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お疲れ様です疲れが全然とれないので早退しましたでも会社から帰る途中で今日金曜日で明日休みと気付きまして少し元気出ました少しだけ元気になったので飲みに行くかもです…花粉の影響が少なくなり体調は回復しつつあります疲れは残ってますけどね天気予報見てると明日は今日より暖かいみたいですね暖かいというか暑いところもあるみたいですね温度の急激な変化は体調崩しやすいので、お互いに身体いたわりましょう今日も皆様お疲れ様です写真はランチのカツ丼ですカツ丼は元気の源です
行ってきます~何処でしょ~うか十六夜
いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形女性のための「職場の人間関係の悩み」専門心理カウンセリング&心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。おはようございます。公園で四つ葉のクローバーの写真を撮っていた時、同じ公園で遊んでいた幼稚園くらいの女の子が、「これも撮って~きれいだよ」と、見せてくれました。自ら摘んで持ってきてくれた、タンポポです。ありがとう♪昔、子どもだったあの頃の「純粋で素直な自分のおおもと」は、自分の中にし
元伊勢・京丹後仕事もお金も健康も!ご縁結びまでも叶うかごみや流の「おり符」で皆んな福徳円満に♡かごみや流おり符師日嵜結乃亜(ひさきゆのあ)です^^一般的に願いが叶わないのは、その願いが大きすぎたりその人が願いを叶えるための行動をしてないとか、過去のカルマの影響なんかもあったりするのかもしれないまたその想いが“重い”ことも原因のひとつ。かごみや流のおり符は願いが叶いやすい籠宮光星先生ご自身が大変なご苦労をされてきた中でたくさんの行を積まれてきていて、どうし
声に出して言葉にすることで、その感覚をいっそう意識して、よりはっきりと感じられます。いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形女性のための「職場の人間関係の悩み」専門心理カウンセリング&心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。おはようございます\(^o^)/今日も元気に目覚めました。感謝です。☆☆☆感じたことは、感じるだけではなく声に出して言葉にすることで、より深く強く感じるんだという実感があります。今日も朝から、いろ
自分の「ステキ」「OK」なところ、意外と身近なところにあります。いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形女性のための「職場の人間関係の悩み」専門心理カウンセリング&心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。おはようございます。(ある日の迫力ある雲)自分のステキなところ、OKといえるところが見つかると、朝から元気が湧いてきますよね。出勤の準備をする手も、はやくなります。この「出勤の準備をしている」、このこと自体が大きなと気
先日立川にある昭和記念公園へ行ってきました。国営昭和記念公園公式ホームページ国営昭和記念公園は昭和58(1983)年に開園した東京都立川市・昭島市にまたがる国営公園です。春にはサクラやチューリップ、秋にはコスモスや紅葉など、一年を通してお楽しみいただけます。www.showakinen-koen.jp早速、パークトレイン?に乗って、園内をグルリサクラも、だいぶ散りはじめてました。白い大島桜は、さくら餅の葉っぱ🌱になるそうですよ。朝、更新した記事で柏餅の葉っぱと書いてしまいました。
お金持ちは何を食べている?マネしたい「食習慣」(あるじゃん(AllAboutマネー))-Yahoo!ファイナンスセレブの食生活は、意外と堅実。健康志向であることはもちろんのこと。規則正しい生活と栄養に気を配った食生活がセットになっています。朝食はパワーの源会社や学校に遅刻しそう、面倒等の理由から朝食を抜いてしまう人がいます。しかし、セレブの朝食は必食。その理由は、元気の源であるからなのです...finance.yahoo.co.jpお腹を満たすだけや時間が来たから、食べる食
善きこと3個・朝より機嫌よく過ごす・ボランティアにて活動・久々のメニューを作る気温もさほど寒くない関東地方の朝朝晩は少し涼しいが起床が楽になる季節機嫌よく布団から出ていつも通りのおうち仕事昼過ぎより民間図書館にてボランティア寄贈本の登録・整理などポチっとこなし小さき友達と戯れたいつものメンバーの大半は保育園に入園まだ少し小さい子たちに遊んであげるというよりも遊んでもらうw小さき人のパワーを存分に浴びて帰宅久々のメニューを作る元気の源になる食愛犬
乃木坂46「チャンスは平等」のCD特典「新参者」の中の小川彩「きっかけ」を聴いた。「交差点の途中で不安になる」あ・・・ビンゴ・・・思わず聴き入ってしまった。「決心のきっかけは理屈ではなくていつだって胸の衝動で始まる流されてしまうこと抵抗しながら生きるとは選択肢たった一つを選ぶこと」サブスクで2番の歌詞を見て、「走りたい時に自分で踏み出せる強い意思を持った人でいたい」「決心のきっかけは時間切れじゃなくて考えたその上で未来を信じること後悔はしたくない思ったそのま
当院には腰痛や首が痛くなったことがきっかけで通うようになったかたが多いのですが、その中でも半数以上の方が痛みが取れてからもメンテナンスで通っていらっしゃいます。仕事の忙しい方ほどその傾向が強いです。痛みがなくたったとはいえ、定期的にメンテナンスしていた方が調子がよく元気に活力的に仕事に取り組むことができると気づかれるようです。当院では、姿勢こそ元気の源という考えで施術を行っているのですが、施術を通してその考えに共感していただいています。施術を受けられた方は、普段から良くな
おはようございます!アトリエりん太絵画教室です。4月も早いもので、もう半月分が過ぎてしまいました。一日一日を大切にしていきたいですね。大人コースアクリル画80代生徒さんの作品です。今年度も元気に続けておられるということが、一番うれしいですし、制作意欲も旺盛で、力強い筆使いや、大胆な色使いなど、まだまだこれからを感じます。自分の思いを思い切り表現することが、元気の源でしょうか?これからも力作を期待しています。アトリエりん太絵画教室では生徒さんを募
おはようございます。福岡から山梨へプチ移住中の仲人士坂井ますみです。新年度が始まり、早2週間。しっかり食事していますか?一人暮らしを始めた人、寝坊して朝食抜きで登校、出社していませんか。食事は元気の源ですよ。(全国チェーンのモーニングは強い味方かな)食事の味付けって、所変わるといろいろですよね。結婚して戸惑うことの一つでもあるなあと。出汁の取り方も然り。まあ、ありがたいことに今は便利な出汁パックもありますから助かっていますが〜(笑)。福岡か
結論:「ネガティブって、ネガティブじゃないじゃん♪」いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形女性のための「職場の人間関係の悩み」専門心理カウンセリング&心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。おはようございます。昨日は仙台、25.5度まであがりました。桜が咲いている中で、夏日です。季節先取りになりました。アイスクリームやスイーツへの誘惑がとまりません(以前にいただいたフルーツサンドセット。癒されました~)ネガティブ思考
『大吾と中居に言いたいこと』を見てて推し活!!とは私にとって推し活って……考えたな~きっかけは岩ちゃんのドラマだったけど、(今はもっと推しになっちゃったけど)三代目がいろんなメディアに出て、わちゃわちゃ(イチャイチャ♥️)してるのやら家族とは少し違う存在でありでも、自分の元気の源だったり三代目がいろんな活動をしてくれる事でもっと頑張ろう🔥もっと会いに行こって自分の原動力になりつつあるかなぁ時々、どういう風に伝えたらいいかわからなくなるけど、目の前に居るのに、何処
声にも表情がある。にっこり表情をつくってから、話し始める。いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形女性のための「職場の人間関係の悩み」専門心理カウンセリング&心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。こんにちは。午前中も、お仕事お疲れさまでした。にこっと笑って表情をつくってから、話し始める。「休み明けで、なかなか元気が出ない」「急な気温の変化に、身体がついていかなくてだるい」なんとか午前中のお仕事はがんばったけれども、疲れ
いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形女性の職場の人間関係の悩み専門心理カウンセリング&心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。おはようございます。桜の花が見頃ですね。昨日の仙台は22度まで気温があがりましたので、週末に見ごろの桜を楽しむというのは、昨日までになりそうです。(桜のドライフラワー、きれいに仕上がりました)「あなたの大切な人が、大切に思ってくれている自分」を信じてみませんか。今、辛いことがあったり、なかなか
こんばんは、なみか母さんです今日はお向かいのご主人さんのはからいで両親のお店『南和園』の温室でライブをしてくださいましたちょうどお店のキャンセルが出た時間に聴きに行けました近所の方とLIVE鑑賞中福祉施設を回って歌っている大阪の原田さんという方が集まって来た方のために歌ってくださいました色んな施設を回って歌っているそうです原田さんはお母さんがスナックをやっていて小さい時からそのスナックでカラオケで歌を歌っていたそうです歌うのが好きなので、自分の好きな得意な事で皆んなに喜ん
葛飾区柴又と京成小岩にありますピアノと声楽のお教室フェリーチェピアノ教室生徒さん募集中です※空き時間少なくなっていますみなさま、おはようございます(^^)フェリーチェピアノ教室講師のMinaです。昨日今日と暖かい日が続いていますね☀昨日は暑いくらいそんな暖かい日が続くと春の訪れを沢山見ることができます✨ボタンの花満開!ツボミも沢山!!私の父が花咲かじいさんなので毎年大きな花を咲かせます🌷🌷🌷そしてこちらも!筍を収穫!まだはしりなので、量は少ないのですが今年も柔らかく
ランチ🍛タイム頂きました…🙏🙏少し歩いて→🌤️元気の源💥ゴーゴーカレー🍛へ。。。🚗💨♪中盛りでも結構量多い…😅💦バリうまでした…😋✨さて!ランチ前進捗の方ヲ💁♂️💁♂️朝イチからのSアイム🦏くん打ってます!結論、良ささ気🦏✨なんで‼︎この後→17時まで頑張って‼︎B収束させたい所存です…👊💥💥詳しくは夜諸々纏める📝👀✨として。簡単な※場内状況を…💁♂️💁♂️🌟J🤡コーナー絶賛高稼働ちう🔥📈✨🌟※加えて→下記機種は特に!稼働も高く粘られてるお客様多し!!
いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形女性の職場の人間関係の悩み専門心理カウンセリング&心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。こんにちは。明日から、1週間のお仕事が始まりますね。もう心の重荷をおろしてみませんか?「明日から、また仕事だ」と思った時、心がギュッと締めつけられたり、過去のイヤな出来事や誰かに言われた一言など、ふと蘇る記憶がありませんか。特に職場のストレスは、繊細な女性にとって大きな負担となり、過去の傷がフ
タイトルだけ思い付きました。すみません、内容は特にないです。ここ最近、一気に気候が変わってきましたね。皆様、体調にはお気をつけてください。ちなみに心身ともに元気でいるには、一週間に一度くらいは好きなことをするのが良いと思います。特に、食欲、性欲、睡眠欲これらは元気の源になります。是非是非、エネルギーをチャージしてみてくださいね!
いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形女性の職場の人間関係の悩み専門心理カウンセリング&心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。おはようございます。あなたは、本当に一人ぼっちですか?人生で、目覚めている時間のうち多くの時間を、職場で過ごします。そのため、職場で感じたことに、気持ちが引きずられてしまうことがありますよね。「帰宅中に、気持ちを切り替えることができるよね」という声も聞こえそうですが、悩んでいるときは、目の前が
皆さん今日もお疲れ様でした(^^)本日の「居酒屋ななし」は究極のジャンクウインナーピザ用チーズにマヨネーズを乗せレンチンする600W手5分ケチャップとマスタードを掛けたら出来上がり。美味いけど、お勧めは出来かねます😁てな訳で本日の「ひとり居酒屋ななし」は究極ジャンクウインナーと最後の作り置きカレーです。今週最後の作り置きカレー…寂しいわ…で、追加の作り置きカレー完成☺️元気の源!カレーがあれば何でも出来る!では〜(^^)
いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形女性の職場の人間関係の悩み専門心理カウンセリング&心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。こんばんは。今日もお仕事お疲れさまでした。職場で「あなたとはしゃべりたくない」と言われた瞬間、絶望感がおそってきて、胸がえぐられるような痛みがありますよね。つらかったですよね。今夜は、その状態から何とかしたくても空回りしてしまって、どうしようもなくなって、それでも一人で必死にもがいているあなたへ
前回の記事から3週間ちょっと。『爺様諸君!伝説を作ろう!』現役で頑張っている爺です。来月の誕生日を迎え、四捨五入すると古希の仲間入りです。前回からの続き。『更なる男の欲望を求めて・・・』前回の記事か…ameblo.jp使えば無くなるお金。飲めば無くなる金蛇精。でも無くなる代わりにバイタリティが増えました。最後の三錠。また“男元気”サプリを購入しようかな〜
この年齢でも、こうして必要とされることは嬉しいこと。本当にありがたい。という気持ちは忘れないようにしようと思う。それにしても、、、仕事って楽しい。PCで処理していると、もっと効率よく出来ないかこうしたらどうなる?と、ゲームをしている感覚で仕事をしているとあっという間に勤務が終わる。だから、トイレにも行かずに1日が終わってしまうのだが。。いつまでやれるか分からないが仕事も歌も好きなことは続けたい。たまに、いつまで出来るのかなと、考える事もある。始める時は簡単に始められる
いつもありがとうございます。仙台・上杉・北四番丁・勾当台・山形女性の職場の人間関係の悩み専門心理カウンセリング&心理セラピールームJewelClover心理セラピストの江澤さおりです。こんにちは。よく『若さを保つための「かきくけこ」を大切に』、というお話を聞きます。今日も朝から「かきくけこ」がありました先日、水にさしたポトス、根が出てきました。パチパチパチ感動です。若さを保つための「かきくけこ」。「か」は感謝、感動。「き」は興味。「く」は工夫をする。「け」は健康。そして「
ほぼ毎日更新サビアンシンボルから読む今日のキーワード✴︎インスピレーション✴︎元気✴︎豊かさ✴︎源あなたにとっての元気が出るパターンやる気の出るパターンや元気の源みたいなものを見つけてみよう思い込みでいい(笑)他人に笑われる事でもいいむしろそんなものは疑わないほどの思い込みが大事やったりする気分が上がる気持ちが上がるパターンが大事科学的根拠の話ではないけど気分があがる、あなただけの感覚は大切にしておこう些細な事に気がつく事ってインスピレーション
太陽の光を浴びてうとうとする気持ちよい時間✨こんな風に雑音を消してただ太陽があったかいなぁって時間は心も身体も解放されてる時。。。私たちは日々朝起きて夜寝るまでの間何かをずっと選択をし続けながら生きてる↓目が覚めて、あと5分寝るか笑また、起きて顔を洗うか…(自分の堕情とのせめぎ合い)から始まって(笑)人間関係ではこれを言ったらあの人傷つくかなここで引くべきかな?言うべきかな?(言いたいことを言うのにも一苦労)買い物ではここでこれ使っていいのかな?いや、一旦