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自分の寿命を考えてみた。昔からそうだが、命の長さにあまり大切さを感じていない。どちらかというと、どう生きたかにこだわりたい。長寿はすごいとは思うけど、みんなの希望なのだろうか?すみません、あまり明るくない話題で。やっぱり調子が悪いです。寝れないし。
誕生〜ピンクってね、お母さんのお腹の中の色なんだって。だから、自然と落ち着くみたいですうれしい💓筆が持てること💓大府市の、星名池蓮が咲き始め、綺麗でした。敷地内に、素敵なカフェを見つけました。誰にも教えたくないくらい、穴場です。お料理も、ギャラリーも、感動しました夫婦で行きたい。これがね、ピンクの筆に見えちゃって病気だね、わたし☺️💓誰かに見つけてもらいたい✨私も願いながら、がんばります。もう、イメージの中で生きています…枠に収まれない卒業の時ありがとうござい
「嘘つきは泥棒の始まり」幼い頃から、そう教わってきました。「嘘をついては行けない」小さい子でも、わかります。そのまま大人になって、「嘘をつく」のが当たり前な人がちらほら居ます。そのひとりが、双極性障害1型の主人です。まるで自己愛性パーソナリティ障害そのものです。やってる事、言ってること、声、顔つき、目付き、身振り手振り。何といいますか、「虚勢」を張る「弱い人間」にしか見えません。決して愚弄しているわけではありませんが、それが正直な私の感想です。自分を守るためなら「嘘」もいとわ
今、私は、抗うつ剤をODして約6時間ぐらい寝て起きました。昨日になってしまいましたが8日は、母の命日です。辛くて辛くてどうしようもない精神状態で精神薬を少しだけODしました。そして起きました。このまま9日の昼過ぎまで寝るつもりでした。母の命日は、毎月訪れるものでとても辛いです。忘れるつもりは、ないけど起きてることが辛くて薬を飲んで時間を記憶から抹消しました。母が死んだ時、私は大泣きをし現実と事実を受け止められず約半年間苦しみ、そして半年が過ぎ8日を向かえ母の事が過り精神状態が悪くな
僕は昨日忙しくてブログの更新が出来なかった。昨日は非常に密度の濃い一日だった。生命倫理学の講義は難解そうで履修登録で諦めようかと思ったがやはり頑張ってその講義の単位を取ろうと思った。何と昨日は3回生の友達が出来た。講義の終わりに彼に話しかけて円滑にライン交換を行った。彼は大人しそうでかなり小柄な男だった。だが僕は昨日久しぶりに友達が出来たという事で有頂天になり興奮して夜中々眠れなかった。おかげで今朝は非常に眠たかった。昨日朝早くに学校に行き空いた時間は講義が始まるまでは本を読んで勉強をしていた
新聞の記事で知り、興味を持ち、行って参りました。正直、…勝手な思いが出てしまい、自分と同じ感性の方が多いかと思っていて😓、、でも、全く違って、言葉にできない絵が、多かったです。絵画の展示は、写真を撮らず、企業が、絵画を買い取り、商品化したものの展示が良かったです。(撮影許可を頂きました)薔薇、すごいわ〜。これは、クリアファイルで、真ん中が透明になってて実用的〜。これはまた元気な紙袋だね〜。ティッシュの箱にイラスト。なるほどぉウェットティッシュに‼︎ありそうだね〜見か
最近のお気に入り、目玉焼きを両面焼いて、半熟加減にすることお好み焼きソースを垂らすと、美味しいよいつもいつも、心を傷めるニュースが多すぎて、コロナは多くを失い、反対に、何を大切にするか、はっきり見えたときでもありました。先頭を切って働く主人、とにかく、エネルギーを落とさないよう睡眠と、お弁当を大事にする。私ができること、それくらい。子供達のご飯も、同じようにお弁当箱に詰めて、置いときます食べ過ぎになっちゃうね〜コレ15トンドライバーなんだ。パワーいるねこんなときだか
アイデアが無限に止まらない、倒れるまで気が付かない、光と闇の向かい合わせの病気。沢山のケアの方に支えられながら、社会生活をする、まーちゃんですこの病気がわかるまで、あちこちの病院で、辛い治療がされてきました。目を瞑ると、深い悲しみと傷、まだ、小さかった子供達のことを思い出すと、辛くて身体が引き裂かれそう。主人はもっと辛かったとがんばったよ、みんなこの世は美しいところ✨✨✨血液検査で病気が分かり、3ヶ月間無刺激の中で、入院した時にびっくりしたこと患者仲間は、世界のピアニス
己書師範のまーちゃんです自分の固定観念を取っ払い、自由にのびのび好きな書き順で描く【己書】を教えています。🖌こうじゃなくてもいいんだよこっちから描いたって、下から上に描いたっていいんだから🖌あなただけの、自由な開放感ある筆文字を描いてね。こちらは、【鬼十訓】と言って、お仕事の心得が描いてあります。7年くらい前は、まだ自分が未熟すぎたせいか、しっくりこなかった。今、漸く沁み入ります今日のお弁当は、初めての押し寿司(穴子とたまご)肉団子は、ジャンボ肉団子まーちゃん級って
双極性障害の躁状態とうつ状態を繰り返している。そうすると躁やうつという気分の変化に早く気づけるようになります。あくまでも個人差があってもの指しみたいなものはないようです。どういうときに躁の行動うつの行動がでたかを調べるとわかってくるものです。病気を繰り返していくとそのことに注意できるようになります。それが症状を軽くしていくのです。経験は知識に勝ります。
ボケた写真で恐縮ですが、毎度毎度アルバムのライナーノーツや大学論文並みの作文ばかりでは身が保たないので、今回は昨夜の夜食を上げて箸休めとし、明日への鋭気を養います。先日内科の定期受診で血液検査の採取ついでに電子体重計で体重を量らせてもらったら、着衣で57kgと一気に数キロ痩せていました。身長170cmですから標準体重値範囲内ですし、ほぼ10年前に離婚・入獄と過酷な目に遭っていた時は50㎏もなく痩せ細っていましたからまだしもです。ちなみに捏造冤罪逮捕による拘置所未決囚監禁固は判決まで4か月におよ
チカホもコロナウイルス感染対策のため、中止になったこともお知らせしてなくて申し訳ありません。非常事態宣言でましたね。都道府県で一番若い北海道知事。なんとか水際で食い止める為、今後もリーダーシップをとってもらいたいと思います。さて、ロキシーが虹の橋を渡ってから何一つ無感動で怠惰でただただ睡眠逃げに走ってました。頭から布団を文字通り被り。何もかも忘れたいと。消え去ればいいと。自分が。これだから双極性障害は困ります。マリアが亡くなったの時とおんなじようなロスを味わってい
ここ数日のブログ更新は実は予約投稿で、3月末の数日はほとんどお陀仏になるところでした。不眠と食欲不振で体力がどん底まで落ち、絶食状態から低血糖症状が出て、めまい、足腰の震え、全身衰弱で寝たきりになっていました。発汗の少ない気候ですし水分補給だけはしていたので、幸い脱水症状は起きませんでしたが、昏迷状態で寝ていて夢の中で臨死体験も起こりました。ぼくのような程度の重い双極性障害1型の病人には、不眠・絶食・生活リズムの壊滅は常用薬の代謝不全による薬物中毒や意識昏迷、幻覚・幻聴などの統合失調状態まで引
今日は、仕事してても普通に生活してても、なんかソワソワ・ワクワクするような気持ちがあって、とにかく素早く動きたくて、すごくいつもより調子が良く感じる明らかに軽躁だと思われます今ここで無理をすると、ドカンとうつ期がやってきて仕事が出来ない体になってしまうので、気持ちを落ち着かせる意味も込めて今ブログを書いてます。このまま徹夜できたらなぁとか思う自分もいるけど、それをやると一気に躁転する可能性もあるし、絶対やっちゃダメとにかく気持ちを沈めて。今夜ちゃんと眠れますように。。ちなみに今日初
双極性障害2型も双極性障害1型も数日の波なんだが、1日の中に波があったらそれは双極性障害の末期。俺は躁病(薬で抑えている)に近いが、早朝と夕刻のうつ病になりかけて凄い焦った。ワンポイントをプラスされるだけで、双極性障害の末期。「アイデアがどんどん浮かんでくる」とかが、自己申告に対して攻撃性が控えめな診断で、下らない発想でも素晴らしいアイデアと思えるのが、躁だから。
双極性障害1型、寛解維持を頑張りたい子育て中のくまママです今日はメンタルクリニックに通院してきました最近、少しメンタルの調子が悪く、胃腸炎にもかかったりもしましたが、なんとか身体の健康と生活リズムが整ってきたように思います主治医に相談する為に、簡単な睡眠と服薬のメモを書いています。眠れた時間と自分の状態をパーセンテージで表してみたものも書き留めてみました。主治医には以前、くまママが思う100パーセントは少し頑張りすぎなので、70パーセントくらいで生活しましょうと指摘されたことがあります。
これは不思議なお話になります私は双極性障害1型という病気ですが、ある日躁転して買い物しまくっていました^^;💦こったんのピアノにはじまり、ハイブランドのバッグとかetcその中でも不思議なのがVUITTONのバケツこれは中かな??小ではないし、大でもないしもちろん中古品ですよ〜(*´ω`*)/神戸の2ndStreetで見つけましたこのしっくり感必要な物が綺麗に入るバッグは、その持ち主が必要な時に私の元に来てくれました不思議な経験をしました私の場合、すぐパニくるのでバケツ
本日は8時前起床なにゆえ旦那さんは私の目覚ましアラームを止めるのか嫌がらせかぁ〜こったんのお見送りには、ギリセーフはーちゃんは遅番なので寝ていました^^;今日は10時くらいに、まみ先生の心療内科に行けばいいので、暇な時間布団をわっせわっせ干していました時間になったので、隣のセブンイレブンでカフェラテ買って🚗³₃Let'sgo!!まみ先生は、まじ癒されるちょっと怖いけどね^^;私の場合はやっぱり昭和55年2才の時に、双極性障害1型を発症し、その頃からの鬱憤が積もりに積もって、今