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27日の食事朝食白湯☕コーヒー卵がけ御飯🥗サラダ🍅プチトマト味噌汁🦐エビチリホタテの野菜炒め🍓苺昼食アイスコーヒー『コメダ』ハムサンド『ローソン』玉子サンドカツサンドそのまま横浜へ🚄💨横浜ロイヤルパークホテル部屋からの景色夕食横浜中華街『菜香新館』コースでいただきました。もちろんお酒も🍺この日は、歩きました✌️28日の食事朝食水☕コーヒーホテルのビュッフェこの後☕コーヒー昼食町田駅で夕食夜景をみながら船の上からディナー🌃
こんばんは訪問して下さり、ありがとうございます今日は夜の更新です3連休でしたが、27日準夜勤・今日急遽頼まれて日勤…。全然休んだ気がしません昨日爪切りとブラッシングに行っためいちゃんとみうちゃんまずはみうちゃんから誰も助けてくれないでしゅ…。そんな姿を見ていためいちゃん次はめいちゃんでちねお腹もブラッシングた~す~け~て~そして爪切りもう終わりあと写真撮ったら終わりだよ~4月は入学式………。もう帰りたいでしゅ写真をたくさん貼ったので、体重測定はみうちゃんの分か
4月29日(㊗︎月)☀️外を見ていたちゅらあれ?痩せた??って事で今年まだ恒例の体重測定をしてなかったので昨日やりましたまちが🌈引っ越して初めての体重測定段々人数が減って来て列が短くなって寂しい😞さー皆んな何キロかなそれでは発表します🥁ダラダラダラではとあからとあ2.6体調が悪い時より体重200g増し今良い感じでnicebuddy👏てん2.75とあと一緒で昔よりは体重が大分減ってしまったけど今の体重を維持できたら良いかなきん太3.15まぁ小さい
長島アウトレットへ行って来ました隣は長島スパーランドという遊園地🎢アウトレットも遊園地も大変賑わっていましたよ〜お昼ご飯は東洋軒のブラックカレー大変美味しゅうございましたさて今日の測定はかなり増えてます25日から0.4kg増GWだから仕方ないのか?13,670歩も歩いたのにカレーだったから炭水化物が多いなぁ付属電池だけでは...という声にお応えした予備電池付きセットタニタ体組成計BC-768-WH(BC768WH)パールホワイトBluetooth対応TAN
リポビタンDの大正製薬からなんかプレゼントの景品が届いた『当選!?』すっかり忘れていた懸賞に応募したのを・・・それにしてもコロナ禍以降あまり景品応募に力が入らなく前みたいに熱を入れていなかったから最近は何も当たらなかった⤵︎(当たり前か!?笑)応募期間は約2ヶ月間だけどリポビタンDの応募シールはいつでも付いているのでプレゼントが無い時期でもアプリにコツコツと貯めてキープ出来るのか利点!!今回もそんな感じで20ポイントのコースを12月と1月に応募!一回目はス
今日の振り返り〜6:30起床体重測定50.7便あり朝ごはん7:30ゆで卵、チーズ、サラダ、美酢+牛乳コーヒー、鉄サプリ昼ごはん11:30マックにてベーコンポテトパイフライドポテト、チーズハンバーガー半分あずきミルクフラッペあずきとクリームに惹かれて普段頼まない飲み物をつい頼んじゃいました甘くて美味しかったですが普通にコーヒーにしとけばよかったコーヒー飲むと落ち着きますベーコンポテトパイは食べたいと思っていた一品で食べれてよかったで
こんばんは。今日は週2回の体重測定。木曜日から+1.85kgstage3分かりきってはいましたよ、大幅に増えていること…888kcal/日、1500ml/日でもこんなにも増えてしまう自分の身体が嫌になります。顔も身体もパンパンです。挙句の果てに、今日も自尿なし。どう尿で380ml/日。心因性尿閉?なんでしょうか…明日、採血と尿検査はあるみたいです。カリウム補正は終わると思います!=この身体合併症室からも出れると思います。そしたら、洗顔もできます。些細なことかもしれませ
いつもありがとうございます。今日は予定通りまぁむの初爪切りに🚗💨準備が整い、行くよー!アレッ?待ってコレ食べてから🌱水分補給に入れた生牧草をモグモグ🌱玄関前でパチリどこ行くの?って顔してますコレ持ってくー足もとには大好きなおもちゃ(たこ足)🚗車に乗るのも1ヶ月以上ぶりなのでどうかな?怖いかな?と思いましたがこんな感じでした。ちょっと緊張してるけどまぁ大丈夫かな撮ってたら背中向けられちゃいました爪切りお利口に出来ました👏店長さん爪切り速い速い!あっという間に終
聞くところによると1ドル160円とか。聞き間違いか?いや、もう打つ手なしでしょ。自民党も旗色悪いようだし、政権が弱いってところも、円安に影響あるんじゃ?なんだかんだ、今までノッキングでなかったことにしてきたいろんな負債が徐々に吹き出し始めたのだろうか?先送りとか、なかったことにしようとか国民の目線をそらすとか、本質的改革を嫌う日本人がもたらした、負の遺産。仮に、立憲民主党が政権を脅かしても、負債が大きい状態で、経営陣が交代するのと同じで良くても負債返しで終わり、
こんにちは、ミホです。夏におすすめのコーデュロイアイテム!涼しげでおしゃれなショーツ&スカートコーデ術!夏にピッタリのコーデュロイアイテム軽くて通気性のいいコーデュロイショーツや、女性らしさが際立つ膝上丈のスカートは、夏の暑さを快適に過ごすためのマストアイテムです。明るい色やパステルカラーは季節感がグッと高まりますよ。ラベンダーやミントグリーンなど、夏らしい爽やかな色のアイテムを取り入れてみてはいかがでしょうか。素材選びも大切薄手で肌触りの良いコーデュロイを選ぶと、暑い日で
ニュースで1ドル160円台になったと聞いて。https://news.yahoo.co.jp/pickup/6499470一時1ドル160円台介入の警戒続く-Yahoo!ニュース29日の外国為替市場の円相場は対ドルで下落し、一時1ドル=160円台を付けた。1990年4月以来約34年ぶりの安値。日銀が26日、金融政策の現状維持を決定したことで、低金利の状況が当面続くとの見方news.yahoo.co.jp日本銀行総裁は円安が直接の物価高騰の起因ではないという。はたしてそうなの
「集まれ!森音のうさぎ倉庫」ではうさちゃんの体重測定もして頂けますこちらの秤は、森音の運営会社が計量器卸売業だからこそご用意できる、うさちゃんの健康管理にピッタリな業務用の計量器です。さらに、なんとあのCECILさんがうさちゃんを書いてくださいましたこちらの秤を、たち耳2、たれ耳1、合計3台限定販売いたします。うさちゃんが描いてある乗せ台部分は取り外し可能ですので5kg(最小2g)と2kg(最小1g)がお選びいただけます。定価¥9680(税込み)のところうさぎ倉庫特別価格CE
こまち爪切りで動物病院へ5月に入ってからでもいいかなって思っていたけど夫のゴルフや動物病院休診日の都合で今日になりました体重3.84kg動物病院でかかった費用*体重測定*爪切り・・・500円*レボリューションプラス塗布・・・1400円合計1900円帰宅後はマッサージ兼ブラッシングたっぷりとれました✨ネットから出るとカラーボックスへ避難😂頑張ったね我が家で愛用中😊猫壱(necoichi)おちつくネット平型Amazon(アマゾン)猫壱(necoi
49.9kg。ダンナ、17km走って65.5kg。こんにちはこんなお天気の横浜です11時の気温は26℃まだ4月なのに夏日って何とかギリギリ『体重』でした(ホントにギリ)今朝の体組成計先週はこれそして今朝14kg走った後はこんな感じGW3日目特に予定はありません買い出し行ってきます~🚗みなさんも良い1日をあっ今週もよろしくお願いします
おはようございます☀久しぶりに目覚ましかけずに就寝し6:30に起床しましたが、もう日差しがすごい〜水いっぱいだけ飲んで、すぐに散歩行ったけど、7:30には汗ダラダラ💦💦これから出発するらしき、ワンちゃんもたくさんいたけど暑いだろうなぁところで、トイレの便座って1年中保温してますか❓私は夏はいらないじゃんって思うのですが、先日切ってみたら冷たさに慣れないようで、夫は毎回のようにビックリして、小さな悲鳴をあげていますまぁ、ビックリは私もするけどねちなみに1ヶ月保温してると350円ほ
孵化約2か月、昨日から挿し餌卒業試験を受けているオキナインコ雛たち昨日、朝一で挿し餌を食べたあと昼間は独り餌を試され昨晩から挿し餌も止められました今朝も試験に真剣に取り組んでいて起床後直ぐにバリバリと食べています試験会場もそれぞれが争わずに済むように1羽1箇所準備しました3羽とも餌場に向かい真剣に受験しています実技試験の試験項目1の食餌にはこれが出題されますマズリのペレット+エッグフード+種子種子は福岡のAiNoahさんからの出題実技試験の試験項目2は水分補給ですまた
おはようございます今日は昨日から黒烏龍茶断食をしよう!!✨と決めてきちんと黒烏龍茶も買って準備OK✨昨日体重測定したら+0.4キロ増えていてこのくらいじゃ、1日でなんとか減るはず…!!と思ったから今日は断食頑張りますっっ。私は断食三日間とか絶対的に無理だからさ、あまりするとリバウンドもするしねだから1日で頑張るのそして、今日から土曜日まで夫、仕事で…💦我が家はGW……土曜日、日曜日と月曜日…💧しかないのですまぁまぁ、仕方ない❗昨日休日出勤した夫ですが。早めの帰宅して、アイス屋さ
小さい頃はホントにうちの子たち、体重が増えなくて困ったんです。ココは1ヶ月検診から「体重が増えてない」と再診をくらって、実家から家に帰れず(里帰り出産)。帰宅は3ヶ月後で。ずっと体重フォローで毎月体重測定に通い(2才半まで、検診センターに)。体重に関しては私的にはトラウマです。ササはココよりマシで。私の強い訴えで毎月のセンター通いはクリアしたんです(「上の子の方がスゴい」というアピール)。なので体重が少ない子供も認めて頂けませんか?食べても食べても太らない人はいるんです❗️で今…
おはようございますいつもありがとうございますまっさんです朝の体重(前日+1.10)75.95キロ体脂肪率40.2%ルーティン運動エアロバイク30分昨日の反省、気づき昨日は晩ご飯がくら寿司で、つい沢山食べ過ぎてしまいました体重だけでなく体脂肪率もとうとう40%超えてしまいました今日は節制して、運動もして何とか1キロ減らしたいです
ごきげんよう夜中の気温はまだ肌寒いですよ。(≧∀≦)日中はポニーことカワサキのKLX125で移動ですが気持ちいいですね(*ˊ˘ˋ*)さて今宵はポニーちゃんの軽量化をしたのでそのお話しターゲットはリヤアクスルシャフト使用するのは以前紹介したpeoのクロモリシャフトの流用です。ポニーちゃん専用お立ち台いつものグリス軍団挿入完了( ̄^ ̄)ゞここでワンオフのチタンカラーを装着作業終了( ̄▽ ̄;)では皆様お楽しみの体重測定です。ε”ε”ε”(ノ*•ω•)ノ使わなく
95.84kg入院して8日目で初の体重測定いつも自宅では下着(98.1kg)だか今朝はロングT、スェットパンツで測定(−800g)としたら約1週間で−3kgと思ったよりも減ってないな今朝まで病院糖尿病食16回、それ以外のものは一切口にしてないんやけどなぁ?🥵来週日曜は80kg台を目標にしょう😅今日は日曜、理学療法士のリハビリは休み午前中、少しパソコンで動画編集器具による足の屈伸、今日120度達成で卒業昼食の時間15時からシャワータイム気持ち良かった傷口は接着力半端ないサラン
松田薬局の薬剤師で笑い文字普及協会上級講師の松田敦子です春の連休が始まりましたね連休だからいつもと違う生活リズム食事食べないスィーツも連休バージョンになりますだって、楽しみにしてた大型連休ですから美味しいものも楽しく食べて体重測定はお忘れなく今日の笑い文字1630
GWに入りましたが私は、お仕事真っ最中です数日前に載せたななちゃんの写真を見てななちゃん瘦せた?そんな気がして昨日と今朝体重測定まずはチョコ、3.2キロまえと変わらずさて、ななちゃんは?なんと、4.2キロえ、え、何かの見間違えだって、昨年9月23日は6.2キロ12月10日は6.4キロ2キロも減っている病気?ありませんチョコと一緒に1日中よく走っていますななちゃんの特徴のお腹周りのぷっくら感がすっきりに
前日の反省を生かして今日は重量の軽い料理にした〜朝は賞味期限の関係でパン(基本は納豆ご飯)目玉焼き(Sサイズ卵)サラダ、黒豆10粒ヨーグルト+ハチミツカフェ・オ・レ昼は1人だったので簡単に麦ご飯100g、サラダチキン100gにんじんサラダ、あずき茶夜は女子3人なので超ヘルシー白米80g大根と豚こまの韓国風煮豆腐とカニカマのふわふわ焼きワカメとしめじの中華スープで、今夜の測定はうっ体脂肪率は少し減って筋肉量は増えたけど体重は変わらず今日はあまり運動出来な
今日の出来事今日は、朝から両親ともめました。。。27日のブログに、2週間前に体重測定をしたと書きましたが、今日も体重測定の日でした。私は2週間ごとに家で体重測定があるからです。結果は、、、減ってましたカロリー増やしたのに、です。まあ、微妙な差でしたが。自分的には、あまり変わっていないので気にするつもりはありませんでしたが、両親にとって、増えずに現状維持ではダメだったようで、私の「これ以上カロリー増やしたくない」という思いと両親の「もっと
こんばんは。今日は日中、暑かったみたいですが、仕事場は冷蔵、冷凍商品を扱うので、外の様子が分かりませんでした。GWの方は、素敵な連休をお仕事の方は、頑張り過ぎずにお仕事、頑張って下さい。昨日のLucy、チビるー2人の餌やりはLucyは、食べなくて、チビるーは、レオパゲル大きめを3粒食べました🍴うん◯は、Lucyがいつもの場所に尿酸だけ、チビるーはしてませんでした。今日は2人の体重測定。Lucy58.0g(先週比-0.5g)1週間で
前回の数字はこちら⇩『4月3週目ダイエット結果』こんにちはメーダです前回の数字はこちら⇩『4月2周目ダイエット結果』こんにちはメーダです前回の数字はこちら⇩『ダイエット開始一週間と、目標』こんにちは、ア…ameblo.jp4週目の結果です☆オムロンのアプリをスクショしておりますいやもう今週はよくないですね!なんだか疲れが溜まっていてエアロバイクも出来ませんでした幼稚園の自転車送迎だけが運動ですそれでも途中まではいい感じで進んでいまして問題は昨日ですね今回は概ね原因がわか
こんばんは。土日祝は何もないので退屈です…代わり映えしない治療。ひたすら栄養、水分、内服投与してモニター管理。PVCも変わらず。脈は落ち着いてきたのかよくわかりません。安静時は45~55台に。ただ着替えたりするだけで何の症状はありませんが100台と倍近くに羽上がります。逆に睡眠時は40切ることもあるみたいで。痺れなどは良くなってきたので、きっとカリウム補正は上手くいっているはず!いや、むしろモニター波形が高カリウム波形な気がするのは気のせい…?何も言われないのでまぁ、放置と
49.8kg。ダンナ、もちろん測らずこんにちは青空の横浜です5時の気温は24℃GW2日目いかがお過ごしですか私は飲んで食べて、食べて飲んで来ました体重は増量しちゃったけど見て、見て体脂肪が減って筋肉量が増えてるのよまぁ、そんなこと言っても明日の朝は『重量』昇進間違いなしだわ今夜も食べるぞ~みなさんも良い日曜の午後を
断食月ラマザンで、3kgほど痩せた夫。これを続けなきゃいけないとか、言ってたんですけど・・・昨日の体重測定結果夫4月9日から、4月27日の短期間に➕3,8kgメタボリック年齢53歳実年齢+10歳私よりもお年寄り私メタボリック年齢37歳実年齢−10歳夫、ヤバし。たった2週間くらいで、どうしてこんなに太れるの?断食月1ヶ月もかけて、徐々に体重が減ったら、