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今日は休日だというのにすごく体調が良かった起床時のパニック発作なし不安感や恐怖心なし動悸や胸痛や息苦しさなし頭が煮詰まるような緊張感なし仕事の日と同じ体調をキープできました休日の体調が課題なので、今日は一歩前進かしら考えられる理由……職場の異動により、改善しなきゃいけない課題がてんこ盛りですどうやって改善するべきかいつも頭の中はそのことばかりがぐるぐる🌀と巡っています。それがストレスといえばストレスですが、私の場合は、それが逆に良い効果だったりします。
みなさまごきげんよう。ゾイドの感想です。51話遺跡の少年↑スクショ↓動画一応リーゼ回なのかな?前半ヒロインジーク、後半リーゼ回かもしれません。アーバインが(フィーネがオカルトパワーでバンの居場所を察知したのは)愛だろ、とか言ってましたがジークの方がよっぽど愛、そしてヒロインしてません?火吹いて煙上げながらも助けに行こうとするジーク、うーんとっても健気〜。で、さらにアーバインもなんだんかんだ言っていいやつですし。文句も言わずに吊るされながら崖の下に降りていって、さらにジーク見
相変わらず忙しい毎日を過ごしています息子の高校入学により、朝5時に起きてお弁当作りから1日のスタート▶️そして職場の異動。ようやく少しずつ新しい環境に慣れてきました息子は高校の柔道部の顧問を目当てでこの学校を選択したのにその顧問がまさかの異動になり、かなりへこんでいましたが…次に来た顧問が予想以上に実力がある人だったので少しやる気になったようですとりあえず良かった私も異動先の職場に少しずつ慣れてきた感じです新しい環境に慣れてきたからなのか…新しい環境のあま
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ずっと行ってなかったジムへ久々行く今月初めて気にはなってたけど孫が来てたりやる気がイマイチだったりで行けてなかった今日も行きたくなかったよぅ〜植えた花をぼ〜っと見ていたかったわ~いい加減いかないとと焦り実は今年の始めまでカーブスに通ってました4年ちょっと通ってたかな~(毎日は通ってません)でも止めました!理由は車使って行く事と時間と曜日にしばりがありそれにカーブスで筋肉がつくとは思えなくなったからもちろん毎日通えば効果あると思いますが自分の体調に合わせて行って
4月15日深夜まで課題やっていて学校大丈夫なのか??と心配しながら上の子を見送りだし二人弁当私は、寝不足で気分が悪い寝不足で気分悪いと何もできない家の事していても頭が働かないしリーゼ4分の1飲んで1時間ほど横になったけど眠れた気がしない(-_-;)起きて、出かける支度をしていたけど気温が暑くなり何を着て行ったらいいのか着たり脱いだり(-_-;)やたら時間がかかるやっと出かけられて上の子の高校の制服と体操服の入金へ銀行に行ったらATMめちゃく
こんばんは〜kyonでーす⭐️今日は朝から心臓部痛くてリーゼを朝から飲まないとキツイ状態でした😰がっ午後から有休取ってやること盛りだくさんスケジュールを何とか終えました💦昨日から家の改修工事で足場が組んであるのですが一部が隣りの畑に2本突き刺してあり慌てて昨夜は隣りに謝罪🙇しました💦工事の方と午後から、状況確認の予定になり弾丸スケジュール開始💦12時30分退社13時病院近くで昼食13時30分.病院でプラセンタ14時15分帰宅して、工事の打ち合わせ14時25分髪の毛シャ
待にまった、障害年金の結果がついにきた。びっくりの、辛口審査。不支給決定。世知辛いよ。この先、貯金できるかと思っていたのに、カツカツが続くとなったら、メンタル持たない。パニックで固まる。そんなときは。どっぷり、不安にひたる。これから先の計画をみなおす。買いたかった布団は、ちょびちょびと貯金して買うしかないし、やりたいことも、ぜったいにこれじゃなくてもいいかなーと、視野を広げてみたり、やらないとイライラするからとりあえずやらせてあげる。やってみると見える景色があるので。やっぱ無理だわ
今週から、かなりハードな生活を送っています自分の職場の異動と、息子の高校入学によるお弁当作り開始朝5時に起床し、高1の息子のお弁当作り(毎日はしんどい)その後、息子の朝食の用意。洗濯機をまわす。その後、掃除機。その後、風呂掃除。その後、トイレ掃除。その後、洗濯物を干す。その後、ゴミ捨て。その後、自分の朝食を食べてから8時前ぐらいに家を出て出勤。たくさん働いた感ありで……退勤後、夕食の買い物。帰宅後、洗濯物をこんでたたむ。その後、夕食の料理。その後、お風呂
4月10日二人の入学式が終わり機能性低血糖でかなり不調になったけど回転ずしにもなんとか行けて子供たちは塾→帰宅サイズ間違えの制服も届きまた、お腹が張ってる感じがするので0時半にザ・ガードを3錠飲んで寝ることに午前6時半目覚めと同時に軽い動悸上の子のお弁当を入れて下の子は今日は午前中のみ送り出してやっと春休みが終わって私の休み( ̄▽ ̄;)だけど体調よくないだるい眠気が強いしんどい。。。何もできない本当は、大型100均に行って買い
ブログ書いてまだ1時間しかたってない?随分寝た気もしたけど。今日は毎週恒例、娘掃除機4時間の日らしい、💊飲めばそんなん関係なく寝る。昼、冷凍パスタ350カロリーくらい?ごはん100g、味のり、ベースブレッド半分、カロリーゼロゼリー2個、モンスターゼロ、久しぶりにチューハイ6%500ml、〆に永谷園吸い物胃もたれしてさっき💊飲んだ。今日のメシはこんだけ。多いのかよくらわからん。最近はピザにCoCo壱、コメダとか、やらかしてるけど体重は安定してる。食べない時は食べないからかな
明日、4月11日(木曜)にパニック障害の番組があるそうです。私がフォローしているブロガーさんの投稿で知りました早速、録画予約しました
管理会社に電話した。5月やら6月じゃ遅い、急に暑くなるからね。って今暖房つけてるけど…ここ冬は寒すぎ、夏は川が近く湿気、さいあく😵良いのは色んな鳥の声がする事くらいか。ウグイスもたまに聞こえるよ。ツバメちゃんは子育て真っ只中。鳴き声たくさん聞こえるヨ。裏からはスズメの鳴き声もする。電柱がなくなった事で、カラスが来なくなった。今までは、おそらくツバメの巣がある事を、遠くの仲間に知らせていた。カラスって会話してるよね、カアカアって言って、遠くからもカアカア返事が返ってくる。
どうも。ウェポン高木英真です。ウェポンシリーズの物語が関係者各位に通達されまして後は福田監督を残すのみとなっています。主題歌アーティストはLISAで決まりました。当然作詞、作曲は梶浦由記先生。未知の領域だと伺いました。スタッフ皆言ってるそうです。高木の世界は真新しい、完全再現の為には高木も少し折れてくれはあるらしいんです。そこ伺いまして折れるどころかそっちの方が面白い。私めが上手くサクセスしないといけないですね。ほぼイメージすり合わせ状態なんですこの数日。まぁデビューが202
昨日から、新学期。娘、保健室登校しました。そして、今日は、小学校のころからのお友達が、一緒に行こうって、誘ってくれて、今、登校しました。その子と同じクラスになれたのが、とても嬉しかったみたい。今日は、授業はなく、明日の入学式の、準備、掃除などで終わるそうです。このまま、学校行ってくれたらいいな、、、欲を言うと、部活にも言って欲しいな、娘には、少しでも行きたくないって思ったら、休んでいいからね。と言ってます。私は、昨日、リーゼを40錠飲みました。どうしても、怒りがおさまらなく
4月6日高校へ朝から夕方まで行き晩御飯を食べて午後7時から塾に行き塾で高校課題を自習室でやって午後10時に帰って来たけど全然終わってなくてこの土日で終わらせないといけないのに社会の歴史、公民理科すべて数学8割が終わっていないのにだらだらしてるのでイライラして午後11時過ぎに引きこもり部屋に呼びつけて今からやるよ!!付き添うのを嫌がっていたけど、そんなの知らない明日、早く起きれるわけないんだから今からやります!!社会は教科書にすべて書いてるのでそ
こんにちはもふです急にぐっと暖かくなりましたね急に整理整頓したくなってニトリの突っ張り棚を買ったのですが、ひらすら棚板を組み立て若干飽きてきました散らかってます…さて、今回は念願の隔日投与について。減薬を開始した時に、完全にやめる(断薬)は無理でもサクッと隔日までいけたらいいな…とそんな気持ちもあったわけですが、上手くいかずすこーしずつゆーくり減らして、ようやく2日に1回に辿り着きました。再診の時に「2日に1回でいけそうな気がする」と話したところ、担当医は「おぉさっそく試してみま
こんにちは心療内科へ行ってきました。SLEの主治医が紹介状を書いてくれていたので忘れないよう前日の夜からバックに入れておきました。初めて行った心療内科は清潔感もあってパッと見じゃ心療内科だなんて分からない初めましての先生から○○先生からの紹介状を読ませてもらいました。とても丁寧に書いてくれていましたよ。やっぱりいい先生ねそこから先生の質問などに答えていきました。ひと通り私の答えを聞いて先生が子供の独立、介護、ホルモンバランスの乱れなどストレスの多い年代
どうも眠いと思ったら、どうやら薬を間違えて飲んでしまったよう😓更年期障害の薬リーゼと同じ引き出しの中にデパスが入っていて、小粒で似てるから飲んでしまったらしい。やってしまった💦もう寝るしかない。丁度いい昼寝だ。今日昼間の打ち合わせが無くて良かったぁ。薬の飲み間違え、とかそもそも薬を飲んだか?まだ飲んでないか?とか忘れてしまう事が最近増えた。もう情けない、、、😢皆さまそんなご経験ありませんか??一旦おやすみなさい。
4月3日朝からお腹が張る感じ糞づまりな感じ(-_-;)過敏性腸症候群なんだろうか(-_-;)上の子、高校3日目お弁当入れて朝から大雨なので自転車はやめて早めに学校に行くように伝える下の子は、今日は塾休みでフリー数日前から、猫カフェに行きたいとずっと圧をかけられてたけど不調で連れて行く元気ない。。。しかも、朝から雨だし諦めてくれ(-_-;)もう、春から中学生なんだから友達と行けばいいのに諦めて、ゆっくりさせてほしい1日中寝ていたい。。。猫カ
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最近また起床時のパニック発作が続いています目覚めた瞬間に動悸、恐怖心この時の恐怖心は耐えられない苦しさです職場の異動のストレスかしらそれに昨日、大ショックなことがありました息子が入学する高校の柔道部の顧問がまさかの異動体験入部でこの顧問の先生に魅力を感じたからこの学校を選択したのに…。ショックすぎて昨日から動悸が激しい神様は私にどこまで試練を与えるのでしょうかコロナワクチンを打ってからこの絶不調な体調にずっと耐えてきたけど、もう限界かもしれないせっかく体
ハミルカンパニー⑧会議始めるぞシュンメロンチャリルはいミナア課長よし今日は新商品の提案だ新商品ですかあゝなんでもいいぞ鉛筆でも消しゴムでも万年筆でもファイルに三角定規・・・画期的なアイデアを☎️📞ミナア課長リーゼ人事課長ちょっといいかしら会議中ですが大切な話でねそうですか・みんなちょっと抜ける考えててくれ⬆️人事部⬇️失礼しますミナア課長タカト部長ヘルメ人事部長リーゼ人事課長みなさんお揃いでミナア課長はいシュンのこと
続き午後6時半夜に行こうとしていたエリアに到着見て回るだけのエリアだと思っていたらアトラクションが2つあるらしくせっかくだから1つ乗ってみるというので3人で待たせて私はエリア内をうろうろでも、体調悪くベンチで休憩。。。またもや、お腹がすくみたいにお腹がグーグーなって気分悪くなってきたので飲むゼリーを飲んでみたら少し楽になって来たリーゼ飲もうか迷うけど糖分補給でなんとか様子見てみる何か食べなきゃ空腹になると不調になるみたい血糖値が下がると頭痛もし
続き午後2時40分行きたかったエリア到着ここに1日居たいのに。。。そういうわけにはいかないのか(-_-;)20年前とは違ってあれこれエリア拡大で充実してるよねお昼も食べてジュースも飲んで少しは、体調が緩和されてきたのかアトラクション2つも乗ってしまった1つは確約チケットありなのですぐに乗れて1つは60分待ちで待ってる場所の建物が暗くて怖かったけど昼に飲んだリーゼが効いてくれたのか胸がキューっとなりかけたりするけど、なんとか、ぎりぎり乗り越えたほんと
続き8時半に到着パークを一周しておこちゃまエリアで少しアトラクションに子供たちを乗らせて(バラバラの席になるシングルライダーにすると待たずにすぐに乗れる(;^ω^))10時半に下の子と旦那だけの確約アトラクションがあったので私は、ふらふらしながら再度上の子と小さいお子様用エリアで堪能と言っても。。。どれも60分以上待ち私は、このおこちゃまエリアで1日過ごしてもいい感じ( ̄▽ ̄;)怖くない、狭くない、暗くない、開放感あっていつでも逃げれる感じがいい
3月31日昨晩旦那が帰省0時過ぎても眠れないそんな気はしていたけど( ̄▽ ̄;)リーゼ飲んで寝ちゃうか?とか思ったけど、飲みたくなくて(-_-;)漢方もどれがいいのかわからず午前6時15分に軽いドキドキで目が覚める目が冴える感じと寝不足感満載眠れた気がしない(-_-;)念のため午前6時半にリーゼ4分の1を飲んでおく、寝不足なのに辺に目が冴えて気分が悪い💦数日前までの予定では朝ごはん食べてから出発予定だったけど渋滞したら困るから早く出ないとダメと
昨日は星状神経節ブロック52回目を受けてきました。声のかすれはなし。(声のかすれは副反応)目の充血もなし。(目の充血は正常な反応)首の内出血も大丈夫打った場所がわからないぐらいきれい昨日は診察もしたかったのですが、混んでいたのでお薬だけもらいましたその後、いつもの薬局へ薬をもらいに行きました。行くといつも私の体調の話しを長々と聞いてくれていた薬剤師さん。最近ずっと見かけなかったのに久しぶりにいましたどうしたのかと聞いてみたら、体調が悪くてたまにしか出勤して
3月30日午前4時に目が覚めドキドキは今日はなかったけど不安思考ありもう少し眠れて午前6時半に目が覚める胃腸の調子が良くない朝ごはん後ずっと調子悪いので午前9時半に抑肝散陳皮半夏を飲んでおく明日出かけるので体調を整えたいのに全然よくならない排便前に血の気が引く感じと強い眠気(これよくなるんだよな)普通便なのに排便後は、お腹すかないのにお腹がグーグーなって下り腹になるそして、不安感が強くなるどうしたらいいかわらかなくて午前10時にリ
#ゾイド#ZOIDS#ブレードライガー※期間限定配信です。配信開始後、翌週月曜日の17時頃までの配信となります。(前後する可能性ございます、ご了承ください。)アニメ『ゾイド-ZOIDS-』第49話「遠い星空」対ジェノブレイカーの戦術分析の専門家、ハルフォードが共和国より派遣されてきた。ハルフォードはジェノブレイカーの弱点がフットロックにあると判断し、ここを狙う事を目的としたフォーメーションを考案する。デルタフォーメーションと命名されるその戦略は、ブレードライガーで荷電