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どもっっ!うどんの国からおはこんばんちは~☆昨日吉岡純子さんことじゅんちゃんのイベントのためあふさかまで行ってきましたが昨日のブログを上げたときまだ自宅(実家)に帰れてませんでした((ノ∀`)・゚・。アヒャヒャヒャヒャド!が付く田舎なので残念なから昨日のうちには帰りつくことができず(;゚∇゚)なので旦那くん宅(次期自宅)にお泊まり~一人で。(*゚∀゚)ヒッヒッヒ(旦那くんは夜勤)久々になんだかちょっぴり独身干物オンナの気分を味わっておりました。いつもの時間
今日は私が町内行事に参加するため、朝6時半から夫が里子ちゃんを連れて出勤して行きました。私も早起きして離乳食弁当を作り、お出かけバッグを準備してまだ眠ったままの里子ちゃんと夫を送り出しました。そして玄関のドアが閉まった瞬間、思わず「やっったあぁ〜‼️」と大きくガッツポーズ💕集合時間の8時半まで私だけの自由時間だ。いつもは赤ちゃんが起きないように薄暗い中そーっと起き上がってそーっとコンタクトレンズを入れてそーっと着替えてメイクをして…。でも今日は大胆に水道
ご縁に感謝プロフィールはこちら↓https://profile.ameba.jp/meこんばんは⭐️正月太りから戻らぬ&日々超眠い💤冬眠モードの今日この頃ですが、、嬉しいことが❤️❤️❤️無事、訪問看護に音叉マッサージを導入するという念願が叶いました🎉🎉🎉本日、看護スタッフに音叉マッサージのプレゼンの時間を取っていただき、部分的に音叉を当てて体感もしていただき。仕事中なのに眠い〜〜😴とまったりモードの中😆既に訪問看護に導入されている、アロマトリートメントなどと同じ括りで、現在
2020年1月第3子出産予定、アラフォー主婦長女もも3歳3ヶ月次女みかん1歳4ヶ月第1子、第2子の時は悪阻期間も含め、産前産後も実家に帰っていた第3子妊娠は妊娠発覚後すぐに里帰り出産しないことにした一番の理由は私の父が気難しい人なので精神的に疲れてしまうから肉体的にもダメージがある産後は上の子二人が何をするかわからないから父の機嫌を損ねたら面倒だから父と祖母と折り合いが悪く母が苦労してるのにさらに母に負担をかけたくなかったから引っ越しして実家までの距離が高速使って2時間
さて…そうなると減薬までもしくは閑散期までどうこの体を管理していくか…親や友達会社の上司や彼氏いろんな人と話しました。すると見事に皆の意見がほとんど一致!仕事量を減らして体の疲れを減らす。疲労から副作用は強くなる。それなら最大限疲れないよう努力する。本当に見事に皆同じ意見でした。ただ1人私を除いて実は私今年マンションを購入したばかりもう2度と結婚する気もないし子供たちもいつか結婚して出産なんかもあるかもしれないすると、狭い賃貸じゃ無理があるしかといって
いつもブログをご覧いただきありがとうございます。『温活+スキンケア』であなたの元気とキレイをサポート奈良県大和郡山市お子様連れ大歓迎おうちサロンスキンケアサロンAnnachura子宮から女性の幸せを考えるセラピスト村井あかりです。初めまして/最新ご予約状況メニュー/アクセスお問い合わせ、お申込み長い長いと思っていた夏休みも残すところあと5日
6月3日今日は、どんな日かなA・B・Cのカードから1枚を選んでね!メッセージですAのカードを選んだあなた努力して積極的に強い意志で行動することは結果に繋がっていきますこの結果も周りの協力をあって叶うので
おはようございます✨さて、今まで我慢して来てどうしても許せない事私の中で消化出来ない事と闘っていましたがやっと終わりそうです私の中のモヤモヤです私は、人に疲れてしまうことが多く転職が多いのです😱ピリピリした空間は全くダメです今の仕事も辞めればいいだけの話ですがこの6年いつも同じ問題に直面しては不完全燃焼のモヤモヤが残るでも、居心地が悪くないうまく説明できないけど私がここまで居れるのだから優しい人が多いで、味方してくれる人は多いんだけど今回の私の立場は大
こんにちはあなたとチベットをつなぐ、ゆうきです■TSUNAGUのコンテンツ■*ホームステイについてのお問い合わせはこちら/ホームステイについてのブログはこちら/ホームステイについての詳細はこちら*高尾にあるチベットレストラン"TasteofTibet"についてはこちら*オンラインショップはこちら先日、家族・親族で食事会をしてきたときの話です。妹の子が、両親以外だとガン泣きで大変だったのですが、それを見ていた旦那は”両親とだけ過ごしすぎなんだよ・・・”と。
20kgダイエッター♡IT女子うめさきです♪うめさきの自己紹介はこちら♡ダイエットしてるって恥ずかしいと思ってます?むしろ!!!宣言しちゃってください!!特に実家暮らしのアナタ!!!!ラムしゃぶヘルシー♡まあでも言い難いのはわかります。私も「デブがダイエットってどーせ…(笑)」みたいに思われるかもしれない…「鼻で笑われるかも」「馬鹿にされるかも」思いました。なので最初は直接的に言うことはできませんでした。そこで取り組んだのが「ご飯は少なめでいい〜」「サラダご
りょーが東京に日曜日~金曜日まで出張に行っていた1週間……やりきりました!!!今振り返っても……一人でやったことがすごい……もう無理かも……と思っています。ワラいつも気を張っていてタイムスケジュールで動いていた。でも洗濯もお茶碗洗いもゴミ出しもやり遂げて。(部屋の掃除はまずまずだったけど。)何より子ども達が元気でそれぞれの場所で頑張ってくれたので、アタシもきちんと仕事にも行けました!!本当にすごい。朝は30分ずつ仕事に遅刻はしたものの、予想より早く出勤できたのでビックリ!!水曜
弱者を助けるヒーローに成りたいけど、周りの協力が無いとなかなか難しい✨大人が正しいことを伝えないと、世の中は変わらないのだ🎵
これはけっこうどうでもよい話ではありますが🐥🌸✨私の怒りの沸点についてで、怒りの火山がどんなことで噴火するか🌋🔥🔥という話です👽💣💥「三つ子の魂百まで」と言いますが、今日は幼少期の出来事と重なることを思い出しましたのでそのことについて書きます🦄🔯✨それは私が小学1年生のある日の掃除の時間だったと思いますが(今でもそのときのことをなぜか鮮明に覚えています)ある男の子のまさや君という子がたまに私にふざけてチャチャ入れて(からかって)くるとこがあったのですが、その日は私の首が長いことをネタにして「
認知行動療法これは何かしらの出来事が生じた際に自分の"考え方のクセ"を知って、新しい考え方や捉え方が出来るようにトレーニングしていく治療法です💡これには個人的にカウンセリングとして受けるものと"集団認知行動療法"といって複数名で受けるものとがあるのですが、集団認知行動療法の楽しいこと!笑それに比べて個人的に受けるカウンセリングの切ないこと。。個人的に受ける分には1回で25分間(2回分で50分も可)臨床心理士の方と話をし、"今、困っていることや、改善したいこと"こ
今日は体外受精13日目です。明日がいよいよ採卵日です。アルギニンを飲むと卵の育ちがいい気がします。昨日は20時に点鼻薬とオビドレル自己注射。21時に点鼻薬をしました。今日は18時と23時にボルタレン座薬を入れ、明日も起きたらボルタレン座薬を入れ7時半までに来院です。最近病院に行くために急遽昼出勤を変えたりしていて、周りに悪いと思い、部下の女の子二人に体外受精のことを話すことにしました。1人は部下と言っても年上で過去に体外受精を経験した人なので、すぐわかってくれ応援してくれてま
男性は、どこまでわかっているのだろう?いや、当然、男性皆がそうではありませんが、先日ちょっと考えさせられることがありました。私には子どもはいませんが、生徒ちゃんのお母様をみていて、その愛情に心から尊敬しています家事分担、といっても、家事は見えているものばかりではありません。家計の諸々など入れると、細々としたものは数え切れない。子育てもそうだと思います。お稽古の送り迎えも、家での練習もそう。ほとんどがお母様がされています。そしてこちらもやはり、何かあったときに相談するのはそ
★前回からのつづきですそういう夢のような技術や設備を期待し、妄想するよりも、やはり私たちの意識、人間の力、協力でできるだけ改善できることを考える方が、大事かもしれない。さて、もう1度、落ち着いて状況を思い出しながら、理想を思い描いてみよう。実際に直面したら、すぐにできるかどうかは、わからないけれど…。もし、自分に視覚障害のある人がぶつかって来たら、無言でよけないで「ここが列の後ろですよ。乗るとき電車の入口まで案内しますね」って言えばいい。自分が直にぶつから
ウトウトから号泣して起きました。今日は、外来の主治医さんと、前の外来の看護主任さんがついてくれています今はオペ室の看護主任さんです外来の主治医さんは、ずっと知ってるから安心できます看護主任さんにも、ずっと可愛がってもらっています外来の主治医さんは、私が不安に思っていることに関して、私から聞かない限り、あまり多くは語りません。冗談は、多く語ってくるけど今日は、早くも41℃を超えてしまいました。。。主治医さんが、「あー、もうこれ、絶対熱測りたくないやつ!」って言ってました毎日毎日、
おはようございますすっかり涼しくなりましたo(^o^)o冷房入れなくていいとか本当にありがたい気候秋が近くなってきました涼しくなり、前より動きたい欲、お出かけしたい欲が増してますが皆さんお出かけっていつ頃から開始してますか?やっぱり1ヶ月過ぎたら?目安は1ヶ月健診?産後は過ごし方って人それぞれですが私の場合、家事はやってもなるべく外出は控えてます。先日はちょっとコンビニには行ってしまいましたが…保育園の送迎は同じ保育園のお友達に協力してもらいdoorto
どうも!まるこです里帰りから約2週間、赤ちゃんの経過を診てもらっていたのですが、赤ちゃんの推定体重は1500前後のままなので昨日から管理入院することになりました管理入院するにあたって一番気がかりなのが上の子のこと。里帰りしているので私の両親が見てくれるのだけど、父の認知症が思っていたより進んでいて起伏が激しいことがあり。そんな時息子が騒いでたりすると怒鳴るように。あとはひたすらスケジュールを母に確認したり、テレビで見たニュースが自分と関係しているかのやうに思えるみたいで混乱して確めに行こう
こんにちは。職場でのラジオ体操の時間が楽しみなこの頃なおです(仕事中に、ラジオ体操タイムがあるのデスクワークだから、体を動かせるのがとっても気持ちいい結構マジでやってます)----------9月から仕事を始めて、フルタイムだから、今週は今日で3日目。職業訓練をしていたとはいえ、久しぶりの仕事だし、まだ慣れないから体は疲れるのだけれど、心は穏やかな状態が続いているそんな穏やかな状態が続いている今、前回の記事に、思考が停止中で「何も考えられない」と書いたけれど、もしかした
こんにちは一般社団法人体力メンテナンス協会TAKAKOPARK養成一期生でバランスボールインストラクターを目指すえみこ(山岡江美子)です養成講座、ついに9回目です9回目にしてやっとやっと、少しずつだけど自分が成長してきてるかな?という実感を感じることができてきました。(遅)まだまだ、課題はたくさんあるんだけどね。でも少しでも、自分が変われたかもと思えるようになったことが、自信に繋がると信じてイントラ先輩のChieちゃんと、えつこ先生が応援に来てくれましたみんなの応援がマジ泣
女神のオーラを身にまとい彼を私のファンにするビーナス薬膳セラピスト大坪ありです♡ビーナス薬膳て?と気になった方はこちら🔜ビーナス薬膳とは?先日のブログの続きです♡最初のお話がこちら👇実に9年ぶりに9個下の可愛い彼が出来た女性のお話外見、性格共に問題なしなのに、なっかなか彼が出来なかったHちゃん。。本気で恋愛、結婚したいのかな〜?と思い、本人に聞いてみると「1人暮らしはもう十分したのでもう結婚したい」「好きな人と穏やかに暮らしたい!」
北九州市内で活動中ダイエットトレーナーの猪野美由紀です。30代女性でダイエットに成功している人の5つの共通点せっかくダイエットをするなら、絶対成功したいですよね?それは誰しも思うこと。でも、どうして、挫折しちゃうんでしょう、、、30代女性でダイエットが成功する人には5つの共通点があるようです。30代になると、仕事をしている方は職場での立場が変わってきたり、責任も増えてきます。お子さんがいる方は、子どもに関係するPTAや習い事などお付き合いが増えてきますよね?そして、、
オープンまで1ヶ月と5日準備したり大切な人からの温かい言葉家族の協力やりたいことやる!と決めたらこんなにも周りの色んなことが変化してスタート準備地点なんだけどねワクワクする気持ちと自分の中にある絶対の決心と今までがあって今があること苦しかった10代も全部今に繋がってるそこから未来にも繋がってるんだ。長男出産当時18歳。若い出産だと時々、よく知らない人から後悔したことあるでし
以前、たくさんの方にアドバイス頂いた私の里帰り問題ですが…昨日やっとどうするか決まりました彼には話し合いの都度、日中の1人きりの育児に自信がないこと、ホルモンの乱れによる精神的な落ち込みがやっぱり心配なことを、何度も伝えてきました。パパと一緒に育児をしたい気持ちはもちろんあるんだよ、ということも忘れずに伝えました。はじめは里帰りなんてせずに自宅にすぐ帰ってくることが当たり前だという考えだった夫も、少しずつ、渋々ながらも、「(母の旅行までの)1~2週間ならまぁ、