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つねに何かをしている人は、副腎の元気を奪っているかもしれません。副腎は、ストレスから身体を守ってくれる現代人のボディカードのような存在です。つねに何かをしていると、気も頭も休まる暇がなく、副腎もフル稼働でしょう。休む暇がないのです。いつも何かをしていれば、身体もずっと緊張状態です。いざ寝ようというときも、緊張が簡単にはほぐれないため、熟睡もむずかしいです。すると、ますます副腎は休めません。副腎は、朝の目覚めにも関わっています。副腎の元気がなければ、目覚めも悪くなります。
いつもありがとうございます。久々のブログ更新です。4/6~8にかけて、娘の引っ越し作業に追われてました。2日半かけての引っ越しだったにもかかわらず内見出来なかったのもあって、作業は終わらずに、翌週末の4/13~14へ持ち越してました。おかげで引っ越しは、完了したけれど、自分は、ヘロヘロでブログ更新出来ずでした。そんな状態だったのにたくさんの方々のいいね!フォローありがとうございます。たいへん嬉しく思っています。更新できてなかったので、圏外
ブログご訪問ありがとうございますしげみんです更年期の沼にハマり、早5年…ようやく出口が見えてきたかと思っていたら3度目の大不調に更年期卒業はまだ先になりそうですが焦らず自分に向き合っていこうと思っています自己紹介記事はこちら日曜日は睡眠と栄養の講座第1回目がありました。今回は睡眠編講座は10時から15時(お昼休憩1時間)そして15時からは質疑応答受講生からの質問に先生が答えてくれること2時間半…終わったのは17時半でした初回の感想は…長い時間で大変でした
こんにちは、ミホです。今日は皆さんにお知らせがございます。“公式ハッシュタグランキング”で2位をいただきました。ハッシュタグランク1位~3位は公式ジャンルのページにも表示されます。これも皆様のおかげです。これからも宜しくお願いいたします。“ハッシュタグ”については、以前にご紹介をしていますのでぜひご覧くださいね。意外と知らない“ハッシュタグ”こちらから【美味しくて健康的!】自宅で楽しむフルーツブーケ健康志向が高まる中で、フルーツブーケは見た目も美しく、食べて美味しいとい
機能性低血糖糖尿病ではなくても、食後の血糖コントロールがうまくいかず、高血糖や低血糖になることがあって血糖を調節するために交感神経が刺激されるのでそれによる症状がでます。自分が副腎疲労からの機能性低血糖かもっていつから思っていたのかは覚えていないのですが、心当たりがいくつもあって💦数年前にも朝の5時くらいに動悸がある日が続いてそのときには低血糖のせいだろうと思ってました。↑1番最初は仕事が嫌いでドキドキしてるんだと勘違いしてましたが😅最近また早朝の3時台にドキドキし
いつも読んで頂きありがとうございます😊感謝Շ”ਭପ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ଓ。ෆ。今日も息子のうつ病体験話シリーズてす。①息子がうつになりまして薬の話★②くーちゃんが我が家にやってきた日★⓷自律神経を整えるカイロプラクティック★⓸アパートを引き払う旅★⑤突然の解雇と父親の存在★⑥クーとのお別れ⑦ペットロスと身勝手なのだが子犬を迎える決心お話⑧親子で副腎疲労息子のブレインフォグ前回の記事⑨睡眠薬の断薬に成功した話l『息子がうつになりまして⑨睡眠薬の断薬に
自己紹介⭐️『自己紹介❤️』医療で解決できなかった複数の難病を抱えた私が川本療法1️⃣圧2️⃣熱3️⃣水で改善してゆくプロセスとその理由をまとめてみました。西宮市川本治療所・公認アド…ameblo.jp7月開催九州出張⭐️『出張案内❤️7月開催宮崎・熊本・福岡自己指圧cafe&アドレナルセラピー施術』自己紹介⭐️『自己紹介❤️』医療で解決できなかった複数の難病を抱えた私が川本療法1️⃣圧2️⃣熱3️⃣水で改善してゆくプロセスとその理由をまとめてみました。西…ameblo.jp
栄養療法を始めて9年目になりました2011年に統合失調症を発病。薬害に苦しみ体重も激増しました。2016年に栄養療法に出会う。2017年2月から2020年4月までマリヤクリニックで治療を受け2020年4月からナカムラクリニックで診察を受けています。腸内除菌によって心身は劇的に回復しましたが4年ほどだるくなり動けなくなりました。幼少期から悩んでいたフラッシュバックによる学習障害が栄養療法によって少しずつ改善されています。2021年12
(本文にはプロモーションが含まれます)栄養学講座の前にInstagram投稿用の写真を撮影していました^^こうやって隙間時間を使ってコツコツ毎日ドテラのWEB集客活動をおこなっています!分子栄養学講座1回目メンタル不調をPNT(分子栄誉学+心理療法)で改善してからわたしは、すっかり分子栄養学のトリコになってしまいました『ずっと勉強したいなぁ』と思っていてドテラビジネスをはじめてサプリメントにとても興味
うつ状態やうつ病だ〜と思ったら、実は副腎疲労かもしれません、現代人はストレスが多いので、抗ストレスホルモンのコルチゾールがかなり消費されてる可能性があり、うつ病と誤診されて、その手の薬を服用しても改善しないケースは副腎疲労の可能性がある様です副腎疲労は、長期間にわたる慢性的なストレスによって引き起こされる状態です。副腎はストレスホルモンであるコルチゾールを分泌し、ストレス対応や身体の調整に関与しています。しかし、長
東京都葛飾区亀有の松浦気功整体ですコロナ後遺症ワクチン後遺症の方倦怠感疲労感慢性疲労症候群これらを感じる方機序と施術部位を公開しました倦怠感ー疲労感を感じる方脚をゆっくり10センチベッド面から上げる検査重さを感じないだろうかもしかしたら腰に負担を感じる程重く感じるかもしれない何が起きているのか腎臓の下垂により大腰筋に影響が出ているその為脚を上げる動画が硬くなっている脚が重いだけならまだよい結果として副腎が下垂する腎臓の結合組織だからだ副腎が分泌するホルモンが不
いつも読んで頂きありがとうございます😊感謝Շ”ਭପ(꒪ˊ꒳ˋ꒪)ଓ。ෆ。今日も息子のうつ病体験話シリーズてす。①息子がうつになりまして薬の話★②くーちゃんが我が家にやってきた日★⓷自律神経を整えるカイロプラクティック★⓸アパートを引き払う旅★⑤突然の解雇と父親の存在★⑥クーとのお別れ⑦ペットロスと身勝手なのだが子犬を迎える決心お話前回のお話『息子がうつになりまして⑧親子で副腎疲労息子のブレインフォグ』いつも読んで頂きありがとうございます😊感謝Շ”ਭପ(꒪
ふわりと申します50代です今年2月に入って急に坂を転げ落ちるように体調が悪化しました喘息が出てアトピーが出て日々調子が違うので自分の記録用として書いていきたいと思います******************髪の毛を切りに行った!!ようやくようやく行けた嬉しい行った美容院はいつものところではなく初めてのお店ひとりでしている美容院を探して行ったまだまだ大勢の人に見られたり肌のことを話すのはストレスを感じるからひとりでやっているお店にし
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ふわりと申します50代です今年2月に入って急に坂を転げ落ちるように体調が悪化しました喘息が出てアトピーが出て日々調子が違うので自分の記録用として書いていきたいと思います******************夜中に吸入を吸った潔く決めて助けてくれてありがとうと感謝して吸った誕生の日以来だからちょうど10日ぶり薬のおかげで朝から調子が良くゼロゼロがない♪二階にもさくさく上がれる掃除しても息が上がらないウルトラマンじゃな
持ち帰ったわらび餅は、たいへん美味しくて、夕食になりました。関西の人はわらび餅をよく食べるそうですが、東京ではあまり見かけません。こんなに食べやすくて、わらび粉(本当でしょうね)なんてハイカラなものなら、いつでも食べたいですね。その日も足湯をしました。このホテルには大浴場と岩盤浴もありますが、私は無関係。自宅でも入浴は難関なのに、そんなところでよろつきたいですか??足湯後はいつも通り服薬して休みました。うとうとした夜中、あまりの喉の痛みで一度起きて、アセトアミノフェンと胃薬を足して、何
少額ですがAmazonギフトで物品を寄付しました。元々弱い立場である少女・女性を経済的に追い込んだりマインドコントールによって搾取して消費する社会が変わるよう応援しています。トウモロコシトマト
近年アメリカの抗加齢医学会では、アンチエイジングのカギを握る臓器として「副腎」が注目されています。毎日の何気ない食事で副腎を疲れさせ、機能を衰えさせてしまうと、アンチエイジングのみならず、さまざまな体の不調が起こってきます。副腎の“毒”となる食べものを体のなかに入れない食生活のヒントをご紹介。老化にともなう疾患や症状はすべて体内で起きている炎症反応ととらえることができます。わかりやすくいうと、体のあちこちで火事が起きているのです。たとえば血管で火事が起これば動脈硬化につ
『娘達の体調を確実に快くしてやりたい』そう強く思い続けたこの3年いや正しくは長女中1次女小6の頃から考えあれこれしていたからもう10年?!我ながら執念深い…いやいや諦めない精神の強さかな娘達最近になってようやく『私冷えてたみたい』というようになり私『そうだよ冷えてるんだよ手足の冷えがなくても36.6℃の体温があっても体の中が冷えてるから動けないってことでもあったんだよ』今になって自分達が冷えていたことを納得できるようになったわけですが冷え性って
新生活や新学期が本格的にスタートし、疲れや寝つきの悪さなど、軽い不調を感じている方は少なくないのではないでしょうか。また、寒かったと思えばいきなり暑くなったりなど、ジェットコースターのようなお天気で調子が悪くなっている方も多いのでは。それ、もしかしたら「副腎疲労」が原因かも知れません。外からの「ストレス」には「副腎」という腎臓の上にある臓器から、ストレスに対抗するホルモンを出して対応しています。健康であれば、これで問題ありませんが、長い期間で強いストレスがかかり続けてしまうと、副腎が
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(本日は女性向けの内容です。男性はスキップをお願いします)この2回の生理がすこし遅れ気味、、💦遅れると生理前のむくみ&食欲異常な期間がただ伸びるだけなので、なるべく避けたいところ、、。私は元々きちんと生理は来る方なので、副腎疲労がどんなに悪化しててもそこまで影響はなかった。本当に初めて専門医の医者に行った8,9年まえのときに、生理がほぼ初めて2ヶ月間来なかった、、💦以外はほぼきちんとあり、周期もずれない。それが2ヶ月とも遅れた。思い返すと、初めて飲んだDHE
副腎の元気がなくなっている人は、朝起きるのが本当にしんどいです。起きる準備ができていない状態です。それでも起きて仕事に行かないことには、1日が始まりませんね。ムリをせずに、少しだけ少しずつお布団のなかで身体を動かしてみましょう。筋肉にスイッチが入り、血流がよくなると、起き上がるのも少しラクになるはずです。身体の末端には神経が集中しています。末端の筋肉を動かして、神経も目覚めさせてあげるといいです。本当にムリなく、できることをやってみてくださいね。今までの頑張りやムリがたたって、副
タクシーに手をあげて乗り込む。「高台寺へ、行きたいんですが」運転手「高台寺ね」レイナ「そうです」あ…ぶなかっ…たァ…自分で言おうとしなくて良かった…一回じゃ言えないもん。って、いうほど異なるイントネーション。正直のところ初めて聞いた。こっ、…こ…こ…こう……私は漢字で読んでそのまま言っている。まさかこう変化するとは今日いちばんドキドキした。しばらく言えないというよりは、おそらく口も耳も違い、ネイティブ喋りは正確には無理だと思う。呼吸が違う気がす
あなたの一瞬一瞬がしあわせなものでありますように☆。あなたがあなた自身の旅路を愛おしく思えますように☆。【体body・心mind・魂soul(三位一体)】の治療をする【ZENホメオパシー】で本来のあなたを発揮した未来へ。日本ホメオパシーセンター湘南藤沢鵠沼(くげぬま・神奈川)『ZENホメオパス』『インナーチャイルドセラピスト』『スピリチュアル・フィトセラピスト』の森下千秋です。『はじめまして。』のかたはまずはコチラ()。
昨日、副腎疲労の治療を本格開始したと書きましたがそこで教わったことはわたしがネット上で調べたけどなかなか辿りつかない情報でした。※英語が読めるとかなら話は別でしょうが。でもそうすると出てくる情報の多さの中から必要なものだけ選び抜く時間や能力必要だよね。また原因についてと、そうなった経緯、その改善に向かうための手順などかなり詳細に教わることができました。が、昨日も書いたけれど結構高い。わたしにとってはかなり高い。治療受けながら良質な情報に
前回に引き続き、今回も鬱症状、継続していますが…徐々に緩く落ち着いてきていますこの鬱症状、夕方から夜にかけて来るパターンで、夜は不眠へと移行します睡眠をこよなく愛するわたしとしては、悲しき現実でありますが、ここ最近は…「まーた来やがったな?不眠め」と客観視しつつ、夜間呼吸が浅い事に気づくと、ゆっくり深呼吸しながら、呼吸だけに意識を向けるようにしています原因は、『環境の変化とストレス』とはっきりしているのですが、まぁ、、慣れるしかない。要するに副腎疲労です自己流の解決策としては、
ソース:「メディカルミディアムヒーリングエッセンシャル」よりhttps://www.medicalmedium.com/脳の炎症(脳炎)MedicalMediumHealingEssentialBrainInflammation(Encephalitis)慢性疾患を患う何百万人もの人々が、ある程度の未検出または未診断の脳炎症を抱えながら生活しています。脳炎症には主に3つの種類があります。1つ目は特定するのが最も簡単で、医療機関が認識する傾向にあるもの、つまり怪