労宮

こんにちはCoconfouato佐藤です万能のツボシリーズ「労宮」(ろうきゅう)のご紹介したいと思いますまずは労宮の場所から調べてみると本によって若干場所が違うのですが…人差し指と中指の間で、中指の骨を手首の方へ向かってたどっていって最初にあるくぼみまたは手を握るようにして指を曲げたときに、中指と薬指の指先が手のひらにあたるところの中間点となっています佐藤は本が大好きで、仕事にまつわる本もいいなと思ったらすぐ買ってきてしまうので実はツボの本だけ

こんにちは今日もなかなかな暑さですね少し前まで秋らしくなってきたと思っていたのに、昼間は夏に逆戻り的な暑さですね…体調に気を付けてお過ごし下さい夏の疲れ解消のツボ3つ目を紹介します。【労宮（ろうきゅう）】…慢性的な疲労、ストレス、集中力不足◎ツボの位置：手のひらの中央。手を握ったときに中指と薬指の先があたる中間あたり◎ツボの押し方：反対の手の親指で痛いところを探し、強めに押します。◎ツボの効果：緊張したとき、労宮を刺激すると気持ちが落ち着きます。このツボも効きますね～小指側のラ

ここ最近の変化。Facebookには書いたのですが掌…労宮のツボからオレンジのビームが出ているらしいこと。これは、今週の月曜日気功の先生と電話で話した後から労宮が熱を帯びている事に夜気づき…最初は気のせいかと思ったけれど水曜日までずっと続いていたので気功の先生にメールしたら「ビームが出ています。オレンジ色。真っ直ぐ。強い感じ。何の為のどういうものかはわからないけれど、何かに使えそう。」という情報をもらいました。多分、時を同じくして…ですが「イメージ」をする事が出来な

骨ゆるは、骨に微振動を与え、骨に付着している筋肉を筋肉群のど真ん中から微動させることができます。深層筋は、内臓を囲んで、内臓を衝撃から守っています。深層筋に微動を与えれば、深層筋の横紋筋と、内臓平滑筋が一気に緩みます。深層筋が付いている骨には浅層筋もついていますから浅層筋も緩みます。中から微振動を与えれば、一気に浅層筋も深層筋も内臓平滑筋も緩むのです。☆緩め方①ひとつの筋肉の起始部と停止部を揺らす②出来るだけ沢山の骨に指や指の関節や手のひらを置いて沢山の筋肉を緩める③労宮や

氣が出せるようになって氣の球が作れるようになったら次は氣功師の「手」を作っていきましょう。気功師の手とは例えば・相手の氣を読み取るセンスのある手・氣があふれ出てくる手・触れただけで相手を安心させたり癒したり出来る気持ちの良い手三和氣功が東京で氣功講座を開いていたときまず最初に覚えてもらう氣功は氣を感じ、氣を錬る感覚を洗練するための気功師の「手」を育てる氣功でした。いかに「氣」をリアルに感じることが出来るかそれが氣を扱う際には

水曜の朝週の中間です。そろそろ疲れが出て来る頃でしょうか。元気が出ない朝に。朝の3分☕️飲みながら📰読みながら「ながらマッサージ」身体に血が巡り全身がポカポカに疲労回復緊張の緩和自律神経を整えます。#労宮のツボ少し強めの圧をかけてマッサージしてみてくださいね。全身が温まるので肩や首も楽になりますよ♫動画は早送り⏩です。呼吸しながらゆっくりやってみてくださいね。#ヨガチューナップ®︎ジャパン#セラピーボール#セルフマッサージ#手顔用#身体用

ますば表題の答えから赤ちゃんのお熱を下げる方法は……"手の平"にあった先日、次女のだーﾀﾝが発熱で保育園からお呼び出し…この時期に《※ヘルパンギーナ》にかかってしまいました…※ヘルパンギーナとは…発熱と口腔粘膜にあらわれる水疱性の発疹を特徴とした急性のウイルス性咽頭炎であり乳幼児を中心に夏季に流行する。いわゆる夏かぜの代表的疾患である。そして、同じクラスのお友達もほぼほぼ全滅のようで…毎日元気に走り回ったり楽しく遊んだりしていた子どもたち

明けましておめでとうございます^^夕方になってしまいましたが、、。今年もどうぞよろしくお願いいたします。午前中に氏神さまに（一番近くの土地の神様の神社）に初詣⛩2021年、無事に過ごせたことへの感謝と2022年、健康と幸せを願って✨キーンとした冷えた空気で気持ちが引き締まり一年の始まりを体感しました。その後は、ぬくぬくと自宅で暖まりながら、のんびりタイムです^^どんなお正月を過ごしていますか^^？実は●●、こんな事してま

【直感力トレーニング神経衰弱編🃏♠️】チャクラの流れが１方向に回転して直感力が高まっている11月ももうすぐ終わりですね☺️日頃から直感力を磨きたいと思っている方も多いと思いますが、今はとっても良い時期なので、体調を調えた上で、「直感力の高まった自分を認識する☺」のも非常に効果的だと思います🎵オススメの方法の１つが神経衰弱🃏✨さすがに52枚から1枚を引き当て続けるには相当な鍛練を要しますが、４枚のエースから、それぞれのマークを当てられるよう

【摩擦法で肌感覚を磨くと直感が冴える🌟✨】冬場の乾布摩擦などは特に有名ですが、あなたはニューロン体操のエッセンスの１つ「摩擦法」って知っていますか？普段から肌を摩擦して、感覚を鍛えておくことも直感力をアップさせる秘訣です✨手のひらの中心にある労宮というツボは、第２の脳とも言われる万能のツボここを鍛えることで、色々な情報を肌感覚で教えて貰えるようになります✨⬆️本来の人間の持つ動物的な本能😊１つやり方をご紹介します🎵１、手のひらと手のひら

【ちょっとした変化に敏感になろう✨】あなたは、昨日の自分と今日の自分の変化に気付けていますか？朝起きて、今日の気の感じや鏡の前にいる自分のちょっとした変化に、気がつくことも直感力アップの秘訣の１つです😊✨手のひら「労宮」や肌の感覚を鍛えれば、誰でも感じ方が鋭くなって行きます🎵ニューロン体操では、肌の感覚を研ぎ澄ませる意味もあって「摩擦法」を行います✨手と手を摩擦して、自分の生命エネルギーを高めて、身体の邪を払い、そして感覚も

皆さま、こんばんはですー^-^⭐️ナナ♡でーす💕💕いま世界中が、表面的に？なのかな……よくわからないけれどとても大きな変化が起こっているようですね通信状況も安定していないところもあって、signalはなんだかオカシイです！あっ！でも、この記事を書いてる28日午前1時頃に通信速度が急激に変化⚡⚡新しいシステムに切り替わったかも？！Ichibeiさんが作ってくれたsignalのグループ『世界ゴム機構』へは毎

前回youtubeにアップした動画を再編集しました。前後左右の氣を手の平の中心(労宮)より下丹田に取り入れて下丹田より手の平の中心(労宮)に流します。東西南北の気を流すことは五行色体表の東…肝・胆を強くします南…心・小腸を強くします西…肺・大腸を強くします北…腎・膀胱を強くします中央…脾・胃を強くします身体の作用では腕、肩、ひじの関節の改善されます。天の氣を労宮より頭の天頂(

今日は、心包経労宮の部位についてです。労宮は要穴（心包経の栄火穴）です。部位は、手掌、第２・第３中手骨間、中手指節関節の近位陥凹部ですが、第◯・第◯中手骨の間だったかすぐに出てこない時のために唱えたい言葉があります。２✕３が６（６→労宮）使えそうでしたら、覚えてみてくださいね。ちなみに、ちょうど手背には奇穴の”落枕”（別名：外労宮）がありますよ。m☆

ツボや経絡もまた情報的な身体部位であり、ヒーリングすることができます。全身をめぐる経絡があり、各ポイントがツボ（経穴）です。身体にある線路が経絡で、駅をツボと捉えると分かりやすいですね^^主に鍼灸施術で使われていますが、針や灸でなくても効果が出ます。実際、整体施術でも効果が出るので僕はガンガン使っています。浄化とは、自分の中のネガティヴな思考や、マイナスの思い込みなど、必要ないものを抜いていくことです。そうして心が軽くなると、身体も変わってきます。今回のヒーリングでは、原穴

先日の足つぼマッサージが好評だったので、今日は手のツボです。手のツボ押しは、いつでもどこでも、会議中でも、電車の中でも手持ちブタさんのときに気軽にできるメリットがあります。ではさっそく始めましょう。小指爪の両下角に「少沢」「少衝」というツボがあります。肩こり・首こり、目や耳の不調がスッキリします。爪を両側からつまむようにギューっと押しつぶします。そして、指のサイドをぐりぐりとひねりもむ感じで指の付け根までいきます。指の付け根に、水かき

大阪松原心も体もゆるめて隠れた自分を引き出すありのままに寄り添う介護リフレにじのわ🌈介護を受けておられる方も、介護をされておられる方も、心と体が楽になる。手・足から、日々の老廃物を流し、お一人お一人、ゆっくりお話を聴かせていただくことで、心のつまりも流します。外出が難しい方も、ご自宅・施設様までうかがいます。お気軽にご相談くださいこうでありたいを実現できる心と体づくりのサポートをいたします。お

こんにちは秋雨冷えますね、暖かくして過ごしましょうね。雨の日は陰陽のバランスが崩れ、何かとトラブルが起きやすいそうです。陰陽ですと水は陰大気中の水分が多く"陰"の作用が大きくなり陰陽のバランスが崩れる。崩れたバランスを戻そうと体内に"陽"である火の性質が強くなりカッカしやすくなる。イライラしやすくケンカも大きくなりやすいのでお気を付けください体と心の緊張を和らげ、ほっと落ち着かせてくれるツボ🍀／労宮＼

正式名称を「中国芳香気功」、略称「香功」と呼ぶようになった。香功の特徴は、簡単に習得でき、練習がしやすく効果が速いといわれます。ここでは初級編を解説動画にしました。経絡とは身体の末端と中枢を結ぶ氣の道経穴とは各経絡上にあるエネルギーの出入り口、ツボ内労宮両手のひらにある中央部の凹み外労宮手の甲に中央部の凹み

愛知県豊明市三崎町商店街の隠れ家鍼灸院鍼灸とボディケアフロント・アンド・リアです赤線は骨です。労宮のツボ手の平の中央近くにあります疲労と怠さの溜まるツボです。疲れてる人は圧痛があります。ツボ押しに集中してください。３分程押したり離したり❗️もう一つは地機のツボです足の内側膝の下出っ張りと内踝ラインの上から1/3位の位置にあります。やはり集中して押したり離したりしてみてください。セルフの場合はご自身で押しやすい場所をご紹介しています。

きょうは「労宮」（ろうきゅう）です。PC作用などで手のひらが疲れた時に押すと、とても気持ち良いです。また、このツボは緊張を緩和させるのにとても有効です。それは、このツボは心包経という経絡のツボで、心臓の働きに深いつながりがあるからです。人間は、緊張すると、呼吸や心拍が速くなりますが、心包経はそのような時でも、正常な状態にコントロールしようとします。名前に由来は、「労」は労働、「宮」は要所、宮廷の意で中心を意味します。手に労働に携わる器官で、このツボは、手のひらの中央にあるのでこ

代表的な身体の解しとして、中国のスワイショウがあります。毎日、練功しているとその日その日によって掌に感じる氣感が違っていることがあります。特に右左の指先に感じる部位が顕著に違いがあることにきずきます。5本の指先は親指-経絡の肺経の末端人差し指-大腸経の起点中指-心包経の末端薬指-三焦経の起点小指-心経の末端と小腸経の起点各部位の一番機能が低下している起点や末端の部位が邪気を流したり、氣を補

まず、最初にブログの名前、変えました(笑)まあ、決意表明っていう意味が強いかな？(笑)ま、前置きはこのくらいにして、さっさと本題に移ります。今回は美容関係です。ま、正直、女ではないMTFの私が言っていることなんて、あんまり意味とかはないわけなんですけど・・・。ま、ちょっとした情報程度に(*´艸｀)はい、ずばり指を細くするためにしていることについてです。ま、もう既に知っているよ！！とかしてるよ！！っていう人もいるとは思いますし、

おはようございます。整体・足もみしろくまやです。おうち時間とはいえず～と家にいるとイライラしたりテレワークが続いて後ろ向きの気分になったりなんだかいつもの自分じゃない！というときはないですか？そんなときの「簡単なセルフケア」片方の手軽くグーに、握ってください。手のひらに指先がついたら中指と薬指の中間のところ。そこが、あなたの「労宮」のツボです。もう一方の手の親指でゆっくり押し込んでみて

あなた、冷え性だから夏は涼しくていいわね～・・・・・・なんてことを友人に言われた冷え性の女性がもー、何にもわかってないんだからっ！・・・・・って憤慨してました。そのとおり、その友達は、何にもわかってないようですね。実は、冷え性の人は、夏は人より暑く感じ、でも手足末端は相変わらず冷えて、ツライのです。外へ出ると超暑い部屋に入ると冷房でますます冷える・・・ダブルでツライということをどうかわかってあげてやさしくしてあげてほしいものです。

マタさんのマイブームはツボ押しでちゅ。。。。。「合谷」「労宮」「湧泉」の３つが特にかな。。。。。

相変わらず、眠い。起きても眠く、また寝てしまう。ヤニを吸っても、眠い。ひたすら、眠い。で、タラタラと、昔、目を通した本をパラパラと見ていると、「タバコを吸わないで、吸ったことになる」という方法が書いてあった。昔、自分もチェックして、付箋をしてあったのだが、そのまま放置してあった。タバコさんを、手の「労宮」というツボ？ゾーン？に置いて、その「労宮からタバコさんを吸う」というのである。そうすると、労宮がタバコさんを吸ったことになり、タバコさんに火をつける必要はない、という。こうすると、結果

今日は労宮(ろうきゅう)。お灸は手のひらなので避けたほうがよいです。なぜか最近ストレスの疲れを感じる方が増えているように感じます。指で押したり揉んだりしてください。ストレスを感じたら、すぐに！手のひらの真ん中にとります。

＊＊＊＊＊＊＊杏朱珠Anshushu----------------＊----------------元町・中華街の女性限定ﾌﾟﾗｲﾍﾞｰﾄｻﾛﾝ∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴ｾﾗﾋﾟｽﾄの糸織（Iori）です∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴‥∴‥∵‥∴‥∵‥∴陽氣がよくなり草木が成長して茂るという意味農家では田植えの準備を始める頃動物や植物にも活氣があふれますまた秋にまいた麦の穂が付くころで安心する（少し満足する）という意味もありますこの時期はｽ