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去年紹介した「血流がすべて解決する」の堀江さんとゼロトレの石村友見さんの共著。駅構内の本屋さんでふらっと手に取ったこの本。お二人のお話に興味津々&エネルギーほとばしる美しい写真に目が離せず👀つい3回読んでしまいました笑✨立ち読みしすぎっ!その後、サイン本の存在を知り本屋さんに届くのを待ってようやく手元に💗“こういう自宅エクササイズほんと続かない派”な私が呼吸を深く&血流良くしてくれる「血流スイッチ」をついやってることに我ながら驚き😳私が一番助かったのは、目下悩
不妊治療を始めるにあたって私が特に意識しているのが、「血流」を整えるということです。血流の重要性を意識させてくれたのは、漢方薬剤師の堀江昭佳さんが執筆されている「血流がすべて整う食べ方」という本を読んでから。血流がすべて整う食べ方Amazon(アマゾン)1,158円Amazon(アマゾン)で詳細を見る楽天市場で詳細を見るこれまでの人生で、自分の「血流」について考える事なんてありませんでした。私がこの本を読んでまず思ったのは、「もっと早く言ってよ〜
こんにちは。ティーセラピスト®風水薬膳®ライフスタイリスト講師薬膳温泉Photoセラピストのミキティこと、村山美貴です。もう、楽しむ人生しか歩めない!薬膳や風水、時には温泉のチカラも取り入れて、心身共に【今の自分、なりたい自分】を見つめ直すお手伝いをしています♡コロナが不安に思われてる方、まだまだ多いですよね。。。『こんな時だからこそ!!自分のココロとカラダを大切にしてほしい』そんなに想いで、開催しております(*˘︶˘*)生年月日から導き出
こんにちは、いまひろです。戻り梅雨、、なのでしょうか?でもぜんぜん少雨で、雨量が足りない…昨日は七夕であり、二十四節気の小暑でもありました。暑中お見舞い申し上げますの季節がやってきましたね。みなさまどうぞご自愛くださいさて。7月7日~11日は七十二候の温風至(あつかぜいたる)あつい風が吹いてくる季節「温風至」の温風とは、梅雨明けの頃に吹く南風のことで、「白南風(しろはえ)」と呼ばれます
こんにちは。ティーセラピスト®風水薬膳®ライフスタイリスト講師薬膳温泉Photoセラピストのミキティこと、村山美貴です。もう、楽しむ人生しか歩めない!薬膳や風水、時には温泉のチカラも取り入れて、心身共に【今の自分、なりたい自分】を見つめ直すお手伝いをしています♡コロナが不安に思われてる方、まだまだ多いですよね。。。『こんな時だからこそ!!自分のココロとカラダを大切にしてほしい』そんなに想いで、開催しております(*˘︶˘*)生年月日か導き出し
●血流のお話こんにちは。ヨガインストラクターの飯田奈穂です。6月のお教室日程はこちらから!各レッスン料金はこちら!お教室のコロナ対策!今日は先程までオンラインヨガでしたー!今日はヨガ後の雑談タイムで血流のお話をゆかちゃんがしてくれましたよー!前回のオンラインヨガ後の雑談タイムの時に、鉄や血流のお話になりました。普段のクラスでも、いつも身体の傷や病気を治癒させるには酸素が必要で、その酸素を運ぶのは血液だよと。お話しています。ヨガも血液の流れをよくするように意識します。なん
風水薬膳×ヨガで更年期の巡りを改善する専門家風水薬膳®ティーセラピスト吉川まりこです!※風水薬膳®基礎講座1を終了された方が対象となります。はじめての方はまず基礎講座1にお申込みください。■はじめましてのかたはこちらをどうぞ!■わたしが巡りヨガを伝えているワケ6/15(水)風水薬膳®基礎講座2を開催します!風水薬膳®基礎講座2は東洋医学の基本的な考え方を学ぶ講座です。「気・血・水」って聞いたことはありますか?「気・血・水
何度か私のブログにも『科学者たちが語る食欲』「血流がすべて解決する」の著者血流がすべて解決するAmazon(アマゾン)626〜4,802円堀江さんが、インスタでオススメしてて読みたかった本堀江さんがこの…ameblo.jp書いてますが、堀江さんのこちらの本👇血流がすべて解決するAmazon(アマゾン)311〜4,769円カラダの不調その他もろもろ私これじゃーーん!!と気づかせてもらいおすすめ通りの夕食断食や血流たっぷりチキンスープで体重は出産前にもどり、動けるようにもな
昨夜から、頭がボーっとして喉が腫れてきてる感が満載だったのでこの時期、ヤバいなーと思いつつ早めに寝てたのだけど。朝起きたら、やはり37.6度まで熱が上がってて、今日は寝込んでます。朝イチで、clubhouseで登壇したんだけどそれは割と楽しく元気に話せたからよかったなーと思ってます。やはり、少し前から家族がみな発熱🥵で寝込んでたからそれがきたなーと。色んな事がリモートでできてよい時代だね!熱があっても相手に迷惑かけないものね。そんな中、家族のなかで1人だけ元気なムチコ
風水薬膳×ヨガで更年期の巡りを改善する専門家風水薬膳®ティーセラピスト吉川まりこです!※風水薬膳®基礎講座1を終了された方が対象となります。はじめての方はまず基礎講座1にお申込みください。■はじめましてのかたはこちらをどうぞ!■わたしが巡りヨガを伝えているワケ2/22(火)風水薬膳®基礎講座2を開催します!風水薬膳®基礎講座2は東洋医学の基本的な考え方を学ぶ講座です。「気・血・水」って聞いたことはありますか?「気・血
こんにちは!えびせんです自己紹介はこちら↓『自己紹介』えびせん36歳いよいよ30代後半になったので本格的に妊活を始めようと思います。◆妊活歴、養生歴2016年入籍2018年1月妊活を意識し…ameblo.jpアレよアレよという間にもう8ヶ月に入りました上りの階段はキツいし、夜間の腓返りもピークを超え(?食べ過ぎなのか、胃が子宮に圧迫されてるからか、今まで食べてた量を食べるとかな〜りお腹いっぱいで苦しいです。けど食べたい、みたいな謎あとは左前もも
mikimeshiランチ会、開催したよー!!そして今回、完全リクエストメニュー(笑)お誘い合わせの1グループだったので、/よっしゃ!いいっすよー!(軽ww)\で、リクエストに全てお応えしてみました☆久々やったし、張り切っちゃったぁー♫今回、お仕事柄、顔出しは完全NGって事なので、料理写真のみでお届けします(笑)☆mikimeshiらんち☆*グリーンカレーエビで腎を補いたかったけど甲殻類アレルギーってことで…、メインはエビ→地鶏に変更し
仙台でリアル開催です!よかったら一緒に参加しませんか?生年月日、四柱推命、陰陽五行、風水、薬膳…私の好きな事柄だらけです今から楽しみです!
本日20日から【秋の土用】入り!!季節の変わり目でもある【土用】の期間の、上手な過ごし方や、オススメ食材など、まとめてみましたよーっと(*´꒳`*)◆土用の由来とは?土用という期間には、【陰陽五行説】が関わっています(*^_^*)陰陽五行説とは*自然界のあらゆるものを『陰』と『陽』に分けた【陰陽説】*自然界は『木』『火』『土』『金』『水』の5つの要素で成り立っているとする【五行説】この2つを組み合わせて、宇宙や自然、人事などありとあらゆる現象を説
自然栽培農家さんにおじゃまして、芋掘り農地体験をさせてもらいましたー☆自然栽培とは、農薬・肥料を一切使わず、自然を模範とした農法のこと。自然のチカラを最大限に活かしているので、人のカラダにも、環境にも優しいの♡栄養価も高く、安心安全なので、子どもにも安心して食べさせれるし、何より!!!!めちゃんこおいしい!!!!のですー♡今回は、今が旬!!の芋掘り体験♫『イモ1コだけ…やねん』…の複雑な表情だったみたい(笑)いっぱいついてるのを狙ってたらしいww自然の恵みを感じて…
こんにちは。ティーセラピスト®風水薬膳®ライフスタイリスト講師薬膳温泉Photoセラピストのミキティこと、村山美貴です。もう、楽しむ人生しか歩めない!薬膳や風水、時には温泉のチカラも取り入れて、心身共に【今の自分、なりたい自分】を見つめ直すお手伝いをしています♡コロナがまたまた増えてきているみたいですが…『こんな時だからこそ!!自分のココロとカラダを大切にしてほしい』そんなに想いで、開催しております(*˘︶˘*)生年月日か導き出した四柱推命を
風水薬膳®ティーセラピスト更年期の巡りヨガ吉川まりこです!※風水薬膳®基礎講座1を終了された方が対象となります。はじめての方はまず基礎講座1にお申込みください。■はじめましてのかたはこちらをどうぞ!■わたしが巡りヨガを伝えているワケ11/13(土)風水薬膳®基礎講座2を開催します!風水薬膳®基礎講座2は東洋医学の基本的な考え方を学ぶ講座です。「気・血・水」って聞いたことはありますか?「気・血・水」とはからだを
クラファンのリターンで提供していた【風水薬膳®︎セッション】思いのほか、たくさんの方々からお申込み頂き、セッションで忙しくなる…嬉しい毎日です❤️zoomがメインではありますが、ご希望の場合は、対面でも実施しております(^^)対面の場合は、まず初めにお決まりの!!(笑)ココロゆるゆるときほぐすワーク、張り切ってやっちゃうよー(*´∇`*)女神のほほえみ♡んもぅ、私の方が癒されますやん(´▽`)♡みねちゃんは、【風水薬膳®︎基礎講座1】【風水薬膳®︎基礎講座2】
こんにちは。ティーセラピスト®風水薬膳®ライフスタイリスト講師薬膳温泉Photoセラピストのミキティこと、村山美貴です。もう、楽しむ人生しか歩めない!薬膳や風水、時には温泉のチカラも取り入れて、心身共に【今の自分、なりたい自分】を見つめ直すお手伝いをしています♡コロナがまたまた増えてきているみたいですが…『こんな時だからこそ!!自分のココロとカラダを大切にしてほしい』そんなに想いで、開催しております(*˘︶˘*)生年月日から導き出した四柱推命