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なんだか疲れた一日何もかも投げ捨てだしたくなる日常で役立つ哲学の教えは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよううぅ~ん難しいね
ブログへアクセスする方の数が25日までは連日100名前後いたのが26日になって10分の1以下にアクセスが減り、また元に戻ったと思いました。やはり諸用事でセミナーを複数回欠席するとお客さんどんどん立ち退いていくなあ。でなかったら文章がしょうもないので立ち退かれているかだろうなあと感じます。それとこれは毎年感じているのですが、この時期になるとゴールデンウィークに入るのでひょっとしたらみなさん夕方から民族大移動で首都圏から地方に向かわれている。江戸の大都市はドーナツ状でガラガラかもしれません。大体ゴー
今日の体重46.0kg昨日と変わらず。ウォーキングで歩きすぎたのか、歩き方が悪いのか…スネが痛いです✮✬✮✬………❥❣❥❣✮✮テレビドラマで天海祐希さんや真矢みきさんがとてもかっこよくて私もあんなふうになりたい…と、髪型だけは真矢みきさんになったけどそれ以外はただのおばちゃんです😭今日のひとことお菓子を食べなかったのに体重が減ってなくて凹む
日常で役立つ哲学の教えは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようどれが哲学だったかなまずは昨日のモッコウバラ🌻まだまだ満開です今日のお題ですなにが伝統の味かというと…最初に作った万能醤油タレ。ずいぶん使って減っちゃったから残っていたタレに注ぎ足して作ります。これで完成です。お店なら毎日とかやるんでしょうが、私は素人なので時々です。こうやって味の伝統を築くのだ後はもっと大量に使って減るようならザラメとかカラメルなんかも試
こんばんは最近、肝臓さまのお調子がよろしくないらしく…疲れやすい、だるい、体が重いの3点セットに襲われております。来月、定期健診なのにぃ…また、数値悪くなってたら検査入院フラグを立てられてしまうぅ…:(´◦ω◦`):なんとかしなければぁ…しじみ食べるか…(ぇ)ただ、生まれてすぐ重度の肝硬変を起こしながらも回復して、今まで保ってくれてた肝臓さまには、感謝しかありません。私の肝臓さま、ありがとう(*˘ㅅ˘*)願わくば…また回復しますように…!✽今日のひとこと
旦那ちゃんばかり美味しい物を食べてズルいおすすめの邦画は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようゴジラ-1.0本当!面白かったよ(≧▽≦)
今日の体重46.0kg昨日は午前に遠回りをしてスーパーへ買い物、午後はショッピングセンターでウロウロしてカロリー消費を頑張りました(^o^)脂肪を溜め込みやすくなってしまったのか体重が減らなくなりました昨年の秋頃から食後にお菓子を食べる習慣がついてしまったのが、なかなかやめられません。ストレスはダイエットの大敵だとつくづく思うダイエット…というよりも血糖値やコレステロールを気にしていたほうが体重が減るのかも今日もウォーキングに行ってきます今日のひとこと血
おすすめの邦画は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう映画、観てないな…気が付いて大声で追い払いましたが…大人のツバメは元気に飛んでますが、巣は使わないかもね気落ちしてもしかたないので、気を取り直して。じゃーーーーん♪これが淡路島の玉ねぎ!立派でしょ、小雪。どうやって食べようか?ということで軽く水にさらして最初の2回は!きゃつお節で頂きました。きゃつお節は小雪、あれで満足してよお次は
体力作りと減量のために、Netflix見てる時は縄跳びするようにしています。しかし、仕事終わり、帰宅後に縄跳び1時間は、なかなかハードな目標設定だったような気がしています。もっとハードル下げようかな。今週に入って4日経ち、やっと3つのリングを全部閉じることが出来ました!1時間縄跳びしても全然カロリー消費できなくてびっくりです。カロリー摂取は一瞬なのに、消費には倍以上時間がかかってしまうとは……。この調子で無理せず、日曜日まで続けていきたいなぁと思います。
こんばんは!!今日は、先日…たけのこをたくさん頂いたので、そのたけのこを使ってたけのこグラタンを作りました♡このたけのこグラタンのレシピは、アニメ(原作漫画もあります)『衛宮さんちの今日のごはん』の中で、出てくるレシピです♡衛宮さんちの今日のごはん公式サイトさま♡アニメ「衛宮さんちの今日のごはん」公式サイトFate×料理が織りなす美味しく優しい世界―そこは少し賑やかなどこにでもある家庭。春も、夏も、秋も、冬も、衛宮さんちでは毎日美味しい料理がふるまわれる。今日のごはんは
夜明けが早くなってきたね給料日に真っ先にすることは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようATMでお金を下す
いい買い物をしました散歩の途中でワークマンにて。日差しが強くなりつつあります7:00~OPENしているワークマンに寄ってみました長袖インナーを探して。目に付いた「耐久冷感」・長袖ミドルネック・TOUGH&COOL・耐摩耗20倍の耐久力(強そう・・)殺し文句は、「氷の鎧を装備せよ。」着心地◎有名スポーツブランドと比べても遜色ありません値段は、💮1,900円(税込み)です。各種レギンスも良さそうでしたワークマン作業用だけでなく、スポーツ用でもつかえ
今日の体重46.2kg昨日はやけ食いしたから…ね…久しぶりにウォーキングをしたら15分くらいで息切れと頭痛がしてきました途中で坂道を下るんだけどドスッドスッって体にひびくんですよね。そしたら歯と顎が痛くなりましたこんな事は始めてです…ちょっとウォーキングをサボっていた間に年を取った!ということね…「仕事で動いているから、わざわざウォーキングをしなくても」って思ってたけど、ウォーキングはウォーキングとしてやらなくちゃ〜!今日のひとこと継続は力なり
給料日に真っ先にすることは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう喜ぶ中国料理家のウーウェンさんが言ってたんだよ。手が覚え込むまで何度も作るよ風太はフードも続くと飽きちゃうもんねなので定期的に交換してあげております。今の覚え込み料理はというと…わかるかな?豚バラ🐷とろみのついたあんかけソースどうかな?そうかな?それじゃ完成させちゃうね。麺とスープにあんかけのせたら、サンマーメンの出来上がりお
今日も夜勤なので、ブログのネタがありません(笑)なので、アメブロさんのネタをお借りしますσ( ̄▽ ̄;)子供の頃、なりたかったのは…看護師です…(*,,ÒㅅÓ,,)准看護学校にも行ったのですが、体調を崩してしまい、退学してしまいました。でも、准看護学生時代に得られた経験は、かけがえのない宝物になっています♡あと、今の仕事にも活かせることが出来てると思います(꒪ˊ꒳ˋ꒪)で。何故…看護師になりたかったか?それは、生まれてからずーっと入院したり、通院したりしていて、
こんにちは✨夢です🍀いつもご訪問ありがとうございます🎶伊丹空港で買えるりくろーおじさんのチーズケーキhttp://www.rikuro.co.jp/大阪銘菓「焼きたてチーズケーキ」・りくろーおじさんの店りくろーおじさんはチーズケーキ・パーティーケーキ・ニコニコりくろーる・アップルパイなどの販売を行っています。www.rikuro.co.jp私、りくろーおじさんのチーズケーキが大好きなんです梅田に出た時はりくろーおじさんのチーズケーキ買って帰ります焼き立ても買えるんです甘
おひとり様時間を満喫中一番好きな植物は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう〇〇植物ってことだったら多肉植物だけど花の名前で良ければガーベラかな
シレン6やっとすべて終わりました。
今日の体重46.0kg今日の浮腫はヤバい…今日のおかずは鶏のもも肉を使った煮物ですコレステロールに注意しないといけないので鶏もも肉の皮と脂肪は剥ぎ取って捨てました。もったいない…だって、グラム売りだから皮にもお金を払ってるやん?と思うけど、悪玉コレステロールを上げないためには仕方ないし、煮物の時の皮はあんまり好きじゃないからまぁいっか〜今日のひとこと唐揚げの時は捨てない😅
今が盛りのモッコウバラ季節の花春を感じます。昨日の夕方のモッコウバラ咲き誇れ自信満々大事!一番好きな植物は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようモッコウバラとパセリ(笑)明珠堂日記は猫と料理と筋トレが主題ですでも、やっぱりトレーニングしたらプロテインよね。(*・ω・)(*-ω-)(*・ω・)(*-ω-)ウンウン♪でも、グレインフリーのフード、風太も小雪も反応はイマイチ。みなさんの家の猫様たちはどうですか?さ
こんばんは!!今日も夜勤明けでどこにも寄らずに帰宅し、ずっと寝てたので、ブログのネタなしです(笑)季節の変わり目弱いマン…_(:3」∠)_これは、ちょっと休みなさいって事かなーと思って、休んでます(笑)✽今日のひとこと✽あがいても迷っても焦っても悩んでもそれで良いのです。それが、良いのです。✽今日の画像✽家のちかくに咲いてたツツジです。雨粒が良い感じ♡
子どもたちが帰って来てくれると嬉しいね二日酔いした日の食事は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう二日酔い......しないなぁ~今日も子供たちと晩酌を楽しんだよ
本日のコーディネート2024/4/23ハンチング・Tシャツ・バルーンパンツおはようございます~。曇り空ーーー☂️雨でも楽しく過ごしましょはい、Tシャツシリーズ全身と後ろ姿です、バルーンパンツ合わせやすいですよーーープリーツーーーーー(*´艸`)白も可愛いですよーーーただのTシャツじゃないでしょデニムでもスカートでもスパッツでもOKいかがでしょうか❓️ぜひぜひ、ユリスタに見に来て下さいね~。今日は少し肌寒いですね。気温差に体調など崩されませんようにお気をつけ下
「幸せとは人と人との間にある」自分もまわりも笑顔なら、とっても幸せだよね。喜びを分け合えたら、とっても幸せだよね。幸せは、みんなと一緒になるもの。
オラクルカードからのメッセージをお伝えいたします!『Creative』です。いつもとは違うやり方でやってみたらとてもスムーズにできたなどあなたにとって『新しいひらめき』のようなものを感じとることができやすい一日になりそうです変化を楽しみ、あなたの中の『創造する力』をどんどん活かしましょう~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~今年もお花見をすることができて春を迎えることができました昔は春を迎えること…当然のことに思っていましたが年齢
今日の体重45.8kg少し減ってる\(^o^)/昨日はカルディに行きました(^o^)店頭でいただけるコーヒー☕、我慢しました〜(^o^)自分で自分を褒めてあげたいカルディで買ったのは↓ピビンバの素とプルーン貧血だと太りやすいって聞いたのでプルーンは貧血予防です今日のひとこと貧血は太る
二日酔いした日の食事は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようスポーツドリンクと五苓散そうなんだよ~姉が知人の畑でもらったと分けてくれた新鮮な春菊みなさんは春菊といったら何をイメージします?そう、それはすき焼きでも、霜降りよりも赤みが好き。もともとだけど年齢も上がって、A5ランクのお肉はひと切れで十分です。若い頃は2切れで満足でした。たまごもつけちゃいます。…朝から牛脂を食べると元気が出るんだよそのおかげでハ
こんばんは!!今日も今日とて夜勤です(`・ω・´)ノもう暑い…__(:3」∠)_微熱も出てて、軽く熱中症気味…今からこれじゃ、夏が思いやられますね…。頑張って体力維持しなければ(*,,ÒㅅÓ,,)✽今日のひとこと✽気がついていますか?貴方は一人じゃないということ。一人で抱え込まないで。一人で我慢しないで。一人で頑張りすぎないで。目に見える見えないに関わらず色んな存在が、貴方を愛し守っています✽今日の画像✽昔、作ったロザリオです(*˘ㅅ˘*)※背景とかガッツリ
賽は投げられた一番きれいにしたい場所は?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしようトイレ・玄関どっちだろう
今日も神人さんの今日のひとことから〜真実の扉を開ける鍵〜皆さん、真実の扉を開けましょうね😊長年、植え付けられて来た偽情報をいつまで信じているのですか?TVや、新聞プロパガンダだらけ良い加減、気付きましょうね😵次の素晴らしいステージが待っていますよ😀真実の扉を開ける鍵虚偽の世界の住人から真実の世界の住人へ変わる!知らない認めようとしない興味をもたないゆえにいつまで経っても真実が理解できないのです真偽を確かめるためには自らが理解しようと努めるしかありま