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2月末に病院にかかって以来ここ1週間は健康を取り戻して万全といってもいいレベルで筋トレもいけてる。体が元気であればちょっとの心のモヤモヤは吹き飛ばせる。気ののらない話も笑って少し盛り上げるくらいのことはできる。そういうときの自分は褒めてあげたいくらい頑張ってると思う。
さー、いよいよ明日は【ROADTOONEトーナメント決勝】引藤伸哉選手の試合です✨✨✨トーナメント優勝を目指し、熱い想いを胸にトレーニングを重ねしっかり作り上げてきました👍上々の仕上がりです株式会社BOMプロモーション主催『ROADTOONE&BOMOUROBOROS2023』~大田区総合体育館開場13時オープニングファイト開始予定13時20分RoadtoONEJapanWELTERWEIGHTMUAYTHAIJapanTourna
おはようございます(^^)今日はちょっと趣向を変えて…今日を楽しむための1枚として、全ての人に向けたメッセージを送ります(^^)まぁ、完璧に全ての人に…とは言えないですがメッセージを受け取った方が少しでも良き方向に向かってくれたら嬉しいですHOME家家は安心し休息を取れる場所。リラックスできる場所…家が落ち着けないのなら、何が問題なんだろう?仕事に行くにも、遊びに行くにも、心身が健康でないと全力を出せないよね。家が落ち着ける環境にしてみましょう!物が散らかっ
現在16:30。もう直ぐ、夜の営業がスタートします。先週は、アルバイトちゃんが居なくて大変でしてん。今日は、万全の体制で挑みます。バイトちゃんかろ居ますんでね。お客様のご来店をお待ち申し上げます。
また帰りの悪いレースとなりました。ここの地区は短距離から帰りが悪い。今日のレース、連合会16羽参加で記録3羽。昨年は33羽で2羽記録だから帰還率から言えばとってもよいことになる。我が鳩舎は4羽参加したが、1羽の記録だった。帰ってきたのは4月生まれの秋の経験鳩。7月・8月生まれは秋の経験がなく、道下さんの言うとおり帰らない。さて、順位発表!!なんと1位。1095m。2位は805mだから上出来?連合会では今のところ3羽しかいない状態だから相談して600K地区Nへ
わたしねっきょう洗面所レストアのメイン作業が終わったのまだやってるのよんたら無性にリトモスに行きたくなったのリトモス〈古賀市〉このクラブはなんと5週間ぶりでもねっほとんど久しぶり感がないわねレッスンはなんと現行リトモス74だったわっ嬉しいっこんかいのナンバーはあんまり踊ってないからね最終日に堪能したわっわたしねっ2月はほんとリトモスに行ってないわね北九州市のジムなんて1回も行ってないあぁ会費がもったいないでもねっこれからぼちぼちと戻
「全国中学生クロスカントリー大会2023」を無事終えました。では、今日のレースについて書きます。11時、渚吾が参加する「中学2年生男子」約150名が一斉にスタート。ゼッケンナンバー順に左から並んでます。距離は2km。渚吾がいつものように飛び出そうとしてます。が・・・渚吾の右側にいた中学2年生全国ランキング1位の選手にサッと抜かれました😅大自然の中を走ってる感じ。最初のコーナーを折り返してきました。先頭がダントツで、それ以降は団子になってます。渚吾は10番手くらいのところを
万全(ばんぜん)万全(ばんぜん)の体制、万全の準備、万全の陣容。万(ばん)とは、数の多い事、多数、完全である等の意味。また、全(ぜん)は、すべて、ある範囲で一つの例外もなく、欠点や傷がない、まっとうする等の意味。従って、万全(ばんぜん)とは完全無欠、すなわち、欠点や不足がまったくない完璧な状態の事かも知れません。物事へ取り組む時に、万全といえるものがあるとすれば、100%の準備で臨むことではなく、それを大幅に上回る、例えば、150%の準備で余力をもって臨む。これなら万全か?
来月、寒い所に行くのであったかグッズを揃えました私が住んでる地域はほとんど雪が降らない所なので、一式揃えるのも大変マフラー、手袋、ニット帽、雪対応ブーツ…………などなどその中でも娘のダウンはセールで安くなってて可愛いモノがGETできましたプティマインのダウン裾がフリルっぽくて形が可愛い少し丈が長めなので暖かそう色は茶色っぽいベージュもあってママはその色の方が合わせやすくていいかなーと思ったんだけど娘が水色がいいと試着してみると、水色の方がパッと明るくなって意外と悪くなかった
当ブログをご訪問いただき、ありがとうございます社会人4年目の長男22歳、大学2年生の長女20歳、高校3年生の次男18歳をもつシンママ歴13年目のゴマです。何気ない日常と夕食メモ(写真付き)をメインに、趣味のお菓子作り、燻製作り、写真撮影など徒然なるままに綴っています。いいねやコメント、ありがとうございます。とても嬉しく、ブログを続ける励みになっています大寒波が襲来する予報を受けてベランダの植物の防寒対策をして、昨夜のうちに今日の夕食のおでんを煮ておいた。夕方頃ま
昨日、主治医から電話をいただき、心電図の結果が右脚ブロックとQT延長ありだったからか、念のため、心臓超音波検査をお願いしたいということで、今日朝イチの予約を入れてくださり🙏昨日は一日中、手術は無事にできるのか?心臓の検査で何か引っかかってしまったらどうしようかと考え込んで😰二女がお休みだったから、二女と一緒にお料理したりして気を紛らしていて旦那も二女も、主治医が直に電話してきてくださり、本当にありがたいことで、これほど慎重に大事に考えてくださっていてありがたいこと、適当にgoされたらそれこ
NAKAHARU様のご紹介99里ネットを設置させて頂いておりますいつもありがとうございますプロの採寸プロのお直し東金・山武郡市で学生服専門店と言えばここ1976年から創業の学生服専門店3年間成長を考えたプロの採寸や3年間無料保証などアフターサービスも万全学校用品のみを扱っている専門店なのでほとんどの品がナカハルさんで揃います是非、この機会に足を運んでみてはいかがでしょうか?(学校用品NAKAHARU)☎0475-54-1350東金市東岩崎1-13-17営業時
渚吾が午後のトレーニングから帰ってきました。今日のトレーニングはまずまず疲れたようです。まあ、体調も万全じゃないので、より疲れたかもしれませんね。で、今日の渚吾の夕食は鯖の照り焼きや肉団子などでした。ガッツリ、タンパク質をとって疲れを癒さないとね。さあ、しっかり補給をしたら、食後は勉強しないとね。さて、私はどうしよう・・・体調がイマイチなので、早めに寝ようかな。
おはようございます😃2022年12月17日東京の朝は薄晴れです。薄い雲が空一面を覆ってますね。ん〜〜〜富士山🗻も見えません😢今日の渚吾の朝食はこんな感じでした。The朝食といった感じですね。今日は午前中、勉強をして、午後からトレーニングをするようです。まだ体調が万全ではないので、ゆるめに動くようです。さあ、今日は土曜日ですね。天気はパッとしませんが、外に出て、休日を目一杯満喫しましょう!では、よろしくお願いします。
こんにちは。昨日今日と更に冷え込みが厳しくなりましたね北海道や青森では今季最強寒波とニュースで流れていたりと...今朝の松本の気温は-2℃車のフロントガラスはカチコチだし、近くの水溜りには氷が張っていましたね昨夜の帰宅の際にも凍り始めていましたので、覚悟はしていましたが体が追い付きませんね皆様体調管理にはお気を付け下さい。さて、本日は松本市波田にメンテナンスに伺ってきました。と言っても以前お伺いさせていただいたお客様の残作業です。初め
さー、いよいよ明日は引藤伸哉選手の試合です✨✨✨見たものを唸らせるトレーニングで試合に向けた体を作り上げてきました👍仕上がり上々です株式会社BOMプロモーション主催『RoadtoONEJapan&ShimizupresentsBOM37』~横浜大さん橋ホールRoadtoONEJapanWELTERWEIGHTMUAYTHAIJapanTournament-Round1-3分3R引藤伸哉(ONE'SGOAL/第4代WPMF日本・初代WMC
今日はなかのzeroもう出発している方もいらっしゃる?ライブっていいよね~ヽ(=´▽`=)ノ献花は一輪で…マスク必須。体調悪かったら諦める。ご安全性!
團十郎さんおはようございます今日から、勧進帳と助六のお稽古が始まるのですね。気力体力万全とはいえ、くれぐれもご自愛くださいませ團十郎さん💖麗禾ちゃん💖勸玄くん💖笑顔がいっぱい楽しい1日となりますように💝
ヒーローズ刈谷校・東刈谷校、教室長の清水邦博です!11月の時間割が確定してから、ようやく講師の手配まで済みました。刈谷校の講師は1人1人がかなりの実力者です!目的をもって授業に取り組んでくれるので、離れてみていても熱意を感じますb自分の至らない点をカバーしてくれるので、万全の状態で運営ができているのではないかと思っています!♪________________________自社ホームページがついに完成しました!URLは↓です!https://muson.co.jp/_____
10月4日からメールマガジン配信を始めました。実はもっと早く始める計画でした。なかなか準備が進まず、計画よりも遅れました(汗)そして準備も整い、10月から始めるつもりで最後の直前にしか出来ない作業に取りかかったところでいろいろと問題が見つかりました(汗)いろいろと調べ、下準備も行っていましたが、本格的に動かしてみて見つかる課題もあります。その結果、メールマガジンの配信開始を告知するのが一週間前に(汗)きちんと段取りをしているつもりでも、準
雨で窓は開けられなかったけどちゃんと過ごしやすかったやっぱり20度下回るくらいが私にはちょうど良いらしい明日は更に下がるらしいから過ごしやすいどころではなくたぶん活発になるはず。。。とは言え寒がりさんにはきついだろうから着るもの考えないと15度以下って。。。どんな服装が正解だったっけ。。。自分の感覚じゃないのって考えても答えが出ないから難しいんだよなぁとにかく。。。間違えないようにはしないとね今気温確認してみたらなんか。。。今日よりも8度も下がるってちょっと
《9月終わったのに》暑くて外歩けません。否が応にも車で乗り付けてデパートイン。此処は食べ飲み買いの三拍子オッケ。何時間居てもさほど疲れません。疲れて帰宅するする際は、、自宅マンション前で下車これで暑さ対策万全デス。つか一体何月まで暑いの?
いよいよスプリンターズステークス。マリアズハートについては別で展望したい。まずは土曜日から。アイルビーザワン(父アイルハヴアナザー母シャルマンレーヌ)10/1(土)中山12R3歳以上2勝クラスダ1200m永野猛蔵騎手在厩期間が前回よりも短いことはgood。しかし、この中間の須藤ステーブルさんのコメントが前走時より、かなりトーンダウンしてしまっている。前走後、疲れが出てしまったようで万全には少し遠いように思われる。それでもしっかりケアして頂き、少しでも上を目指して
しっかり準備したけれどほとんど食べないときもある何より無事に下山したので本当に良かった
こんばんは、熊本市南坪井町(上乃裏通り)ヒーリングサロンKanaeです。いつもブログを読んで頂きありがとうございます💞今日は朝から雨になりました☔️それからなんだかスッキリしないお天気です!急に晴れたりして相変わらずの蒸し暑さそして相変わらずコロナ感染者が増えてますね感染者もですが今回死亡者も多いように感じます。気をつけるしかないんですよねなのでいつものアルコールスプレー作りつい忘れがちになるので思い立ったらすぐにです(笑)出来ることをやる〰️迷惑かけないてことで頑張ろう