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しばらく炒飯を食べていないなぁ。。。と、思い立ち、パラッパラの炒飯を作りました。もちろん、糖質オフのためご飯少なめカリフラワーを加えています。これが、なかなか良い食感!糖質オフなんて思えないほど。中華なおかずたちは白菜の黒酢炒めトマトとケールの中華サラダ自家製叉焼手作り豆板醤も添えて
今週の夕飯の主菜メモ月曜日キノコと豚の甘辛炒め火曜日がんもどきの煮物水曜日鯖の塩焼き木曜日鶏じゃが(もも)金曜日ホイコーロー土曜日鶏マヨ(ムネ)『豚バラ大根』大根の先端しか残っていなかったのでちょい苦め味付けは甘めで美味しくできました先週は500g超えのかぼちゃが135円だったので『かぼちゃのそぼろ煮』『かぼちゃのミルクスープ』『かぼちゃの甘辛バター焼き』にしました。かぼちゃの甘辛バター焼き翌日のお弁当に持っていきましたお買い物の日はモヤシ
*マカロニサラダ*豆腐干の中華サラダ*ミニトマト*スナップエンドウ*鶏胸肉の甘辛煮*キヌア入り玄米今日で今週のお仕事とお弁当が終了。広島旅行から帰ってきて、息つく間もなくお仕事してたから、身体も精神的にもちょっとお疲れなわたし。今週も良く頑張りました、お疲れ様〜☺️そして明日はフルのお休み。身体がバキバキ、やっと整体に行ける〜!
こんばんは今日も一日が終わりましたね。皆さま本日もお疲れ様でした。やっと金曜日が終了しました。明日から待ちに待った連休です。今日からフルタイム勤務だったから何だか疲れました😓でも好きな仕事だから辛くはなかったな(笑)めちゃくちゃ楽しかったよ。そして今日の夕飯は子供達が作ってくれました。それでは今日の夕飯行ってみましょうかね。⭕️カレー⭕️中華サラダ仕事から帰って来たら子供達が3人で力を合わせてカレーを作ってくれてました。本当に優しい子に育ってくれて母は嬉しいよ
昨日はあれから一時間半かけて晩ごはんを作りました。時間かかりすぎてすみません😣💦上の子には残り物のトマトサラダとクロワッサン1袋も出しました。白飯も食べていました。下の子はキャベツのコールスローと厚揚げ2切れだけでお腹いっぱいだと言いました。私は作ったおかずを全部食べましたが少しずつしか食べなかったのでまだタッパーにはたくさん残っていました。それなのにハイエナが帰って来て風呂から上がるなり冷蔵庫から「これ全部飲んでいいよね?」とどんぶりにいれていた朝の残りの味噌汁をレンジでチンしてから
まなです✌️うちの作り置きたちをお見せします✨①中華サラダ②パスタサラダ中華サラダはもやしとしらたきを使ってヘルシー✨味付けは醤油、ごま油、ラー油、オイスターソース、鶏がらスープの素、砂糖、かんたん酢③キュウリと梅昆布和え味付けは梅干しと塩こんぶのみ(笑)④人参のナムル味付けはニンニクチューブ、いりごま、醤油、ごま油⑤ポテトサラダ味付けは塩コショウとマヨネーズ⑥砂肝とネギの酸っぱいやつ味付けはごま油、醤油、オイスターソース、味の素、レモン汁、かんたん酢、一味唐辛子こう
そろそろ晩ごはんを作らないといけません。正直めんどくさいです。カップラーメンで済ませたいです。野菜と厚揚げがあるので今日は、キャベツのコールスロー大根と人参ときゅうりとハムの中華サラダ小松菜えのきの煮浸し厚揚げの味噌チーズ焼きにしようかと思っています。思っているだけなので作らないかも。もう少しだらだらしたい~😣あ~めんどくさっ。
こんばんは。今日、めちゃくちゃ寒かったー!外に出るのを辞めました。100均で見つけたせんべい。せんべい自体はえび🦐!粉がマヨネーズかな?個人的にはもっとマヨ感つよくても良い。でも美味しかったコーンポタージュ味もあった!晩ご飯は生姜焼き。相変わらず茶色いw生姜焼きはたまに食べたくなる。もっと量を作ってもよかったかも。マロニー中華サラダ。我が家は転勤族なので、お皿は最低限しか持っていません。最近、お皿に興味出てきたので欲しいけど引っ越しのときがなぁ…。割れるのも嫌だ
こんにちはまるです。高2弁当77日目ごはん+塩こんぶ五目焼きそば(前日の夕飯の取り分け)中華サラダ(前日の夕飯の取り分け)エビシューマイ(冷食)五目焼きそばの具材は、豚肉、キャペツ、舞茸、人参、ピーマン。中華サラダは、カニカマ、キュウリ、もやし。取り分けの分は、焼きそばじゃなく、野菜炒めにしておけばよかったと反省。
❉本日の朝ごはん。#目玉焼き#ベーコン#ハッシュドポテト#粒マスタード#ケチャップ#中華サラダ#牛骨スープ#おうちごはん#朝ごはん#朝時間#snapdish
❉ある日の晩ごはん。#チーズインハンバーグ#ハッシュドポテト#しめじとベーコンの炒め物#中華サラダ#牛骨スープ#おうちごはん#晩ごはん#snapdish
八宝菜とフカヒレスープ、中華サラダ、中華粥、ザーサイデザートは杏仁豆腐本日もご覧いただきありがとうございました。次回もお楽しみください。
今日の夕食。餃子🥟トマトと胡瓜の中華サラダ、新玉ねぎサラダ、わかめと豆腐の味噌汁、白菜柚子漬け。ペロリ!
ロールキャベツ豆腐、わかめ、きゅうりの中華サラダ
夕飯です久し振りに食べたアジフライです身が厚く美味しいアジフライでした麻婆豆腐です中華サラダですシジミの味噌汁です美味しく頂きましたごちそうさまでした食後ははっさくを食べました
バタバタな日々が続き、久しぶりのブログ更新になってしまいました(-_-;)3連休は、子どもバレンタインレッスン。たくさんのご参加ありがとうございます!とにかく、数がいる友チョコ。どんどんとオーブンに入れては、ラッピング。いつもより、かなり個の作業が多く、みんなめちゃくちゃ真剣!!今月は、2月25日(日)10時~子ども料理教室【中華に挑戦してみよう!】もあります。メニューは、春巻き2種類、ふんわり卵と春雨のスープ、中華サラダ。もちろんお楽しみデザートも作ります。まだお席少し
いつも野菜サラダが多いので……あまり普段作らないサラダを作ろうかなと考えたうーん、私が買って食べてるサラダははるさめサラダ時々無性に食べたくなって買って一人で食べてるサラダきゅうり、人参、ハム、カニカマもある。薄焼き卵も焼けばいいよねいっちょ作ってみるかぁ~味付けはごま油と酢と何がいるんだ??調べてみよう醤油、鶏がらスープの素、酢、砂糖、からし、ごま油ちょっとやってみよ材料がきちんと揃わずですがなんとか作ってみました辛子がなかったこのレシピは鶏ガラは使わないレシピで
きょうの夕食マグロのお刺身春菊と豆腐の中華サラダわかめときゅうり人参とツナのサラダスナップエンドウ
こんばんは今日も一日が終わりましたね。皆さま本日もお疲れ様でした。今日から三連休息子もインフルエンザで隔離だから、家でのんびりできました。明日ものんびりダラダラしたいと思います。それでは今日の夕飯行ってみましょうかね。⭕️ポークジンジャー⭕️トマトとツナの中華サラダ⭕️モツ煮買い物中に次女がモツ煮が食べたいとリクエストをくれたので、久々にモツ煮作りました。小3でモツ煮が好きっ本当に渋いよね😅年誤魔化してないかいって思ってしまいます。今日もお腹一杯
家族が食べるお弁当から揚げ弁当カキフライ中華サラダスパゲティ焼そば焼きうどん
雪が降って冷え込んだ昨晩⛄️熱々の麻婆豆腐を作ろう!リュウジさんのレシピで作りました。最初に挽き肉を焦げ目がつくまで炒め、豆板醤と甜麺醤とにんにくを入れ、さらに炒めます。ここで、よ~くよ~く炒めることで味にコクが出ます仕上げにラー油を入れて、肉みそが完成。次に、さいの目に切った豆腐を2分程ゆでて、肉みそに入れます。創味シャンタン、しょうゆ、酒、ねぎ、水を加えて煮たたせます。最後に片栗粉でとろみをつけて出来上がり♪お好みで黒こしょうや山椒を入れると味が引き締まりますいい色合い実
ご飯出来たよー中華サラダ豚バラの短冊とニラ炒め白菜とシイタケが半額やったから白菜、シイタケと鶏の手羽元の味噌汁ー
夕飯です豆腐と野菜等の湯豆腐風ですトラウトサーモンの焼き物ですこれ凄く旨いので最近良く食べています中華サラダです菜花のエノキダケ和えです昨日の残りのアサリの味噌汁です昨日の恵方巻きの残りです美味しく頂きましたごちそうさまでした食後はキウイを食べました
鮭茎わかめ、きゅうり、にんじんの中華サラダ参鶏湯残りスープキムチ
今夜は中華。海鮮と野菜の炒めもの。まさしの餃子もやし炒め点心春雨ときゅうりハムのサラダ🥗コーンスープクリームコーンは缶詰を使っているのだが、1缶を使い切れないので毎回半分は冷凍している。わたしは中華料理が大好きなので、つい作り過ぎてしまう。でも明日の夫のランチを作っておいたと言う事にする。わたしは明日は病院なので。
先週の日曜日は、急遽、外晩御飯。私、スポンサー買って出て()焼肉屋さんへ🚙焼肉、大大大好きなRの一押しの焼き肉屋は、「和民」なんですが、スポンサー的には、食べ放題メニューは、無いんだけど、おなかいっぱい食べても、和民より支払いお安めの「焼肉特急」。で、スポンサーの権限で
夕飯ですエビチリですホッケです凄く脂が乗っていて旨かったですホタルイカの甘酢漬けです中華サラダです冷凍枝豆です昨日の残りのシジミの味噌汁です煮物は、昨日の残りのモツの煮込みです美味しく頂きましたごちそうさまでした食後はリンゴを食べました
様々なメニューがあり、毎回野菜もたっぷり。その上塩分も低い。出汁も顆粒に頼らず一から作る。もちろんドレッシングもそう。アッパレ給食。今日のメニューはね・・・大根の中華サラダ。そして・・・麻婆豆腐!子ども達、大喜び。もちろんご飯もすべて完食!今日のここちゃんは・・・写真を撮ろうと思ったら夕方、ぐっすり寝てまして・・・起こしてはいけないので写真は撮りませんでした。だから・・・数日前のもの。箱の中、大好き!
こんばんは♪月曜日は土日の音の多さに疲れているので、数時間の無音が凄く嬉しくて、今日はのんびり過ごしていました。今は休める時は休むようにしています今日の晩御飯は、中華サラダレンチンしたささみ、きゅうり、卵砂糖、酢、醤油、少し味ぽん、ごま油、すりごま作り置きの人参しりしりチーズ焼きじゃがいも、茄子、塩胡椒、蓋をして火を通すケチャップ、ガーリックパウダー、チーズ、再び蓋たらのムニエルタラに塩胡椒、小麦粉をまとわせバターで焼き、お皿に。玉ねぎをバターで炒め、しんなりしたらタラの
不思議な形をしたスパイス「八角」。独特な香りがあるので好き嫌いの分かれるスパイスですがわが家はみんな、この香りが好き。久しぶりに手羽先を八角香る黒酢煮にしました。とろ~り、しっとり煮えました。野菜たちはタァ菜のコンビーフ炒めケールとトマトの中華サラダほぼ、野菜炒めの糖質0麺の焼きそば風ワインの進むラインナップです。