動と静

栃木県宇都宮市のウォーキング講師のHIROEです。ご訪問有り難う御座います。また「いいね」有り難う御座います。「動」と「静」メロウオフィスには、このブログ以外にもう一つのブログがあります。こちらのブログはウォーキングやエクササイズなどカラダを動かすことで美と健康を外側からアプローチする「動」を表現しもう一つのブログは曼荼羅アートやお香などメンタル面から美と健康を内側からアプローチする「静」を表現しています。「動」と「静」美と健康にお

==============================励みになります。クリックして応援してくださいね。人気ブログランキングhttps://blog.with2.net/link/?1840281https://fukuyama-syo.com/archives/24870==============================【雨だったのでゴミ捨て以外。。。】おはようございます。5月10日火曜日です。今日は有給休暇で診療です。しかし、その診

==============================励みになります。クリックして応援してくださいね。人気ブログランキングhttps://blog.with2.net/link/?1840281https://fukuyama-syo.com/archives/24570==============================【動と静、結果は同じ。。。（笑）】おはようございます。4月14日木曜日です。昨日はMTGの目白押しとなり、静の日と

==============================励みになります。クリックして応援してくださいね。人気ブログランキングhttps://blog.with2.net/link/?1840281https://fukuyama-syo.com/archives/24554==============================【少しはゆっくりできるかなぁ。。。】おはようございます。4月13日水曜日です。今日は、ジャーマネとのMTGとなります。

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Aloha！今日の一枚はKu.（クー）自分が安らげる場所やものをキープするためには、動のエネルギーも必要。休める家のためには家賃を稼ぐために働かないとならない。癒しの空間を汚す人がいたら勇気を出して綺麗を保つように伝えないとならない。といっても武器を持って戦うのでは原始的すぎるから。今日もステキな一日を。Mekealoha.（愛をこめて）

今年の一文字「動」昨夜仕事のミーティングでそれぞれが仕事に限らずこの1年を振り返った私は基本家にいながらも心身共に動きが多かった1年だったなぁと思いながら話した金銭的にも人間関係も仕事も気持ちも近年稀にみる動きだったそして得るものも非常に多かったそんな中オンライン上で繋がった方々の中には静かで穏やかな湖畔のほとりとか滝の前にいるような感じがするとかナチュラルボーンカウンセラーネイティブコーチなどなど私を表現してくださる方々がいらっしゃりなんだか不思議な感じ

お料理や飲みものの為果汁をしぼった後の皮がたくさん残っていたので、柚子ピールに。ざらめをまぶしつけてありますが皮特有の苦みがあるので子どもたちは食べず…お茶請けにちびりちびりと頂こうと思います。部屋に差し込む陽光がざらめにあたってキラキラ、きれいです。普段の食事ではこのような艶やかなうつわは使わないのですがちょうどお正月の為のうつわやグラスを並べてみたりしていた為、使ってみました。何でもない柚子ピールをのせただけでもグッと世界観が出てみやびな気持ちにさせてくれます。

「動」のこのはと、「静」のモカ。寝ているモカの隣で念入りに洗顔するこのは。さすが女の子だね。♥でもモカは微動だにせず熟睡中。（笑）洗顔が済んで、このはがモカの頭や目の周りを舐めてあげても・・・されるがままで眠り続けるモカ。（爆）正に「動」のこのはと「静」のモカですね〜。って、言うか・・・モカってやっぱり・・・野生では真っ先に喰われちゃうタイプだよなぁ〜！！💦💦つばさのmyPick楽天市場【他商品と同梱不可】マルカンうさぎクリアケージM[MR-306](os

鵜飼と薪能。。。どういう組み合わせ？ちょっと想像してみて下さい。どちらも日本の伝統芸能であり、日没の頃から始められる演出です。昼日中では趣がありません。薄暗闇の中にともる灯を頼りに行われるその演出が如何にも心をそそられるのです。。。機会があれば、是非とも行ってみたいと思う＜鵜飼＞と＜薪能＞なのですが、残念ながらまだ見学したことがないのです。。。＜鵜飼＞に関しては今年行く予定があったのですが、天気が悪かったり、一緒に行くはずの人の都合が悪くなったりで結局行けませんでした。＜薪能＞につ

寒い日にそこだけ春のような雰囲気だったので慌てて撮ったらピンボケ😆そしてご朱印に対する認識もちょっとズレていた私😆一番最初に頂いたご朱印が神社のものだったこともあり神社巡りが趣味なので、神社のご朱印が多く手元にあって・・・なんとなく、神社のご朱印が先に始まったのかな〜と思ってました。先日、お寺さんで頂いたご朱印と一緒に説明が添えられてました。敬意をもってお参りするってとっても大事なことですね。神社巡りを多くしていましたがお寺巡りもするよう勧めてい

凄い👏先日の夕方🌆のなんとも神秘的な空月蝕🌖夜空に浮かぶ月🌕沈む太陽☀なんか。。。今日も1日ありがとう😌天体ショー✨な毎日でした気がつくと日曜日🤭ヒンヤリ❄と冬が近づいてくる活動するコトお休みするコトそんなコト両方を大事にしながら過ごしていきたくなるまさにヨガな日々皆さんの1週間はどんな毎日だったのかなぁ良い加減の日曜日を🍵暖かくしてお過ごし下さい🤗

ikujoでございます。ジュンギ君がインスタストーリーをアップしてくれました。また、走ってます。RunRunRun🏃‍♂️🏃‍♂️ジュンギ君からの質問付き〜。Withmeforeverikujoの愛を確認したかったみたい（笑）。永遠に僕といてくれる？って聞かれたから、もちろん、愛しているに決まっているし、求められれば、おそばに駆けつけるに決まっているんで、目一杯、指先に愛を込めてスライドしました❗️そしたら、「平均的な回答」だって（笑笑）。みん

ブログにご訪問くださって、ありがとうございます日本ホスピタリティーセラピスト協会認定サロン《リラクゼーションサロン佑》深眠セラピスト・レイキヒーラー熊谷です今日のそら。午前中は晴れていましたが、お昼からはこんなに雲が😅プランターの夏の花が終わったのですみれとパンジーを植えました小さな花壇も、夏から秋に衣替えを少しずつしています😊当サロンではヘッドマッサージの施術をさせていただいた後に、頭、耳、目、そして肩と再び手

大人になってから、久しぶりの夏休みだった。こんなに長い休みは高校以来だなぁ。サービス業の長かった私は土日祝日は稼ぎ時、盆正月は稼ぎ時…と、いうことで滅多に休みは無かった。だいたい、サービス業の条件は土日祝日、盆正月勤務できる方、だ。休んではいけないとさえ、思ってた。私は、コンビニでは俺様で仕事していたが実はめたくそ小心者で、ネガティブで、暗い引きこもり体質だ。自尊心が低く、自己肯定感が低く、ありとあらゆる感覚低め設定で稼働している。なのに、コンビニで接客している時などは、強気で

身体と心の憩いの家古民家サロンJustStyle山森峰子です。9月9日はとってもいい日【重陽の節句】しかも一粒万倍日も重なりました。3月3日の桃の節句、5月5日の端午の節句、7月7日の七夕の節句などは有名ですね。私は9月9日の重陽の節句って知りませんでした^^;最近、お仕事柄、日本古来の神事を大切にする日々を送ると周りからいろいろな正しい情報を頂けるようになりこの今日の節句のことについても知ることが出来ました。色々な方面からお伝

9月に入ったね1年速くない？もう9月やでコロナ禍で動きは制限されても、時間は刻々と過ぎていく落ち落ちしてたら取り残されるな…動と静のバランスが難しいなこちら心斎橋のニクヤバーガーさん🐃大和肉鶏と冷やしラーメンをご馳走になりました🍜美味しい😆おい飯🍚その後はミスドです(笑)最近ミスド率高いよな💦打ち合わせで頂いた一心堂のフルーツ大福💕💕💕これマジで美味いから👊今年もあと４か月いろいろ考えさせられるなぁ😅でも逃げたらあかん！前に進むのみ🙌

おはようございます今日も晴れやっぱし晴れがえい十分な水分補給し大量に汗を流し心身もリフレッシュやっぱし太陽の下では動太陽が沈むと静今宵もぐっすり眠れぞ行動記録起床4:30出勤7:10退勤19:20出費0円走行距離39km就寝22:00体重59.1kg13,529歩/日体脂肪17.9％血圧115/77酸素99％体温36.0℃お帰り前にちょっと覗いて行ってちや←両ﾊﾞﾅｰをｸﾘｯｸ→お一人様１回／日で１０ポイント加算されランキ

ムシムシしている朝です。昨夜の「ある薔薇」は、息子の帰宅が遅くなり食事も遅くなったために、最後の10分間しか聞けませんでした。明日の再放送も仕事で聞けないです。そんな時もありますよねぇ。仕方ないです。無理することなく、聞けるときに聞きたいものを聞くスタイルです。朝からこんなYouTube見ちゃいました。いつもの若いお二人が、実に素晴らしい感想をお話しして下さってニンマリしてます。西城秀樹「エピタフ」神をも味方につけたライブが超ヤバイ！そしてアイ・サレンダーも視聴【Ro

2021年6月20日のオンライン絵本会でデビューしました、片山勝彦（かたやまかつひこ）と申します。北海道札幌市在住です。「にじのひろば」にご縁があって参加させて頂きました。どうぞよろしくお願いします！私が読み聞かせ活動をスタートしたのは、2012年からです。小学校のPTA会長をお引き受けして3年が過ぎた頃でした。子供たちのために何かお手伝いができないのかと考えていて、思いついたのが「朝の読み聞かせ」です。出勤前の20分を創ることは大変でしたが、準備をして子供たちの前で

コロナ禍で運動不足です十数年前15ｋｇ減量した時にもこの手を使いましたテレビの一番上にミニステレオこれでCDをかけ主にベンチャーズの10番街の殺人ダイアモンド・ヘッド恋の片道切符パイプラインetc片っ端からかけて踊りまくり減量ビートルズの曲は最後に聞いて気持ちを落ち着かせるために聞きましたミッシェルイエスタディイエロー・サブマリン特にこの３曲が好き動と静ですね夜お風呂に入る前にベンチャーズとともに踊りビート

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緊急事態宣言明けのヨーガと瞑想の会を実施しました。すでに書いたかもしれませんが、オンラインとリアルの併用での再会でした。オンラインはかなり慣れてきたので、スムーズにいったようです。ヨーガはついていくのが大変で、きついですが動と静の繰り返しで、面白いと感じています。体の中を観察するというのが、私にとっては目新しいのかもしれません。なんか、たどたどしく書いていますが、もうひとつわかっていないのかもしれません。まだ初めて、数か月ですのでそれも無理はないと思うのですがね。瞑想の

美と意識、池田千夏です。動と静の現実創造について。目の前に現れる現象と心の中の現象が面白くて、見比べたり実験しています。いつも。最近感じているのは。喜怒哀楽にしろ、焦りにしろ。細胞が動いてる、心が動いていて。それを現象に表すように意図すると、心の動きが大きければ大きいほど、振動すればするほど、現実創造は起きやすくなるなと思っています。それは、喜びや感動などのポジティブなものだけに限らず、焦りや恐怖なども、体がすごく振動していたり、心がすごく動いていると、現実も動きやすいなぁと思ってま

『“ゆっくり”を意識してやる』いつもブログを見てくださってありがとうございます😊今日のお話は“行動を焦らない”でやると良いことあるよっていうテーマです。落ち着いて慌てず焦らず全てのこと…ameblo.jpこんにちは😃以前あげたブログの内容を改めて見返してみました❗️▶︎「ゆっくりを意識してやる」これ我ながら良い内容のブログが書けてるなと思いました慌てないで意識してゆっくり物事を行うことが実は「動と静」を意味していたと感じました❣️頭でっかちにならず、身体の各感覚に意識を向けている

俺との会話が15分持たないクズが軍鶏軍鶏いうんだが。穏やかなメンタルを保っているのは、4時間程度の学習時間に集中力を切らさない俺の立ち居振る舞いであって、集中力がないクズが体当たりして来て不快になる。ほとんどのところ、馬鹿には集中と動と静の問題が分からないし、頭が固いオノレの事をコケだと気付かない。だから、話が難しいと感じると怒られたと言い出す。単に女（ひと）にコケにされたら二度と同じ事ができない。

2021年6月8日火曜美❗️おはようございます*\(^o^)/*昨日のもう一つのミッション‼️発売間近のイーグルの実釣テスト。動と静で言うと、静なイーグル❗️アイは今回間に合わなかったんで自分で入れます💦デプスの‼️こんな感じになります。イーグルは亀山や野池の止水域で効果を発揮します‼️ネチネチ系ですね。そんな火曜美❗️本日も頑張って行きましょう*\(^o^)/*好きな海賊といえば？▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう

一昨日、フッとそ～言えば、スピリチュアル界でコロちゃんワクチン接種の反対と賛成は誰が賛成で？誰が反対？と、わからなくなった瞬間があったのですそれは、以前のわたしのブログにも書いていたようにそれぞれの言っている内容はまったーくの正反対であってもワクチン接種について発信している時のエネルギーがそれぞれとても似ている為正直、ごちゃごちゃになってしまう今のわたしそして、昨日の朝気づいた👇のYouTube工ｴｴｪｪ(´д｀)ｪｪｴｴ工Ｑさんとakikoさんとよし