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夕食後に出かけて、駒越へ。軽く流しているだけなのに汗が噴き出す。もうとっくに日が暮れたというのに、尋常じゃない暑さと湿気。3周目、足が攣る。慌ててボトルの水を飲む。日本平へ登ったら涼しいかなと思って目をやると、中腹から上が真っ白。雲の中。あの中に突っ込む気にはなれない。5周回って帰宅。家の中も暑くて汗が噴き出す。
梅雨が明けたか?いよいよ夏が来た!仕事から帰ってきて、日差しもあって、まだばか暑い。まだ日曜日の脚のダルさがあったので、駒越4周。最近考えて走っている周回コースは、旧道区間の登りを1周で往き返り登る。なかなかキツイ。流しているときも含めてのデータだが、引き足をしていないので、マイナストルクが大きい。ペダリングモニター使い始めて1年以上経つが、全く改善の傾向がみられない。
今日はZWIFTでリカバリライド。ばか暑い。
朝からはっきりしない天気予報で、今日は雨がふらない予報なのに、雨がふってくる我が家周辺。そして天気予報を見れば、傘マークに変わっているという始末。降ってもたいしたことなさそうなので、近場で走ることにして日本平へ、旧道を5本。他にはどこにも行かずに帰宅。湿気がとてつもなく、今日も汗が噴き出る。日差しが無いだけありがたいのか。時折ポツリポツリ降ってくる雨粒が、冷たく感じて気持ちがイイ。明日はオリンピックのテストイベントに
福島から静岡まで直線でルートを取るとやはり相模原から八王子、青梅、道志となった。富士山に着いた時は朝でした。御殿場からサファリパークを横目に富士市へ抜けて十里木、勢子辻、丸火、子供の頃の遊び場勢子辻を通り抜けるときに鹿の親子に遭遇朝飯を食べていました。久能街道を走っていたら伊豆半島に龍が🐲姿を見せてくれた。いい調子❣️熊にもバンビーにも龍にも会えました次のメッセージはなーにかな
日本の家族より手紙が届きました✉️可愛い甥っ子から手作りカードモモ、夫、私へ1枚ずつ。感激です!ありがとう(モモは自分の部屋に飾っていました)私が大好きな、ちびまる子ちゃんのポストカードもありがとう嬉しい故郷:静岡「久能街道のいちご」を思い出しました
久能街道1往復。I川さんにぶち抜かれた。駒越で後ろに付いたけど、あいかわらずビンビンにぶっ飛ばして、ツキギレしそうだった。ほんの少しだけどI川さんと走ったらやる気になった。日本平1本。今日はあんまりガツガツ走るつもりじゃなかったので、8番車で出かけたんだけど、踏んでも回しても進まない。少し力を抜いて7割ぐらいで走るととても気持ちのいい自転車なんだけど。月を見たのはずいぶん久しぶりのような気がした。
雨は降りそうもないので、地べた走りに出かけた。日本平へとも思ったけれど、まだ路面がびしょぬれだろうから、駒越を4周。路面が所々濡れているので、コーナーは慎重に。ヒドイ湿気で気持ち悪い。3周目からタレてしまって、4周目はゼンゼン力が出なかった。
今日は仕事だったけど、夕方走れたので、軽く久能街道を1往復。日本平へ上がったら、風が涼しくて気持ちよかった。
久しぶりの夜トレ。夕食後、天気がいいし、天気予報はこの後ずーっと雨なので。久能街道1往復。と思ったら、波、すげぇ高い。霧のように潮も上がってるのが見えて気持ち悪いので、駒越をチンタラ4周。それにしても蒸し暑く、少しは涼しいのかなと、日本平へ。旧道登ったら、若干。ほんとに若干涼しい気がした。最近は夜に大勢登ってるね。明日も朝早くから仕事なのでもう帰る。
THISISCAFEのバジルソースのグリルチキンです。皮はパリッとあっさり美味しかったです。
静岡市の久能街道沿いにあるTHISISCAFEの春野菜と生ハムのペペロンチーノです。美味しかったです。
静岡市の久能街道沿いにあるTHISISCAFEのレモンクリームタルトです。さっぱりと美味しかったです。
暇なので。粟ヶ岳に展望デッキができたっていうので、行ってみようと思ってけど結局行かなかったって話。久能街道から藁科上がって清笹登る。めちゃくちゃ調子悪くて、大銀杏で引き返そうかと考える。それでもと思い、とりあえず峠まで登るが、非常に不調。このまま下るか、蔵田へ下って帰ろうか、迷う。まあ下るだけだし、気温低めで16℃台。体冷え切る。下り途中に電話がかかってきたので、蔵田で電話していたら体も温まってきた。大久保
今回のブログネタ地方の人を地元で案内するならどこに行くそうですね~やはり世界遺産の富士山へ行きたい所ですが、遠い遠いですから地元で案内するなら久能山東照宮東照大権現として神格化された家康を祭る全国東照宮の根本大社で家康の遺言を受け、2代秀忠が1年7カ月かけて建立したんです。国宝指定が決まった権現造りの複合社殿をはじめ総漆塗りや極彩色を施した楼門や唐門、家康の墓所「廟(びょう)所宝塔」など13棟が国の重要文化財。博物館を併設し、徳川幕府にちなんだ美術工芸品の重要文化財も多数所
こんばんは!コジデンの小嶋です皆さんはGWはどのようにお過ごしでしょうか今年は元号も変わることから最大10連休の方もいらっしゃるようで超大型連休ですねコジデンもスタッフ達が盛り上がってましたので8連休にしました!本当は真ん中辺りに空けておかないと、患者さんの予約が大変になってしまう事やスタッフも多いので、夏の賞与前にって考えてしまいますが、今回はロングで休みにしました私も久しぶりの連休でたまには家族サービスをしなければと旅行に来てます素晴らしい!同じ一生において、こういったものを建築
今日は姫の妊婦検診に同行する為にパパが三島からお泊りに来たので、夕飯は4人でテラコスタに行きましたテラコスタは姫が「一番美味しいピザを提供してくれる」と言って、最近めっちゃ気に入っているお店です先ずは今日のスープ、ミネストローネスープの量が少ないけど味は美味しかったです前菜の盛り合わせパスタアラビアータとテリーヌが、かなりスパイシーだったけれど、どれも美味しかったですマルゲリータテラコスタのピザはピザ生地が耳まで美味しいんです4種のチーズのピザハチミツをかけて食べるチーズのピザ
こんばんは!コジデンの小嶋です今日は…「静岡マラソン2019!」天候もバッチリ、走ってきましたよ〜。テレビに撮られてたって笑フルマラソンは30㎞からが勝負と言われて臨みましたがその通り。。30㎞から脚パニックに脚がフリーズしました。しかし久能街道長すぎ!でも久能街道で食べたイチゴが甘くて最高の補給になりました。いろいろな人に会えて、沿道からの応援も嬉しく楽しくゴールできました。無事にサブ5も達成できたので良かった!明日の診療が心配だ……特に訪問診療できんのか?頑張ります!
こんにちは。静岡マラソン2019の応援へ行きました。お目当ては、私の永遠のスーパーアイドル・かっちゃんこと勝俣州和さんに会うためです。こう言う時でないと会えない。昨年は練習を頑張りすぎて肉離れになり、リタイアしたとフェイスブックだったかな?で見ました。沿道で応援していましたが、来なかった理由が分かりました。マラソン前日(2/23(土))は青葉公園でマラソンフェスタが行われ、トークショーがありました。わんぱくマリオネットと言うコンビ芸人がネタを見せながら司会進行をしていました。大道
こんにちは今日は日本平夜市なのでマカを連れて走ってたら静岡市内の久能街道付近で大雨しかも雹凄かったのよこりゃー無理だなぁ。と断念しUターンして帰ってきました久能街道ですよ。ここはイチゴ狩りするとこたくさんあるよ。空は真っ黒日本平夜市は毎月月末にいろんな店が出て夜の20時までかなやってますよ。前から行きたかったんだ。また来月に行こうかな。今日はマカも一緒に連れていきました。助手席に興奮しながらもおとなしく座ってくれてました。家の近くでマカはユッカさんの膝の上に来ちゃいました(
【マザーテレサ】【相田みつを】【ガンジー】---------------------------✴︎さてさて、こんにちは🌞先日は、静岡市の駿河湾に面した、久能街道にあるDogRunCafe🐕Pocketさんにて、初の海を見ながらヨガを開催させて頂きました。『海🏖を見ながらヨガ出来たら最高〜』と、いつも思って願っていたところ、ヨガの生徒さんのSNSでヒョンな事から、ヒントを受け(BIGThanx❤️)①即、お店に連絡②次の日に、ミーティング↑その日のうちに【
今日は母も誘って、ぷにちゃんと姫と4人でランチに行きました姫のお友達のおススメ「テラコスタ」というパスタとピザのお店です久能街道(今日は海が、とてもキレイでした)を静岡方面へひた走り…最後に石田街道に入りUターンして高松にある久能街道沿いのお店に到着一階は駐車スペース、二階がお店になっています。1時半を過ぎていましたが、お店の中はお客さんで賑わっていました。まずは、お水の代わりにアイスティーがテーブルに運ばれてきます初めてだから奮発して「ランチコース」(2人前3,500円×2)を頼
もう1月終わりですね早いな冬恒例の冬レプにて、新しい仲間がアンダーウッディーザウルスの女の子エリザベスは、最近一緒にお出かけできないから日向ぼっこそして、1月はお山でマルシェや銀ブラマルシェなどなど、ありました久しぶりに銀座のボンヌールでランチしたり久能街道のストロベリーフィールドさんで、めちゃデカイパフェたべたりペコリーノにでたり子育てトークの帰りに、ランチしたりとりあえずは風邪などひかずに、毎日元気元気なです
日曜日、いちご畑手前まで午後からは西風が始まりましたねー
今朝は5時前に起きて朝ランへ行ってきました🏃♀️💨✨2019年初ランでした⭐️久能街道をずうっと走って、まだまだ真っ暗!海釣りをしている人たちがたくさんいてこんなに真っ暗中😳てびっくりでした🎣✨久能山東照宮まで着いて登ったよ🎀朝日が綺麗に見えました〜✨✨日の入りも見れて感動✨✨富士山に登った時のことを思い出しました🌼去年は手を怪我してしまい登れなかったので今年はなんとしてでもっ✊登れたらいいな🌸計11キロのランニングでした🌼走るのは決して好きではないけど😢久しぶりに走
11月中旬やっと寒さが厳しくなって来ましたね寒くなると恋しくなるのが肉まんや甘酒甘酒は飲む点滴と言われ、飲むだけで美容や健康またはダイエットに効果があると話題になり甘酒が人気です今回は取引関係でもあります。静岡市内でこうじを作り続け創業150年の鈴木こうじ店さんこちらに取材して来ました。150号線久能街道こちら清水方面から大谷放水路の交差点右折し更に右に曲がり左手にあります。あれ美容室かなパテスリーとてもこうじ屋さんには見えない店舗こだわりの外観は福岡の株式会社CASE
静岡の久能街道沿いに、ファッション、レストラン、ベーカリー、ヨガ、ギャラリーが併設された、お洒落なお洒落な施設がオープン‼️UMITABLE(ユーエムアイテーブル)店内も広々とした造りで、ゆっくり落ち着けます💕ランチも美味しくいただきました💕ランチにしては、お高めだったけど…💦お米酵母のパン🍞🥖美味しかった!紫芋のモンブランも美味しくいただきました💕
こんばんはいつもありがとうございます。洋服工房布わりん(ふわりん)の斎藤由加里です。秋の展示*販売会のお知らせ秋色を楽しもうシンプルだけど、どこか個性的。日時:11月9日(金)~13日(火)時間:10:00~17:00(最終日は16:00まで)場所:もくぺれ×GALLERYkino〒424-0879静岡市清水区有度本町5-18P10台、静岡鉄道御門台駅より徒歩3分詳細はこちらから→★お願
好きな料理のひとつが、エスカルゴ。ご近所のAちゃんと久能街道にあるスペイン料理サングリアへ。https://k-sangria.jimdo.com/学生時代から変わらぬ風情のあるレストラン。エスカルゴはカタツムリ。わたしの苦手なものと同じ仲間なんだけどね。食べるのは好き。勝手なものです。よろシャーク。イベントのお知らせ10/1310月サメ談話会お申込みはこちら↓https://kokucheese.com/s/event/index/537470/10/21超水族