暮らしでも、一人暮らしでもどちらでもOKなんだと思えました。そして、4月から念願の一人暮らしを再開しました。今回は、一人暮らしの時に完璧じゃなくてもいい周囲に助けを求
あなたは苦しい時に助けてと言えますか?心理カウンセリングのクライアントさんから感想をいただきました。心理カウンセリング・個人セッションのご案内はこちら心理カウンセリングのご案内【Aさん(30代女性)】◆心理カウンセリングを受けようと思ったきっかけは何ですか?転職してから心が不安定になり心臓がバクバクしたり、手の痺れが出たり、食欲も落ちたりと以前の元気がなくなってしまい、元気に仕事ができるようになりたいと思いセッションに申し込みをしました。
あなたは自分のことをどれくらいわかっていますか??自分の背中は自分ではなかなかわかりにくいです。自分で自分をご機嫌にするプレシャスライフアカデミーではいろいろなワークを通して自分を知り、他人を知りそしてコミュニケーションスキルをブラッシュアップしていきます。ベーシックコースのご感想をいただきました。【Yさん(女性)】ワークがとても濃くて驚きました。一番良かったのは、自分の理想はどんな姿なのか、どんな自分で在りたいのかがストンと腑に
頑張りすぎるあなたは、自分のトリセツ(取扱説明書)をお持ちですか?コミュニケーションのクセや人間関係の課題がズバリ12の指標であらわされるACS診断ご感想をいただきました。次回会の開催のご案内はこちら詳細・お申し込みはこちらからどうぞ【Jさん(女性)】集中力がなくて次から次へと考えが巡ってしまいなかなか仕事が進まないという事がありました。診断を受けてそういう事だったのか!と発見。また日頃から共感性が高いのは感じていたのですが、日常
あなたは、目標に向かってサクサク行動出来ていますか?わらしべ商人の読書術はあなたの行動をサポートする読書術です。ご感想をご紹介します。【ひろさん(女性)】わらしべ読書、参加する前は、ちょっと気合い入れていかないといけないかなぁと緊張してましたが、思ったより楽しくてスムーズに進めることができました。結局、本はほとんど読んでいないのにびっくりしましたが、本の使い方が面白く、時間の管理、目的の立て方の練習、目的に向かう途中の無駄が省けて良いメソ
9月4日(土)【オンライン開催】わらしべ商人の読書術ワンコイン勉強会一日の一冊の読書習慣だけはどうしても3日坊主癖から抜け出せなかった私宮岡が、一日一冊どころか、20日間で300冊を達成し、そのわずか20日間の実践で驚くべき成果を上げた、一日10分の読書で利益を生み出す!『わらしべ商人の読書術』の“勉強会&体験会”です。このような方にオススメです読書が苦手な方読書はするが結果の出ない方どうしても最初の一歩が出にくい方わらし
●8月の人気記事ベスト5ご訪問ありがとうございます。元アダルトチルドレン生き方美人の専門家心理カウンセラーライフシフトコーチ宮岡真由美です。はじめましての方はこちら宮岡真由美の自己紹介8月の人気記事ベスト5はこちらです。あなたは自分が思うよりももっと強い人ですって言われたらどう思いますか?一瞬で好きになってしまいました●7月の人気記事ベスト5スケボー女子金メダリスト
9月4日(土)【オンライン開催】あなたの取扱説明書!ACS診断コミュニケーションスタイル分析◆あなたは、御自身のコミュニケーションスタイルを知ってますか?私たちは無意識に、自分の楽なコミュニケーションスタイルで振舞っています。あなたと似たようなコミュニケーションスタイルの方とは話も合うし、盛り上がります。しかし・・・あなたとは、反対のコミュニケーションスタイルの方とは話が盛り上がらないし、どうしたらいいかわからなくなってしまうことがあります。こんなことありま
あなたは、お金の勉強をしていますか?私が、お金の勉強を始めたのは本当につい最近。ここ5年くらいです。いまは、わらしべ商人倶楽部の「お金の勉強会」でお金と向き合ってます。でも、ちゃんと向き合うようになったのはここ1年くらい。今日も仲間とシェア会で1カ月の振り返りをしました。【宮岡真由美】お金の勉強会は、3期から始めて、少しずつ精度が上がってきた。先日の講演会を聴いて昔は本当に、心の負債でいらないものをたくさん買ってい
あなたは、人間関係で陥りやすいご自分のパターンに気づいていますか?先日開催した心がすっきり楽になる心理学基礎講座3回目は陥りやすい人間関係の3パターンをお届けしました。ご参加者の感想をお届けします。【Tさん(女性)】OK、OKの場所に戻るをやっていくと、相手に対しても同じようにやって欲しいという気持ちが出てきます。そこからまた戻るのがちょっと一苦労ですが、時間をおいてまた戻ればいいですね練習頑張ります。【Cさん(女性)】
あなたは、自分のコミュニケーションのクセを知ってますか?ACS診断では、あなたのコミュニケーションのクセをテストを用いて12の指標で解説します。ACS診断のご感想をご紹介します。【Tさん(女性・会社員)】違う角度で自分を見てみようと思い受けました。ACSのグラフを見て、自分のビリーフと併せて考えたらその通りだなぁと思いました。一つ一つが、良いも悪いも、本当に個性だなぁと思いました。会話性なんて、まさにその通り。そして、交流性と自立性
あなたは最近、楽しくお話していますか?コロナ禍において先日、株式会社天平美人4周年記念Zoomお茶会を開催しました。ご参加いただいたみなさまありがとうございました。いただいた感想をご紹介します。【Cさん(女性)】初めての参加で、緊張の一方で、しゃべってもしゃべっらなくてもいい自由さも感じて参加しました。自分ひとりで考えていても広がらないところを、枠を取っ払って皆さんがそれぞれの発想でお話し下さり、自分にない発想や感覚に触れる
あなたは、自分のことは好きですか?自分のことが嫌いそしてやりたいことがわからないそう言っていたAさんが今では「自分の人生がより一層愛おしい」と言えるまでに変わって私もすごく嬉しいです。【Aさん(女性)】自分の人生のために、幸せになるために学べて本当に良かったです。自分自身がまた、自分の人生がより一層愛おしくなりました。ダークな私を出せる仲間と出会えたことにも感謝いたします。そして、新しい理想の自分が、意外な方向に行き、驚きでした。理想像をは
あなたは人に振り回されていませんか?もし、あなたが人に振り回されていると感じていたらそれは、自分軸がないことが原因です。自分で自分をご機嫌にするプレシャスライフアカデミーベーシックコースのご感想をいただきました。【Sさん(40代女性)】今までの人生でつまづいたり、楽しんだり、すべて周囲の人に左右されていることに気づいた。自分軸がないことが問題だと思いました。でも、私は、自分だけでなくて、他人と協力をしながら幸せになっていきたいのだとも気づきました。そ
私たちは、無意識・無自覚につらい思い出や記憶を自分の中から消してしまいます。消した…と思っていますが自分の意識の範囲外に隠しているだけなのです。だから、子どもの頃のつらい思いは大人になって消えるわけではありません。隠した子どもの頃のつらい思いは、ある日、ふとその気持ちがでてきて生きづらさの原因となります。Jさんの場合は私には誰からも愛されないという思いが心に根深くありうっすらと不機嫌な毎日をすごしているのを解決したいとセ
あなたは、心の安心感感じられていますか?単発個人セッションを受けてくださった恵子さんからご感想をいただきました。心理カウンセリング・個人セッションのご案内はこちら心理カウンセリングのご案内【恵子さん(女性)】ずっーと受けたかった宮岡先生のセッション、受けることができました。一言で言えば素晴らしい…!かゆい所に全て手が届く、そんな内容でした。一言一言が細胞に染み入る感じがしました。ここ数ヶ月怒涛の日々でしたので、あんなに安心感を感じたのは久
あなたは毎日頑張りすぎていませんか?頑張りすぎを卒業するはじめの一歩は/自分の感情に気づいて消化すること\です。でも、自分の背中が見えないように一人ではなかなか自分の感情に気づきにくいんです。先日のレッツゴー動画部チームバースゲート主催の4日間チャレンジの特典個人セッションにお申し込みいただいたTさんからご感想をいただきました。【高橋智代さん(30代女性)】FB友達から、4チャレに誘って頂き、参加して、もっと関わりた
30年後あなたはどんな風になっていたいですか?頑張りすぎを卒業するヒントに/将来の夢や目標を描く\があります。目先のことばかり見ているといつも忙しさに追われてしまうからです。先日開催したするりと夢や目標を叶えるワークショップにご参加いただいたTさんからご感想をいただきました。【Tさん(女性)】30年後は87歳なので夢なんて…と考えていましたが先生のお話を聞いたり、時間をいただいて考えて行くとワクワクして来ました。動画を見直し
●7月の人気記事ベスト5ご訪問ありがとうございます。元アダルトチルドレン生き方美人の専門家心理カウンセラー宮岡真由美です。はじめましての方はこちら宮岡真由美の自己紹介7月の人気記事ベスト5はこちらです。死ぬために起きていない朝親に復讐していることがわかりました~グループカウンセリングご感想自分を監視する目が緩んできて気楽にアウトプットできる~プレシャスライフアカデミーご感
みんな違ってみんないい金子みすゞの詩でセミナーの時によく使います。うんうん。そうだよね。って頭ではわかっていても実際は、友達と比べたり同僚と比べたりそして、「なんで私はできないんだろう」と落ち込んで・・・なかなか立ち直れない時ありませんか?人と比べてどんよりするよりご機嫌な毎日を過ごしたい!その思いからプレシャスライフアカデミー講座を立ち上げました。プレシャスライフアカデミーアドバンスコース参加のライフコーチ・カウンセラ
8月10日(火)【オンライン開催】わらしべ商人の読書術ワンコイン勉強会一日の一冊の読書習慣だけはどうしても3日坊主癖から抜け出せなかった私宮岡が、一日一冊どころか、20日間で300冊を達成し、そのわずか20日間の実践で驚くべき成果を上げた、一日10分の読書で利益を生み出す!『わらしべ商人の読書術』の“勉強会&体験会”です。このような方にオススメです読書が苦手な方読書はするが結果の出ない方どうしても最初の一歩が出にくい方わら
あなたはあ~あ、またやっちゃったってことありませんか?これ、無意識にやっている人生で繰り返しているパターン気づいていますか?意識的にも無意識にも私たちはあるパターンを繰り返しています。そのパターンに気づかないとなかなかパターンを変えることができません。無意識のパターンに気づいたSさん自分で自分をご機嫌にするプレシャスライフアカデミーベーシックコースのご感想をご紹介します。自分で自分をご機嫌にするプレシャスライ
あなたは無意識に自分のことを責めてしまっていませんか?自分で自分をご機嫌にするプレシャスライフアカデミーアドバンスコース受講生さんは毎日実践してぐんぐん変化を起こしています。アドバンスコース受講生Tさんのご感想をご紹介します。自分で自分をご機嫌にするプレシャスライフアカデミー無料説明会はこちら詳細・お申し込み【Tさん(女性)】今回は、コミュニケーションゲームから始まって、とっても楽しかった。一気にほぐれた。インスピレーシ
7月22日(木)【オンライン開催】心がすっきり楽になる心理学基礎講座(全5回)生きづらさを手放して心から楽に生きたい家族や大切な人と温かく繋がりたい本当はもっと仲良くしたいのに大好きな相手に、家族につい、イライラして八つ当たり・・・そしてそのあとは、お決まりの一人反省会感情に振り回されることから卒業したいけど性格だから仕方ないかももっと、心からすっきりとそして楽になりたいのにどうしたらいいかわからない!そんな経験はありませんか?このよ
7月21日(水)【オンライン開催】わらしべ商人の読書術ワンコイン勉強会一日の一冊の読書習慣だけはどうしても3日坊主癖から抜け出せなかった私宮岡が、一日一冊どころか、20日間で300冊を達成し、そのわずか20日間の実践で驚くべき成果を上げた、一日10分の読書で利益を生み出す!『わらしべ商人の読書術』の“勉強会&体験会”です。このような方にオススメです読書が苦手な方読書はするが結果の出ない方どうしても最初の一歩が出にくい方わら