先輩女性

ここ数日、10歳ほど若い女性とお話しする機会が多く、なんでもない私の経験や日々の体験が後輩女性の励みや希望になるものなんだなあと感じました。思い返してみれば私自身もアラサーの頃、もう明らかに若くない自分をはっきり認識し、やはり10歳ほど上の女性たちから何かを学ぼうとしていたように思います。私はホントひどい人間だったので（笑）、25歳までしか人生が見えていなかったんですよね。25歳以降の自分自身の姿が、全く想像できなかった。しかし心構えがあろうとなかろうと、月日は流れ人は歳を重ねます。20代

昨日は、地域の体操教室でした。メンバーのお一人、83歳の先輩女性がおられるのですが、この体操教室に通うようになられておよそ40年その方が、大腿骨骨折で手術をされたのですが、元気になられ、教室に復帰され、私よりも柔軟に体操されている姿に、やはり、継続は力なりと感じさせてもらいました。ロミちゃんも脱臼してから今は、元気にボールを追いかけています。ロミちゃんも私も体力に合わせた運動を続けて行こうね。継続は力なり

膀胱炎故にもうちょっと安静と思っていたのですが、旅の土産を渡さねばならなかったので、ホームプールへ1週間以上空くと泳ぎ方忘れるぅぅ浮く感覚とか戻らぬまま終わってしまった。もうちょっと泳ぎたかったけれど、ここで無理しちゃうとイカンので。サウナに入ってちょっとだけドリルで動き確認。1.2㎞で終了。ｓｗｉｍヤバい来週から真面目にいきます終了後、トラ仲間にちょっとだけの土産を渡しながら近況ダべリングやはりシックリくるわぁぁ～練習会参加されない先輩女性が、参加すると比べち

今日もある組織の研修担当の方々との打ち合わせ。新年度に6回くらいの規模(240人くらい）での研修が確定していて楽しみ！。・優秀なのに登用をさける女性を勇気づけたい・女性部下をエンパワーメントできない上司に考えてもらいたいこの話題は年中聞いている。今日もとっても控えめに自分のところの状況を「こんな感じで…（ダメなんです）」的に話す担当さんには、「いや、どこも同じです」とお伝えをしたところ。一方ではこんな話もある（そういえば最近Twitterで見た）「会社が勧めてくる講演会に行ったら、そ

俺が今の会社に入ったばかりの頃、一つ上の先輩女性に「ボードゲームをする会」に誘われた。正直、かなり、相当、興味がない。が、面倒をみてもらってるので、仕方なしに参加。ゲームとはコレ↓金持ち父さん貧乏父さんに出てくる「キャッシュフローゲーム」。これをやるために、某喫茶店にある会議室を貸し切り、30人位が集まっていた。先輩とは別のチームでゲームをする俺。まあ、ゲーム自体は普通に面白い。30分くらい経過したとき、会場にいた人々が突然立ち上がり、拍手と歓声が。すると30代

皆さま、いつも河村まどかのブログをご覧頂きまして、ありがとうございます美しい女性は美しく見せるコツを知っています。（お写真はある日のお届けに）ここで、申し上げたいのは、見た目がキレイな女性の美しさのみでなく、美しい女性として、周囲が扱ってくれる女性のことですご自身で「私はキレイなのよ」と、粋がっていても周囲の皆さんからすると、ただの生意気なオンナと、思われていることもあるのでは？ご自身が、黙っていても周囲の皆さんが放っておかないステキなオーラに包まれている女

先日の東京ホームダフり改善中のリハビリラウンド天気も最高♪痛んだ心も回復中しかも女性だけの2グループに、私は組み合わせ頂き♡(´(ｪ)｀）♡私、朝イチ"おはよ~ございます~"と、おもむろに女性陣は一言"あらまぁハーレムですね~"え~ま~ハイ。。先輩女性です（笑）しかも全員女子研修会の重鎮方々フロントにも行き帰り笑われながら1日の修行を遂げました決めてた事①余計な会話に絶対入り込まない②辛い時はヨソを向き小さく独り言③昼飯はさっさと食べ、居なくなる④褒める時は必ず全員

2〜3日前の朝の情報番組で職場での生理の理解…生理休暇について…またまたNHKのあさイチ興味深いテーマアラフィフが20代の頃は、生理で仕事を休むことはなかなかハードルが高くて、我慢するしかなかった…上司は男性、体調不良と女性が言えば察しがつくはずなのに…生理休暇を取ろうとしようものならネチネチ、グチグチセクハラ満開おまけに、生理なんか病気じゃない！などと精神論をぶつけてくる奴までいるから話にならなかった女同士でもそう厄介もう生理が終わろうとし

昨日は孫に着せてあげたいと思って、とってあった息子の赤ちゃんの時の着物を直して貰おうと、近所の先輩女性の家にお邪魔してきました。若い時分から色々とお世話になっていましたが、最近は母校の小学校で、ひゅうず作りの教室の補助のお手伝いをさせて貰ったり、何かとお会いすることもあって、気軽にお声もかけてくださいます。その方とは、若い時に表千家のお稽古にいっしょに通う先輩でしたから、お邪魔した時も久しぶりにお抹茶を頂くことができました。写真をわすれましたが、その美味しいお茶ったら、甘い和菓子の後の抹茶

お仕事も無事に終え、今年は特にほっとして嬉しい気分があって、帰りはご褒美に、こうなりました。好きなカフエです。もう少しスポンジが柔らかくて、ストロベリーアイスの甘味が、薄ければ最高でしたが。この通りを見ていると、とてもほっとします。もう１０年前になるけど、亡くなった弟の病院を、訪ねた帰りも、ここに寄ったこと。文学の集まりで、理不尽なことがあって、嫌な気分になった時も。そして、歌レッスンの帰りなどにも寄っていました。神戸の珈琲店は、ここは薄いカップだけど、分厚いカップにたっぷりの珈琲

お友達のヨガインストラクター若林明さんがやっているパワープレートヨガを私のライフスタイルに取り入れることにしました！ヨガは元々やっていたのですが、パワープレートを使ってのヨガは30〜60分やれば効果絶大！60分やっただけで、身体の芯が温かくなり、終わった後にはお肌がお風呂上がりみたいにテカッテカに〜。身体もお肌にもいいって一石二鳥！これやっている女性たちは肌が本当に綺麗で、年齢を感じさせない。身体の色々な部分が気になるお年頃だし、

⭐️Naturallife-spaceコラボ企画vol.2⭐️【ゼロから始めるスマホで簡単サクサクっと画像作成】昨日無事終了しました。当日は参加者さんのキャンセルがあり2人での開催になりましたが参加されたお客様の感想マンツーマンに近くとても安心して質問する事ができました。と。初めてさんだったので正直サクサクっとまではいきませんでしたが今週末のイベントの告知が仕上がったんですよ👍ご紹介しますね。講座が終わってランチをしながらのお話タイムも少し先輩女性

こんばんは。風が冷たい時期になりましたねえ。秋口から花粉なのか調子悪くて、ここ数日は黄砂なのか頭痛いし、くしゃみ連発、鼻水パラダイス、目も痒くて…不眠です。今日は、三連休の最終日。お姫ちゃんを近所の病院へ爪切りをしにイッテキマシタ。ほんなら、いましたネコをクレートに入れず、抱っこしてる人クレートは傍にあったけどネコちゃん出して撫でてた様子。知らない場所で戸惑うだろうしクレートの中の方が、安

こんな話があります。「以前働いていた飲食店でこんなことがあった。店にはイケメンのおじさま店長がいて、人柄も明るくスタッフたちから好かれていたのだが、ある日、女子大生A子が先輩女性スタッフに「実は私、店長から暴力を受けたんです」と打ち明けたことで事件がはじまった。A子いわく、2人で閉店作業をしている最中に、ふとしたことで口論になり、激高した店長からいきなり平手打ちされたというのだ。店長はイライラしている様子だったという。ぽろぽろと涙をこぼして身体を震わせるA子の姿に、女性スタッフたちは騒然とな

16日水曜日昨日までに、準備した、名古屋行きの、旅程にのっとって、、、19日土曜日夜に、鹿児島に戻るまでの、丸4日間が、スタート^_^何をもっていくか？よりも、何を置いていくか⁉️の、取捨選択😂鹿児島中央駅前の、空港バス乗り場まで、妹に、送ってもらって、ほぼ待ち時間なく、移動できて、ジェットスターの、窓側の席で、またまた、音楽と、眼下の、素敵な雲間の風景を、たのしみながら、あっという間に、セントレア空港✈️へ。ちょっと久しぶりで、記憶が薄かったんですが、、、名鉄電車

４０代後半からの不調な時の心と身体のメンテナンス方法とはいつもブログをみて下さってありがとうございます。福岡県久留米警察署・消防署からすぐ！ＪＲ久留米駅から車で7分！福岡県久留米市1日2名様限定予約制・完全プライベート犬<ワンコ>のいるリンパマッサージサロンMerci(メルシー）の石橋由美子です。*～*:._.:*～*:._.:*～*:._.:*～*:._.:*.:*～*:._.:*～*:._.:*～*メルシー一番人気おススメです(^^)。リンパトリ

こんにちは。幸せ結婚アドバイザー半田りえです。今の時代ナゼ結婚するのが難しくなったのか？３０数年前までは、婚活しなくても結婚しやすい環境があったということでした。詳しくはコチラ会社が結婚相談所だった時代周りが婚活パーティだらけの時代（あくまでも、私の考察です…。）その大きな理由のひとつが、結婚後の男女の役割・あり方がおおよそ決まっていたから。確かに結婚はしやすい時代でした。でも、キャリアを目指す女性には厳

メンタル・ライフコーチけいこです今日は本のご紹介全世界で1000万部を突破しているミシェル・オバマの自伝『マイ・ストーリー』マイ・ストーリー2,300円Amazon私のミシェル・オバマの印象は学歴やキャリアが完璧。また、オシャレで聡明な女性...ご主人のバラク・オバマが大統領になりファーストレディとして、活躍する姿も眩しく存在感がかなり気になっていたその彼女の幼少期からバラク・オバマとの出会い、ファーストレディになってから

4日水曜日今日は、ゴミ出しの日って、なんか、気になるからか、絶対、6時くらいに目が醒める😅起きて、とりあえず、ゴミをまとめて、捨てに行くんですが、、、中途半端に、無理やり、起きて、動くので、あまり、私の気質には、良くない😂😂😅その上で、今日も、早目に家を出て、動き出し、結果的に、朝から夜まで、なかなかの、ハードスケジュールになった😅😅😅昼は、西新宿で、ある、交流会に、初めて参加し、色々な方の前で、1分間スピーチ(自己紹介)気づいたら、それくらい、お手の物⁉️🤣

こんにちはココロテ主宰鈴木えみこです本日も読んで頂きありがとうございます今日は、台風領域で風と雨の一日台風の後は、温度はまた高い今日からは考えられない明日の天気予報人生にも天気のような気持ち日々ありますよね・・・テーマ「子育てと仕事の両立は女性がメインで悩む・・」女性が活躍推進をする企業が増えつつあり、私にとってはとてもうれしい悲鳴ではあります。私の20代の頃は、女性が管理職になるのは今以上に狭き門でした今も女性にとって子

やっと、お盆休みになりましたね今日は会社で私よりも上司の方が浮かれてましたわさて最近、私の会社に、奇跡の高齢出産者がいることが分かりました世の中にはいるんです激烈に美人でキャリアウーマンの3人の子持ち母が。以前から、たまに雑誌に出たりして美人な先輩社員がいるなぁーとは思っていたんです↑しかも社内1番の花形職種。その方、この間、ご出産されたとの

今の時間まで保育園行ったり掃除したりご飯作ったり明日から田舎に疎開する次男の支度をしたり友達と恋バナしたり神1号とLINEしたり仕事の電話したりBeyonce聞いて踊ってみたりもう、お昼なんで1回休憩入りマースって感じでボケっとしています。最近、キャサが昔の芦田愛菜ちゃん風の喋り方なので気が向いたらあしだまなだよぉと言わせてみるけどありのままだよぉとしか言えない上手く言えなーいまあしょーがないね。芦田愛菜じゃないから。ところで、お母さんの元にアゲハ蝶1匹ご挨拶にきたら

社民党が「政党」として残れるかどうかの瀬戸際だそうです。社民党の福島みずほ参議院議員（比例区）が国会で見られなくなるのは寂しいです。先日のフラワーデモにもいらしていたし、女性や沖縄の方の人権、超党派の動物愛護の委員会でも活躍されています。森友学園疑惑追求で頑張ってくださいました。加計学園問題ではを国会で安倍総理の恫喝にも負けず果敢に追及しました。女性議員が増えていくとべきだ思います。明治時代のような自民党のおっさん永田町の中で、少しずつ変えてきてくれた

先日、お会いしていた先輩女性経営者と、「過去自分にとって一番困難であったこと」を話す機会があった。「過去、自分にとって一番困難であったことは、何ですか？」思い返すと私にとってのそれは、20代の時のひどい失恋体験と、もうひとつは就職活動だった。その先輩のそれは、離婚体験だったそう。10年ほど前、一緒の職場で働いていたころは、生き生きと働く先輩を見ていて、そんなこと想像もしなかった。だって、先輩はそのころに再婚もしていたし。仕事も充実しているように見えていた。

24日月曜日^_^昨日の、重たい、どんより雲とは違い、今日は、お天気回復過程の、空模様😆夕方の飛行機で✈️帰る、妹と、遅めの朝食を食べて、家を出た時は、傘が必要🌂でしたが、そのあとは、結局、使わずに済みました^_^最初に、丸ノ内線に乗った時、まず、目についた、新車両のこれ↓↓↓↓↓↓↓↓↓なんと！地下鉄🚇新車両に、充電用の、コンセントが、付いてる❣️皆さん、見た事、ありますか？しかし、なぜ、中途半端に、たった２つなんだろう⁉️（笑）それでも、もちろん、すんごい、進

この話は昔、塾の仕事やカウンセリングの仕事をしていた頃に起きた実録です。忘れたくても忘れられない、とてもショッキングで不思議な出来事でした。それは、僕が小学校１年生の時までいろんな事を教えてくれたり、一緒に遊んだり、時には喧嘩もしましたが、当時６年生だった先輩女性の話です。その先輩は小学校を卒業すると家族と共に何処かへ引っ越して行きました。それ以来、もう、その先輩には会えないだろうと思っていましたし、僕も先輩のことを忘れていました。僕が20代後半のある日、当時は教材の訪問