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くもり空に、テンションが下る私にヒマワリの画像が届くこんな他愛ないやり取りに心が晴れる一人では無理なこともう、意地を張るのは止めようかなふとそう思う朝のプレゼントです私も何か届けたいと思うようになった自然な心の動きです何を贈ろうか。
なぜ、今さらダイエットをはじめたのか？そこまで体重増えるまえに始めなかったの？TikTokを見てるのが好きなんですある時、とてもダイエットを頑張られた方の動画を目にして感心してたんですそうやって見てるうちに、ダイエット動画が増えてきてね自分も頑張ってみたいと思うようになったこれまで何度もダイエットしたことはあるんだけど続かない続かない上にリバウンド食事制限しても、効果でずにテンションさがりやめてしまうこんな感じなのでまた、続かないのも、リバウンドも嫌！このまま太ったままも
チョコパイ檸檬ケーキ食べてばっかり。仕事の落ち葉ですが私一人では無理なので同僚に木の葉を棒で叩いて落とすのを頼みました。有り難い事に全部落としてもらえあとは葉を拾うだけです。頑張ったけど3袋だけ詰めてゴミ捨て場まで持って行きました。重い落ち葉で手が痛いです。だいぶ落ち葉が少なくなりましてようやく終わる見込みが出てきてホットしています。一人では無理でしたね。
最近、この間の皆既月食あたりに、ある人に対して、嫉妬心や悔しい思いがあった。内容は、とてもめでたい事。半分お祝いの気持ちはあるが、あとはモヤモヤ。いつもならスルーする。今回は、チャットを利用し、カスミンさんと対話。いつものように吐き出し。その吐き出しのキーワードから、カスミンさんからの質問に答える。吐き出しのキーワードで、「自慢すんな」というのがあり、どんなふうに自慢しているかを具体的に書き出した。気づいたのが、自慢ではなくて、私が見下された感じがしたのかも。あの時の事実を
おはようございます(＊´▽｀)ノ昨日、夕食前・・・突然怖いがやってきた。夕食時間も早めて、寝に逃げた。１８時頃寝て、２３時に目が覚める。・・・５時間も寝てもうた(；・∀・)とりあえずお風呂入って、眠剤飲んだ。眠剤は、ヒルナミン５㍉を５錠まで飲んでもいいんだけど、普段は２錠。でも、３錠にしておいた。どうせ眠れんだろうと。だって、旦那夜勤なんだもーん。その時点で起きてすぐ中度の怖い来てたからね。全くもっての「旦那依存」だわ
●一人で乗り越えられる？それ、傲慢かも♪こんにちは！変革メンタルコーチKAORIです。→初めての方はブログ総合目次へどうぞ♪あなたの隠れている魅力度がわかる「ブラックテスト」はこちらKAORIは「なんでも自分一人でできる」と思っていたんですよねー。誰かに頼るとか、誰かに甘える、とかは苦手というか・・・そういうことは選択肢にも上がってこなかったんです。なので、「一人で頑張る」ことを、いつも選択してきたつもりでした。
家族の秋冬用のシューズクローゼットです。お写真でわかる通りカビだらけです。これ、夏の終わりに撮った写真なんですが、今年の３月くらいから半年手入れしていないだけで、こんなことになっています。使っていないモノを持っているだけでは、モノはどんどん劣化し使えないモノになるってわかってもらえましたか？モノを持つなら、手入れ・管理する覚悟が必要です。家族のエリアまで頑張らないさて、家を掃除する人って限られてきます。家族全員が掃除好きでみんなが磨き倒してく
セッティングしました。一人では無理だろうなぁ～誰か来た時に手伝ってもらって・・・と思っていましたがだんだんと洗濯物が乾かなくなってきてストーブの有る場所に洗濯物が干せるようにと。以前、イベント出店の時に使っていたテントの骨組み(笑)布は外して大胆にも室内で広げました(笑)天井が高いので助かりました。足元も邪魔にならずにすみます。後はポールか洗濯ロープを渡して通り道を邪魔しないように考えます。二口のガスコンロの魚焼きグリル（？）４分の１程火がつかなくなりました😓何度かブ
ありのままの自分／愛される自分／選ばれる自分／人柄を発信／SNS発信／発信とは／SNS発信苦手／SNS発信コツ／SNS発信することがない／こんにちは元・発信迷子ちゃん今は「ありのままの自分」をさらけ出すストレングス・カウンセラー松田瑠美です▼コアファンを作るのがカギ！ありのまま出せる人は結局、愛される♡ありのまま出せる人＝「信用と信頼」♡▼こんなお客様はマジで無理！＆お断りマジで無理な人本当にいた！とんでもないお客様▼はじめましての方へ松田
今日も頑張りました後輩の助っ人もあり作業は大幅に進みました中々一人では無理な作業です明日は屋根をかけます😊
おはようございます石川理恵です。前回開催しご好評頂きました運動はじめの一歩お茶会をさらにブラッシュアップしてお届けしようと思っていますみなさんは健康のために何か運動をしていますかなかなか忙しくて運動する時間が取れない方もいらっしゃるかもしれませんねやろうやろうと思いつつも何かきっかけがなくいまいち踏み出せていなかった方はいらっしゃいませんかそういった方にもぜひお気軽にご参加頂きたいお茶会になっています私自身も
おはようございます石川理恵です。やった方が良いなとは思いつつも一人だとそこまで緊急性がないとなかなか後回しにしてしまうことってありませんか？アルバムの整理、普段は手つかずの収納の中やあとで必要だろうと取ってありそのままになりがちな書類などあとは脳トレや乳がんのセルフチェックとか他にも私にはつい一人だと出来ていないことがありますそういうときみなさんどうしてますか？期限を決めて取り組むのも良いですよね目標があると出来ること
先月のお盆休みの話。さすらいの雨降らし@801_kuha481昨日、禁断症状出てしまったんで→京奈和道→五條→十津川→龍神→護摩壇山→有田川町清水→生石高原→貴志川→紀の川→京奈和道→家・・・てな感じでいろいろ回ってきた😅朝、めっちゃ晴れとったんやけど、途中微妙な天気となり、そして雨が・・・。2021年08月12日21:01『奈良県十津川村にある（唯一の）ラーメン屋で昼飯！』先月のお盆休みの話。昨日、禁断症状出てしまったんで→京奈和道→五條→十津川→龍神
正希いずみです。この世界にはすでに成功した自分が生きる平行宇宙が存在します。運気、潜在意識、波動状態、メンター選び、捨てる力これらを整えることで平行宇宙への『扉』は開かれます。頑張るのではなく『転生する』ことで願望は実現されます。*私は今日ある重要なツールを手に入れました。自分の限界を打ち破り新たなステージへのパラレルシフトを実現するために欠かすことのできないものです。（精神の進化を叶える究極のツール
小6から中１にかけて、まるで脱皮した虫のように別人に変化をとげつつある次男・・中２になってさらにパワーアップ中。反抗期に突入したらしくガルルルル、となんだか獰猛だったり寡黙だったり、心の中には嵐が吹き荒れているようだ。そんな彼の１学期終わりの３者面談で先生に見せられたのは健康診断の結果一覧。その中で目を引いたのは・・「虫歯あり」「虫歯のなりかけあり」にチェックが入っている歯科検診の結果！えっ初耳です。健診結果の紙もらってないけど中学校はこうやって一覧表を見せ
ブログをご覧いただきまして、ありがとうございます。31歳、二つ上の夫と共働きです。→2021年4月から育休より復帰。2019年7月に帝王切開で第一子の男の子を出産しました。保育園の疲れが溜まっているのか日曜日は朝寝しがちな息子朝寝1時間で、そのあと家にいたら絶対昼寝しないじゃん、、となり、久しぶりに休日で息子の体調もいいのでショッピングモールへ実母も誘って行ってきました実母と手を繋いで歩く人。リュックには水筒とオムツ。手を繋いで歩いてくれたので幸先いいな？！と思いま
一人で頑張らない。私はわたしが得意なことやりたいことをする。できないことはそれが得意な人に頼む。今朝起きた時にふと浮かんだ言葉。
１週間ぶりに会う息子～この前まで体調が微妙で即行で帰ってたって。だから会わなかったんだね～今回は予想通り、上半身のトレーニングだったけど、苦手なフライから。前よりはほんの少しだけど肘を注意されなくなってきたけど、やっぱこれ苦手だってか、今回は最初から物凄くキツくて最初のトレーニングのはずなのにあまりにもヨレヨレ過ぎだったから、重いんだけど～と訴えるも、前もこの重さだったって言われて、久しぶりだからなのかな～とか、随分弱ってるな～って思って頑張ってたんだけど、途中で、やっぱ重さの設定間違
またまたお久しぶりです。たまにしか書かなくなっていますが、どなたかの目にとまれば。妊娠中や産後に幼い赤ちゃんを亡くされた経験を持たれているパパママ向けのアンケートです。周産期グリーフケアはちどりプロジェクトアンケートアンケート協力のお願いアンケート協力のお願い-「赤ちゃんとお別れしたお母さん・お父さんへのアンケート」hachidoriproject.amebaownd.com経験したからわかるあの気持ち、突然のことで整理のつかない思い赤ちゃんへの想い家族や周りにわきだ
お江戸では朝マックという朝マクドに行ってきましたこのご時世だけど一日中家だと急にどっーーーーーーーーーんと落ち込むことがありそうなると気持ちの立て直しに時間がかかるから・・・なので人が少ない朝マクドへすると、おひとり様がほとんどで本・新聞を読んだりスマホ・勉強・・・とそれぞれの時間をゆったり過ごしてはりましたふぁ～行ってよかった～今は一人でマクドもいきますが夫さんと一緒の時にはひとりマクドなんて考えられなかっただから一人でマクドに行くというこ
『旦那が子煩悩風なお父さんになるまで⑧(現れた変化編)』す『旦那が子煩悩風なお父さんになるまで⑦(よその旦那さんは凄い編)』『旦那が子煩悩風なお父さんになるまで⑥(休日もワンオペ編)』『旦那が子煩悩風なお父さ…ameblo.jpようやく旦那にも変化が出てきましたね。結婚してから苦節5年。長かったような短かったような。笑そんな旦那は次に、家事育児の大変さを嫌というほど痛感することになったのです。さてなにが起きたんでしょう？？よかったらご覧くださいつづきです↓↓↓旦那が変わ
おはようございます皆さんにひとつお聞きしたいのですが、一人の時に背中や肩に湿布を貼る時ってどうしてますか？五十肩のアルパカは背中に手を回すこともできないので論外な話になってしまうのですが😅昔に私も良く病院で処方された白くて分厚い大きな湿布※画像お借りしましたこんなやつなら、まだ背中に手が回れば斜めになっても何とか一人でも湿布を貼ることができだし、貼り直しもできるのですが最近病院でもよく処方されるロキソプロプロフェンの湿布※画像お借りしましたこの湿布使った事のある方なら分かると思
漫画家・心理アドバイザーナンヴヒロコとは？モラハラ、毒親、いじめ、うつ、離婚…など、これでもか！と悩んで来たこと、その悩みを通じての「自分の人生の取り戻し方」を、ポップな文章とほんわかイラストでブログにつづって年間累計1.7万人の訪問者の心を勇気付けています。百貨店アルバイト時代、カード新規入会獲得数店内NO.1となり、当時確立したコミニュケーション・スキルを「ヒロコミニュケーション」と称し、その高い洞察力と長年のマンガ作成力による「ハッピーエンド4コマセッション」他、心理アドバイ
こんばんは今日も6時には目が覚めて保育園の用意から子供達の朝ごはんおむつ替えとお着替え子供達のお世話は楽しい〜娘は朝初めて「ママ、オアヨー」と言ってくれるし可愛すぎる息子は我が儘盛りなのか多少手は焼きますが基本ママっ子なのでやっぱり可愛いです仕事して用事を済ませたくて休みたかったけど早退にして早迎えに行くと一緒の時間になったママさんがウチの子もこんなんやったわ〜って優しく話しかけてくれて癒された〜子供達と用事を済ませて帰宅して晩御飯とデザート晩御
ひとり暮らしを始めてから実家で暮らしていたときより多くの介助者さんにお世話になっています。週末以外はヘルパー以外の介助者さんがほぼ毎日午前中に来てくださいます。サービスを受ける際にはベッドに横になっていることが多く靴や上着などは脱いでいます。ですので、外出の準備としてその日来てくれる最後の介助者さんに靴と上着を身にまとうのを手伝って貰っています。月曜は訪問リハビリさんが最後でいつも手伝って貰っています。昨日もそんなつもりでいたのですがリハビリの先生が来られません。
タヌキ・・・ですか？いやいや、我が家の箱入り🐱です（笑）「スピリチュアル起業」で「稼ぎ続ける」人生にシフトしたいあなたへスピで「貢献してお金を得て生きる」女性を増やし続ける！スピリチュアル系起業サポーター近藤さよこですはじめましての方は、近藤さよこのプロフィールをご覧ください。今日は継続セッションの卒業生さんからいただいたご感想をご紹介します3ヶ月、がんばりました〜本題を前にこちら
「自分の想いとみんなの力2」『想いの強さは、それを実現するためには大切なこと。想いだけではできないことも、共感してくれるみんなの力で実現できる』こんにちは。officeヒロセ代表の広瀬まりです。自分の想いを形にしたい時は、まず、自分で考え、組み立て、できる努力をします。自分がやりたいことなのですから、当然と言えば当然のことです。でも、最初は一人でできていたことも、一つ一つ形にしていくうちに、「もっとこうしたい、これがあるともっと良くなるのではないか」と、想いが膨らんでいきます
