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朝んぽから帰ってきても興奮が抜けないのワンズソファに登ったり、飛び降りたり、机の周り走ったり、窓が開いていればテラスも使ってグルグル、バタバタ💨散歩…もう行ったよ、ねコパンがソファに激突しただんだん疲れてきた流石男子コパンは全力型だから、ソファ登り降りでかなり体力消耗一方アビーは温存型のため、動きはコパンの半分(笑)疲れ知らずにずっと元気だから先にバテるのはコパンで…一息ついていると🐝『遊ぼ!』『やめてよ…』🐝『ほら、ほら!』『えー……』🐝『追いかけてきてね!』『
レタスが食べたいと禁断症状が表れるシェパードを飼っています昨日からはりきってワンプロをした伊小里痛みに気づく前にしんどくなっているはずですメリー効果でその境が分かりづらくなっていて翌日まで様子を見るとひょこひょこになってしまったりするので散歩に連れ出して少し歩いたところで帰るかどうか聞いてみるUターンしたらしんどいです!散歩を続行したらまだ大丈夫です!一緒に散歩のメリーはまだ遊びたいのでハウスの間の路地でリードごと離してあげると全力ダッシュ💨ダッシュ💨ダッシュ💨ダッシュ💨
台風が近づいているからか、ここ数日湿気を含んだ空気です。今日はかなり難しい案件を持ち回り、了承を得なければいけませんでした。文字に起こす作業をしながら、別件を対応し、午後いよいよ旅に出ました。持ち回りながら、説明して細かい指摘を受け、またやり直し終点に辿り着く頃には汗だくですただ歩くだけだと、こんなに汗はかかないのに脂汗かそれとも緊張からくる冷や汗か無事に戻ると行き着く間もなく、次の呼び出し電話が急いで来てと言われ、3階から全力ダッシュで駆け降りました指定された部屋の前
我が家には金木犀があります手入れをしていないのでまんまの姿ですが夕べ外に出たら爽やかな風と共に金木犀の香りがしてきて秋だなぁと思ったのでした明日から天気崩れるとか?洗濯できるものをとっとと片付けて来ました仕事でちょっとしたアクシデントがありかなり久しぶりに100メートルくらい全力ダッシュ🏃(たぶん、いや絶対、全力ダッシュに見えないと思いますが)この年で転ばずによく走ったよもういいよ今日頑張ったよそんなお昼(まだ半日あるぞー😵)Avantiご
がむしゃらに走ることも時には大事だけど、こまめに休むのも大事。全力ダッシュなんて一生できないし、立ち止まらなければ気付かないこともある。休むことで気付くこともある。休むことでいつもご機嫌でベストな自分でいることもできる。特に頑張り屋さんなあなた。休み休み、ちょっとずつでもいいんだよ。今日もラッキーでハッピーな一日を!いつもありがとう♡
今日は久しぶりに全力ダッシュの日近所の公園で走っているのですが、最近は天気がイマイチで、道路をてこてこ走る程度でした。気持ちよく汗びっちゃになって帰り、シャワーそして、足の指を洗おうと持ち上げた拍子に腹筋がビキュっとつりましためっちゃ痛いし、息できないし運動不足は怖いですね~走ると太もも裏が顕著に筋肉痛になって、ちゃんと加速に使えてるのかな~なんて思うの
おはようございます朝ごはんと娘のサラダ弁当。サラダの上に色々乗せたから、野菜がまったく見えず。昨日は充実の1日でした海で過ごし締めくくりにエクササイズ‼️めっちゃハイパーでした!このレベルのレッスンは受けたこともあり、自分に合ったレベルと思ってたら、なんと男のインストラクター‼️穏やかにはじまったが初めから息が上がってる半ばでもう私の中ではMAX。そしてどんどんテンション上がるインストラクター。フォ〜〜〜!!!!無理だ。ついていけんが、止まるわけにはいかぬ。トラン
おはようございます😀✨暑さ確定済みの週末の朝この土日、完全なる夏の足掻き…朝からグングン気温が上がるというので、5時半お散歩に行ってきました空気は涼やかだったけど、クルッと回っての帰り道は確実に温度が上がってた⤴️わずかな日陰…コラッ!電信柱じゃないぞ!るる母ちゃんだぞーーーーーっ💥今朝もナイスウンチ💩さすがに朝ご飯には早いので、帰宅後はヨーグルトウォーターで喉の渇きを潤しましたよ〜※無糖・無脂肪のヨーグルトをスプーンに1杯水に溶かした物。では、お久しぶりの…全力ダッシュを
こつぶとノラさんは毎日最低でも朝晩2回ハーネスとリードをつけて散歩に出ているのだが気儘な野良猫のモジャが我が家にエサを食べに来てしまうとモジャの食事が終わらない限り散歩に出ることが出来ない。しかもノラさんは人間に対しては極度のビビリなので人通りが多いとこれまた散歩に出られない。基本的には朝も晩も散歩時間を6時前後と決めているのだけれど野良猫の動向や人通りの多さで散歩時間はどんどんズレ込みこつぶの機嫌は悪くなる一方、という日も。しかしどんなにこつぶの機嫌が悪くなろ
8/24夏休みもあとわずか宿題もうおわったよね?|ω•)チラッおわってない子はがんばっておわらせましょう!子供たちの話をきくとまい日のように自主トレをしてるようでうれしくなります。キッズのたくとうまくなってきてるね!そのちょうしだ🎶次は両足でしっかりトラップできるようになろう!もときこの夏休みのあいだに体のキレが、よくなってます。次はトラップに幅をきかせよう!左、右、後へとじざいにトラップできるように。きわめろ!スローインのテストもとき、かいと、
全力ダッシュしたくなる直線
はしれはしれひろいのはら8:30集合サッカー試合からのインターバル走10本目も力強く全力ダッシュこのあと教室へ移動して夏休みの学習をして体育館で再びサッカー21:30終了貴重な3年間逞しく育て。
玄関出たとき、アビーの方を振り返った瞬間にコパンのリードがスルッと抜けて脱走されました。『コパンー!!待ってー!!!』と全力で追いかけながら叫んでもそんな言葉は耳に入らず。(いや、入っていたはずだけど)電信柱で止まると見せかけつつ全く止まる気配ゼロコパンが逃げたときはアビーはその場に置いて追いかけなさい!と母に忠告されていたので、(アビーは1人で歩かない)途中、家の前に置いてきたアビーが心配になって振り返ってみると……え、併走してる…!?慌ててアビーのリードを拾っ
本日は炎天下に氷を買う際の注意点!こちらをテーマに書きたいと思います早速ですが結論はこちら↓頭は常にクールであれ!これです解説に移ります先日の昼間に立ち寄ったスーパーで一袋100円の氷を発見しました氷で冷たい飲み物が飲みたいなと贅沢にも購入をしましたそして外に出るとそこは……THE・炎天下体が溶けそうでありますはっ氷は本当に溶けてしまう!そして不覚にも衝動買いの為家から遠いスーパーで買ってしまう凡ミスそこで私の脳が下した決断がスプリンターモード始動!大変難し
テンテンちゃんランランちゃんシャンプーカットオプションマウスケアお迎えが来たのが分かると2人とも全力ダッシュで駆け寄ってました(笑スッキリ短くなったねテンテンちゃんランランちゃんお疲れさままた遊びに来てね〜7月にトリミングされた方にイルカのマリンシュシュをプレゼントこの機会にぜひご来店下さいカリーナホームページカリーナフェイスブックDogSalonCarina〒700-0955岡山市南区万倍15-14TEL086-259-1281営業時間10:00~1
今日のエンタメカワウソさくらちゃんカワウソさくら晴れたので外で全力ダッシュした結果、やばすぎる顔にOtterdashingoutsideではでは〜
押忍、中島です!昨日の夜は毎週恒例のウエイトトレーニングでした!ベンチプレスから始まります!着実に成長を感じてます!ベンチの後はバックプレス!フロントプレス!下半身はスクワット〜フルスクワットで追い込みました!〆のトレーニングは…走り込み!!!全力ダッシュを5本!全力をどれだけ維持できるかタイム計測です!自分自身で極限まで追い込みます!走り込み終えた後にみんなで1枚〜お疲れ様でした!
私はもう必要のない人間だと思って生きてきた。生きてきたというより生きていた。たまたま、武井壮さんのYouTubeライブ、切り抜き動画で、300円だったかな?というめちゃやすいスパチャで凄く心にひびくアドバイスをしてもらった。入り口は切り抜きのかた。『死ぬ前に三ヶ月やってみて』『全力ダッシュは気持ちいい鬱の方にもききそう』みたいな、ないようだった。それから毎日やってみた。なんてったて、暇なのだ。ただ動画をアップする勇気はまだない。武井壮さんは、『生きる希望がみえてきたなら、でもまた死
先日…インスタでいつもコメント、いいね、いただくランニング系の方が…同い年でラン歴も同じ事に気が付き…そのPBの違いに刺激が入り💥…ラン後、滅多にする事ない全力ダッシュ5本もやってしまいました…単純…当然のことながら…ランでは経験無いくらいの筋肉痛と疲労…しかし、やっぱり人を動かすのは人なのであります!久々にasicsスカイセンサーJapanで走りました。大会から遠のいて暫く…気持ちものらないまま緊張感を失い…漠然とPBを妄想してる…なんと情けなやー…刺激!ありがとうございました!さて…
そんなんじゃないよ楽しいだけ止まらない衝動に従うだけ平坦な感動に興味はない退屈な時間はいらないHEYYO!!止まらない衝動に従ったりえさん♡ご訪問ありがとうございます!夢中をひらくライフスタイリングプロデューサー菱田紗絵子です。今朝、車を運転しての帰り道。突然降りてきたのは「楽しまなきゃ生きてる意味がないだけど楽しいばかりじゃハリがない山も谷もない道じゃつまらない」
5人くくりの集合が解禁になったので、1ヶ月半ぶりの「5km全力ラン」です。そのことを考えると前日から胃が痛くて、参加するのをやめようかと何度思ったことか。(リーダーアンクルTよ、ごめんなさい)仲間と走れることは嬉しいけれど、5kmタイムトライアルはとにかくキツくて辛い。しかしフルマラソンでサブ4するには、5kmがある程度速く走れないとムリなんでございます。例えば:22分35秒/5kmの場合3時間49分15秒/フルマラソン(女性)と言われている。
今日の記事は以前書いていたブログの記事なんですが、昨日書いた『継続は力なり。』という記事に至った経緯が書いてあります。わたしは昔から何をやらせてもなかなか長続きしない性格で、毎日コツコツやれる人、継続する力のある人にいつも憧れていました。(なんなら「【続けられる力】こそ才能だ」と思っています)最初の勢いはすごいんだけど、どうも疲れちゃう。わたしの場合、「飽きる」というより「疲れちゃった…」ってなりがち。ある中間目標までは完全燃焼でやり
本日は…じゃんっ!!!これは…なんでしょう…正体は明日からホーマック店デビューのトイプードルの男の子です!すごく優しい顔つきで可愛いんです走り方が…もう…癒しです少し離れたところから呼ぶと?全力ダッシュ💨💨最後は、バッチリカメラ目線おもちゃもかわいい。。。可愛すぎるこの子以外にも可愛いわんちゃん、ねこちゃんが待っていますぜひ会いにきて癒されてください最後はちょっとヘンテコな動きを連発する可愛い動画で💕最後まで読んでいただきありがとうございました
本日も心地良い朝です。明日までは涼しい、との事です。そんな中、昨日もバタバタと仕事を終えて急いでガーナ戦を観戦したら、もう試合結果が決まってるような展開になっていて腰が砕けそうになりました。次は接戦になって欲しいものです。で、少々散歩に付き合わされたり、途中で全力ダッシュしたりしておりました。最近は肩で寝てくれます(°ω°)そして本日は高橋幸宏、是枝裕和、小澤征悦、小峠英二、平山相太、斎藤佑樹、さん達の誕生日です!
どうもこんにちはあしゅまるです!この試合もまたブラハ使ってるんだけどウルト使うと敵が赤くなるからさ戦って勝った後死にかけでも味方に少しでも回復してもらって赤く見れてるから漁夫警戒できるし見えたら味方に報告して全力ダッシュして逃げれるしよくある例だとドームで戦って勝った後に基本建物の上にいて発射場見たり仕分け工場からも来たりするから見れるし二人が何秒後に戦うと思うよ~って報告して回復した後にその戦ってるとこを美味しくいただくってことも可能だから~
間に合った!!全力ダッシュで帰宅ゼェゼェだぜぇ~ボヘミアンラプソディ!!色々、更新したいことあるんですけどとりあえず!!ボヘミアンラプソディ観た後で!!皆様観てますか!?私は初めて観るんです!!ウヒョー!!ありがとー金ロー!!では!!
おはようございます〜セラピストの貫太です。岡山市北区で脳洗浄®︎に特化したサロンをやってるものです。コツコツ頑張ってます🤣ウチの家には1年2ヶ月のわんぱくポメラニアンがいます🐶控えめに言って可愛い😍名前はコジロウ男の子です。散歩が大好きなので、毎日連れて行けるよう頑張ってます。んーー、ですが、日中どうしても時間作れなくて夜に散歩することが結構多くなっちゃいます。少し危ないですが楽しそうにお散歩してくれます!最近は夜風が涼しくて2人で黄昏てます。昨日ふとコジロウと僕ではど
保育園の5歳男児から、いつもお誘いかなり活発なお子様こちらの心の準備なしに全力ダッシュで飛び込んでキャッチイヤハヤ、君のお父さんと私ではかなり体力の差があることをほんの少しだけわかって欲しい💦…一緒に遊ぼうと心に決めても(へ?)…うれしいかな、たまに、お誘いがかかる(笑)童心(還暦だが)にかえり、鬼ごっこに参加すれば決死の覚悟で走り回る子どもには中途半端な参加は見抜かれてしまふのだ助けてくれる優しい子もいるけどね(走りについていけない老婆鬼に救いの鬼チェ