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弟の家のネコチャン先月亡くなったヤマト去年亡くなったオスロ三十年以上猫と暮らして、只今猫いない歴四ヶ月喜びも悲しみも全て此の身に受け止める事が出来るのか心は揺れ動いているのですが、決心がまだ出来ません
腹筋×100背筋×100腕立て×100スクワット×100昨日の体重86.0kg今日の体重86.4kg増えてるもののそこまでは思わない基礎代謝分まで食べながら丁寧に痩せていきたい
腹筋×100背筋×100腕立て×100スクワット×100昨日の体重86.8kg今日の体重86.0kg運動すると気分も上がる続けていこう
今日は、三女のお食い初めでした長女の時から使ってる袴ロンパースです。早々と着替え、ねぇまだ??と言わんばかりにバタバタしてる周りを観察してましたコロナで店に行くのを躊躇して、かなり迷ったんですが、、、。お宮参りも出来なかったから、みんながいる写真もほしいし、(自分達の家でやると撮る人が写らないから。)ちゃんと行いたいので、お食い初めは店舗に行き、行いました。長女の時からお世話になってる店久しぶりに行ったけど、最高でした。お食い初めの料理は、無料で出してくれます長女と2人で食べさせ
腹筋×100背筋×100腕立て×100スクワット×100昨日の体重87.0kg今日の体重86.8kg朝のサイクリングがいい感じ続けて行こう
連休最終日生理が終わってすっきりしたーちょいちょい断捨離してたいらないもので片付けるのが大変そうなもの頂いたものとかすっきりしたー仕上げはダイソン掃除機毎回びっくりするくらいにとれちゃう気温が上がってきたから梅雨明けも間近かなー?長男も一歩ふみだし歩きだした四ヶ月一緒だったから昨日はついさみしくて涙がぽろぽろどーにもならない感情がでちゃったそんなときはカラオケ〜歌ってきたー!ルンルン♫この間出会った生地でワンピース作った今からお
腹筋×100背筋×100腕立て×100スクワット×100昨日の体重88.2kg今日の体重87.0kgサイクリングも意識してガシガシ痩せていく
腹筋×100背筋×100腕立て×100スクワット×100昨日の体重87.4kg今日の体重88.2kg運動を取り入れて痩せていく
こんばんはこちらに引越しして早四ヶ月経ちます初めてごとでドキドキしてます今、外から男女の口喧嘩してる声がバリ響いてて我が家の前を離婚するだのしないだの…言い合いしながら男女がバリバリ喧嘩してます大柄な男性と小柄の女性…殺人事件とかにならないか心配で警察に連絡した方がいいのか悩んだけどそうこうするうちにどっかいっちゃった仲直りしてますように
腹筋×100背筋×100腕立て×100スクワット×100昨日の体重88.6kg今日の体重87.2kgがっちり痩せていきたいカロリーを記録して丁寧に痩せていく地道に普通に淡々と
おはようございます。今日の宮城県はくもりマークです。九州地方及び各都道府県で豪雨による被害に遭われた皆様に心からお見舞い申し上げます。二次災害が起きませんようお祈りいたします🍀昨日は四ヶ月振りに友達と会いました。車では後部座席に座ってもらいkeepdistance冷麺ランチを食べに行きました♫その後、珈琲を飲みながらお喋り。近況報告や身体のこと。あっという間の時間でした。次回はいつ会えるかなぁ。。。昨日の朝ご飯…息子弁当…旦那さん弁当…夕飯は…👆舞茸のバターご飯♫
腹筋×100背筋×100腕立て×100スクワット×100昨日の体重88.8kg今日の体重87.6kg増えているが気持ちは切り替えるうまく切り替えてやっていこう
腹筋×100背筋×100腕立て×100スクワット×100昨日の体重86.8kg今日の体重86.8kg100日到達ついに三桁こっちは嬉しい三桁体重が三桁乗った時は引いたけど...80kgをきるのは9月を目指して頑張ろう
最近、動物病院に行く事が多い私。目薬や寝る前のお薬など、おじいちゃんになったこてつのお薬をもらいに行っています。病院に行く楽しみもあります。それは先生がかわいがっている猫ちゃんに会う事。気まぐれな猫のため、毎回必ず会えるわけではないですが、会えたらスリスリしてくれます。このスリスリがとても癒されます〜。たまにはペロペロもしてくれます〜。本当にかわいいんです。毎回会えると嬉しいんですけれどね。こてつのゴハンは病院から買うこちら。若い頃から食べさせていますが、先生が「そのままで大
腹筋×100背筋×100腕立て×100スクワット×100昨日の体重87.2kg今日の体重87.0kg月3kg減を目指して進めよう
腹筋×100背筋×100腕立て×100スクワット×100昨日の体重87.8kg今日の体重87.2kgきのこのスープにハマっている和風出汁にきのこどさぁネギ、人参をいれて調味料いれて煮るだけうまいうまく痩せよう
腹筋×100背筋×100腕立て×100スクワット×100昨日の体重88.4kg今日の体重87.8kgスープ、汁物がいいお腹にたまるし、何より美味しい痩せに向かおう
腹筋×100背筋×100腕立て×100スクワット×100昨日の体重87.8kg今日の体重88.4kg昨日は夜しっかり食べた今日からまた、気合入れよう
一ヶ月程度の期間限定の予定だった専業主婦になって…早くも四ヶ月が過ぎてしまった以前の職場は、正直ストレスが半端なくて。年始に流産の手術をした事で更に精神的ダメージが重なって。入籍と同時に夫の扶養に入り、そのタイミングで退職しました。少し休んでゆっくり次の仕事を探そうと思ってましたが、コロナの流行により息子の小学校も休校になり。仕事を探すどころではなくなってしまいました。先月から学校は再開しましたが、再流行の心配もあるし息子は自称体調不良により休みがちだったので
息子の『ねぇー、ママ知ってる?』が楽しみなせっかちですそれはちびがまだ小学生のころ朝ごはんを食べながらはじまったのです『ねぇー、ママ知ってる?』『なぁーにー?』『ドラえもんのタケコプターを本当につけたらすぐ首もげるんだってー』『ぼえー』てな具合で仕入れた雑学をちょいちょい出してくるのですが今日は『ねぇー、ママ知ってる?』『なぁーにー?』『今日面白い本みつけてね。色んな悩みに動物が応えるの』『ふーん』『コロナでお父さんが、育児に疲れましたって言ったらペ
昨日令和生まれの四ヶ月の赤ちゃんを抱っこさせてもらいました(ママが用事を済ます少しの間だけ、私が婆や役)嗚呼なんと懐かしい嬉しい😃💕天使ちゃんを抱っこできるなんて思ってもみなかったので凄く興奮しましたしかし『重い重すぎる』。。。『四ヶ月の赤ちゃんって、こんなに重くないよな』と、ママに聞くと『おっぱいじゃ足りないから、ミルクを足してるんです』と、満面の笑みそりゃぁ、栄養満点重くもなるわねスクスク育って素晴らしいことだなぁと思いました(^^ゞほんっと天子ちゃん
こんばんは。本日は公休日で四ヶ月一週間ぶりに大阪に行きました。久々の大阪です。まだまだコロナ危機が去った訳ではなく、京都から大阪への移動は危ない試みだったのかもしれませんが、どうしても行きたい用件・用事があり、行って参りました。お昼ごはんはポットドッグを頂きました。美味しかった。コロナ猛威が納まりますように。山本太郎さん宇都宮健児先生お二人の平和への情熱は熱いです。合掌
こんばんは😃4月から開催していました45分対話の会ですが、7月から個人セッションを、行なっていきます。【4ヶ月コース】・月2回zoomを使った90分の個人セッション内容は『人生の目的とその生き方』メタシークレット7つの法則を含めてこころの余白塾主催の私が行います。達成したい目標構築から四ヶ月学ぶもよし人生の目的を生きる上でのガイドセッションもよし一対一のzoomセッションになりますので、どうカスタマイズするかは、対話の中から選択します。メタシークレット公認トレーナー
四ヶ月。息子は寝返りができるようになりました。(まだ半回転)背中が暑いからか、布団に寝ているのを嫌がって泣いたり、まだ一人座りができないのに座って起き上がりこぼしにさわろうとしたり。なかなか目が離せない成長っぷりを見せてくれます。ずっと変わらないことは、甘えん坊なこと。甘くて優しい声であー、うー、と、一生懸命話す姿をみていると愛しさで涙が出そうになることも。大事な大事な息子くん。しっかり守っていくからね。
お久しぶりの更新ですね笑っいろいろ活動andのんびり、まったり生活してましたいつも通りの日常を取り戻しつつありますが、まず四ヶ月以上ぶりのカットandカラーに行って参りました!いらんかなと思いつつ、わたくしめの後ろ姿短くさっぱりしたよ娘も短く切りました、同じ美容室で。↑子供だから、安いとこでカットして欲しいんだけど、なんせ女子はうるさい娘は、短く切ったのに、いまだに朝は洗面台をいつも占拠してます。↑そんなやることないはずなんだけど。いろいろと少しずつですが、
今日も今日とておやつはなし甘いものもあうとそしたら昨日より痩せてた夢を見たんだけど産婦人科の先生に女の子だね〜といわれる夢これは昼寝で見た夢だから夢でしかないかもしれんけどもう四ヶ月なのに炊飯器の臭いと冷蔵庫のにおいがまだ気になる妊娠したら妊娠前の50倍の嗅覚になるらしい犬と同じそりゃくせーわ
こんばんは。今日もお仕事でした。前回のプログでは、すっかり『自分』を取り戻した様子を。私よりはまだまだ、現状苦しい立場の方々。医療機関の方々。自営業の方々や会社に勤務される方々業務や売上げに影響がでたり、様々な方々が大変な思いをされています。わたしの悩みなんて、本当にちっぽけな事。ホントにごめんなさい。今日はそんな反省もしながらも少しずつ💓を、癒していきたいと実家の父にお世話をお願いしている『レモングラス』レモングラスティーを飲
夏かよとおもうくらい暑い妊娠13週、四ヶ月土曜日に産婦人科へ行ってきた血液検査問題なし子宮頸がん問題なし体重‥このままいったらここでは産めないねえ7〜10キロまでしか増えちゃいけないのに!私は三週間で四㌔増えてるからねえそりゃそうよねえ栄養指導受けることになってしまった昨日から食べたものを書いてる書いてるからか食べたい欲がない昨日のよる寝る前に測って今日の朝測ったら、3㌔へってる何故?3㌔も?壊れてんの?妊娠してから便秘で、昨日出たけどそれだけで3㌔っておかし
みなさん、時間を大切に使ってますか?なにか、だらだらしたり、お菓子食べながらテレビ見たりとしてはいないですか?それもめっちゃ、自分やりますけど今日、改めて時間の大切さを痛感しましたりそれは、なんでかというと自由の時間ってどのくらいあるか計算してみたからなんです。実際に、睡眠や、仕事の時間、ご飯食べる系お風呂とか合わせて、24時間を引くと5時間〜8時間もあるんです!なので、時間がないとか言い訳が出来ないんです!(自分がやりたいことをしたいという人)なので、時間がないという
アベさんがややお疲れのようです最近、国会中継を観ていても質問する野党側はもちろん応える与党側でもアベノマスクは総理だけもう外すタイミングを失ったんやなーたまーに外したい時もあるやろうに...記者会見の時なんかは外してはるけどそうや!アベさんにカワシールドを送ってみよか!うん、悪くないなーどうやったら届けられるやろ?けど120日以上やから四ヶ月無休やって!たまーには休みはったらええのになと...なんやったら...送ったといえば...三番目娘の友達でプロのバレリーナが