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前にもブログに書きましたが、最近むすめの食欲が止まりません。娘は今日は午後1時までの仕事。私は娘が帰ってきたのを知らず寝ていたのですが、LINEで、仕事から帰ったらパンケーキ食べに行かない?と誘いました。すぐに返事が来て、行きたい!と。しかし娘は昼ごはんを食べた後だった。パスタをゆでてミートソースをかけて食べたという。それならパンケーキは別の日にしよう!そう言ったのですが、まだお腹すいてるからパンケーキくらい入るよと。むすめのお腹、かなり出てる。それでもパンケーキ、食べに行
今日は先週体調不良で行けなかった、美容院へ行ってきました。カット、パーマ、カラーのフルコースだったから、けっこうな時間がかかりましたが、注文していた感じの髪型になりました。ふわっとした感じがよかったから、ゆるゆるパーマです。カラーって言っても茶色を少し入れただけです。連休に入る前に、パールの動物病院に行ってきました。お薬2種類と注射と毛をきれいにしてもらいました。包帯はなめるならやった方がいいそうです。ごはんがあまり食べれないので、痩せてしまいました全く食べないわけじゃないから、食べれ
こんにちは。やりすぎて、加減がわからず、疲れ果てて寝込みましたセーブができずに。今日は対人刺激(まだ変わったばかりのヘルパーさん)もありました。私は双極性障害の他に社交不安障害も患ってて、初対面の人はもちろんですが、相手に関係なく対人刺激を感じて、後からどっと疲れますやりすぎと言うのは運動です。朝散歩(基本10分)もしますが、宅トレで歩数を稼ぎます。私は歩くのが好きではないので、ハードルは低く、1日の目標歩数は5000歩(初めは3000歩でした。歩けるようになってきたので増やしまし
◯ちゃんと、回転寿司へ。こーんなに、食べちゃいました〜😋THE食べた残骸たち………😅💦何皿、食べたんだか………💦うどんまで………😋💧美味しかったです💖束の間の幸せです😊💖◯ちゃんと居ると、安心します💖美味しく感じます💕誰かと食べるって、幸せなんだなぁ~☺️ありがとう………◯ちゃん💖💖HARU
Lunch*食べる前にファンケル普通のカロリミット&通常のお薬*カゴメ野菜生活100スムージーベリー&ザクロスムージー129Kcal*バナナヨーグルト*蒸かし芋晩ごはん*食べる前にファンケル普通のカロリミッ*わさびの冷おだしやっこ131Kcal*冷やし茶碗蒸し*お味噌汁*恵ガセリ菌SP株生乳仕立てプレーン甘くないタイプ50Kcal*デザートにわらび餅今日の運動泳ぐん25mの往復を25回プラス13回歩くん25mの往復を10回
今日のまとめです『A型事業所372日目』372日目今日も無事に働きました。仕込みの量はいつもより少なかったので急がずにゆっくり行いました。その後は、丁寧に掃除でもしようかと思ってたら急に外販へ…ameblo.jp今日も無事に一日が終わりそうです。仕事に関しては、だいぶ前に支援員さんが「外販は楽だから行きたいという人が多い」と言っていたことを思い出しました。そして今日、久しぶりに行った外販の感想は楽の一言です。だって、どんなに事業所内が忙しくても外販へ行ってしまえば諏
このブログについて夫、40代。妻、30代。年の差婚した、子なし夫婦の日常。子どもについては、↓下に↓リングあるので、気になる方はどうぞ。妻は、精神疾患あり。障害者雇用、在宅勤務で、奮闘中。ポイ活を生きがいとしてます。日常のこと、色々書き連ねますこんばんは台湾地震の募金、dポイントにて、行いました少額ではありますが最近、色んなところで、地震起こってますね。地球は、生きているということなのでしょうが。人間の力の及ばない、自然の力の恐
最近、いちじくがマイブームなのです。いろんなものを買ってますが、母にとられてしまっています。いちじくのジャムはAmazonで2つ買ったのですが、ほとんどを食べられてしまいました。いちじく豆乳飲料は1ケース買いました。24本入りだったのですが、私は4本しか飲めませんでした。残りの20本は全て母に飲まれてしまいました。新しいいちじくのジャムは冷蔵庫に袋のまましまってあるのですが、開けた時にどうなるかわかったもんじゃありません。どこに隠そうかと考えています。いちじくセットはこち
こんばんは🌛コハクです。ブログお久しぶりになってしまった︎😖՞՞病院続きでバッタバタでした🏥💦今週の水曜日歯医者に行きまして、本格的に虫歯などの治療開始。親知らずに隣接してる右下の歯が虫歯が深刻すぎて、もしかしたら抜くかもです。。。歯磨きが出来ないところに出来ちゃってるみたいで😅でも前回よりだいぶ歯茎の状態が綺麗になっとるみたいでそれは良かった(*^_^*)久々に歯茎に麻酔して治療しました💦でも、子供の頃に行ってた歯医者よりぜんぜん痛くなかった!昔通ってた歯医者はほんとに痛
とりとりと闘病日記No.11092024年4月25日.今日のダイジェスト🐈夢で脱出ゲームみたいな避難訓練をして起床😮笑静岡旅行1日目🗻💛三島大社に初参拝🧡ケーキ屋さん和菓子屋さんにまわりまくる😋🩷笑宿に着いたら明日の計画ねりねり✨でした🌸.今日はもうへにゃへにゃに疲れたので…寝ます😴笑明日も頑張ります😋...みなさまご自愛くださいませ🍰☕️❤️それではおやすみなさい😴🌙...#とりとりと闘病日記#とりとりと双極性障害2型#和菓子洋菓子パン屋さん備忘録
今日は指定された時間に、精神科に行って、主治医に会い意見書を、書いて頂きました。私は、鬱が強めの双極性障害なので、副鼻腔炎の手術日に、抗うつ剤イフェクサーが、相性悪い可能性があり中止しても構わないが、3日が限界だと言われました。精神的には、今はフラットなので、問題ないとの事です。副鼻腔炎の手術日が、6月14日の夕方に、決まりました。局部麻酔で、日帰り手術になります。様子を見て、麻酔量を増やすそうです。耳鼻科が、めちゃくちゃ混んでいて、ネット予約して良かったです。手術日までは、投
きょうは、4月25日、木曜日。ここ博多の天気は、晴れ。きょうは、暖かい、というよりも、暑かった。暑い、ばってん、荒川、スッポンポンで、さるく人は、あまり、おらんかった。これから、夏に向かって、暑さに慣れていかないといけないけど、G3(ジイサン)社労士の、わたし👴には、夏は、そこそこ、こたえるな。もう若くないのだから、仕事よりも、残りの人生を楽しまなくちゃ、いけないのだろう。ばってん、そうばってん、荒川、ボンビーなので、お金がないと、生きて
おつかれさまでした。午前中はゴロゴロ。午後もゴロゴロしてました。どこにも出掛けていません。晩ごはんを食べ終えて。あとは炊飯器のセットをすれば眠りにつけますが、ふわっちの配信があるので、もう少し起きていようと思います。ふわっちのほうは、今晩からイベントです。応援しないといけません。たくさんアイテムが投げられればいいのですが、そういうわけにもいかないので、たくさんコメントをして盛り上げたいと思います。よしんばぬいぐるみ。最低でも受賞歴目指してがんばりたいと思います。そ
甘いものと果物がやめられない双極性障害のせいでスーパーマーケットに行けないはずだったのにネットスーパーを精神科主治医に勧められてからいろいろなものが手に入るようになったUberも入院中にステロイドパルス療法や多量のプレドニン治療のせいで血糖値が上がるようになったので毎食後前血糖値を測っていた退院後は自分で測るよう指導されていないのでどれくらい甘いものを食べていいのか分からない糖尿病になるのは絶対に嫌なのに甘いものをついつい買
2024.4.25.Thu.0:58覚醒する。悪夢を見ていたような…、そして2:27中途覚醒。眠れる気がしないが、目をつむる。夢とも現実ともつかぬ夢をみていた。桜をうまく撮れないといった悪夢だったと思う。3:56覚醒。床ばらいした。階下に降りて一服。空は濃紺の暗闇、風がぬるい。部屋に戻る。袋麺(塩)を作り、白菜、ベーコン、つぶつぶコーンそしてバターをトッピングした。食後の一服をしに外に出る。雨が降ってきた。あ〜あ、やっぱり今日の通院は雨か…ダウンコートをかむり、睡眠につとめる
こんばんは、ハゼミです。昨日もらった筍は、無事に茹でてアク抜きも完了!早速、筍ご飯と土佐煮ですね。ヒコちゃんが前から気になっていた、TheCHOYAでこんばんは晩酌です♪さて、本日は、じぶん枕の点検日。予約を取れるのが平日しかないので、今日予約しておいたんです。バッグに詰めて。ららぽーと沼津はやって来ました。で、じぶんまくらのお店へ。お店のお兄さんが言うには、「綿とか、色々新しいものを詰めておきますね」との事。イケメンのお兄さんが爽やかに言うので、もう言いなり。ヒコち
最近なぜか、半年前のある記事がアクセスの多い記事となって、なんか気味が悪いのでアメ限にしました。アメ限にしてもキャッシュで当分は見られるんだろうな、と思っていたらキャッシュボタンがないのでアメ限にしたページしか出ない。調べるとGoogle検索ページのキャッシュは無くなったとのこと。Googleの検索でキャッシュと呼ばれる機能では削除された記事をしばらくの期間、見ることは可能でしたでもYahoo検索では今もまだありましたそれでGoogle検索の三点ボタンをクリックすると『
一人が楽。二人なら何とかなる(会話が続けられる)。それ以上だと心のシャッターが降りがち。久しぶりの友達とランチしました。私を含めて五人。一緒に仕事をしていた仲間です。楽しかったのですが、疲れてしまいました。早めの解散だったので、その後一人で六本木のミッドタウンに行きフジフイルムスクエア写真歴史博物館で、30分の解説付きで写真術の歴史について学びました。(お客さんは私一人、贅沢)アンセル・アダムス展の解説も聞きました。フジフィルムスクエアは入場料が無料で、フラーっと観に行ける
こんばんは✨昨日の夜の事です。昨日の夜ご飯は野菜炒めとご飯3口と豆腐ときのこの味噌汁だったのですが食べてしばらくしたら少し多かったのか吐きたい気持ちになってきて嘔吐してしまいました。多分胃がまだ受け付けないのでしょう。そのあとお腹も痛くなってきてトイレを行ったり来たりしていました。(汚いお話ごめんなさい💦)気分が悪くなるのはだいたい夜ご飯の後が多いです。だから夜ご飯は苦手。もうしばらくは夜だけエンシュアがいいって思う時がある。カロリー高いけどね。そのエンシュアがこちら私はコー
なかなかしんどくてなぁ。朝の送りが。。。保健室だろうと、早退だろうと応援してあげたいんだ!けどね片道50分の運転が疲れてきたぞ。明日、送れないと困るからお仕事を休んでしまいました。。。でも、今は送り迎えが私の1番の仕事であるし私が潰れたら困るからの選択でした。明日は金曜日だから迎えは両親に頼んで、3時間だけど仕事してこよう。本日の次男は保健室3時間です。行けただけでも良かった!よね。先を考えたら心配しかないんだけどさ〜今は保健室でも行けることが大事だよね。
お風呂からあがって。うなちゃん眺めながらゆったり☺️寝てるとこもめちゃくちゃ可愛い🩷そういえばきょうまお人間好かんもん。はやく滅べっち思っちょんって話になって。まおちゃんは動物がすきやもんなって。やから診察終わるときに⚫︎太郎に、人間嫌いなんやろ?(はやく席を立って部屋を出ろ)と圧を掛けられた🤣🤣🤣⚫︎太郎は人間じゃないんやない???で落ち着いた☺️たぶん動物。たぬきと間違われるくらいやし。また飴🍬が貯まってきたんで、ポケモンたちを進化させたよー!もうすぐ母親帰ってくるのに
私は一日に二つか三つブログアップしている。ブログを書き始めて9年目でアップ数は6500を超えている。最初は自分史的な事を書きたかった。アップ数は220。次に詩(もどき)をアップしたくなった。アップ数は71になっている。一番多いのは日常のことでテーマの設定損ないを含めて6000を超える。よく続いたものだ。皆さまのいいねやコメント、メッセージの後押しのおかげと感謝している。丁度良いというのはいいねの数である。一つ当たり40弱頂戴する。フォローしている人のアップを含めると訪問件数として
こんにちは😃久しぶりの更新です。生きております😅A型作業所へ5月より通うことになりました。(実はB型作業所へもこっそり通ってました!)相変わらず貯金はさっぱりだけど今後は少しでも貯金したいなぁーと思うこの頃です。あっ素敵な彼氏も出来たので報告をします。ではまた⭐️
ダンナは躁うつ病(双極性障害1型)閉鎖病棟から退院してきましたが軽躁になり、希望入院しました。ダンナは鬱で、1回目の入院躁で、今の2回目の入院中です。今回の入院は長引いているのです心配な入院費用…今日は、精神科の相談員さんに相談にきました。この相談員のおばちゃんすごい個性的な方なんです。笑受付で、担当の相談員さんを呼んでもらいました。すごい早足で、すごい笑顔。。病棟からこちらに向かってきます。相談員の方に最初に、「どうしましたか?」聞かれると思いましたが…
こんにちは。今日はとてもしんどい1日になりました。昨日のことがフラッシュバックしてしまって。何もできず、ひたすら横になってました。ご飯は食べれてるので大丈夫です!今日は心理士さんが電話が繋がらない日なので良くしてくれてる看護師さんにヘルプの電話をしました。たくさん話しました。つらかったね、でもその分たくさんの人に恵まれていろんな関わり方も勉強できたよねと前向きになれるようなことをたくさん話してくれました。来週の受診時も看護師さんも出勤してるからその時たくさん話そっか!
今日も寝坊しました。お買い物ルーティン🛒して、ちょっと読書📚✨してからばぁばん家へ。読書📚✨2~3ページしか進まず頭に入ってこない。やっぱりうつやな…今日はばぁばのケアマネさんと打ち合わせなので、お弁当🍱買っていきました。終わりお家に帰ってお昼寝タイム(¯꒳¯)ᐝ照り焼きチキン作って、更に内容が入ってこない読書📚✨します。
昨日は、お酒を飲みたい気分だったので作業所帰りにコンビニで買って帰りました。夜、夫が帰宅してから『ほろよい(アルコール3%)』を飲みました。私はお酒に弱いので、ほろよいでも缶の半分も飲めません。でも昨日は全部飲めました。悪酔いもせず、楽しい気持ちと気持ち良い心地で、飲んで良かったなぁと思いました。でも、その後、お風呂に入った時くらいから例の保険担当者に言われた心無い言葉が、頭の中をリフレインして、死にたくなりました。働けないことを「勿体ない」と言わ
「あまり友達を作りたくない」と言いつつ、カーブス(マシンジム)では顔見知りのオバサマ達によく声を掛けてもらっています。かれこれカーブス歴は8年。先日は、よくお会いする一見無愛想に見えるオバサマに「あなたバスなの?」と訊かれ「はい、そうです」と。たったこれだけ交わしただけなのに、次回お会いしたら挨拶しようと思いました。私は声を掛けられやすいタイプのようで、見知らぬオバサマに病院をはじめ、色々なところで声を掛けられます。幼馴染には「〇〇ちゃんって、何でそんなにやさしいの?」と小学校5〜6年生
四百字詰思考と呼んでみたい四百字詰原稿用紙へ何でも良いからマスを埋める、ただそれだけのこと。私は文章をできる限り短く書く仕事をしていたからかマスが埋まらない、なかなか埋まらない。一日一枚四百字詰原稿用紙のマスを埋めて考えの整理ができるようになりたい。
昨日訪問看護のあと急に、彼氏に言いたくなった。おそらく始めて、十年間で。〇〇さん大大大好きだよとLINE少しして、返事がきた。上がってきたか?と。温度差?そう取る?と思ったけど、もう私、忘れてた。最近、レボトミン1錠にしても何回も起きちゃう。でも副作用はかわらない、心配になってきた。寝れなくなったら、軽躁気味になったら、増やしたいけど、副作用が悪化したら仕事いけないし。今日はスーパーの中で突然堕ちました。入口に、焼き芋が半額。手に取り、にやけて、たぶん、糖