ブログ記事91,752件
皆さま、こんばんは!JR京浜東北・根岸線『根岸駅』駅前サロン、周波数サロンオラシオンの徳次朗です!!突然ですが4月24日(水)15時から地元のラジオ局、シーサイド金沢FMに出演します。https://kanazawa-seasidefm.co.jp/channel-wed/番組表(水曜日)-金沢シーサイドFMkanazawa-seasidefm.co.jp殆んど打ち合わせをしていないので、どうなるのか分からず当たって砕けろ的な感じですが、楽しんで来ます。もし、ラジオ放送の入
【免疫力をアップするのに必要なこと】・腸をきれいにする(免疫細胞の6割は腸にある)・体温を36度後半にする(体温が高いと免疫力が高まるし、ガンは熱に弱い)・制ガン効果のあるビタミンやミネラル群を多くとり、油や乳製品・肉類を控える食事(なるべく身体の酸化を防ぐ)・血行をよくする(免疫を支配しているリンパ液は筋肉を動かさないと機能しない)・身体を休める(ガンは夜行性。22時から4時は身体を温かくして休む)・楽天的に考える(ガンと闘うのは自分と闘うようなもの。共存できればいいや、と気楽に考
あるものより無いものが気になる・・・上をみればキリがない上を見ることも時には必要。でも、落ち込んで暗くなる自分が不幸だと感じるということがあるのなら、上ばかり見るのはストップ~!!とりあえず、今ある幸せを大切にしましょう。元気にご飯を食べられるお花を見てニコニコできる韓ドラを見て泣く、笑うちょっとした幸せも実は大きな幸せだと気付くと幸せ気分って広がります
ご訪問ありがとうございます。本日のZoomで”心も体もゆるやかに”は、ひさちゃんの手話歌〝はなさかじいさん”と潮干狩りを笑いヨガでしました。手話ソングは、ひさちゃんが3番4番の間で〝はなさかじいさん”のお話をされ、引き続き手話ソングをするという流れです。4月から6月ぐらいまでの季節は、潮干狩りの季節なので、笑いヨガのテーマは、潮干狩りにしました。皆様の楽しい潮干狩りの思い出などもご披露していただき、お腹を抱えて笑いました。ご参加の皆様、ありがとうございま
丸鶏を煮込んで作った自家製チキンスープ、大量にできるので冷凍してます。それをベースにスープを作ると本当に美味しくて、投入するお野菜からもお出汁が出てお塩をほんのひとつまみ入れるだけで完成です。余分な塩分も取らずに済みます。お野菜はお好きなものなんでもいいですが、キャベツ、トマト、ほうれん草や玉ねぎにお豆腐入れたり。ニンニクやドライマッシュルームを使うとさらに旨味も出ます。ポルチーニ入れると本当に絶品なんですよ。【送料無料】ポルチーニ茸マシュル(MASHURU)乾燥
なんだか梅雨のようなお天気が続いていますが、皆さん元気ですか!!元気があれば筋トレも出来る!!元気があれば酒も飲める!!ということで、昨日はG3三人での花見以来の公園飲み会に興じました。桜はすっかり散り変わってつつじの花が満開です。(※チャリを6駅の距離をこいでSATOさん登場!!)チューハイ、日本酒、ウイスキー、赤ワイン、焼酎と持ち寄った酒は数多。ちょっと飲みすぎた感はありますが、大声を出すことなくちゃんと節度を守りながら、来月の奄美上陸計画、女性の話と3Gで盛り上がりま
預かりボラのYukaです。あんずの開いた傷口は良くなると思いきや炎症範囲が広がっていることから2度目の手術をする事に・・麻酔ではなく鎮静剤での最小範囲の縫い合わせで行うとの事で、4/19に手術を無事に終えて我が家に帰ってきたあんず。安静なのでケージに入れたら大暴れして、かえって傷に悪いので、自由にさせました切った所をがっちりガードされているので妊婦さんのよう「何笑ってんのよこんな痛い目にあわせて」とご立腹モードです。しかしすぐにご機嫌もなおり、やけに元気で部屋中動き回りP
https://youtu.be/h2lypOfWr_8?si=d9krmvpKnWWlzv80宗像久男先生「ガン患者の本当の治し方!温熱・食事・驚異のゲルソン療法」ワールドフォーラム2017年5月【追悼】宗像久男先生が2021年9月22日(享年73歳)急逝されました。宗像久男先生のご冥福を心よりお祈り申し上げます。========ワールドフォーラム2017年5月宗像久男医師×甲村規夫氏「医術の自然回帰」で免疫力アップ!講演会●ガン患者の本当の治し方!温熱・食事・驚異のゲルソン療法細胞力U
3月から新月のレイキ交流会の内容を変更しています。レイキ交流会は対面とオンライン同時に行います。なかなかリアル参加できないという方も、オンラインで途中退出OKなのでお気軽にご参加くださればうれしいです。オンラインは遠隔の練習にもとてもいいです。レイキは一人でやるのと、複数でやるのでは違います。響き合いが倍増します!これはオンラインでも同じなんです。お久しぶりの方も初めての方もどうぞお気軽にご参加くださいね。ご連絡をお待ちしています。5月8日(水曜日)レイ
梅干しほどピンキリの激しい食材はないと思います。しかも形がきれいであれば必ずしもおいしいとも言えないのです。私はこちらの梅干しを定期的に購入しています。形は若干つぶれていますが、味は絶品です。何故つぶれているか・・・。身が大きく、革が薄いためです。ですので、梅干しの美味しい基準に合致しているのです。しかも味付けは7種類から選べます。訳あり梅干し送料無料はちみつ梅減塩紀州南高梅しそ梅かつお梅塩国産プレゼント免疫力アップ疲労回復【10分で
ブログにご訪問ありがとうございます!一般社団法人体力メンテナンス協会認定指導士養成講師バランスボールインストラクター体力指導士産後指導士骨盤補正師デトックスプランナー産後ケアアンバサダーTHESLOW®︎リンパドレナージュ/ボールリリースインストラクター(一般社団法人日本フィットネスイノベーション協会)Styleアドバンスパーソナルトレーナーくつえらびマイスター舞(笠井舞)です舞のプロフィール/体力メンテナンスとは/産後ケアとは/バランスボールと
なんとなく怠い。やる気が出ない。体力が落ちたように感じる。などなど、免疫力が落ちているな~と感じる時のアロマを紹介。また、新型コロナウィルスの感染が拡大している中我々が気をつけることは手洗い・うがいなど報道で言われてます。そして、免疫力を高めることも重要です。おすすめの精油は、ティートリーユーカリローズウッドラベンダーペパーミントジンジャー月桃パインサンダルウッドなどなど、、それぞれの臓器によっておすすめの精油は少しずつ異なります。例えば、喉や鼻などの粘
#おはようご財増す!12Year+128昨日も沢山のいいね!とコメントをどうもありがとうございます。感謝!今日もどうぞよろしくお願い申し上げます。オフで抜いてゆったりとした朝を過ごしてます。そんな朝も#水素風呂に入って、#水素水をたっぷり飲んで、#ミトコンドリア活性サプリも飲んで、しっかり氣愛いれます(^o^)/#福岡の現在の氣温は17℃、体感温度は16℃お天氣曇り一時雨最高氣温は22℃降水確率50%#乾燥情報レベル4念のためお肌の乾燥には氣をつけて。#紫
満開の桜も終わり新緑の季節へと移行中今日の空はどんよりとした曇り空ですさて…本日は新年度最初の健康ボイストレーニング教室4月教室の開催日です4月は来週の第5火曜日までありますがボイトレ教室は第4火曜日開催ですので今月は今日が開催となります♪お間違えのないようにご注意くださいませ!お出掛けすることも増えるこれからの季節軽やかな身体づくりにチャレンジしてみませんか?日にち▶4月23日(火)時間▶19:30~21:00会場▶大ホール
おはようございます😷再び、体調イマイチデーになってる今日。実は昨日も仕事帰りに通院。診断は花粉症、らしいんだけどお薬との相性はよくないのか?今朝起きるまで幾度も起きて水分補給。受診時はむしろ平熱より低かった体温もやや高めに…でもさ、そんなに休めるはずもなく…免疫力アップのためか、体が欲するままに食料を体内に取り入れてスタートです。お互いに…体調には気をつけましょう。
4月21日(日)から京都佛立ミュージアムにて「台湾と日本展-台湾に遺るリップンチェンシン」がスタートしました。連日連夜、ギリギリまで作り込みに追われましたが、何とか初日を迎えることが出来ました。4月17日の「横浜ラグーン」では、この企画展についてお話をさせていただきました。抜群の経済力と多彩な文化を誇る魅力的な島・台湾。数奇な運命をたどり、地球上のあらゆる国や地域の中で特殊な位置に置かれています。台湾を知ることで世界史を学び、複雑な世界情勢を知ることが出来ます。台湾を知ることで日本を
脳を活性化させるには、適度な運動💪これに尽きる🧠この本によれば、有酸素運動(ランニングや自転車こぎ🚲)を1ヶ月行うと、脳細胞が2%活性化するという👍ワシも休みで天気の良い日は、🚲で8キロくらいはサイクリングする。この日は、知り合いの畑で山椒をいただいた😊適度な運動は、ストレス発散にもなるし、昨日アップした免疫力アップにも繋がる👌運動嫌いでも、免疫力アップの方法はあるから、一緒に健康的な脳や体を作っていきましょう💪
雑穀米粉パン教室グルテンフリーのパン作り手ごねパン教室商用利用可能コース雑穀と米粉でグルテンフリーのパン作りほとはのパン教室「雑穀と米粉でグルテンフリーのパン作りほとはのパン教室」のホームページにお越しくださり、ありがとうございます。当教室では、雑穀と米粉のパンを作るオンラインのマンツーマンレッスンをご提供しています。「将来パン教室を始めたい」「米粉や雑穀のグルテンフリーのパンを作りたい」という方に、ぜひご一読いただければと思います。zakkokukomeko
緩々と保育園ナース、仕事の合間にはクラスへ応援に行ってるZEROKOのブログ。日々の出来事、思ったこと、感じたことをゆる〜く書いてます。こんにちは緩々と保育園ナースのZEROKOです。4月も終盤。なんじゃかんじゃと対策に勤しむも胃腸炎で欠席する子どもは少しずつ増え続け、更に新しい生活によるお疲れも出てきているようで、熱やら咳やらの病欠も多くなってきている。それは子どもたちだけではなく、保護者も職員も同様。胃腸炎の他に「RSウィルス感染症」による欠席も出てきた。昨年も同じ時期に流行
2024.4.23おはよう御座います💐2年前の今日のフェイスブック📚読書記録から転載します🐰〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜〜2022.4.23こんにちは😃今日は暖かくなりましたね。小林弘幸さんの「自律神経にいいこと超大全」宝島社900円+税を読み終えました📚2022年読書記録33冊目。以下本書から一部引用します。〜〜〜〜〜〜〜ライフワークとして「自律神経」の研究に取り組んできた私にとって、新型コロナウィルス感染症の拡大は、医師人生における大きな転機になったといえそうです。この一年ほど「自律神経」
💕解釈1つで世界は変わる💕過去の自分は人からの言葉に傷つき落ち込み自信を無くす✨✨✨超根暗人間でした😱自分から変わるそう決めて物の捉え方を変える訓練をしました✨✨✨そうすると人生捨てたもんじゃないそう思えて生き方が楽になりました‼️自分の人生のシナリオは自分で描く✨✨✨超ボシ思考は腸カツ(腸ポジから)始まる💙❤️🧡🩷⭐️スチームハーブ🌿(韓国のよもぎ蒸し)⭐️【大阪御堂筋中津駅2番出口より徒歩2分】サロングレースのいしいあつこです⭐️婚活妊活のサポー
本日もブログご覧いただき有難うございます。福岡県みやま市にて「月2整体指導室」という店名で整体やってます。・「月に行く」ぐらい夢のある整体院に!・1ヶ月に2回ほどお越しください!という意味込めて名付けました。自己紹介はこちら『自己紹介』こんにちは。娘の病気がきっかけで、「整体」というものと出会い現在、「整体師」として活動しています。福岡県みやま市瀬高町というところで月2整体指導室…ameblo.jp「二宮
串カツ、焼肉屋さんで生キャベツが出ますが私はこれをモリモリ食べます✨特に糖質摂りすぎてる方や痩せたい方は食前キャベツはかなりオススメ!キャベツの食物繊維は水溶性・不溶性両方合わせ持つ胃腸の働きを高める野菜で食前に食べると満腹感を得やすく食べ過ぎを防ぐことができイソチオシアネートと言うフィトケミカルは発ガン抑制作用を持つとされ注目されています。キャベツは⚫︎ガン予防作用食品2位(1位はニンニク)⚫︎ガン細胞を殺す力が強い食品1位なので毎食前生キャベツを食べておくと毎日生まれるガン
来月はドキドキのCTや診察があるひょんな事から無治療が始まり1年が経とうとしています今から2年前に何気なくレントゲンを撮ってもらった時にもやっとした影があり、CTも撮ってもらったところバッチリ映っていた私の癌もう二度と出てこないでと願うばかりですこの穏やかな時間をなるべく正直に、無理せず、楽しく過ごしたいと思っています私の周りではもう大丈夫?って聞いてくる人もいなくなりましたとにかく気にしない…気にしない…で、キモ活です👘肋の痛みも落ち着いてきたので再開です軟骨部分の違和感
こんばんは↓奇跡の母、こちらのアイテムで、無事帰宅しました~道中、足は、どうだったか聞いてみたら何も問題なく普通に歩いてこれたよ~との事で楽しすぎて新幹線のホームについたらちょうど、帰りの新幹線がホームに入ってきた~というぐらい、ギリギリまで遊んでいたようです旅先で新幹線から色がついた黄砂がみえたようで最近はHGHを飲んでいます【正規店】銀座まるかんHGH成長ホルモンサプリひとりさん成長ホルモンHGHプレミアム新商品子供
投稿時間が少し早いのですが、今日の痛みレベルは、行動時:1/10安静時:1/10排便時:1/10でした。朝からあんまり痛くありませんでした。術後の日付が1日ずれているようないないような。計算できないのです。さて今日は表題の通り、嬉しいことがありました。よーやっと、お尻のドレーンが取れました。3ヶ月間お尻に管が入っていたのは初めての経験だったのでなかなかなものでした。といっても、1ヶ月前の手術後につけていたドレーンはそんなに痛くなかったのですが。それでも
横浜・保土ヶ谷の女性専用おうちサロン年齢とともに疲れやすくなった太りやすくなったと感じる方へ。遠赤外線ドーム&リンパデトックストリートメントで、いつまでも若々しく痩せやすく疲れにくい健康な体つくりをサポートします。ご覧いただきありがとうございます。cocociaセラピスト、長島です。初めましての方はこちら最近「夏日」と言われる25℃以上の日が時々あります。まだ4月なのに(>_<)3月まではむしろ冬に逆戻
ここに辿り着いた皆さまありがとうございます😊昨日、とある飲み会に参加して来ました!治療中ではありますが、どうしても皆んなに会いたくて。そして、しっかりポジティブパワーをいただきました💛この会では、毎回集合写真を撮ります。本当はわたし写真撮られるの苦手なぜなら、自分の容姿に自信がないから。それでも、この会の写真では実に良い笑顔の自分が私に限らず、他の女性陣もそうです。でも、それ以外の仕方なしに取らなきゃならい状況の写真これは、すぐ削除しちゃうほど認めたくない自分
※飛翔で世界の見え方を変える腰を痛めてしまうと何より問題なのが、フットワークが落ちること。そもそも原始人の世界では走れなくなると狩りができなくなるので”脚が使えない=死”だったという説もあるほど。ってそれはさておき、フットワークが落ちると何か物事を試すことが億劫になりそもそものトライする回数が激減してしまいます。すると、あれこれ試して痛い目を見つつ着実に成長してで、前へ進んでいって