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おはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【4月開講の講座】・季節の1dayレッスン「お肌の万能薬カレンデュラWS」期間:4/10(月)~4/28(金)▼詳細とお申し込みhttps://onl.bz/pj9cPdC・4/26(水)13:00~(対面講座)4/27(木)13:00~(オンライン講座)「介護アロマ入門講座~今日から実践できるアロマケア法~」▼詳細とお申し込みhttps://onl.sc/zZ
2023.4.14のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【4月開講の講座】・季節の1dayレッスン「お肌の万能薬カレンデュラWS」期間:4/10(月)~4/28(金)▼詳細とお申し込みhttps://onl.bz/pj9cPdC・4/26(水)13:00~(対面)4/27(木)13:00~(オンライン講座)「介護アロマ入門講座~今日から実践できるアロマケア法~」▼詳細とお申
2023.4.13のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【4月開講の講座】・季節の1dayレッスン「お肌の万能薬カレンデュラWS」期間:4/10(月)~4/28(金)▼詳細とお申し込みhttps://onl.bz/pj9cPdC・4/26(水)13:00(対面講座)・4/27(木)13:00(オンライン講座)「介護アロマ入門講座~今日から実践できるアロマケア法~」▼詳細とお申し込み
2023.4.12のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【4月開講の講座】・季節の1dayレッスン「お肌の万能薬カレンデュラWS」期間:4/10(月)~4/28(金)▼詳細とお申し込みhttps://onl.bz/pj9cPdC・4/26(水)13:00「介護アロマ入門講座~今日から実践できるアロマケア法~」▼詳細とお申し込みhttps://onl.sc/zZbkiyA====
2023.4.11のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【4月開講の講座】・季節の1dayレッスン「お肌の万能薬カレンデュラWS」期間:4/10(月)~4/28(金)▼詳細とお申し込みhttps://onl.bz/pj9cPdC・4/26(水)13:00「介護アロマ入門講座~今日から実践できるアロマケア法~」詳細は近日お知らせいたします▼詳細とお申し込みhttps://onl.sc
2023.4.7のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【4月開講の講座】・季節の1dayレッスン「お肌の万能薬カレンデュラWS」期間:4/10(月)~4/28(金)▼詳細とお申し込みhttps://onl.bz/pj9cPdC・4/12(水)13:00「ハンドケアセラピストおさらい&上級講座」▼詳細とお申し込みhttps://onl.bz/ZxfYwnS・4/26(水)13:0
2023.4.5のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【4月開講の講座】・季節の1dayレッスン「お肌の万能薬カレンデュラWS」期間:4/10(月)〜4/28(金)▼詳細とお申し込みhttps://onl.bz/pj9cPdC・4/12(水)13:00~「ハンドケアセラピストおさらい&上級講座」▼詳細とお申し込みhttps://onl.bz/ZxfYwnS・4/26(水)13:00~「
4月の1dayアロマレッスンは「お肌の万能薬カレンデュラWS」です。「お肌の万能薬」と呼ばれるカレンデュラ。今回の講座のために、なんと、またまた育ててしまいました!笑とれたてのものを見ていただいて、華やかなカレンデュラを楽しんでいただけたら嬉しいです。実際にクラフト作成で使うものは、事前にせっせと乾燥させた花びらを使用していきます。皮膚や粘膜の修復作用、抗菌作用、抗酸化作用、抗炎症作用など、たくさんの効果に優れているので、すり傷、切り傷や火傷、あかぎれ、しもやけなど
おはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【お知らせ】4月の講座を近日にお知らせいたします。==================4月に入りましたね♪とてもスローペースですが、過去にメルマガでお伝えしたことなどをYouTubeに少しづつアップしています。文章で読む、プラス動画で見ながら聞くとさらに入って来やすいと思うので、YouTubeもぜひ見てみてください。自分で言ってしまいますが、かなりコアでマニア
2023.3.31のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【お知らせ】4月の講座を近日にお知らせいたします。==================我が家のカレンデュラがどんどん花を咲かせてくれています。太陽のようなオレンジでまん丸の大きな花が一気に咲くと、とても綺麗で圧巻です。こんなに華やかで元気の出る色のカレンデュラですが、花言葉は「別れの悲しみ」「悲観」「寂しさ」だそう
2023.3.30のメルマガより前日の記事の続きとなります。『アロマのタッチケアで気をもらってしまう、した後に疲れる!?』2023.3.29のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【お知らせ】4月…ameblo.jpおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【お知らせ】4月の講座を近日にお知らせいたします。=======
2023.3.29のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【お知らせ】4月の講座を近日にお知らせいたします。==================今週は花粉の量に拍車がかかっている広島市内。皆さんの住んでいる地域はいかがでしょうか?先日の講座でも、たまたま皆さん花粉症持ちだったので、ユーカリ&ティートリーの蒸気吸入をしました。「鼻が通って効果てき面!」「頭がスッキリした」と、精油
先日のこちらの記事を動画にしました。『高齢者の夜間頻尿は寝不足の原因に・・・』2023.2.28のメルマガより高齢者の方に多い夜間頻尿。わたしも介護士時代の夜勤は、夜間にトイレに何度も起きるもしくはパットをつけられている方で夜間の尿量…ameblo.jp『夜間頻尿の原因と対処法』2023.3.1のメルマガより今日から3月ですね。外を歩いていても、少しずつ春の香りがしてくるようになりました。この時期は服の調整が難しいですが、冷やさな…ameblo.jp『「その夜
2023.3.28のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。==================【お知らせ】4月の講座を近日にお知らせいたします。==================近所の桜もここ数日で一気に開花!今週末が満開になりそうです。毎年、近所の桜並木を愛犬と散歩するのが恒例で楽しみです。あの可愛いピンク色の桜並木を歩くだけでhappyな気持ちになりますよね。ところで、本題へ。ここ連日、おむつ外しについて
2023.3.27のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。この休日はたまたま偶然、介護アロマでお世話になっていた介護施設の施設長さんにコロナぶりにお会いしました。実は、その施設長さんとの出会いのおかげで有償の訪問アロマケアを始めることになったのです。「無料のボランティアでないと訪問アロマケアは難しい」と当時、起業相談会などで散々言われていたわたしに有償で呼んでいただき、枠を外してくださり、運命を変えていただいたの
2023.3.24のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。突然ですが、朝の習慣はありますか?これをすると気持ちよく1日がスタートできる、という習慣。わたしは香りを使いながらの瞑想やヨガの太陽礼拝、体をさすりながら細胞や臓器に感謝を伝える、などなど、いくつかあるのですが、その中の1つ、時間がなくてもできるものでオススメなのが「感謝をしながら朝コップ1杯の白湯やお水を飲むこと」です。「今日も1日わたしに素敵なことを起
2023.3.22のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。いやーーーー!ここのところ、前置きがWBCのお話続きですが、侍ジャパンの優勝、感動をありがとう!!!という気持ちでいっぱいですね。こんな歴史的瞬間を見れたことに感激です!!!語り出したら止まらなくなるので、話は変わりまして(笑)、「おむつ外し」について今日は書いていきます。わたしが介護士をしていたとき、おむつ外しを施設全体で実践していました。これは、入居前
おはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。今日はお仕事はお休みをいただきましてWBCの準決勝を見ながら書いています。過密スケジュール、大きな時差、その中での選手たちのプロ意識、そして、お互いをリスペクトし思いやるチームワークに本当に胸が打たれます。人のために頑張れる人って、輝きが大きい!!人のために頑張れる、というのは2つ種類があると思っていて、・心が満たされていて「愛」が根底にあるもの・心が満たされていなくて「犠牲的」だったり「承認欲求
心のケアは禅タロット、身体のケアはアロマで癒す緩和アロマセラピストの松浦智恵美ですアロマサロンリラクシンは広島市安佐北区に移転しました私のように、個人起業している人のお悩みを聞くとコレが一番多い。「本当はね〜、ブログやインスタ、FBなど、やらなきゃいけないんだけど、何を書いたらいいのか分からない...書くのが苦手なのよね」その気持ち、よく分かる。私も同じだもん。表現力の貧しさに、いつ
2021.6.23のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。新しく昨日作ったアロマのヘアースプレーがとっても好みな香りに出来上がり朝の整容タイムから気分が上がっています!!笑椿オイルが入っているので髪もサラサラ。頭皮にも使えてイキイキ!!笑やっぱり、好きな香りに触れるって良いですね!この前から、嗅覚のお話が続いていたので、もう一つ。アロマセラピーを活用した嗅覚トレーニング法については以前お話しましたが、アロマを使わずに行う
2023.3.16のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。昨日は月に1度の生活介護さんでのアロマケアの日でした。もう6年ほど行かせていただいている施設さんです。ここでは20~30代の障がいをお持ちの方が通われていて、すごく楽しみにしてくださっています。脳神経系のお薬をたくさん服用している方も多く、日中どうしてもうとうとしてしまう方もいらっしゃいます。昨日もアロマトリートメント中、ぐっすり熟睡していた子が起きた後に、
2023.3.15のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。我が家のお庭のハーブたちが可愛い新芽を出し始めました。この冬はよく雪が降ったので、根元から茎が枯れてしまったハーブたちが多かったのですが、芽を出してくれて、やっぱりハーブたちの生命力はすごいですね!和ハッカはあちこちから顔を出してくれて、今年は和ハッカの蒸留会ができそうです。ペパーミントレモンバーム和ハッカ小さい芽は全て和ハッカの新芽です🌿
2023.3.14のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。今日も良い天気な広島市内。その分、花粉がよく飛んでおり、朝起きてすぐにユーカリとティートリーを蒸気吸入しました。一気に鼻が通り、頭や気分がスッキリです!!アロマケアを学びたいと思う方の中には「看取りケア」にアロマを、と思われる方も多くいらっしゃいます。介護で最期まで関わらせていただくと、段々と、してあげられること、好きなことをしていただくこと、好きなものを
2023.3.13のメルマガより連日のWBCのテレビ観戦で寝不足が続いています(笑毎日、感動が止まりません!!あんなにたくさんの人に感動を与えられるプロ野球選手って本当にすごいな、と改めて尊敬の思いが溢れ出てきます。日本の最強メンバーが一度に揃い、一人一人に背景、ストーリーがあってその日の体や心の調子があって、そんな風に見ていると、これって介護の視点に似ているな、と、ふと思ったんですよね。高齢者の方のお一人お一人に背景やストーリーがあって、その日の体や心の
おはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。今週はミモザのレッスンを何回か開催させていただきました。黄色くてまん丸もふもふ、皆さんと「可愛い!」の連呼でした。ミモザの香りは、主張は強くないけれどグリーンで爽やか。抗ストレス作用があるので、旬な今、生花をお部屋に飾るのもおすすめです。ところで、今日のタイトル。自然体で居られる人や場所。わたしは自然体で居られる人や場所を昔からとても大事にしています。これは無意識レベルでしていたので、最近、
2023.3.9のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。肝臓は「怒り」の感情の臓器です。(それぞれの臓器に、担当の感情があります)肝臓が疲弊することから、イライラすることもありますし、イライラすることで肝臓が疲弊してしまうこともあります。イライラや怒りを感じたら、とにかく、まずは出すことが大切です。紙に書き出す、一人で車を運転中に叫ぶ、河川敷で叫ぶ、などなど・・・出した後に、先日からお伝えしている肝
おはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。先日、お庭にカレンデュラ(キンセンカ)の苗を植えたのですが、今どんどんオレンジ色の可愛いお花を咲かせてくれています。カレンデュラはカレンデュラオイルにして皮膚の保湿、傷の修復、マッサージなどに。とにかく皮膚のトラブルに最強なオイルです。みつろうクリームにもカレンデュラオイルを使うと、あかぎれやしもやけ、傷の治りがさらにさらに速くなります。妊婦さんのスキンケアやマッサージにもよく使われるオイルで
2023.3.7のメルマガより今日は満月ですね。満月の日は日中に異様に眠くなるので、「なんでこんなに今日は眠いんだろう?」と調べると、だいたい満月日か満月の前日だったりします。人によっては、生理周期が月の満ち欠けのリズムと同じだったり(満月に生理がくる、もしくは新月に来る)出産も満月の日が多いですよね。わたしも生理周期が月のリズムと重なることが多く、(これを友達に話すと「どんだけなん!笑」と爆笑されるのですが!笑)人間はこの地球や宇宙のほんの一部の存在であること、
2023.3.6のメルマガよりもうすっかり春の陽気になってきました。昨日はお弁当を持って近所の河川敷へ。着くとたくさんの方が同じように外でお昼を食べておられ、春になったのを感じました外で食べるお弁当って、ほんと美味しいですよね!5月か6月頃に、久々に大人の遠足を予定しています。コロナぶり!そこでは、そこで採れたハーブを使ったお弁当を出してくれます♪ハーブを香って摘んで食べて、遊ぼうと思っていますので、またお知らせします。と、またまた前置きが長くなりました。
2023.3.3のメルマガよりおはようございます。訪問介護アロマ&スクールMicroの砂川沙央里です。今日はひな祭り、桃の節句ですね。大人になっても、ひな祭りの日って、なんかわくわくと嬉しくなりますね。今日は近所の大好きなケーキ屋さんでひな祭りのケーキを買ってお祝いしようと思います。今日は最近ずっと書いてきました夜間頻尿へのアロマケア、ということで、「第二の膀胱」であるふくらはぎをアロマトリートメントする際におすすめな利尿作用のある精油をご紹介します。【利尿作