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すみません、ただの愚痴と嘔吐などの汚い表現が出てくるので興味のない方はスルーしてください昨日は夫のせいで最悪な1日でした金曜は友人との飲み会→先輩との飲みということで遅くなる(午前3時コース)と言っていた夫。私のつわりが酷くなってから家事を献身的にやってくれる夫の頑張りに、たまにはいいよ!でも飲みすぎないでね!土曜は調子が良かったら出かけたいからと言っていたのに随分とやらかしてくれました帰って来たのは多分朝方の5時くらい。あまり酔ってる感じはなかったので、お昼くらいには大丈夫だろう
週明けから3日間連続、終日研修に登壇でした。テーマは全て「アンガーマネジメント」7時間研修が3日間連続というのはとてもエネルギーを使いましたが、どれもリピートでご依頼いただいた研修なので、とてもありがたいことです。丸一日研修に登壇すると、様々な質問や相談を受けますが、今回、ある女性からいただいた相談は…「子どもがまだ幼稚園児で小さいのに、夫がなかなか育児や家事を手伝ってくれないんです。つい夫にイラっとしてしまうんです。“家事や育児をもっと手伝ってほしい”
毎日めちゃくちゃ暑いですね......。熱中症にはくれぐれも気をつけてくださいね。さて。西日本の大雨災害に遭われた方には心からお見舞い申し上げます。被災された方も大変ですがこの暑さの中でボランティアをされている皆さんも本当にお疲れ様だと思います。テレビで被災地の高温のことが報道されていて「これは何か貢献できないかな?」と思っていたのですがひらめきました^^僕はカウンセラーなのでカウンセリングを通じて貢献したいと思います。ということで【西
【夫と仲良くなりたい!マジメな貴女のカウンセリング】はじめての方へ/佐藤えいきの思い/お客様の声お問合せ・カウンセリング/℡070-5330-3013.....毎日、強烈に暑いですね。今年の夏の暑さは異常ですね.....。このブログを読んでくださっている貴女も、熱中症などに注意して水分とか塩分とかこまめにとってくださいね。こんにちは。100%貴女の味方!の夫婦カウンセラーえいきです。さて。毎日うだ
DNAってすごくて、👦と👧は、成長すればするほど、容姿、髪の毛の質、髪の毛の生え方、仕草、口癖、気性、…👦と👧のそれぞれの色々な部分が、🐻(夫)と私のそれぞれの色々な部分とそっくりになってきて、やっぱり、🐻と私の子供なんだな~と、しみじみ思います。時々🐻が送ってくる👦の姿、例えば、パソコンいじっているちょい斜めった姿勢や、顔の表情は、🐻そのもので、👦をおっさん化したら🐻だな、みたいな。。。🐻は、👦の性格は私にそっくりと言います。その上で、『👦はネチネチ粘着質だ。』という🐻。・・
怒りの感情が持っている本質は?・・・カウンセラー菊井ちえ子です怒りの感情これはある意味やっかいなものです。自分でも感じたくないのに、なぜかいつも私を揺さぶってくるこれって何なんだろう?どうして私をこんなに苦しくさせるのでしょう。怒りの感情を感じた後の自分の心の中の後味の悪さ、苛立ち感、できるならばあまり感じたくないものです。怒りを感じているということは、自分の心が反応しているということこの怒りはいったい何に反応しているのだろうこの視点が大事なこ
何とか個室に戻りますが、当然眠れるわけもなく、陣痛に耐え続けます。出産中に夫にされた嫌なことはずっと忘れないといいますが、私はこの出来事が忘れられません。私:絶対に寝る!夫:寝ない私:いや眠そうだし、寝る!夫:眠くない!の押し問答を繰り返し、絶対に寝ないと断言するので、そのままにしたところ・・・押し問答した後、結構すぐだった気がします。会話を終えたら、寝落ちしてました。寝ないと宣言してから、早くない?別に寝る、という行為は気にしてないんです、そり
職場や他人が相手のときは、イラッとしても理性がはたらいてなんとか怒りにまかせた行動をせずにいられるんですけど…家族にはいつもイライラするし、おさまらないし、つい感情的になってしまう…。というような相談、よくあります。先週末、日本アンガーマネジメント協会関西支部のイベント「アンガーマネジメントフェスタ2017」にて、「お母さんのためのアンガーマネジメント〜子ども・夫へのイライラの対処〜」というテーマで登壇しました。参加者の多くは女性でしたが(8割くらい)男性も
こにゃぎりきん昨日は、娘さんの一ヶ月検診でした娘さんは1人だけ元気元気に大きな声で泣いていた。一ヶ月検診で来ていた他の赤ちゃんは泣き声がすごい可愛らしく母とビックリしてしまいました「あれえ?うちの子だけすごい勢いじゃない?」と。入院中に「この子元気ちゃんだからなあ」と看護婦さんにあきれ顔されたことを思い出した元気なことは良い事・・・ダヨネ・・・?検診では何の問題も無いと言われて、すっごく安心しましたもうちょっと体重増えてもいいそうだから、おっぱいと
わたしがHappyさんを知ったのは2年前その時わたしは三男を妊娠中で新生児をまた迎えてもある程度楽しんでいける気はしてたけどもう一歩“突き抜けたい”ってのがあってそれはずっと繰り返してきていた嫌な気持ちをクリアにしてせっかくの子どもとの今を存分に楽しみたい!という強い想いHappyさんのブログをたまたま知って遡って一から全部の記事を読んだ同世代のフツーの女子が派遣バイト時代からの自分の変貌ぶりをリアルタイムで書いていってるすごいなぁ〜新しいなぁ〜と思ったけど
昨夜23時ごろ、寝ているワイちゃんの体があっちっち。検温39.1℃。今朝は少し下がって38.5℃。左目だけ結膜炎のような症状…咽頭結膜熱か…?それなら月曜以降の病児保育も手配せねばと、慌てて病院へ。保育園で溶連菌も出ているので、と、アデノと溶連菌を検査。両方陰性でした。良かったー!そして、相変わらず元気も食欲もあります。今日はおやつのぶどうや、カレーをぺろりと食べました。ぶどうは先週から食べるようになり、はまっているワイちゃんです♡さて、本日の絵日記は下ネタが苦手な方はごめんなさい
産院で、嫌々ながら母子同室をやっていた。私は結局退院日まで母乳が出なかったのだが、赤ちゃんは出ないおっぱいを1時間でも2時間でも吸っていて、疲れると少し寝て、また1時間は吸い続ける、ということをエンドレスでしていた寝るのも私の胸の上でしか寝ず、離すと起きてまたおっぱいほとほと疲れて、本当に嫌になっていて、うっとおしくてたまらないと夫に電話で言ってもいた。でも、昨日一昨日生まれたばかりのこんな弱っちくてなにもできない生き物が、吸っても吸って
以前はおやすみのキスが習慣だったラブラブだからではなくルーティンにでもしないとキスをしない人だったから、私主導で習慣化した喧嘩の後でも必ずするようにしていたそういうコミュニケーションは夫婦仲を安定させるのに必要だと私は思っていた。が、里帰りをしてめっきりキスをする回数が減った。まぁそりゃ親がいるんだからしかたないっちゃしかたないしかし、出産後。病室で最後ふたりきりになっておやすみバイバイって時しなかった。そりゃまぁ基本的にそうい
年末に生まれた娘も、ようやく2ヶ月半ガルガル期真っ最中です、はい。先週、溜まりに溜まった不満が爆発し大喧嘩に。リビングで団欒中、娘がぐずり出す私と上の息子が様子を見に行くあやしたり、お世話旦那くんを見ると一歩も動かずスマホゲームとか私が晩御飯の準備中に娘がぐずり出す上の息子が様子を見に行く息子があやす旦那くんは漫画を読んだまま動かずということが頻繁にあったから。だって、小学生の息子がゲーム中断して泣いてる妹に駆け寄ってあげてるのに、何してるの!って。そしたら旦那くんの
●浮気やモラハラやDV夫の気持ちがわからない2夫の不信感から解放されてあなたを心の底から明るい笑顔に変える家庭のステップアップカウンセラーの杏なおこです昨日は浮気やモラハラやDV夫の気持ちがわからない1を書きました。↑先にこちらを読んでくださいね。さて男性が浮気やモラハラやDV夫になる理由はいろいろありますが、代表的なことを昨日書きました。今日はその2番目の「否定される」このことについて書いていきますね。「生活のこまごました
●夫婦再構築は友達に相談しない方がいい夫の不信感から解放されてあなたを心の底から明るい笑顔に変える家庭のステップアップカウンセラーの杏なおこです旦那さまが浮気をしていたり、DVがあったり、強制的に別居を強いられていたら、とても絶望感を味わっているかもしれませね。私は夫の前妻との間の娘がパニックになって、拒否されたので、どんな顔をして良いかわからなかったんです。ほんの何日か実家に帰って娘が冷静になってから
ご無沙汰してしまいました。ももたんです完全な言い訳ではございますが、12月下旬。石川県の実家に挙式前最後の帰省。地元でお世話になっていた美容室やフェイシャルエステ、ネイルサロン等々最後の贅沢だと言い訳して豪遊する。12/23大安沖縄にて無事挙式お天気にも恵まれ最高だった12/26東京に帰省。荷物の片付けに追われる1/1元旦夫の実家にてご両親にお年始のご挨拶。お母様が用意してくれた山盛りのごちそうとお父様からとめどなく次がれるお酒出されるが
●どうしても夫とケンカになっちゃう!夫の不信感から解放されてあなたを心の底から明るい笑顔に変える家庭のステップアップカウンセラーの杏なおこです夫婦でいろいろあった後に、やり直すという時にどうしたら良いかを書きました。先にこちらを読んでくださいね。↓やり直そうって言われても、私を苦しめた夫に怒りが湧いてくる夫婦でいろいろあった後、夫をどう受け入れるか夫婦でいろいろあった後、どうやりなおしたら良いのか?もう再スタートさせたけど、(または再ス
●夫婦でいろいろあった後、どうやりなおしたら良いのか?夫の不信感から解放されてあなたを心の底から明るい笑顔に変える家庭のステップアップカウンセラーの杏なおこです夫婦でいろいろあった後に、まさに今やり直すという時にどうしたら良いかを2日間で書きました。先にこちらを読んでくださいね。↓やり直そうって言われても、私を苦しめた夫に怒りが湧いてくる夫婦でいろいろあった後、夫をどう受け入れるか今日は旦那さまと生活が再スタートした後に気をつけた
おはようございます。ロジカルママです。前月、主人への怒りが収まらない!って怒りMAXのエピソードを書きました✏アンガーマネージメントでは、“怒り”という感情のピークは6秒。つまり、6秒待つことは怒りをコントロールするのに効率的な要素のひとつと考えられています。また、昨年、アンガーマネージメント入門講座を受講した際に講師の戸部戸部浩美さんからご紹介頂いたこちらの書籍。『心を整えるマインドフルネスCDブック/人見ルミ著(あさ出版)』
主人に対する不満に爆発するのも束の間、帰宅し、子供が手を洗うのを補佐する夫。洗面台に設置したステップを使い始めて間もないため、(今までは抱いて手を洗わせていた)必ず背後に立って補佐してね!!と口酸っぱく言っていたのだが、まさかの、ステップから落下!!からの唇を強打→出血急いで救急に行き診察してもらう。原因は落下の衝撃で歯が舌にぶつかって舌が二カ所切れたとのこと。幸い出血も止まり大事にはいたらなかったが
家族の幸せをつかむリビングのつくり方リビングディレクター/ライフオーガナイザーの石橋美樹です。前回の記事ではキッチンの年末掃除はラクに終わり、それにはやっぱり自分に合った収納があるからというお話でした。昨日のスマスマ最終回は見ましたか?私勘違いして先週だと思ってたんですが、先週はビストロが最終回ということだったんですね。私はファンというわけではないですが実際解散となると続けてほしいと素直に思いました。でも続けるとか続けないとかそんな次元の話じゃなく色んな想いも絡み合ってるし
こんばんは。カウンセラーはらです。いとうゆうじカウンセリングルームのブログへお寄せ頂きました無料メールカウンセリングの回答を、本ブログにも掲載させていただきます。ご参考になれば、幸いです。【rinoさんより】初めまして。rinoと申します。よろしくお願いいたします。不倫発覚から1年7か月。別居されて1年5か月になりました。(不倫を始めて2年だと思います)最初は話し合い、どうしても別居したいと勝手にアパートを借りてしまいました。別居当初は1人で住んで