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今日は午後出勤です!朝からコーヒー飲んで、家事をして少しまったり。マンガ「のぼさんと彼女?」を読んで、少しうるうるした後に、午前中の筋トレ!午前中は胸筋メイン3種目だけやって、帰ってきた後に、三頭筋をトレーニングします!最近、バーベルとスタンドを買おうか、本気で迷っています。部屋の広さ的には置けるんだよねー。明らかに、ダンバルじゃあ重量不足になってきてる感じもするし、でも追い込み次第では、まだ何とかなるんじゃないかな〜と思ってるし。検討します!みなさんも楽しく筋トレしましょう
おはようございます昨日は、日曜日なのに目覚めた途端、月曜日かと思い、晩御飯支度しなきゃと思った朝でした。布団の中でよーーーく考えて、昨日は土曜日やったから今日は日曜日やな?と考えて日曜日やなと気付いたのです。今日は月曜日なわけだけど曜日が分からなくなってるわ。(笑)にしても天気が悪い日曜日でした朝から食料の買い出し大量にして午後からは、長男の4月からの必要物品を下見&買いに、、、買ったのはドライヤーだけだけどね。掃除機やテレビはまた今度。細かい衣料品やら備品やリスト見な
おはようございます寒いーーー。寒いのやっぱイヤー。今日はカワイイ姪っ子が私立の入試です!!ガンバレ✊合格🈴したらお祝いやで!!!(笑)←見てない。何でも買ってあげると言うけど、遠慮するんだよね(笑)昨日は長男のスーツの寸法直ししたものを引き取りに行きました。また別の日に、もう1着買わなくては。あとはいつも通り買い出しして帰りました。日曜日あっという間。お兄ちゃんらが、よく双子と遊んでくれるし助かります長男は、もともとよく遊んではくれてたけど更に最近特によく遊んでく
おはようございます♪ヽ(´▽`)/昨年8月の検診を最後に、次回半年後の予約ね。と言われ半年ぶりに婦人科検診してきました。一ヶ月に2、3回傷口が突っ張って痛いのは、冬だとどうしても皮膚の伸び縮みがあること、便秘のせいで伸び縮みあるよって言われました。傷口も綺麗だし、子宮も問題なし、新たな子宮筋腫も見当たらず卵巣も問題なしでした(°▽°)10個取ったからすぐ出来るわけないよ(笑)って先生(;´∀`)けど、1年に一回は検査をすること、子宮頚がんの検査を受けること、違和感を感じたらすぐ受診する
おはようございますあーーー、やっぱり日曜日はあっという間毎週同じことをいいながら週明けします昨日は朝からいつも通り買い出し。もう日曜日は買い出しって決まってるね。早く陸上シーズンになって欲しいなー。もう春は長男も離れるし、企業内のクラブには入るかもだけど、陸上は続けるか分からないしね。やりたい事は色々あるみたいだけどね。あっ。年賀状の当選者番号発表になりましたね。昔は、テレビのニュースで発表された番号を必死に紙に書き写してたな(笑)それか、翌日の新聞見て年賀状調べてたな
おはようございます6日!!既に元日が懐かし。また今日から仕事だーーー。しかも午後出勤(´д`)旦那が昨日昼にリビングのテーブルの上に会社の予定表置いててさ。見たら、「1/6新年会1泊2日」とか書いてあるし!!いつも日帰りなのに今回泊まりとか聞いてないし、しかも黙ってテーブルに置くかーー?!って感じその黙ってた罪滅ぼしか??何も言ってないのに昨日昼に窓の掃除してた一部だけだけどね。いんだけどさ。双子もまだやりやすくなったしね。その代わりウイルスもらって帰らないで
だというので、ゆっくりしてます。その代わり終業時刻が遅くなる。このブログもほぼ独り言みたいなもので。時々、無性にさみしくなるのよね。やっぱり一人暮らしだから、話し相手が欲しい感じで、わちゃわちゃ書いちゃうところがある。子ども時代のお話だけど、今後、ちょっとユニークな方へと話が転換していくことになる。全体像は見えていなくて、思い出せているのは、うすらぼんやりなんだけど、小学6年生時点の私が、未来の私はこうなる、と語っているのが、ちょうどいまぐらい
おはようございます今朝はめっちゃ雨降ってるんだけどあーー、早く冬終わって~~~~でも、冬終わると長男は旅立つし、次男坊は受験生。もちろん自分も年をとる。なんだかね~インフルの患者さんがポツポツ出始めたのでこれから2月末まではみっちり忙しいかと、、、正月休みも早く来て欲しいけど正月休み明けが苦痛あと今の勤務がどう変わっていくか、、、先行き不安。早く遅番してくれと言われそうやな(´θ`llll)昨日は買い出しdayでした。強烈な睡魔と肩凝りで、お昼寝もしたしまぁ、あ
今日も長時間労働…笑今日は午後出勤の予定でしたが急遽休む人がでたので朝から出勤…そしてラストまで働きました。疲れすぎて最近ヨガに行けず。腰やら色々疲労してます。笑明日はたぶん…ヨガに行ける…はず。最近保育所からパートではなく契約社員とかはどうかな…とかの話もちらほら。条件によってはありかな。コーヒー系からも事務も手伝ってくれる人を探してるけど…という話をきいた。思わずわたしを是非雇ってください!とは言っておいたが、どうなることやら。どちらも人は探してるが
近所にいきつけの喫茶店がある生活に憧れていたら喫茶店がオープンしたのでいってみた(^-^)名古屋の記憶が呼びもどされる〜。引越し先探してたのになんかためらっちゃうわね〜。今日持参していた本が源さんのエッセイ。喫茶店のBGMまで源さん。なにこのフィーリング。よばれた?(何によ)今日は午後出勤。ぼちぼちいってきます。源さんが「いってらっしゃいいえなかった」と歌ってる。
おはようございます。およそ1ヶ月前に胃の不調で投薬生活しておりますが良くも悪くも変化無しで。。。その薬を飲むと、直後気持ち悪くなり。。その薬がそろそろ終わり。で、経過診てもらうために受診しないといけないんだけど今日は午後出勤なので①今から行く②今はゆっくりして、お昼前に受診してそのまま出勤③仕事終わって、夜診に行く④明日、仕事が休みなので明日にする別にどうでもいいことなんですが(笑)『行かない』という選択肢は飲んでる薬の性質上、無理なので。。考えたら超眠たくな
おはようございます最近、月曜日の祭日が多くて午後出勤が少ないから嬉しい。でも、当分ないかな。。。今日は午後出勤。昨日は午前中は買い出し。長男の自転車を引き取りに行き長男は、20㎞の距離を新車の自転車で帰りました。なんか赤のオシャレな自転車やけど倉庫片付けるんかと思ってたらサンルームに置かれたしヽ(*`Д´)ノサンルーム狭くなったやんまだ通学自転車がほとんどやのに買うの早過ぎやろ。と旦那に言ったが、就職祝いやなと。まぁ、毎月お小遣いも与えてなくて必要なときに、少し多
おはようございます土曜日まで暑かったのに昨日は朝晩いきなり冷え込むしどうやら台風が発生したらしいがこの台風がどんな動きをするか、、、昨日は9時前から、ホームセンターへ買い出しに。ホームセンターのポイントが貯まってたのでティッシュ爆買い←我が家鼻炎持ちいるからね。キッチンペーパーや、トイレットペーパーやラップやら除湿剤とか。。約8000円ポイントで。。。増税したけど、いるものはいるし増税前買えなかったからね。あと、花の苗も買いたかったけど植え替えする時間がどうかなー
おはようございます。本日のお弁当です。今日は午後出勤です。連日ワールドカップバレーがあってますねー。17時スタートにどれだけ家事を終えリアルタイムでバレー観戦できるかという事。手に汗にぎります笑ワールドカップ期間中はママさんバレーも楽しみです。上手くできる感じがして笑今日も20時からママさんバレーです。
こんにちワン・ツー('꒳')さきちん🐯です✻初のお昼投稿!!今日は午後出勤なので午前はまったりです〜(´-ωก`)借りてたDVD見たりセクゾのLIVEDVD見たりゴロゴロなam꜀(.௰.꜆)꜄お仕事の方もお休みの方もSOGOODDAYε(c´ω`)
おはようございますついに今日から新学期スタート夏休み終わってしまった。やっとお昼ごはん用意が減ると思いきやあと2日間は給食ないからまだお弁当いります🍱短い夏🌴だった。まだまだ足りないなー。。夏が。。昨日は☔もパラつきながらも降ったり止んだり。丸一日みっちり充実してました午前中は双子も一緒に外出して買い物したり。お昼からは長男が双子と居てくれると言うからそれに甘えて、私と旦那とで次男坊の応援に行ってました🏃予選、決勝、しっかり観れました🏃次男坊おしかったーーー!
おはようございます夏休みラストweek🌴夏が終わってしまうよもうすでに、日が短くなってきてるけど。暗い、寒い、、、ウイルス蔓延の季節が近付いてきてる今週は天気が悪い週なようで次男坊の大会もあるし早番3回の週だしで早朝の送りと、夕方のお迎えでややハード昨日は午後からの出番でお昼に集合だったんだけど次男坊マイペース買い出し行って戻ってきても、まだ寝てたしね。やや遠方の競技場でした。そこに着いて、やっとスイッチ入った感じかな。ジュニアオリンピックといってその予選でした。
おはようございます連休明け2日間仕事しての日曜日が終わった当たり前、今日から1週間仕事です。まだまだ働かないといけないんだなずっと🏠もイヤだけど、、、昨日は朝一で次男坊がサブトラに行くと言ってたのに起きてこないから、やる気なし!!1週間も部活休みなの、うちの中学校、陸上だけよ。他の学校皆やってるのに。そこからして差がつくんだよね。っていうわけで買い出しに行きました食料とホームセンターと、あとガソリン入れて洗車して、🚙の中掃除したかったから掃除機しました双子がすぐに
昨日、送迎業務中にあった出来事デイサービスは朝夕送迎業務が必ずあります。朝のお迎え時のことです住宅地の横を流れる川の横の道を車で走行中。前方に虫取り網を持った子供3人がいるのを発見子供の飛び出しに注意というのは車の運転をする者なら誰でも考えること。例に漏れず、私もそう考えてアクセルを戻し、ブレーキに足をかけつつ走行案の定、安全確認をせずに道に出てきた子供達数メートル先で止まり、子供達が道を渡るのを待っている時に見た光景子供が着ているTシャツのイラストが飛び出し坊やだ‼︎皆さま、ご存
おはようございます月曜日ですあっという間に夏休みも終わりそうな予感。毎日毎日は、それなりに忙しいんだけど。しかし昨日も暑かった~~午前中からエアコン入れてしまった午前中からエアコン入れるなんて有り得なかったのに。丸一日ついてるなんて、電気代怖すぎるでも仕方ない。世間もきっとそうだと思うけど。我が家、リビングのエアコンだけは20年選手なんだよね。まだ使えるし、交換する勇気もないしお金もいるし、、、午前中は買い出しして午後からは双子は貯金箱作り。紙粘土使って、絵
おはようございます今日も○いですねホントに良い天気…洗濯物が干しきれません…タオル、Tシャツなどなど、いつもの倍の量を洗った気がします干しきれないということがそうですよね皆様のお宅はどうでしょう?2回に分けて干す状態ですか?主婦の皆様○いけど、負けずに顔晴りましょうね!パイナップルリリー本来は花茎がまっすぐのはず…風でこうなってしまったのでしょうか?でも、花のひとつひとつは元気にきれいに咲いてくれましたステキですよね♡球根をくださった方には本当に感謝さて、今日
おはようございます日曜日はあれこれしてたらホントあっという間昨日は午前中少しの時間だったけど次男坊は、競技場横のサブトラで走る🏃練習。双子はその横の公園で遊んだり、草村に入り蝉を沢山捕まえたり、抜け殻から抜けそうな蝉をジーーーーっと見て、写真撮ったり次男坊は、サブトラに同じ年代の人がいるから、集中出来ないとワガママ言うし5人くらいだよ。そんなの誰かいるに決まってるやん🏠から40分も掛かるのに暑かった。。その帰りに、部活終わりの長男と自転車を乗せて帰りました。午後から
↑この時のズボン事務所の人が発注掛けてくれてて昨日、営業所へやっと届いた今日は午後出勤で勤務変更により決めてた日にちを変えてもらっての()月イチ、ケアマネ来訪日ケアマネが来るまで(10時)に裾あげを~アイロンで簡単足の長さに合わせてズボンの裾の長さをカット✂裾あげテープをぐるりと一周回った2cmくらい長めにカット✂テープを湿らせる霧吹きなんて面倒〰シェーカー使っちゃえ!このシェーカー、過去に青汁用に使ってたのを焼酎を飲み過ぎない様にと量るのにも使ってた笑量を
おはようございますもう月曜日日、月曜日と休みがいいなー。昨日は曇り。でも蒸し暑くて不快指数高かった。長男は補助員するため競技場に。カレー🍛あるから私は楽ちんだったけど(^_^)b3年生、5人来てたらしい。なんだかんだと楽しんでるようです今日は特殊科目あるから部活出れないらしい。っていうか、長男は今日終業式だって他の高校は金曜に終わってるし小学校も中学校も終わったからてっきり終わったものかと思ってたらまだ長男の高校だけ終業式は今日なんだって(笑)把握出来てませんだか
8の日🐝もう8日かぁ~1ヶ月が早いな!ほとんどの多肉が夏の姿なので可愛い子がいーなーいー💧とは言っても探してみたら居るんじゃない?なーんて見てたらね全部緑色。パッカーンと開いておりますわ(笑)それでも諦めず探したら焦げてるぅ~の発見これも焦げてるぅ~😵でもまだ下葉だから許すw最大に焦げてたのはこの子(´-ω-`)こりゃ綺麗になるまで時間かかりそう遮光しててもこれだから遮光率の見直ししないとね😁そんな中でも可愛いの発見✨この子にょんちゃんの実生もある
おはようございます変な天気で日曜日終わってしまったよそして、不快指数高い何してもジメジメ。梅雨って感じですね☂️床もジメジメしてる感じするし。カラッとしないとうとう3部屋エアコン使い始めました。リビングはまだ我慢してるけど早くカラッとした夏🌴が来て欲しいなー。でも夏が終わるのはイヤ昨日は朝からいつもの買い出しに。オーソリティーとアルペンにも行きました。あと、ホームセンターもね。次男坊のTシャツ短パン、旦那の服、私の夏用(主に往診の時に羽織るUV.CUTのパー
昨日はお休みで2週間前に行ったリンパマッサージ(初体験♡)へ行こうかと予約をしていなかったからダメ元での電話をしてみたが予約一杯とのことでまたの機会にとなったならば久し振りの岩盤浴に行こうかと思ったんだけど久し振りでも違う久し振りのジムへ行く事に~ジムの記録は全てブログへ書いてるので前回いつ行ったっけ?と、過去ブログを見ると昨年11月11日だった(半年以上行ってなかったのかぁ😤)会員制ジムでは無く市がやってる1回300円のやつなんだけど、残ってた回数券6枚綴りで5%引きの最
おはようございます時期的なものか、精神的なものかまた貧血が進んだか、なんだか怠いしやる気のない日々ですうーん。精神的なもの?更年期でもないだろう。←そこは否定(笑)寝不足のせいもあるのかな。最近、栄養ドリンクが欠かせなくなってる。あかんなー。エンジン掛かるまで時間かかる。何とかかんとか言いながらも昨日も庭のお手入れや、家庭菜園のお手入れをして土に触れて気持ちが少し楽になりました家族の為に、ご飯は頑張って作るし作るまでは、あーーーしんどって思っててもやり始めたら、だ