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いつもご覧になってくださっている方も、はじめましての方も訪問ありがとうございますズボラでやらかし主婦のpecoと家族の日常を綴っています。いいね、フォローもありがとうございます。励みになっています。どうぞよろしくお願いしますこんばんは、無趣味なpecoですそんな私とは打って変わって多趣味な旦那さん。浅く広くというか…しょっちゅう趣味が変わっているような気がします。つい最近は、会社のメンバーと麻雀のゲームにハマっていました。各々でランクを上げ
こんにちは♪今日から暑いくらいの気候になるようですが過ごしやすくなりましたねアップできる花の数は少ないですが我が庭でも春の花が咲き出していますラナンキュラスラックスケラモス爆咲きしておりまする秋に株分けしたんですがまたグングン成長して鉢に比べてかなりの大きさになってしまいました💦この秋の株分けは目数を少なく分割しないとですフロックスディバリガータ
こんにちは、元気ですか(・・?前田日明のパイプ煙草入門!リーズナブルな大人の嗜み前田日明のパイプ煙草入門!リーズナブルな大人の嗜み前田日明公式Youtubeチャンネル撮影協力銀座「菊水」さんhttps://www.ginza-kikusui.com博学、多趣味、最強の肉体と志を持つ格闘王—その奥深き魅力と新たなる一面を、時にゲストを迎え、時に街に繰り出し、余すことなくお届けします。その他の動画はこちらから!【前田日明】オールドボトルの魅力...www.youtube.com【男の
昨日のおひとり様ご飯。気になっていたユッケジャンスープのお店、昨日は忘れ物の傘をヨガスタジオに取りに行くついでで寄り道。お昼はプロテインで我慢したから今日は良しとするとってもとっても美味しかったです。しょっぱいもの、辛いもの、大好き。そして今日は予想通り浮腫で体重も少し増えていました。むくむってことは、身体に1mlあたり1gの水がくっついているってこと。そう考えると、まあ、仕方ないと割り切れるようになりました。太ると浮腫むは違うと言うこと。浮腫なら早めの対処でリカバリー
多趣味なわたしは一芸に秀でた人に憧れてしまいがち...多趣味族の皆さん(勝手に命名...♪)皆さんもそんなことはありませんか...?|˙-˙))(わたしだけかな...?)ひとつのことに集中できるのはとっても素敵で憧れるけれどたくさんのことに興味を持てるそれもまた素敵なことだって思いたいなたくさんの「スキ」をつなげてひとりひとりそれぞれの特別なかたち素敵なかたちを描こう♡きらめく星を思い思いに結び合わせて新しい星座を見出すみたいにワクワクした気持ちでベスト
最近アプリのプランに従って走っていますが、プランの始めたてなので、スローランの日が多いんです。だから昨日はフリーでランニング→速さを制限せず一生懸命走ってみました。走る前に水分を飲み忘れ、いつもなら持って行くスポーツドリンクも忘れ、喉がカラカラの状態でスタート。「水!!」「終わったら水!!」と急ぎ走った結果、副産物的にいい記録が出ました。途中の公園で蛇口を探すのに一時中断したものの、自分としては歴代5位に入るタイム。(結局水道の蛇口は見つかりませんでした💦)少しずつだけど、走れるよう
昨日もadidasのトレーニングプランに従って、インターバルかつスロージョグ。流石にジョグとウォーキング合わせてキロ10分ペースだと心拍数もコントロールされますね。平均心拍129、最大心拍159でした。
類は友を呼ぶ歌のサークル76歳の紳士大好き!まずお声が素敵早い方で40代以上はこの渋みの良さが分かるただ優しいだけではなくこだわりをお持ちで自由奔放媚びない強さそういうものがない交ぜになってとにかく魅力的歌だけではなく映画読書多趣味で博学はっきり物を言う江利チエミさんの「ひとり泣く夜のワルツ」誰が私をこうさせた⭕誰が私を殺させた❌運営さんにやんわりご注意ご自分の曲紹介文で歌詞の間違いはいけない意味がぜんぜん違ってくる間違えるに
2024年4月9日(火)昨日の出来事。昨日、ものすごく久しぶりにホットヨガに行ってきました。とにかく気持ちよかった〜。ランニングやトレーニングや、テニスなど、最近は筋肉に力を入れる運動、心拍数が上がる運動ばかりになっていました。久々に、深呼吸して、身体を伸ばして。自宅でストレッチしても固いな〜と思っていた運動も、温かい部屋で時間をかけてじっくり伸ばすと伸びたりするんですよね。不思議。私は毎週は通えないと思って、月会員ではなくて都度払いにしているので、これからは定期的に、月に2回
愛犬に噛まれて沢山の眼鏡をレンズ交換。更に新調してくださってまたまた眼鏡が増えました。可愛くてたまらない愛犬の悪さに叱ることもできず、のダンディな紳士です。カッコいい🚗、すてきですよね。オーナーも車好き。欲しいなぁ、と漏らすため息が聴こえました。
先日、シンセサイザーを買い換えました🎹JUNODSの61鍵から76鍵へ。デカい!重い!でも、スプリットしても鍵盤が余裕で足りる。これは嬉しい😃いま、私の部屋はこんな感じ。電子ピアノとパソコンに挟まれた隙間で、趣味の勉強や楽譜起こしを夜な夜な行っています。何度も何度も模様替えや部屋移動を繰り返して、ようやく落ち着いたわたしのお城です♪
大正生まれの義父幼少期カラダが弱かったので兄は進学せず家計を助ける為に就職そして妹は全寮制の女学校へ進学僕だけはいつまでも親元に居て進学、就職だった振り返れば自分が寂しい思いや不自由を感じた事など無かった恵まれていあんやなぁ〜と生前、話していた婿養子と言う立場もあったのかとても穏やかな義父は義母と連れ添い登山ジム通いウォーキングマラソンスケッチカメラハーモニカ温泉読書絵画や音楽鑑賞バイオリンなどなど…義母が大腿部を骨折するまではゆっくり休む暇が無いほ
4月を迎え各地から桜の見ごろの便りが届くようになりましたね。今週には満開になる所も各地でありそうです。先月に春を迎える玄関飾りを紹介して新たに春の暖かな気候に合わせて、新作のタペストリーを紹介します。多趣味のちりめん細工などの作品を楽しんでいただくと嬉しいです。タケノコの季節ですね、多趣味宅にも親類から届きました。新作のタペストリーメジロに梅や椿、蝶など数年前から作ってあった小物も縫い付けています。桜、タンポポ、土筆などご訪問
AdidasのRunnungアプリで、10km完走を目指すプランを始めることにしました。そのプラン設定のための体力テストを実施しました。5分歩いて、2分ゆっくりジョグ、そのあと1kmを本気で走って、最後に5分歩くプランでした。でも、タイムはプランとリンクしていないので、分かりにくい💦ジョグと本気ランを合わせてキロ5:45ってことだから、きっと本気で走ったところは5:45より速かったと信じてる。余力があったので、少しだけお代わりラン。ちゃんとトレーニングを続
今まで英会話を続けることができなかった最大の原因が、多分、自分のギリギリのレベルを攻めてしまったことだと思うんですね。今回は、まず緊張せずに英語を喋ることに慣れようと思って、中学生レベルの教材から始めることにしました。結果、なんとか続いています。日本人の女性の先生に、日本語で質問できるのもいいし、ものすごく褒めてくれる先生なので、緊張せずにレッスンが受けられて良き。これが、外国の男性の先生とかになったら、カチコチに緊張するんだろうな💦1年続けていけば、少しは英語に慣れてくると信じ
Adidasのアプリで、あらたに10km完走を目標としたプランを始めようと思ったのですが、最初の体力測定を走るタイミングが雨でなかなか合いません。今日、本当は1km走したかったけど、雨降ってしまって、ジムでのランになりました。30分走ったつもりだった(AppleWatchのアプリでは30分だった)けど、adidasで確認したら微妙に足りてなかった💦ま、今日は気楽に脱力して走れたし、5km行こうと思ったけど足首が少し痛くなったので、すんなりやめました。このくらい気楽な方がいいんだ
細見恭司㈱第一建設ホテルアカデミー学長さんのプロフィールページhttps://profile.ameba.jp/me名司会者タモリが出演するNHKの教養番組「ブラタモリ」が3月いっぱいでレギュラー放送を終了する。街並みを散策しながら歴史の痕跡を見つけ、発展する町の変化を地質や地理学の専門家とともに掘り下げていく、オールロケの探検バラエティー。タモリは78歳という高齢で、屋外での長時間ロケに体調面で抗うことができなくなってしまったという。「タモリさんの意向で、徐々に仕事を減らしていくつも
昨日の夜は、走るか走らないか少し迷ったのですが、一昨日走ったにも関わらず、脚のどこにも痛みがなかったので、思い切って少し走ることにしました。走って筋肉痛にならないってことは、最近マイブームで入念に行なっている、ラン後のマッサージがいいんでしょうね。ペースはそこそこですが、流石に週に3回走ると少し慣れてくるのか、平均心拍数が抑え気味で走ることができました。心拍数平均155最高心拍数169。スモールハート症候群の私は、普段のランニングで最高心拍数が180−190台のことが多いので、
さてと本日は、ちょいと忙しくてコロっと忘れて一週間以上宅配ボックスに放置されていたヤツのお話。かなり前からころっと買うのを忘れていたテレビアニメ『ONEPIECE』の第20シーズンの『ワノ国編』のBlu-ray-DISCの購入に動き始め、現在はPiece30番代〜40番代を購入しております‼️そんでもって今回購入したのが30番代でコレクションの欠番となっているこちらっ‼️を購入しちゃいました(^ω^)実は洋画などに比べて販売価格が鬼のように高いのが日本のアニメで、ヨドバシで購入す
今日はまずランニング🏃踵で着地しない。足の裏の内側重心にならない。腰を反らない。この3つに注意して辛くなるところまでランニング。やっぱり1人で走ると5km続かない...。4kmで一旦終了して、歩いて帰ろうと思ったら、なんとなくまだ走れそうな気がしてきたので追加で、今度はジョグ。歩いたり走ったりしたけど、タイムは意外と頑張って歩かない時と変わらない今年は、10kmかハーフに出られるといいなあ。
わたしの『テキトーな』計画の立て方『ハルシガツ』あっつーまに4月です。そして春です新年度です。お正月に一年の抱負が纏まらなかったら1月中旬の誕生日までーと期限を延ばしそれでもダメなら旧暦の正月、節分までに…ameblo.jp過去記事に書いたなと思い読み返してみたらこの時やり始めた事はもう既に終わっていた。。でですね、今年の抱負というかキメゴトひとつ。『お花は買わない』にしました。愛でないわけではなく、家に植っている植物さんをお手入れしていこうと思います。背景には、良いなと思っ
パート主婦のヤマコと申します。夫と娘の三人家族です。++++++++++++四年前に現在の地に引越してきました。多趣味な夫に着道楽な私。娘はたくさんおもちゃを持っていて引越業者さんに5、6人家族くらいの量と言われました。月日は流れ現在、「たくさん買ってたくさん処分する」、そんな生活にすっかり嫌気がさしこの数年、物を手離しています。「必要以上に持たない」を目指していて服は7割、靴においては9割減りました。もう5、6人家族の量とは言わせませんで・す・
カイケンシロウ甲斐拳志郎です※もちろん本名ですスタッフ紹介続きます~今回は・・・・・カワノタカフミ河野貴史さんです血液型A型趣味:競馬・スポーツ観戦(サッカー野球ゴルフ)多趣味ですどんな事でも知ってます好きなアニメ:スラムダンクスラムダンク世代です(年齢バレますね)スニーカー大好きです靴踏んだら怒られます詳しすぎてついていけません・・・スニーカー好きな方は話しかけてみて下さいさて、本日3月30日(土
久しぶりに友人のライブに行ってきました。凄かったギター,ジャズボーカル、オカリナ、ケーナ、フォークデュオ、口笛演奏、そして、カホンと、もう、セッション状態、お客さんたち圧倒されてた、、1時間半があっという間に過ぎました。皆さん、多趣味ですなあ、、楽しかった。けど、介護の疲れが溜まっている自分を実感しました。
昨日の朝は豪雨だった我が地方でも、昼からは快晴でこのアメバさんのブログで私は医療費だけの発信をしていますが元は多趣味で今でも幾つものブログを持っています。このアメバさんでは基本【病んでる方】とは接触を持たないようにしています。理由は難しい人が多いからですが、それも人によりですか?こう言う方は基本自分が見えてないから、コチラとしてもお手上げですので。写真とかは状況により良いと思ったり、そうじゃなかったりします。心がキレイな物を求
夜勤明けの今日いとこのNちゃんご夫婦と待ち合わせて17時半開演の◯◯高等学校吹奏楽部の定期演奏会を聴いてきました。私電車に乗ってのお出かけは久しぶりだったかも指揮はNちゃんの息子さんです。素敵な演奏の数々立派に指揮をしている息子さん写真撮影は禁止でしたのでこの目👀に焼きつけてきました。亡き叔母様(Nちゃんのお母様)も毎年一緒に聴いてくれていたそうで今年は一緒に聴けないと思ったら胸がギュッとなったと。そうだよねぇ。(T_T)\(^-^)そういう
今回は敢えてジョグ記録ではなくランニング記録というタイトルにしました。タイムが遅くても、心拍数が上がって呼吸が苦しければ、それはランニングなんですって!他のランナーさんたちのタイムを見て、「今日はジョグで」って書いてあっても私より速いから、ランニングって書くの気が引けるのですが、「ランニング」してきました!!すごく当たり前のことに気づいてしまったんですけどね。目標5km30分と言う前に、まずは5km31分を目指すべきであるという、ものすごく当たり前の現実を受け入れることにします。
2023年はアロマの教室に通っていました。念願のNARDアロマアドバイザーの資格を取得!!秋からはハーブを学ぶつもりです。先日はNARDのセミナーで精油と化学式についての勉強をしてきました。大好きなアロマと、医学や薬学が少しずつ繋がっていくのが楽しいです。もっと勉強して、ハーブや漢方とも知識を繋げていきたいと思います!!
夫の悪口書きまくりでどの口が言う今皆様の苦言が聞こえてまいりました義弟と甥にはこのブログのことをすでに報告済み夫は多趣味で交際範囲広く私と違って冷凍食品使わず自炊男子でそれなりに忙しくこのブログは見ない見て腹だたしかったら読書家語彙が豊か斜めの思考で応戦完膚なきまでに叩きのめすものと思われますそれでもやおら起き上がり土を払ってよくもやりやがったなDRAGONBALLはーーーーー仕返しの所存でございますお姑さんはそういうわけに
我が家の息子、ドラえもんが大好き💕お誕生日のお祝いがてら、藤子・F・不二雄ミュージアム行ってきました登戸駅からバスにのって10分バスは3種類あって、どらえもん、コロ助、パーマンらしいよ降ります〜のピンポンもパーマンミュージアム内、展示物は息子はあまり興味示さず笑ドラえもんの漫画の原本やセル画など貴重なものはたくさん原っぱには可愛いモニュメントも🩷所々に色々いて、楽しいカフェもあるんだけど、混んでいたのでどら焼き購入して原っぱで食べましたここでしか見れな