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アメトピ掲載記事はこちらハワイ出雲大社で七五三ダイソー愛がすごすぎるハワイの人達クレジットカード不正利用被害KYすぎる発言めんどくさすぎる大人やっと届いたよ、国際郵便軽率な発言子供達の誕生日に何気に力尽きた。終わった〜と思ったのも束の間、サプライズ大好きな◯連れの誕生日がやってくる…しかも、再来週(←一番めんどくさい)。今日はとりあえず、朝めかせてくれと、何度も子供達に起こされたけど、何度も寝てやったで、8:30になってさすがにすごいお腹すいた〜って、叩き起こされ、しょう
筋肉ドクターのmyPickAmazon(アマゾン)ざんねんな筋トレ図鑑(いくらやっても意味がない)350〜3,584円Amazon(アマゾン)ひざ・股関節の痛みは週1スクワットで治せる!("筋肉ドクター"が教える特効筋トレ)678〜4,841円簡単な話。筋トレは何セットするのが良いのか?と言われます。よく言われるのが3セット。では、更に頑張って10セットしたとすると、10セット目の強度は高いですか?最高に重さがかかった状態で全速力で動かせますか?
右足の違和感は残る。でも、昨日の5000TTで20分切れてない焦りから、ただのジョグで流す気になれない。2キロほど走った丸子橋到着後、5000の閾値走開始。自分の認識では閾値走とは全速力一歩手前、ちょっと手抜きのTT。ダメだった時、まぁ、TTじゃなかったし、と言い訳出来る走り(^_^;)ただ、20分以上は走らないと効果がないと、たしかダニエルさんが言っていたので5000で頑張る。結果はアベレージ4-23。まあまあかな。その後、入念にストレッチして、ジョグで帰宅。写真は昨日
決闘!高田の馬場❗今夜の鑑賞会の中の一作品堀部安兵衛決闘!高田の馬場❗私が45才の時の作品です🍶パワー全開💨💨決闘の場へ全速力で走る🏃私!そんな力走の私演じる安兵衛さん今夜も皆さんおやすみなさい🌟💨🌟💨🌟💨🌟英樹のオススメ!マイピック!オイシックス・ラ・大地株式会社Oisix(オイシックス)食材宅配おためしセット簡単に出来上がり!株式会社秋川牧園『秋川牧園』の食材宅配お試しセット健康のために新鮮野菜や安心の鶏肉などのたんぱく質が
間違いに気付いた時に、個人的な事であれば、個人が反省して変えたら終わりだが、『集団や組織』は、そうはいかない。長年積み重ねてしまった『矛盾』はそう簡単には変えれない。タイタニックと同じだ。小型船なら小回りがきくが、大型船は、簡単には舵が切れない。ゴールがそっちだと思って全速力で、氷山に向かって、突き進んでいる事に、船がどちらの方向性に進んでいるのか?近視眼的過ぎて、今だ自然現象から全体が推察出来ないから、最後は、激突してしまうかもしれない。言葉や行動で色々伝え
皆さん、毎日お忙しいですよね?お疲れさまでございます。こんにちは。よっしーです。やることがいーっぱいある中起こしいただきありがとうございます。/ゆっくり読んでる暇なんてなーい!\という方がほとんどだと思いますが、全速力で通り過ぎようとしないで。せっかくなので、、ちょっと止まって目を閉じて、そのまま息を吐いて目を開けながら、息を大きく吸って~吐いて~はい、いってらっしゃいませ!
By娘画伯
今朝、数日前に書いた記事にちょっと付け加えたものが投稿されたかなと思いますが今日の2本目をいこうかなと思います。タイトルは昨日思い浮かんでいましたが書く内容は17日の、あるニュースを見て思い浮かびました。そして、先ほどブログを数件見て草案が出来上がったので書こうかなと思います。そんな感じの祝日の月曜の昼・・・仕事が休みの日の前の日にアルコールを飲むようにしてるので休みが多い月は体が壊れますね・・・さて全速力とは最高限度の速力。出せる限りの速力。全速。フル
君の熱心な姿に心打たれるよ僕は熱い人が好きだ夏の曲に合わせて全速力で駆け抜ける君僕は熱い人が好きだ君の過去にどんなことがあろうとも今を必死に生きる君は素敵だ冷めた生き方なんてつまんないよ前のめりに生きて欲しい君の未来にどんなことがあろうとも今を必死に生きる君は素敵だ君の熱心な姿に心打たれるよ僕は熱い人が好きだイメージですm(__)mいつも読んでいただきありがとうございます\(ˆo
お誕生日おめでとうございます♪タロットからの伝言です。「新しい日々が始まると強く感じられそうです改まる気持ちがあるからでしょう一つ心得ておくと良いのはいきなり全速力を出す事です十分な助走がスムーズな開始を約束するでしょう」だそうです。ではでは☆
3回目のリハーサルをおこないました♫繰り返しおこなうことで行進も上手になってきています本番に向け腕の振り方、足の上げ方隣の友達と列を揃え行進することを伝えていきますかけっこやリレーも全速力で頑張っていました遊戯も息を合わせ頑張っています次は4回目のリハーサルです!少しずつ本番に近づいています。運動会に向け、並び方、退場の仕方など伝えていきます!明日は年中、年長で散歩にいきます。
こちらもお久しぶりのリーくん相変わらず、毎日ヤンチャ全開♪さあ、リーくん用意はいい?スタート!!ドンッ!!私の膝に激突もう一度!中のペレットが全部出てしまって、IQボールの中が空っぽになっても全速力でコロコロしています♪↑クリックして頂けると更新の励みになります♪日本ブログ村ランキングに参加しています。
2016年に30年振りに再結成したブースカR&Rバンドのブログをはじめました。現在は、オヤジ二人でライブやレコーディングにいそしんでおります。オヤジですが、オヤジバンドではありません。全速力で駆け抜ける、エクスプレス・バンドです!よろしくお願いいたします。
あやうく、、放射線治療の時間に遅れるところでした😂😂😂どしゃぶりの雨で、バスもタクシーも来ないから、仕方なく長靴で全速疾走🏃🏃✨絶対に遅刻してはいけない!と必死に走り、何とか滑り込みセーフ💦周りからみると早歩きかもしれないけど、『意外に走れる~!パーキンソンの私』その後、足がブルブルして、かなり疲れたのは言うまでもなく(((;゚Д゚)))💦みなさんも気を付けましょう!私のは転倒を招く悪い例😅
久しぶりの誰もいない我が家私と二匹は、いますよ中々いつものペースは、難しい構われ過ぎた二匹は、走りまわって憂さ晴らし、まおちゃん全速力の走り広くない我が家で、よくぶつからないな雨で散歩行けないし、暴走ヨーキーを見てると途中で寝てた🤣🐾毎日こんな感じが続いてます頭が禿げてきたいや、延びてきたそう、職場でコロナが出たらしい仕事から、帰宅🏠🚗💨後の話身近に出てきました濃厚接触者含めて、14名出勤停止回るか会社本社から応援が来るって大丈夫かな🤔本社もコロナ、出てるらし
カレーを作りたくて準備していざルーを入れるぞ!っと思ったら半分しかないやん・・2日目カレーそうめんしたかったのに・・・・・という、出来事。でも半分あってよかったこんばんは・・mです今日はぶっとばしてました。全速力です。1日が確実に過ぎていく・・・つらぁかれーってよく衛生でテレビ出てるけどやっぱ早く食べるに越したことはないね。そうかんがえたら半分でもよかったかな。さてと、次のことしよう・・じゃあ、また。
この感覚を今まで何度、体感しただろう〜絶望しか見えなくなって今ここを感じたくないそんな感じゆったりとした時間のなかから一瞬にして飛び出して全速力で駆け抜けようとする。ひとりで何とかしようと誰も寄せ付けない。闇から抜け出すには感情なんて感じていたら前に進めないとにかく早く、早く、早く目をつぶり突っ走ることしか知らなかった。うわっ!今焦ってる。またどうにかしようとギューーーってなってる。一瞬そんな自分を感じて俯瞰したけ
今夜のあべがくFMも、盛り上がり最高潮のまま、エンディングを迎えました。中村哲生さん、吉留憂さん、ゲスト出演ありがとうございました!ポMパイセンも、ネタ仕込み感謝です!来月からは、第2火曜日のみの月一の番組となりますが、全速力で走り抜けます!宜しくお願いしますm(__)m
おはようございます。母ちゃんは昨夜寝るのが遅くなり睡眠時間5時間で寝不足なのに、元気いっぱいのワンでした😅第1グループボア&ベン&ふー&あずき&りき丸&テンテンション⤴️のテン→あずきにあら動けてるね~落ち着いた?そこに、あずきがりき丸に手をかけ、りき丸がテンにぶつかる、テン怒ったテンですが、2匹の動きにはついていけてなかったテンテン走る走る~母ちゃんまだ帰らないのボアのそばに座るテン最近よく見かけますテンにとっては、育ての親だからな~あずきが誘いにきた?テン走らず、
今日は、真っ赤な夕日のこんな天気です。数時間移動後の彼女たちは全速力です😅明日は競技別の開会式👍彼女たちはOGから頂いたお守り片手にがんばってくれる。がんばれる人にしか響かない言葉みたいだけど、「がんばれっ!」👍
昨日は自分の誕生日でしたww遂に50歳!なんか余命を考えてしまう年齢ですねwww昨日は朝寝てたら物音でめを覚まし!気が付くとカミさん、娘、息子が俺のベットの横に立ってるww誕生日の歌を歌ってくれてケーキらしき物の上のローソクらしき物を吹き消しました(眼鏡をかけてなかったのでよく見えない(爆))!本当に面白い家族ですねww幸せな目覚めでした☆で、朝ご飯にいただきました!最高に美味しかったです☆で、会社に出勤して誰も俺の誕生日な
ビジネスはスピードが命です。自分の知識や情報が増えれば増えるほどやるべきこともどんどん増えていきます。時間が経てばたつほど、今日やろうと思ったことを忘れてしまうのが人間です。したがって、「また今度」「機会があれば」「いつか」とかは基本的に通用しないと思った方がいいです。ここぞという場面でせっかくのチャンスや行動すべきタイミングを逃してはいけません。それから、周りの人たちとビジネスがうまくいくコツは、LINEやメールなど自分のアプローチに対して「いますぐ」反応して
もっと人生のクオリティを高めたい本来の自分にもどる使命に気づく恋も仕事も人生も自由自在になる♪40代からのこころの美容専門家エステティックエデュケーター生駒名菜子ですマルセイユタロットカード今日の一枚から読みとった心が整う開運メッセージをご紹介します❤️成功へ向かって積極的に全速力で駆け抜けていく貴方に周りがついていけていないかも背中で見せる行動力で示すことと言葉足らずになっていないか伝わっているかどうかも確認してみてください人生が自由自在ほん
😱自画自賛したホルホル韓国人が自滅「全速力で派手にずっこけた」今の悲惨な現実に耐えきれない韓国人たち!
それは間違っても楽しいものではなく、それらをクリアしないとそこから脱出することができない。チームで取り組む必要があり、建物の上部からスタートし、アトラクションをクリアするごとに下の階に進んでいく。出口のフェンスが閉まりきるとそこから出られなくなるため、全速力で下り坂を走り抜けなければならない場所があったり、一度下階に降りたら途中で上の階に戻ることのできない、雑貨に塗れた狭い塔のような場所などがあった。
『メリーちゃん可愛いな〜❤️』ってお姉ちゃんをなでなでしたら全速力で走って来ます(*´艸`*)笑
昨日は待ちに待ったサッカー欧州選手権決勝の日でした。夜の21時からということで娘と20時半から21時にかけて散歩をしようと家を出ると、いつになく通る車が必死の全速力でテレビのある方向へ走っていく感が、、、20時50分には娘も小走りになり、20時55分には道路に人っ子一人いなくなりました。6万人マスク無し観客を動員してのスタジアムの活気を画面から感じ、優勝で熱気が最高潮に達したイタリアは疫病の悩みを相当吹き飛ばしたように見えます。
ヒッソリとしたカルガモハウス固まって泳ぐベビカモ軍団🦆左右見ながら慎重な行動です。まだ母鴨は戻りません😭先にアオサギがいます。最高に危険な状況ですが、ベビカモ🦆は頑張ります危険、危険。全速力でアオサギを避けて通過します。先に灯籠まで行かなくては。ここは毎日、母鴨が連れて来てくれた場所いつもなら上陸して休憩する場所ですが、今は危険です。母鴨が居ないことを確認したら戻ります。なるべく端を泳ぎます。固まって危険回避です。あ、アオサギがまだいる。みんな固