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こんにちは!アクティブブレイン認定講師の中井純子(ナカジュン)です。アクティブブレインセミナーの復習会「夢クラブたまご組」メンバーである藤井恵さんが、夢であったシフォンケーキカフェ&お食事「go-on」を5/1にオープンされたので御祝いに行ってきました。木の香り漂う明るい店、オリジナルエプロンをした藤井恵さんは喜んでくれました。藤井さんの夢は「身体にやさしい飲食店を出すこと。メインのデザートはシフォンケーキ!」でした。◆腕を磨く藤井さんは、まずシフォンケ
こんにちは!中井純子(ナカジュン)です。昨日は【夢を叶えた人★藤井恵さん】にサプライズしました。藤井恵さんは、5月1日にオープンしたシフォンケーキカフェ&お食事「go-on」をオープンされました。サプライズ協力者は日本マイブレス協会の倉橋竜哉さん木の香り漂う、明るい店内。オリジナルエプロンをした藤井恵さん喜んでくれました。なぜ、藤井恵さんのオープンの御祝いに、倉橋さんのご協力いただいたかは、ストーリーをご紹介しますね。ストーリーは少し長いですが、あなたの
楽しい時はどんな時ですか?そうでない時は?師匠曰く・・・「楽しませてくれること」が高度になってその一方で「自分から楽しむ筋肉」が衰えているんじゃないですか?楽しいと感じられないココロ、まわりから与えられることでしか動かないココロ自分から楽しむ筋肉を鍛えませんか?ご機嫌さんで暮らしませんか?せっかくの人生!楽しみましょ\(^o^)/6月10日日曜日、新大阪ココプラザで開催します!~今日から使える呼吸法講座~ゆるめる呼吸、数える呼吸、見つめる呼吸、そ
№2076今日もブログを書けることお読みくださる方がいらっしゃることに感謝です。ありがとうございます。福田貴宏です。昨日は「自分の現状と向き合う貴重な時間」というテーマで書きました。私は自分と向き合う一環として「呼吸」を意識しています。きっかけは倉橋竜哉さんという呼吸法の講師でしたが、私は呼吸が、福祉・介護職を救うとすら思っています。→呼吸法が、福祉・介護職を救う「無意識」に行っている呼吸を「意識して」することで、心身をリラックスすることができるのです。一般に、イライ
拘置所や少年院でも実践!「ゆるせない中毒」から抜け出す方法を教えますyahooニュース2018/3/21(水)7:30配信に代表理事#倉橋竜哉の記事が掲載されています。是非お読みになってくださいね。https://headlines.yahoo.co.jp/article?a=20180321-00549347-bookbang-life&p=1私は…毎日数える呼吸を500日~㊗️続けて気がついた事は…呼吸をする時には自然に背筋を伸ばすようになったこと💕50
ブレスプレゼント47〜呼吸からの贈り物〜本日開催の徳島県で、24都道府県を回りました!恒例の塗り潰し中の倉橋さん(*^_^*)今回の徳島県は、私がキャプテンを引き受けた3つめの県です。大阪での開催が2年前、昨年は新潟で開催、日本列島の上半分はまだまだ白いけれど、少しずつ「呼吸法」が参加してくださった方のお役に立てれば、その機会を提供するお手伝いができて良かったと、この講座を終えた時、いつもそう感じています(≧∀≦)今回参加してくださったみなさんと記念撮影開催に大きな
あなたは「やりたいこと」をやっていますか?それをどうやって見つけましたか?私は、自分が不安定で、自分を見失いそうになった時、その答えを誰かに教えてもらいたくて、いろいろなセミナーに行きました。でもね、「教えてもらいたい」そんなふうに思っていたら、見つかるわけがないことに気づきました。そのことに気づかせてくれたのが、この3つの講座。受講順で・・・ひとつめは「ブレスプレゼンター養成講座」私の人生を変えた呼吸法と出逢った講座。ふたつめは「取材」でご縁をいただいて、通い始めた
国内外で32,000部を超える発行部数のメルマガ「天才のヒント」の発行者である倉橋竜哉さん。呼吸法に関する本も刊行されています。最新刊『「ゆるせない!」がスッキリなくなる方法』は、ブックスタジオ大阪店にて週間ランキング1位を獲得しています。その倉橋竜哉さんの講演会が、3月21日水曜日(祝日)徳島県で開催されます!開催場所は、宙夢ファクトリーわくわく堂さん!*************************************************************
春の息づかいがかんじられるようになりましたね!花粉症で辛い方には、申し訳ないのですが・・・来週は、徳島県で息づかいを感じる講演会が開催されます(*^_^*)「呼吸道」私も、すこしでもその道を極めていけるように、小さな一歩から始めています。その道の途中、今回スタッフで徳島県に行きます!徳島県の皆様、近隣の皆様、会場でお会いできたら嬉しいです(^^)v
今日は暖かい1日でしたねー桜前線の話題がニュースに!来週あたり、四国では桜🌸咲いてるかなぁ〜そう、来週21日は徳島県(≧∀≦)ブレスプレゼント47〜呼吸からの贈り物〜徳島県の皆様、なかなか四国では聞けない話題、呼吸法で人生を変えるコツを伝授します(*^_^*)私は、スタッフで参加します!四国のお友達にご紹介いただくと、嬉しい!そして、このブログを読んでくださる貴方とお会いできたら、もっと嬉しいです(≧∀≦)今回の講演会、登壇するのは…今、書店で
1ヶ月ぶりの瞑想教室無意識の中に閉じ込めた、心の中の私に声をかけてみる。ずっとずっと心に蓋をして、奥底に閉じ込めたもの。いいんだよ、でておいで。私の意識の中に入っておいで。人は為すべき使命を持って産まれてくる。その使命を見つける旅が、それぞれの人生。その使命から外れた生き方を選択していたら、それに気づかせるように何かが動くらしい。なんだか上手くいかないことが多かったり、周りの人が傷つくことが多かったり、気に病むことが続いていたら、自分に問いかけてみるといい。私
№0822_ゆるせないがスッキリ無くなる方法倉橋竜哉著『「ゆるせない!」がスッキリなくなる方法』かんき出版日本マイブレス協会の代表理事倉橋竜哉さんが書かれた本3冊目だそうです。「ゆるせない」のではなく「ゆるさない」のだということ呼吸法で「ゆるさない」から「ゆるす」に変化させる方法が説かれています。事例も多数取り上げられています。私自身「ゆるせない」ことが無いので、実践してみることができません。こんな方法があると知っておくことは、転ばぬ先の杖になると思います。にほんブログ
梅田紀伊國屋さん!健康誌コーナーで平積み(≧∀≦)やっと手に入れたのですが…今日買った本は、必要な人のところへ旅立ちました(*^o^*)その人の心を解くために、役立ってきて欲しいなぁ〜と、そんな想いで送り出しました!自分のためには、明日、もう1冊買いに行ってきます(^_−)−☆
3月4日の講座を一緒に運営する友人のブログをご紹介させてもらいました!実は、彼女は私の講座を修了してくれて、「ブレスプレゼンター」になってくれた大切な私の生徒さんであり、大切な講師仲間であり、大切な友人です。今日から使える呼吸法講座、今回のテーマは「コミュニケーション」!ブログで紹介されている、私達の師匠倉橋竜哉さんの新刊。講座会場でも販売する予定です。本屋さんで買う時間がなかった方は、ぜひ会場で手に取ってくださいね\(^o^)/
『しあわせ』は、味わうこと『しあわせ』は、感じることあなたの心に感じる力を!『しあわせごはん』のオーナー谷口千里のブログです。私の呼吸法の師匠である倉橋竜哉さんの3冊目の本が出版されました。「ゆるせない!」がスッキリなくなる方法今週初めには、店頭に並んでいたらしいですが、三宮の紀伊国屋書店に、やっと買いに行ってきました。どこだろうと棚を探していたら、平積みになっていました。漫画やイラストがたくさんあって、そこだけ見ても、そだね-♪です。モグモグしながら読んでも
「ゆるせない!」がスッキリなくなる方法~書籍が発売されました読んでいただきたい方がいます。許せない気持ちでいっぱいの人。同じ職場なのに訴えるや謝罪してほしいとおはなしの範囲を大きく超えた行動をされる人。~~されたと被害意識の非常に大きな人。そう受け止めるのはその人次第でそこから自由になるのもその人次第…ゆるせないイライラもやもやを手放すのはその人の課題であり相手とも関係ありません。運が悪いとか因果応報など思って背負い込まなくてよくご先祖さまには
『しあわせ』は、味わうこと『しあわせ』は、感じることあなたの心に感じる力を!『しあわせごはん』のオーナー谷口千里のブログです。私が、日々、続けている“呼吸法”について、ブログに書いたりしあわせごはんで「ココロとカラダのしあわせ講座」として開催したり、呼吸法講師の仲間と一緒に「今日から使える呼吸法講座」を開催したりしていますが、これは、日本マイブレス協会の呼吸法の講座になります。そして、認定された呼吸法講師をブレスプレゼンターと呼んでいます。その「日本マイブレス協会が5年目
こんにちは!アクティブブレイン認定講師の中井純子(ナカジュン)です。私のラジオ番組「ナカジュンのアップデート」に2018年1月度ゲストは日本マイブレス協会代表理事倉橋竜哉先生です。1/28(日)は最終回放送です。-----------◆第1部2018年1月7日(日)終了再放送1月14日(日)終了14:30~15:00●去年の夢の進捗状況●2冊目の本から「許しの宣言」----------◆第2部2018年1月21日(日)終了再放
『しあわせ』は、味わうこと『しあわせ』は、感じることあなたの心に感じる力を!『しあわせごはん』のオーナー谷口千里のブログです。‘いただきます’と‘ごちそうさま’わぁ、このタイミングで!さすが師匠、私の息遣い寄り添った今日のメルマガ!!‘いただきます’と‘ごちそうさま’体感できるイベント‘食禅’しあわせごはんで開催します。座禅の後、禅の作法で白粥、沢庵をいただきます。作法の説明はありますが、基本的に会話のない静かな時間です。説法会はフリートーク。柿沼住職は、とてもフレンド
ブレスプレゼント47in徳島昨日の関東の大雪!寒さが厳しい日が続きますが、それもきっとあと少しです(*^o^*)春、3月!日本マイブレス協会の代表理事で、マイブレス式呼吸法の創始者である倉橋竜哉さんの講演会が、徳島県で開催されます(≧∀≦)春の息吹を感じられる季節会場の宙夢ファクトリーわくわく堂は、アートが溢れていてワクワクできる場所のようです。私自身がその場所にお伺いしたくて、徳島県開催のキャプテンになりました(笑)わくわく堂のオーナー加藤さんに描い
このページは、あらかわひとみのプロフィールページです。兵庫県姫路市出身。現在は、大阪府摂津市在住です。姫路市立姫路高校を卒業後、神奈川大学短期大学部に入学、横浜で一人暮らしを満喫(*^_^*)1979年大学を卒業後、伊勢丹に就職し、吉祥寺店(今はありませんが)で社会人生活をスタートしました。26歳の時、旦那さんと出会い結婚。結婚を機に大阪へ移り、伯父の経営する印刷会社に勤めます。結婚の翌年息子が産まれました。幸せな生活のはずでしたが、育児、家事、仕事をこなすことが完璧にできない
こんにちは。子どもたちの幸せをサポートしたいmiwaです。新年初の投稿となります。何度も書いているのに途中で眠って気づけば、今日。せっかく書いたものはちょっと話題が古く使えず…忙しかったからこそ、振り返ると冷静に見えることもあります。溜まっていたメールをみると、タイムリーにみていれば悩まずに済んだのかなと思える記事もありました。私が悩んだことそれは『退職は間違っていたのか』明るい未来と思っていたのに大先輩からの電話。私の年賀状を見て驚いた、子育てもあるのに大丈夫か、
昨日は、倉橋竜哉先生の呼吸法講師向け講座の再受講に参加しておりまして、自身の講座の質をもっと高める為と新しい情報の収穫の為なんですが今回も2~3新しい情報をゲット出来たのと、新しい出会いをプレゼントして頂きました。倉橋さん、いつもありがとうございます。さて、講座では、恒例の、毎回違うテーマで考え、発表するコーナーで、改めて気付きがありました。このコーナーの話の前に少し説明です。呼吸は、息を吐き切ることで新鮮な空気を沢山吸うことができます。
今日も、ありがとうございます。10代の頃のヘアースタイルが五厘(ごりん)刈りだった高坂一彦です。五厘は長さの単位です!どれくらいかと言うと頭髪の長さでは、おおよそ2ミリです。私たちの中学と高校の部活は炎天下の中でも水は飲めず休憩もなく、修行のように1日9時間くらいグランドに立ちっぱなしでしたが頭髪も丸坊主を通り越して爪の先でもつかめない髪の長さでした。私たち男子は、小学校から中学校に上がる時に「坊ちゃん狩り」から「丸坊主」へバッサリと髪を切
昨夜、高野山から大阪に帰ってきました。高いところからまさに下界に下りてきたという感じなんですが、私にとったら上も下もなく、下界でも十分幸せです。下界がストレスフルでしんどくて悪いところ・・・というイメージは皆無です上も下も大好きです都会の喧噪は好きではありませんが、私は大阪が大好きです。診療所も都会のビルの中ですが、私にとったらここが一番落ち着く場所。私にとっての最高の癒しの場所でもありパワースポットだと思っています高野山では毎日、本当に忙しく、仕事を持
『美しいモノは作るものではなく感じるモノです。』ちょっと、↑↑ワケのわからない言葉がこころに浮かんだ先日の日曜日でした。この日は、ある講座でテーマで挙げたワードで思い浮かんだことを発表するワークがありました。この日のテーマは「美しい」です。そこで、浮かんだきたのが以下の通り。。。社会人となり正社員として働き出したのは、ステージの照明の仕事。このころから、美しいものへの想いは強かったのかもしれませんがその時は、美しい色
第11回関西マインドマップ研究会~深まる。20171021半年に一度のマインドマップ研究会。倉橋竜哉先生に習った方たちとの楽しみなひととき。偏愛マップは追記になりました😅💦次回は一から書こう…宿題は「創作四字熟語」なかなか浮かばなくて1つだけかけました。皆さんのマップはほんとに勉強になります💕マインドマップ活用例は深いお話になって…自分の底の浅さを実感します…😱大マインドマップは香り最初は…どうなるのかな〜と思ったら…いっぱいみんなのアイデアが浮かんで
イベント講座として、仲間と一緒に開催している「今日から使える呼吸法講座」7月、10月と開催しましたが、毎回、集客には、そこそこ力がいります。(なにせ、私達みんな無名ですから(笑))案内告知には、チラシを作ってます。こくちーずで、募集してます。ブログにも書いています。でも、仲間の講師、曰く『怪しいんじゃない?大丈夫なの?』そう言われたとか(^_^;)「そうか、呼吸法って怪しいのか・・・」今さらながら、そこ?(笑)で、考えてみました。どうしてそう感じる人がいる
『しあわせ』は、味わうこと『しあわせ』は、感じることあなたの心に感じる力を!『しあわせごはん』のオーナー谷口千里のブログです今日、見つけたブログ‘幸運になる方法’‘幸運になる方法’知りたくないですか?‘幸運’とは‘幸福な運命’とのこと。‘運命’というと、そんな、大げさな~と思う方は、‘ツキ’という言葉にすれば、身近に感じやすいかもしれません。信号が全部青だったり、出かけようとしていたら、雨がやんだり、抽選で当選したり、欲しかったものが、手に入ったり、会いたかった人に、
『しあわせ』は、味わうこと『しあわせ』は、感じることあなたの心に感じる力を!『しあわせごはん』のオーナー谷口千里のブログです自分のままじゃいけない。私ってダメだなと思う。そんな、自分に厳しいあなたいつも周囲のひとの顔色を気にしてしまう。あまり気が進まなくても、つい、周りの意見に合わせてしまう。そんな心優しいあなたそんな辛さをわかってくれる人が欲しいけど、誰にもわかってもらえないと思ってませんか?隠れキリシタンみたいですよね。そんなあなたが、ありのまま、安心して過ご