主婦

皆さんおはようございます今日も皆さんの一日が素敵な一日になりますように今日の記事はこちらからスンドゥブチゲを作りました韓国料理の中でもチゲ（辛い鍋料理）が大好きです先日の韓国旅行でもチゲを食べ歩きしましたよ実はチゲって色々な調味料のせいでカロリーは高め何ですが私の食事法はカロリーは全く気にしなくて良いんですなので体調管理が簡単な

GW特に大きなことはしてないんだけど。カレンダー通り間は仕事へ行って、実家に日帰りで行ったくらいで。なんならいつもより朝も遅くまで寝てたりしてたんだけど、疲れたな。休みだと言え、洗濯したり、掃除もしなきゃ、買い物行かなきゃ、いつも通りの休みの家事もある。本当に休みって主婦は休みじゃないのよね。ご飯だって３食準備しなきゃいけないし(それは毎日か)一日中息子の相手してたり、それ以外は家事してたり。洗濯物片付けてる横で平気でゲームしてる主人にイラつきながら(笑)連休って嬉しいけど疲れる

ご覧頂きありがとうございます♪いいね！フォロー励みになります★GWも今日で終わり早いなぁ楽しい休日を過ごせましたか？引き篭もっていたけどダラダラ過ごしただけだから部屋の片付けした方が良さそう最終日だから家の事何かしようと思います＾＾今日のお弁当夫は仕事なんですよね珍しく息子と娘が家に居るそれはそれで…ですねでわ＾＾★レビュー特典あり★リボンクッション付きソファベッド幅110cm【flan】フラン(完成品ソファ

GWで運転デビューされる方も多いかと思いますが特に教習中にヒヤッとするのが「一時停止側が止まらず動いている」のをいつも以上にお見かけします。よく一時停止の取り締まりで警察官と「止まった」「止まってない」で揉めてる現場見たことありませんか？【止まれ】の標識がある場合、ドライバーなら一時停止後に徐行しつつ進みながら左右確認をして通行すると思うのですが慣れてしまって停止を怠ってしまったり、走り慣れない道路で停止位置が分からず曖昧になっている方も多いと思われますので今一度おさらいしておきます。【第

おはようございます地方在住ぼっち主婦ことおきなです簿記試験に向けて、最近楽天で電卓をポチりましたキヤノンHS-121T電卓12桁卓上サイズ抗菌キレイ電卓CANONHS121T送料無料【SJ01490】楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}今までは家にあった、無印良品の電卓を使っていたのですが【無印良品公式】電卓12桁（KK−1154MS）楽天市場${EVENT_LABEL_01_T

日曜から火曜まで夫と子供が夫の実家へ帰省してます私ひとり絶賛おこもり中です昨日はさーて何して過ごそかって意気込んでたけど結局朝から晩までネトフリでした夕方からはジムと風呂そして帰ってまたネトフリ適当に余りもんでパスタ食べてそしてチュン太くんもおこもり中包まれてます可愛い

本日は体調崩していた友としばらくぶりに会う季節の変わり目とはいえ初夏並の暑い日だったりダウン着たくなる寒い日もあったり気温差激し過ぎて風邪ひく人多いよね長女の彼氏も旅行当日に高熱出してキャンセルしたっていうから昨日は次女も含めて三人で都内のスパへ行ってきた事故以来のスパやっぱり♨️は気持ち良きサウナも久しぶりだから1回目は脳がぐわんとなったけど休憩しながら無理せずに楽しんだ体が喜んでるのがわかる至福の時スパの後はスタバへメロンクリームが入った

ユニクロの海外事業低迷＜原因＞ユニクロの海外事業低迷の原因は、以下の3つが挙げられます。・商品戦略の失敗ユニクロは、欧米市場のニーズに合致した商品を十分に開発できていないという指摘があります。例えば、欧米人は体格が大きい人が多いため、ユニクロのサイズ展開が欧米人のニーズに合致していないという声があります。・マーケティング戦略の失敗ユニクロは、欧米市場で効果的なマーケティング戦略を展開できていないという指摘があります。ユニクロの広告は欧米人のニーズに合致していないという

こんにちは、最強の凡人、七瀬のりこです初めましての方はこちらから→5分で読める自己紹介♡4月の人気記事ランキング1位見えない壁を超える、人生のステージが上がる秘密♡2位売り上げが短期間で10倍上がる空気の話3位ビジネスが長続きする魔法の言葉♡4位あなたはどっちのタイプか知ってますか？怖いはGo、それともワクワク？5位人生が100倍変わる見えない領域の活用術♡※個人的なオススメ↓↓↓6位現実見すぎ♡7位フォロワー数の呪縛が解ける話♡ゆる

北海道産訳あり生ホタテ貝柱1kg送料込み3780円！➡こちらから訳ありでも味は一級品！寒さの厳しい冬の北海道の海で大量のプランクトンを食べて育った北海道産の天然ホタテは身がプリプリで甘味がたっぷり🎶割れ品や欠け品、サイズ不揃いがあったりする「見た目」の訳ありの商品ですが、お味の方は通常品と全く同じなのでご安心ください。鮮度抜群の状態で、一個ずつバラで急速冷凍をかけて美味しさを閉じ込めているので、食べたい時に食べたい分だけ解凍できます。『滑らないハンガー30本セ

いま幸せなのかなワタシを粗末に扱う人とは関わらないようにしている以前、交流のあった写真仲間とは最低限で交流しているもう、違和感しかないやりたい事の方向性の違いワタシがいなくても成立するならそれで大丈夫。職場も淡々とほどほどに行動していれば、害はない知らないフリが皆の幸福ならばそれを実行しようかいかに楽に逃げ切れるかワタシ自身を消耗してまで仕事するつもりはない。家庭でものらりくらりでのそのそ作戦。主婦やってますアピールであとは放置。好きなことや好

笑顔のにあうあなたへ今日私の心にヒットしました言葉私らしく生きていいのね…砂時計は「死の象徴」によく使われるけど……ひっくり返せば…『何度でも！やり直せるという象徴』でもあるんですよね。何度でも！ひっくり返して生きていきましょ✨です✨アロマテラピー四つ葉は元もと小さな小さなプライベートサロンです☆ですが……長引く…コロナ禍で…クライアント様激減！となりました。まあ、『主婦』ですね✨ですが……一見…「悪いこと」「ネガティブなこと」が、あったか

うちはUberEatsではなく出前館を利用しています。本日までウルトラ半額祭開催中♪半額になっていたガストのチーズハンバーグを注文してみました(*´◊`*)うまそ〜⭐︎送料無料にする為に３つ注文しよう。残るひとつは母にお届け！うちの母は80才を超えていますが洋食も大好きなんです(ˊᵕˋ;)柔らかいハンバーグの中からチーズがトロ〜。付け合わせのポテトも美味しかった！ご馳走様でした(∗ˊᵕ`∗)出前館、本日まで半

ブログを読んでくださってありがとうございます(^^♪働くママのための幸せ心理カウンセリングでは（今）自分を苦しめてしまうような思考の癖に気づく（過去）傷ついた心の癒しをする（未来）幸せになるためのエネルギーをつくることを軸におひとりおひとりに合わせた心理カウンセリングを行っています。栃木⇒福岡に転居。福岡でオンライン・対面で心理カウンセリングを行っています。宮原です。GWも終盤ですね！最終日はい

昨日はオーバーワークで反省だったすぐには元には戻らないんだと実感させられた。退院する頃には元に戻るくらいに思っていた私が甘かったようだ何が残念かって、１０分と座っていられないこと。朝から自分の体の研究をしてみた。膝９０度になるように椅子に座る。１分で右尻の座面に当たっている部分がジンジンしてくる。我慢が出来ない痛みになってくる。右足を座面に乗せて片足あげた状態にすると、痛みがひいてお尻の筋肉がストレッチされているような感じで更に１０分座れる。足をおろし１分後またあげて１０分…を繰り返

時短レシピ鶏もも肉1枚入れるだけで美味しいおかずが作れちゃいます♪タキマキさんは最後に七味をかけています𓂃𓈒𓏸八幡屋礒五郎七味缶14g信州名産品善光寺御開帳楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}[味の素]スチーミー豚チャーシュー用60g楽天市場${EVENT_LABEL_01_TEXT}味の素スチーミー5種各1袋計5袋お試しセット【送料無料】【ポスト投函】【当日発送】簡単時短電子レ

ブログへご訪問ありがとうございますコナンくんと絵本とコーヒーをこよなく愛する内向型ワーママ・中村さとこです。このブログでは、◯好きな読書のこと・育児◯参加しているオンラインママコミュニティ「おひさまかあさん研究所」のこと◯心理学・脳科学のことをちょこちょこと発信しています。はじめましての方は、自己紹介はこちらからどうぞお友達の読書家YouTuberくろさんのチャンネルへ出演しました。くろさんとの対談のなかで、生い立ちの話をしています。【前編】【ラジ

買い物中、娘からLINE自分で買おうとしてた物を、お母さんが今その場所にいるのなら代わりに買ってきて欲しい、とまぁ、それくらいはお安いご用気軽に、あるお店へ入った店内で頼まれた物を発見できたので『これ下さい』娘に頼まれた物なんですぅ～と、付け加えました(笑)このBBAが買うの？と思われたくないので🤣ここまでは何て事はないそして、店員さんから「会員になられてますか？」『いや、なってません』「そしたら、ここQRコードから入って登録して下さい。会員になれますから」と。さ

自分を取り戻せばおのずと人生は良くなる。本来の自分を知り、生まれた意味を知るきっかけを与え、あなたの未来を一緒に切り拓いていきたい、るるるんです。自己肯定感を上げるために、自分の長所に目を向けるようアドバイスする。例えば、鏡を見ては、うわっ！しわが増えたわ。毛穴も目立つしとガッカリ。肌のきれいな人を見るとうらやましくてなりません。職場では、わたしなんかたいして仕事ができるわけじゃないしと思っていて、デキる新入社員が結果を出すのを見ると劣等感が湧きます。さらには、あの家の娘さんが医学

私が使ってるハンドクリームの入れ物を使って、作りたいものがあって(´▽`)ﾉ♪いつ作ろうかな（＾_＾）◇◇◇ハワイアンミュージックを聴きながら、お口の体操と骨盤底筋体操と指の体操と40肩予防ストレッチ合谷のツボ押しガボールアイやりました٩('ω')و◇◇◇ラジオ体操1と2と筋肉体操と筋トレ体操もやりました^_^☆◇◇◇プロフィール◇◇◇主人に顔が小学生・天然ボケといわれる、30代の子なし専業主婦のシロクマといいます。体内年齢は23歳。誕生日は12

私が好きなセラピストさんに出逢ったのは、お店のHPとか「X」とか「キャス」とかをみて、いいな♪って思ったのがきっかけ。でもその時同時に、膨大なセラピストさんの情報も見ており、（女風は利用してみたいけど誰を選んでいいか分からない…）状態に陥っておりました。。手っ取り早いのは自分の住んでいる地域に近いセラピストさん。あとは年齢が近いとか…趣味が合いそうとにかく顔面がかっこいい…などなどそういう面で選んだ方がよいのだろうか…と考えておりました。で、実際に

💐🤍Happyday…🩷ここ１年くらいずっと､香水はデコルテ𓂃𓂂ꕤ*.ﾟ持ち運びに便利なサイズ🩷ZARA🖤この長袖持ってるんだけど半袖も︎︎︎︎𓂃⟡.·後ろの白×青のも☁🩵セットアップだったけど､上だけ🫧‪🩷🩷🩷

２０２４年５月、１ヶ月限定で募集しますね♪お片けしたい人のための身体育て（オンライン）のご案内です。反射の統合の師匠、梅田幸子さんに監修いただいた、お片づけしたい人のための身体育て。２年半、お片づけコースの中で、ずっと続けてきて清らかないい時間で、効果がすごかったですが、今回のオンラインお片づけしたい人のための身体育てでは、どなたでも時間の会う時に受けていただけます。とてもとても気持ちよくて、じっくりとお片づけにアンテナを立てて身体

＊リベルサス服用２日目2024/05/05＊体重計データ2024-05-0523:38:19体重119.7kgBMI46.2肥満脂肪率46.6%肥満筋肉量55.8kg優＊ゆっくりめの8:00起床すぐに100mの水でリベルサス3mgを服用GW中なので起床後もダラダラ〜45分経過したので朝食に惣菜パン半分を食べました昼食は昨夜のおかずの残りかに玉と焼売少しとサバの水煮缶(きざみ長ねぎ)を息子とシェアんーお昼ご飯も普通に食べれちゃった感じ💦午後から

5/5朝62.0kg夜62.2kg▪︎排便夕方あり▪︎朝ペヤング▪︎昼(マック)テリヤキバーガーセット▪︎夜たこやきパーティー▪︎間食なし▪︎運動①股関節体操②小顔ストレッチ③10分筋トレ④バストマッサージ⑤便秘マッサージ⑥脹脛ストレッチ今日は子供の日でしたがあえて出かけませんでした！だってどこも混んでいるでしょうそのかわり、子供達が好きなご飯にしました。その結果高カロリーなものばかり食べる1日になりました子供達喜んでたから良し、

蛙うたう夜。菖蒲も柏餅もちまきも用意できなかったから夜になって近所のファミリーマートでわらび餅を買った。mieru

毎年のことですが、ゴールデンウィークだからといって特にどこかに出かけることもない我が家旦那は間の平日も休みで結局何連休だったのか？1日だけ仕事に行ってましたが。私と次男はカレンダーどおり。4連休なんてあっという間とはいえ1日は美容院、もう1日は母と大阪へ。安定のミュンヘンで昼飲みいやー控えめに言って最高でした。ミュンヘンのハイボールはなんであんなに美味しいのか…。デュワーズと書いてあったけど、このウイスキーが美味しいのかな？私はハイボールが好きですが、お酒は

今日もお疲れ様でしたー今日はゲーセンのイベント行ってきましたー最終日だったので最後の最後スーパーボール大サービスいやっ、やばすぎるだろ今日はお金一円も使ってないぞ！！💪GWってイベント多いし嬉しいよねちなみに家庭菜園も頑張ってましたがにんじん🥕も収穫できたよ今回はたくさん取れた〜おっきめの人参🥕なくなったんだけどwタネ植えても全然すぐ生えてこないから人参🥕プランターの数増やしたんけど出るまでにも時間かかるよねww今回の人参は一部炊き込みご飯にしたし残りはカレーに

新しい習慣、スタート。ブログはじめました。って書いたら普通でしょ？シンプルが好き。でも、ちょっと変わってるほうがもっと好き。あれ？引っ越しのCM思い出しました？でも、ゾウさんのほうがもっと好きですのやつ。歳、バレちゃいますね。36歳です(オープンにね)決めたことがあります。40歳の誕生日を迎えるまでに、最強の殻破りをするとｗｗｗ新しいことを始めようとしたら、確証バイアスがかかって、もがいてます。人間、現状維持するようにできているって知ってから、私の未来、このままかもし

こんばんは。なまけもの選手権があったら、余裕で入賞するであろう、わたしです。もう、最近は、おしりに根っこががっちり生えたらしく全く動く気がしなくなりました。ちーん。旦那に、いつも「動く気がしなーい！何もしたくなーい！」と嘆いてると、カジメン、優男な旦那は、「いつもがんばってるからだよ。動かなくていいよ！やるから任しとけ！」って、デキた男です。そして、わたしを甘やかす男です。（笑）余計だめになる。なので、自ら動かなければ、、、！きのうもさっぱりやる気が出ないから、、、まずは空気の