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昨日は、休日恒例スポーツクラブ7時間滞留計4ℓ発汗老廃物叩出して帰宅後晩酌が、美味しすぎました。直近数ケ月平均RUN120キロ前後結果体重約8Kg減少少し絞り込むと今度は、メインの筋トレフリーウエイトは、重量挙がらなくなってきましたね(笑)運動量増やすと脳が覚醒するのか、朝4時前に目覚めてしまいます。食欲も旺盛然し身体に良いのか悪いのか解りません。飲酒量も増加傾向にございます。さてあっという間に1月も過ぎ去り2月スタートです。皆さん今月も元気いっぱい頑張りましょう
↑2セット購入して、『ポルタノヴァ四脚型』してみました(^-^)b↑休日恒例、時間制限付きのプラモデル制作やっていきましょ~(^0^)0今回は、『30MINUTESMISSIONS』から『bEXMー15PORTANOVA(SpaceType)』ですん。某バンダイスピリッツ社の新シリーズ『30MM』から、『ポルタノヴァ(宇宙仕様)』ですん。・・・・・発売日当日に購入して中身は確認済ですが、あらためて中身を確認♪細かめなパーツ多いのですが、総
昨日(水曜日)は休みだったので午前中にGUへ行きドラッグストアへ行って、普段遠いからあまり行けない業務スーパーで大好きなさくら漬け等々買う予定を組んでいた📆朝寝坊してもいい日なのにいつも通り6時過ぎに目が覚めた寝起きのアイスコーヒーを飲んでZIPをボーッと眺めながら、早目にプラスチックゴミを出す。玄関を出て10歩の目と鼻の先が収集場所なのですごく便利スッキリが始まりウトウトしてそのまま二度寝。幸せヽ(´▽`)/⭐️休日恒例のカップ麺。今日は一平ちゃん。朝から焼きそばはイマイチだった😅
今年最初の休日出勤ということで駅に着きましたが、さすがに出勤する人もなく、駅はガラガラでした。ですが、ダイヤもガラガラですね。では、待合室行であります。室内は暖かいのですが、誰もいません。では、早速、PCを取り出して・・・・LTEのて足すとなどやってみますと・・・・こんなスコアで終了となりました。うーーーむ
おはようございます!休日恒例?内職です😅♪(仕事は真面目にやってます)あくまでも休憩時間の眠気防止です😓ミシンかける為の仮縫い😅個々の写真では大きさもわからないですね!まとめてみました下の台紙はA4サイズです(^-^)持ち手と枠を取り付けて会社へ持ち込み巻いてみた😁シワが気になりますが😞💦少し深めですかね?お金に変えたことがないので内職ではないのか?今年は春にプレ企画をして出来の悪いタモを数人の方に使っていただきその後もやろうと思った矢先地元でメダ友が出来
本日、お休み~怒濤の3日間、お疲れ様ぁ~私っホントに疲れてたみたいで…休日恒例の米粉蒸しパンモーニング生地を流し入れ、後はクックマイスターちゃんにお任せするばかりでしたのに、あベーキングパウダー入れるの忘れたもう一度ボウルに戻し、ベーキングパウダー追加(しかも、後で分量が少なかったことに気付く)そればかりか、クックマイスターちゃんがあまりにも静かなのでふと見ると、スタートでなく、ストップボタンをポチっとなしていたらしい
昨日、も休日恒例トレーニング6時間コースで大量発汗して来ました。帰宅後久々に長女と差し呑み♪今朝も5時起床外は、未だ暗い朝RUNには、早すぎですね。
休日恒例の温泉今回は、長女がどうしても行きたいとこがあったので山鹿温泉さくら湯へ10時前だったけど土曜日だからか、ほぼ貸し切り状態でした次女とは来た事あるけど、長女は初めて「ここ何かいいね」温泉で癒され、今回の目的のピザ屋さん蔓薔薇へ11時OPENだったので少し待ちましたサラダとドリンク付きのBセット長女が運転してくれるのでビール飲も~マルゲリータポモドーリセイフォルマッジ(ハチミツ付)クアトロフォルマッジと迷ったけど、ブルーチーズが大好きな私達なのでこっちにしました「
こんばんは。訪問、読んでいただきありがとうございます。休日恒例ガマン大会~❗只今、開催中❗❗頭の中はぐるぐるグルグルフル回転状態❗そのうち、煙を出しそうな感じです。そのため、頭痛と目眩に押さえ込みを決められています。と、言う実況を入れたいくらいです。イライラ😒💢💢していることもあり、気がつけば、アイコス40本吸ってる❗ねぇねとごんちゃんは、事を察してか何も言わないけど良くないよね。ちょっとガマンしよう。幻聴エンドレス音楽選手の嫌な音楽攻撃と幻聴選手のパリピ騒ぎ攻撃❗これも決
おはようございます。訪問、読んでいただきありがとうございます。m(._.)m昨日は、空手の道場に自転車で行ったのは良かったけど、あまりにも体が冷えすぎて調子を崩して近くの実家に行って休ませてもらいました。久しぶりに行って、不安感や幻聴もなくて安心感に包まれた感じでいつの間にか寝てしまっていました。今日、父親は仕事なのに夜遅くまで居させてくれて、感謝❗ありがとうございます❗の一言しかないです。家に帰ってからLINEを入れるように言われていたので、入れたらすぐ返事が帰ってきたので母親にも感
皆さん、こんばんは、いやおはようございます、でしょうか。休日恒例になってしまった、夜になると記憶がなくなってしまうこと。今日も、いつまでおきていたのか、全く記憶なし。気が付いたら、こんな時間です。平日は精一杯気を張っているので、金曜日になって一気にそれが緩んで、自分でも眠気を制御することができなくなるようです。本当に平日は仕事気を張っているのです。その分反動が大きいのでしょう。今日は、どうやって過ごすのか。全く考えていません。とりあえず、これから本格的に寝ます。では
昨日はしのちゃんが家に居たので早めに夕飯食べて早めにベッドでゴロゴロしてたら10時には寝てたようでせっかく夜更かし出来たのに…そして、6時に目が覚めましたおばーちゃんそして、今は眠い笑ませーり中なのでしょうがないさこれから休日恒例の10キロウォーキングに帰りはスーパーで魚を買いたいので保冷バッグと保冷剤を持って行きたいと思いますたーだお腹が…緩くて……直ぐには家出れないな
こんにちは。管理栄養士ミキです。休日恒例のたこ焼き。三重県から京都、大阪に来て1番好きなのが、たこ焼き♥️今日は職場でもたこ焼きDAYでしたが、やっぱたこ焼きは美味しい!たこ焼き💕
休日恒例のどん兵衛。黒酢酸辣湯うどん。これがなかなか美味しい。辛さもちょうどいい。さすがどん兵衛。さすが日清食品。
そんな、材料費を発表出来ないカレーを作ってみました(笑)盛り付け例。永らく料理する暇も無かったんで少し水を多めに入れてしまい、狙ったより少しだけサラサラです。一晩置いたらもうちょっと美味しくなる予定です。予定は未定ですwwwそんな本日は、食器を片付けたあとに休日恒例の飲酒運転です。今日はJRFの続きという事で、こちらの登場です。KATO3034-4“EF210100番台シングルアームパンタグラフ”一昨年の10月31日に入線しております。しばらく走らせておりませんでしたが
休日恒例のインスタントはどん兵衛の鴨だし。美味しいのは間違いないんだけど、見た目が貧相なのは否めない。
今朝も休日恒例の待合室行となりました。中に入ると・・・・・休日の早朝にも関わらず、結構人がいました。では、そんな中、早速、PCを取り出してLTEのテストなどやってみますと・・・・・なんだか平凡なスコアでしたね。うーーーむ
てつお氏の休日恒例、ランチ行きました今回は、行きたかったお店がお休みでマイは、二度めましての大盛りなランチのお店です今回は~、左から豚肉のピカタ、白身魚フライ、キャベツの肉味噌炒めですいや、このボリュームでこのうまさ、ありがてぇそうそう、スープもついてるよこの日のにこちゃんは、おしぼりに夢中でございました食べ終わってから、てつお氏のスープに…
こんにちは(^ー^)今朝は家庭菜園のセロリと明日葉をあげました(*^^*)セロリも明日葉も去年植えたものがまた成長してくれました♪明日葉を先に完食(´艸`)こんなに喜んでくれるなら今年もまたリタの野菜を育てるからね(*^ー゚)何を植えようか考えるのも楽しいです♪さてさて。休日恒例になりましたが今朝もお勤めをしてくれたリタ(´艸`)しつこいくらいしっかりと起こしてくれます(笑)ドヤ顔だし(笑)お勤めおつかれさま♡
こんばんは(^^)休日恒例の、飲みながらご飯の準備。今日は煮込みハンバーグでした。本日の夜ご飯。・煮込みハンバーグ・キャベツとツナサラダ・ピーマンとベーコン和えたの・スパゲティサラダ・ごぼうのきんぴら統一性のないご飯。明日から道も混むだろうしスーパーに行きたくないから、今日はお肉を買いだめしておきました。これでしばらく何かは食べられる。笑我が家は私だけ連休。旦那は普段通りです。私も家で仕事して過ごす連休になりそうです。では。
休日だった仕事の疲れがたまっているのと、生理前の不安定さが重なって午前中はダウン気分転換がしたくなって、昼前に休日恒例のお散歩天気が良くてよかった座れる椅子のある橋を見つけてめちゃくちゃテンション上がった笑大好きな橋の上で座って休めるってそんな素敵なことありますかつって笑運動はやっぱり良い気分転換になるね帰ってからはお昼寝タイム休日のお昼寝は贅沢すぎ夕方は着替えて用事を済ませに実家へ写真の撮り方独特になっちゃってる笑笑スニーカーは、履き心地バツグンのアディ
またまた休日恒例の深夜ジムに行ってきました。あいかわらず深夜3時のジムには誰もおらず貸し切り状態。ひとりきりなので周りを気にすることなく、「フーン😤」とか「ウワァー!😤」とか声を出しながらトレしてます。近頃はほとんど飲みに出ないので、休日はひたすら寝たあと、ご飯作って、ゆっくり風呂に入って、ジムへGO!というのが、ここんとこの休日の過ごし方の定番。飲みに出るより休んだ感じがするし、充実感があって心地よい。そう思っていたところに、知り合いのスナックの女の子から営業LINE。店を移って
今日は休日。ポトフを大量に作りました。その後は、ここんとこ休日恒例のyoutubeムービー観賞。今日のチョイスは、「ダーケストマインド」超能力もの。「Xmen」の子供版的な映画。超能力系の好きな私には、単純に楽しめました。もしひとつだけ超能力が持てるとしたら、どんな能力が欲しいですか?私は絶対に予知能力です。明日上がる株、ロト6の当選番号、勝ち馬予想。あっという間に億万長者です😁
そして休日恒例になっているルッコラの成長記録前回の記録はこちらあれ…?そんなに変わってない…?伸び悩みですかね笑
2月22日金曜日おはようございます北海道地方の方地震大丈夫ですか怖いですね…大きな地震だったのでくれぐれも余震にお気をつけて下さいリンダさんとドレミちゃんはブログにてご無事と確認させていただきましたよさて昨日は旦那さんのひろさん有休の為休日恒例のロング散歩梅の花が綺麗でした芝生はやっぱり嬉しいみたいですね出来る限り連れて来てあげたいものですロング散歩でおつかれよさこまるになってもらいお留守番をお願いし昨日はIKEAへレッツラゴー🚘💨¥799のマン
こんにちは。今から高石模型祭りに行きますが、その前に休日恒例の家族で公園&散歩してきました。娘のカッコはこちらこういうの今の時期しか出来ませんよね〜。今日もブランコで大はしゃぎ、犬や鳩などを追いかけ回して、最後は電車見てテンション上がって帰ってきました。ちなみに現在の状況は、やや鬱、腹痛大です…
今日は朝から、どんよりとしたお天気でした。新聞の天気予報では降水確率50%布団干しをしようとする娘に今日は、雨が降るかもよとアドバイス。そこにすかさずタラちゃんがあおぞらつながってるよ!と言ってきました。タラちゃんに促されて、外に出て見ると本当に青空が見えます。子どもの勘はスゴい。結局今日は1滴も雨は降りませんでした。そんなタラちゃんを連れて、休日恒例の義母に会いに行きました。来月、大阪の義兄の四十九日法要の時に、この二十年近く会っていない母親の近況を動画撮影
いつも、おかしい上司なんですが、明らかにいつも以上におかしくてね。いきなり、醤油を買って来て言われたから買いに行きました。で、醤油を渡したら一気飲み始めてね。これは重症だなと。原因は、どっかでシャブ盛られたみたいでね。誰にか解らないが、取り敢えず病院に連れて行ったんだよ、誰かがさ。ちょい思ったのが、変な夢を見たなと言うのと、醤油一気飲みしたら死んじゃうなと。てか、飲みたくない。さて、休日恒例の勉強をやりますか。
うー、寒い。空は晴れてても、本格的な冬の到来を認めざるを得ない、夜勤バイト明けの朝。ホットコーヒーが、嗜好品から暖房用品に変わる。でも、いいもんねー。今日は本業公休。朝飯は休日恒例のジョイフルかのぅ。喫煙でコーヒーが飲め、スマホ充電オッケーが良い。で、ジョイフル。んー、アラカルトを付けて少し目先を変えてみる。んー、そんなに変化なし。でも、今朝は豚汁が合う。まぁ、ええか。朝飯喰ってゆっくりしたら、洗濯に帰ろう。
おはようございます。お天気がよいと気持ちも助けられます。さて、夫が風邪をひきまして・・・今日は眠れたほうですが、一昨日は寝不足でした。風邪の症状で、鼻から喉にかけての疎通性がすこぶる悪くなっていて、それがいびきとなって私を襲ってきました(←被害感がすごい)。最初は、いびきの王道と言ってもいいような「グー」「グー」だったのですが、AM2:00頃に突然個性を発揮してきまして…。それは、どんなのかと言いますと、「グーーー」と言った後に、ピッ!と小さく鳴くんですそれは