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いつもいつも失敗するシフォンケーキ外す時にナイフを使っていたんですが、手で外しました!らキレイに外れた〜ヽ(;▽;)ノ感激ヒデキ感激←いや、それでも色々突っ込むところあるんは重々承知ですでもいつもいつもボロボロやったからもうこれで許して〜←誰に言ってる?ちなみに冷ました時間は3時間程型から出したらすぐにラップ!←こーなるとガラスドームとか欲しくなっちゃうよね?←え?あす楽PaseoパセオアカシアウッドケーキドームL37-14Aアカシアウッドシリーズガラス木製
こんばんは今日は良さんがお仕事が忙しくていつもより1時間半くらいお帰りが遅くなりました『お腹すいたぁ』の声にお応えして着く時間に合わせて揚げ物にしました✳︎良さん用夜ごはん✳︎いつもは会社を出た時、途中、最寄り駅に着いてメールを頂いて【バス停に着いたよ】【バスが出たよ】とまたメールを頂くのですが今日は駅からずーっと電話でお話ししていたので焦って揚げました✳︎ミックスフライ✳︎●ミニアジフライ●海老フライあ急いで盛り付けたので衣が落ちてしまいましたねでもサックサク
夜ごはん・手羽中甘唐揚げ・オクラの浅漬けサラダ・ほうれん草お浸し・蓮根きんぴら・お味噌汁・ごはん手羽中甘唐揚げ急いでる時の鉄板メニュー(笑)生で食べられるオクラを浅漬けにしてサラダ風に美味しかったです^^ほうれん草お浸しごはんは発芽玄米入りお味噌汁はなめことお豆腐器は村上直子さん古谷浩一さんカップも箸置きも・・信楽焼きは信楽焼きで合わせるとしっくりくるような?器の合わせ方って難しい(笑)そうそう、この日は錦市場へお買い物
夜ごはん・牛肉と小松菜のオイスターソース炒め・サラダ・ひじきと大豆煮・酢の物・お味噌汁・ごはん夕方のスーパーで半額だった牛肉たくさんの小松菜と共にオイスターソース炒めにお肉うまー◯モリモリ野菜サラダ最近子供達も生野菜を食べられるようになってきました( ̄∀ ̄)♩娘は野菜ちょーだーいって言ってきてかわいい(笑)♡お味噌汁はまたまたカボチャ入りごはんもたっぷり食べてしまった(笑)大豆はこの日はひじきと炊いて一度戻すと色々使えていいですよね^^□■□■□■□■□
夜ごはん・豆腐ハンバーグ・茗荷のサラダ・茹で大豆・さつまいも煮・炊き込みご飯・お味噌汁合挽き肉とお豆腐半々で作った豆腐ハンバーグお豆腐が入るとふっくら柔らかく、あっさり食べやすくなって個人的に好きです!子供も食べやすいと思うけど、、旦那はもう少しハッキリお肉!がいいみたい(笑)ブレイザー28センチで大人4人分子供2人分作りました( ̄∀ ̄)ソースはケチャップベースのものをテキトーに←きのこの炊き込みご飯味付きごはん美味しい〜!ご飯美味しい〜(笑)圧力鍋で戻したお豆は大
夜ごはん・牛スジ大根・手羽中グリル・きんぴら・酢の物・落花生・お味噌汁・ごはんトロトロ牛スジとシミシミ大根この日はフィスラーの圧力鍋で作りましたがすごく美味しかったー!大根も大きな大根で噛むとじゅわぁーとお出汁が( ̄∀ ̄)手羽中グリル山椒醤油に漬けてあったものを焼きました蓮根のきんぴらと簡単酢の物と落花生お味噌汁はお豆腐と大根かな?寒くなってよかったーと思えるおでんの季節になりましたねぇ・・♩おやつみたらし団子^^□■□■□■□■□いつもご覧いただきありがと
おはようございます今日はいい天気ー昨日少し早めに寝たおかげで朝にシャキッと起きることが出来ました寝付きの悪い私早寝早起きを習慣付けて身体のストレスを軽減させたいです(検診の時に不規則は体のストレスになるとお医者様に言われましたのでね)さてさて、、今日は少し早めのランチ1人の時は一品で完結できる料理が多いです今日は夏に食べきれなくて余ったそうめんを使って✳︎そうめんチャンプル✳︎●そうめん●キャベツ●椎茸●しめじ●春菊●にんじん●豚肉上には●万能ネギ●紅生姜お野菜も
素敵な料理教室へ素敵なコーディネートとおもてなし料理の教室へこんな近くに素敵な料理教室があり、やっと行けました今回は*バターチキンカレー*ストウブで炊く雑穀米*じゃがいもとレンズ豆、オイルサーディンのサブジ*春野菜のコールスロー*空豆のソテー・レモンとパルミジャーノがけ*自家製ピクルスなどなどスパイスを頂いたので、早速バターチキンカレーを作り、家族にとても好評でした。。10センチストウブもこんな風に使えば素敵になりますね**うちにある飾りの
夜ごはん・鯵の唐揚げ・牛すじポン酢・炒り豆腐・カボチャ煮・しめじのグリル・お浸し・ごはん小さい鯵で唐揚げ魚を捌く?練習がしたくて(笑)でも小さい鯵の小骨はどうするの?かなりかたいし取り除けばよかったのかな?f^_^;次回は南蛮漬けにするぞ!←今回時間がなかったので・・神戸牛の牛すじはポン酢+柚子胡椒でボイルはいつもフィスラーの圧力鍋ですよ(笑)いい牛すじですごく美味しかった!!お浸しはモロヘイヤ、おくら、トマトモロヘイヤ苦手だったからあまり食べてなかったんですが、
こんにちは今日は煮たなめこが余っていたので簡単にお蕎麦を食べました加藤益造さんの器を使いましたお蕎麦は岩手の✳︎土川蕎麦✳︎小ねぎと茗荷も乗せましたよ追加用の小ねぎとゆず七味を石岡信之さんのひょうたん小皿に今日は冷たい緑茶にしました今日も暑いーお急ぎ簡単✳︎お昼ごはん✳︎でした今日はお迎えがあるのでそれまでに家事やっちゃおう
こんにちは。こちらでは毎日雨が続いています。今日は久しぶりに曇り。時々薄日が差し込みますが、パッとしませんね〜。暑いのは嫌いだけど、やっぱり夏はガンガン眩しい日差しが欲しいです。今月初めは台北旅行、お盆をバタバタと過ごし、ちょっと落ち着いて来ました。夏を意識したブルーの玄関インテリアです。7月に撮ったので、カレンダーが…すいません。先月、インスタのアカウントにOisixプレミアムモニターのお話を頂き、作ってみました。詳しくは良ければインスタの方で見て下さいね。@unikko
こんにちは今日は朝、良さんを送って次の所にまた送るために待っていて送って帰って来たのでスープはお昼から開始✳︎デトックススープ2日目✳︎今日はスープ+野菜の日。お昼は✳︎サラダ✳︎にしましたお皿は高島大樹さん●サニーレタス●サラダクレソン●ブロッコリー●カクテルトマトもちろんスープも食べましたよ↓↓今日は昨日と同じスープに●マイクロトマトを添えてみましたさてと今夜は良さんとどんなお野菜料理を食べようか。。冷蔵庫と相談してみます✳︎今朝✳︎●初日から-0.7
こんにちは今日は良さんがお休みなのでゆっくり✳︎朝ごはん✳︎✳︎全体✳︎和定食にしました✳︎冬瓜のわた入り豚汁✳︎✳︎この日✳︎に使った冬瓜の余ったわたと皮を取っておいたので使いましたこちらは↑✳︎冬瓜の皮とエリンギのきんぴら✳︎冬瓜はカリウムを多く含む食材ですが特に✳︎冬瓜皮✳︎は高い利尿作用をもつ漢方薬として使われています捨てるところが無く全部食べられて浮腫の解消にもいいなんて素敵な食材ですね解凍してみたらとっても薄かった✳︎紅鮭✳︎薄いけど脂が乗って
こんにちは今日は雨でお部屋が暗いですさて、あまりやる気が出ない日の✳︎簡単お昼ごはん✳︎✳︎全体✳︎竹口要さんの器↓↓中には✳︎牛すじうどん✳︎トロトロでしみていて美味しいこちらも竹口要さんの花豆皿には✳︎ザーサイ&ゆず七味✳︎こんな感じの✳︎簡単お昼ごはん✳︎でしたやりたいことはいっぱいあるのにお部屋が暗いとやる気が半減少しでも手をつけられるように頑張ります
こんばんは先ほどのブログでしれーっとひっそり『いいね!』ボタンを復活させてみましたがΣ੧(❛□❛✿)!!!!たくさんの『いいね!』ありがとうございます(T^T)こんなに見てくださっているのだなと改めて嬉しくなりました(T^T)遡ってまでたくさんのいいね!を下さった方もいて、嬉しかったです!!ありがとうございます。・゜・(ノД`)・゜・。今日は久しぶりに紹興酒を飲もうかなとこんなメニューにしました↓✳︎全体✳︎まだ5時台のごはん明るい〜照宝のせいろで蒸した
朝ごはん・シナモンドーナツ・揚げ茄子のサラダ買ってあったシナモンドーナツで甘い朝ごはん!それから揚げ茄子とおかひじきをポン酢でさっぱりと食べました^^朝は特にいつも簡単ごはん(笑)並べるだけ〜な感じばっかりですな(笑)□■□■□■□■□いつもご覧いただきありがとうございます参加していますよろしければワンクリックお願いします<m(__)m>にほんブログ村
こんにちは✳︎さっき仕込んでいた✳︎今月のデトックススープ完成しました今日は1日目なので✳︎スープ+フルーツのみの日✳︎スープはいつでもいくらでも食べていいので空腹になることはありません今回のスープはピューレや缶、パックなどは一切使わず一滴も水を入れず完全無水調理にしましたでも果肉たっぷりのトマトや水分の多い玉ねぎ、新鮮な高原キャベツによってストウブ鍋いっぱいに水分が出ましたフルーツは●キウイ●さくらんぼスプーンレストには金井啓さんのお箸置きをこんな感じに今月
こんにちは今日は✳︎デトックススープ✳︎のいよいよ最終日です今日は✳︎玄米と野菜とフルーツジュースの日✳︎・玄米、野菜、フルーツジュース・最低一杯はスープを飲む。ということで玄米を食べましたこんな風に盛りましたよ玄米は花型にしたので小さく見えますが男女兼用椀に1.5杯くらいあります●南高梅&山椒●大葉ちりめん&ゆかり●塩昆布↑この3種です少し余っていた✳︎こんにゃくとエリンギのきんぴら✳︎好きで常備している✳︎すぐき漬け✳︎わかめも少し残っていたのとなんだ
朝ごはん色々・ロールパンカツサンド・ポテトフライ・竹輪チーズ・ブロッコリー・マルゲリータ・市販のパン・唐揚げ・トマト・ほうれん草のお浸し・五目豆・チョコチップパン・ホットケーキ・パン屋さんのアップルパイ・テキトーサラダ・サラダうどん□■□■□■□■□いつもご覧いただきありがとうございます参加していますよろしければワンクリックお願いします<m(__)m>にほんブログ村日本を丸ごと元気に!今世紀最大!ビッグプロジェクト『47都道府県応援隊』!!
ヒルカシ母の日から何日かした日、旦那がタルトを買ってきてくれました♩母の日は子供たちとごはん作ってくれるんかなー、とか甘いものが食べたいねん、とかお腹減った、とかとか、とか、ボヤいていたらケーキ買ってきてくれました♡言ってみるもんだねぇ(笑)母になって5年、初めて旦那から?プレゼントしてもらったー♩←なんか主旨違う花より団子の私貰うなら食べ物が嬉しいのであります(笑)息子はケーキには興味なしなので、娘と奪い合いになりながらいただきました!自分達の母には・・えっとー・・もう
こんばんは✳︎あの✳︎後サッカーを観ながら飲みながら『○○が食べたいなぁ〜』と言われるたびにお出ししたものたちはまさかの餃子お好み通り鉄のスキレットでパリっと焼いて↓↓↓我が家にはロッジスキレットもありますが今回は幅広の柳宗理スキレットmemeママにもらってからお気に入りで使っています次に少ししてゴルゴンゾーラが食べたいということで●ゴルゴンゾーラ●ミモレット22ヶ月●房付きレーズンまだこのころは明るいですね次は。。サッカーを観終わり。。『鰹が食べたーい
こんにちは午前中と違って少し陽が出てきました今日はお休みなのでのんびり✳︎お昼ごはん✳︎✳︎牛すじうどん✳︎✳︎この日の牛すじ✳︎をアレンジしました脂を抜いてあるので薄味に仕上げてスープまで飲み干せますコラーゲン摂取上には芽ネギと七味あとは✳︎昨日✳︎の残り物たち。✳︎アスパラの浅漬け✳︎✳︎モロヘイヤのおひたし✳︎✳︎筍の土佐煮✳︎お茶は徳永遊心さんの蕎麦猪口に入れましたこんな感じの簡単✳︎お昼ごはん✳︎でした
こんばんは今日はお買い物に行っていないのでおうちにあるもので✳︎夜ごはん✳︎✳︎全体✳︎✳︎手羽元のお酢煮✳︎さっぱりとっても柔らかく出来ました✳︎ルッコラとフルーツトマトのサラダ✳︎ルッコラ大好きです✳︎冷奴✳︎今日は山椒のお漬物と山椒を乗せました✳︎香菜と塩揉みきゅうりの生姜和え✳︎●香菜●塩揉みきゅうり●アーリーレッド●生姜少しのポン酢とナンプラーで和えました✳︎長芋の明太子和え✳︎良さんパパさんママさんに頂いた✳︎やまやの明太子✳︎には特製ダレが付い
小さいイチゴが出回ってきたら作ろうと思っていたイチゴジャム♩先日お安く売っていたので2パック買ってジャムにしました^^作っている時からそりゃもういい香り・・・♡ジャムって簡単だけどぶわわ~ってなったりもするし、←私だけ?!あくを付きっきりでとらなきゃだし・・・手がかかる=丁寧な暮らし♡憧れライフ満喫中・・・万歳産休(笑)←煮詰めてできあがり^^キラキラ感がまた素敵!
夜ごはん・黒毛和牛のステーキ~筍&アスパラ&ズッキーニのグルル添え・筍ごはん・きゅうりと蟹カマの酢の物・茄子とズッキーニの揚げ浸し・サラダ・豆腐のお味噌汁作家市に行った日は器が使いたくなる(笑)堂本さんの器にステーキと野菜グリルを塩で焼いたステーキとニンニクチップが美味!下茹でした筍、アスパラ、ズッキーニも焼いて添え、季節を感じます!筍ごはんは炊飯器で炊きましたがこれまた美味
こんにちは今日から普通食ですが✳︎お肉の日✳︎に作ったノンオイルのナムルと✳︎牛しゃぶサラダ✳︎に使った牛肉で✳︎ビビンパ✳︎にしましたーご飯は✳︎発芽玄米✳︎先ほども書きましたが✳︎デトックススープ7日間プラン✳︎の場合回復食の量や熱量は私はいつも気にしていません。それでも戻りづらいのがこのスーププランの不思議なところ✳︎ドリンク✳︎のファスティングの時は野菜スープなどを回復食にしています✳︎トマトとわかめの牛骨出汁スープ✳︎味を薄味にしてもトマトの旨味+酸味
夜ごはん・豆腐と豚の生姜焼き・ブロッコリーナムル・昆布の佃煮・お味噌汁・ごはんこの日もヘルシーを心がけて(笑)お豆腐をメインにしました!味付けは生姜焼き風に子供受けも狙い?豚肉も少しだけ入れました!野菜はもやし、人参、ほうれん草ブロッコリーナムル胡麻油とガラスープでこちらは市販品美味しいですよね〜(笑)お味噌汁はしめじとワカメアッサリしすぎのような気もしますが、まぁいいよね(笑)色々貰いました♩□■□■□■□■□いつもご覧いただきありがとうございます参加し
ヒルカシイチゴのシフォンケーキが売っていて、ついつい買いを(笑)ピンク色が春らしくてかわいい!イチゴと生クリームも一緒にいただきました!少し前にしていた無印週間初めて?買ったものをアップしてみる(笑)あまり記事にあることはないんですが・・無印ではよく・・それはもうよくお買いものします(笑)というか、毎日のように行っています(笑)さっきも行ったし(笑)子供たちの衣服や自分の衣服や寝具、
こんばんは今日も早いお帰りの良さん一緒に楽しくごはん高須愛子さんのプレートには✳︎ガパオライス✳︎ガパオには沢山のお野菜を入れました●鶏挽肉●筍●パプリカ●椎茸●セロリ●バジルごはんは今日は✳︎玄米✳︎他には●ライム●ファーストトマト●目玉焼きを添えました✳︎生春巻き✳︎↓↓↓中には●サラダ菜●人参●海老↓↓✳︎スイートチリソース✳︎でいただきました✳︎全体✳︎はこんな感じ✳︎パクチー&ピータン&アボカドサラダ✳︎パクチー大好きです黒酢のドレッシングを作
夜ごはん・タコの唐揚げ・ほうれん草おかか醤油・ポテサラ・小松菜煮浸し・鳥ごぼうの炊き込みご飯・お味噌汁予定があり、昼間にこんな感じで下準備しておいたので、帰宅してからは蛸を揚げるだけ〜!美味しい蛸をいただきまして♩唐揚げ粉と片栗粉をつけて揚げました!バチバチ飛んでおりましたが、その分すっごく美味しい!!レモンをキュっと絞って♩鳥ごぼうの炊き込みご飯蛸唐には白ごはんじゃないかなぁと思って(笑)ほうれん草は簡単におかかと醤油をポテサラは茹でたジャガイモ、ブ