ブログ記事35件
腎臓の働きは、様々です血液や水分(体液含む)、排泄などに、対応する臓器ですから、冷えや疲れがもろに直撃するのです・薬を服用すると、副腎皮質ホルモンがダメージを受け、腎臓の働きも一緒に悪くなるⅡ体にストレスを与える・全身の水分(体液)を正常に保つことが出来ないと様々な所に影響が出ます↓・体に溜まった不要なゴミを外に出せない・熱を出
こんにちは、佐久間です不整体になると、体はどうなる?↓・どこもかしこも痛い・何をしててもダルい・痺れ……などの不快症状が出る↓体がアンバランスになることで、偏り疲労が強くなる↓体の鈍りが常にあると、それが病気の始まりになるⅡこれが不整体☆“無病”と“健康”は全くの別物
おはようございます、佐久間です☆風邪を引く人の体は、左右の偏りが激しい人です↓・左右の体温差が大きい・体が冷えている=足元Ⅱ年中素足OKで気にならない人・抵抗力が落ちてることで、免疫力や体力も一緒に落ちている人・体が乾いている人・気が乱れている人★そもそも肺炎球菌やインフルエンザなどのウイルスは常にそこら中にある
こんにちは、佐久間です朝のブログにも書きましたが、二度寝をすると、交感神経の働きが鈍くなります後頭骨もブヨブヨしていて閉まりがなくなりますこちらの調整も必要ですね寒いので温かい布団から出たくない心理はわかりますけど、出来ればスパっと目覚めて、パッと起きられると、左半身も右半身もバランス良く目覚めますよ!二度寝は、脳の働きも低下するので、目覚めの指令がなかなか降りず、いつもなんだか眠たい(+.+)(-.-)(__)..zzZZと感じる体になります偏り疲労にな
先ほどは・・・クラスの準備運動で、気軽に体を動かしながら、ピラティスでの話をすることも、ままありますが、今日は数日前のちょっとした失敗談を話していたら・・・・・・オチは●●●でしょう?と想定内であるようにズバリと当てられてしまいました。長い受講生は、僕のお話のパターンも分かるようで、御見それいたしました。(*'▽')さて、「疲れ」っていうのは、結局なんなのだろうか。という質問を自他に投げかけてみています、時々。ひとつのヒントとして、「偏り疲労」というものが疲労
『病気は、健康や幸せに気づくためのチャンスです』輸気を身体に通してみませんか?必ず、『身体は良いほうに変わります』おはようございます。岐阜・大垣の春か菜整体~陽(はる)の佐久間です(*^^*)空が高くなって、空気に冷たさが増して来ました!整体では、大人睡眠は、4~7時間程度がベストだと言われています。因みに、子どもの睡眠時間は9~11時間がベストです。途中トイレなどで、睡眠が妨げられないように、深く眠りさわやかに朝スパっと起きられる‼のが、良い睡眠の質です