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新月とともに私もリセット期になりました🍀最近は新月がタイミングになりました🌙数日は無理せず過ごしたいと思います。雨ですが、穏やかにいきましょう🐸
ここ最近疲れてます。リセット期ということにしてゴロゴロしています。新月にやりたいことを宣言しようと思います。
生理をととのえるうさぴこ飯・夜ごはん(五分搗き)茄子とみょうがの味噌汁ズッキーニのネギポンがけきゅうりと梅の和え物ごぼうの味噌煮セロリとじゃこの炒めもの納豆家族(というか今日は母だけ)のプラス1品はブリのネギポン焼き。これは明朝弁当と私の朝食になります。夫は本日通院のため食事はパス。喘息、どうなのか気になります今日は私も低調デーでしたが、明日はもっと元気になれると良いなー。でも何も出血が続いた後に動き回る必要ないんですよね。充電デーと思いま
みなさんこんばんは今日から妊活日記始めたいと思います思い立った理由は結婚生活2年目の30歳ですが、結婚してタイミングを意識するようになってもうすぐ2年が経とうとしているからです若い頃に元彼ですが中絶経験のある私…妊娠は簡単だと言う認識がありました今年の5月までガッツリお仕事をしていたのですが17才のわんこと生活しながら自分勝手なご主人の面倒を見ながら←w責任ある立場で遅い時間までお仕事する生活に疲れてしまい、リセットを兼ねて専業主婦となりました旦那は自営業で趣味はサーフィン
おはようございます。今日は午後から台風の影響で暴風域に入りそうです。疑問。なんで妊娠できないの?30歳超えても3人も4人もポンポンできる人もいるのに、欲しいときにちゃんとできる人もいるのに。なんで?年齢のせいだとか、タイミングが合ってないとかまだ解明されてない原因も含めて理由が何かしらあるってことなんだろうけど、なんでそれに当てはまってしまったんだろう。成長期には外食もほぼしてこなかったしタバコも吸ったことないしお酒もたまにしか飲まない。リセット期、低温期の今、
リセット期に入ったのでダイエットは、一時中断!サプリメントは、欠かさずに飲んでいます!浮腫みやすくなったり老廃物が溜まりやすくなったりするので子宮・卵巣(お腹)に負担を掛けないストレッチをメインに行っています(浮腫み防止・老廃物を流す目的)肌が敏感になっているので「保湿」をきちんと行っています思春期ニキビと違って大人ニキビは、一度できてしまうと治りにくいのが現実ですだからこそ「保湿」をきちんと行ってできないように心掛けています上記にも書いたよう
毎月リセット期の前はウキウキしています自然妊娠は難しいと宣告されていても、このウキウキは止められません子供欲しいかわからないと言いつつ、毎月期待してしまっていますこうして見直してみたら自分がわかりますね子供欲しがってんじゃんってリセットする予兆がありありなんですが・・・いつもと違う身体の変化が少しでもあると『もしかしたら・・・』って期待してしまいます。今回も、リセット期前の胸のハリが出始めたんですが、その痛みがいつもと違いたまに胸がギューと絞られる痛みがあったり、胸が大
テレビで仲間由紀恵さんと佐々木希さんの妊娠報告がありましたねひかまるは、リセット期に入りそうですが・・・このおめでたい報告は嬉しいですねハッピーな気持ちになりますひかまるのお姉さま的存在の課長さんの息子さんの所も、もうすぐお子さんが産まれるみたいだし、ハッピーなこと続きですね仲間由紀恵さんと佐々木希さんは近い存在ではまったくないのですが・・・以前のひかまるだったら、きっと妬んでいたでしょう羨ましいという気持ちはありますが、今は妬みという気持ちは不思議とありません。きっと、猫ち
こんばんは(。Ő▽Ő。)ノアメブロ回りで皆さんの記事にいいね押しまくっていたら1日のいいね数超えておりました明日回復したらいいね押させていただきますのでよろしくお願いします☆10/8体重記録体重55.1キロ体脂肪率28.3%明日も下がるといいなぁ…下がらないだろうけどw☆食事記録朝*白菜と人参の豚バラミルフィーユ*パプリカメインの野菜炒め*ちくわ1本昼*豆腐*納豆+生卵間食*切り干し大根40g夜行きつけのラーメン屋さんで*三元豚あっさりつけ麺
こんにちは(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)ERiNAです♡朝からしまむらとUNIQLOに行ってきましたようやくヒートテックの腹巻きショーツ買えましたこれで常に、お腹をポカポカに出来ますしかーし。UNIQLOの店内を散策してる時に、下半身に嫌な予感がしました。おりもの?出血?トイレ行くのが怖い・・・。確認したら、出血でした今月女の勘的には、右側に何か居た気がしたんだけどな~。でも私は、自分に対しての勘は当たりません。⬅今日はスッキリの占いで、一位だったのに~~~。努力が報
こんばんは(。Ő▽Ő。)ノ夕方忙しくて更新できず☆9/10体重記録体重55.3キロ体脂肪率28.0%レディースデーなので増加は気にせず〜☆食事記録朝※全て手のひらサイズ*ホットケーキ3枚*こんにゃくの玉ねぎ味噌ソースがけ*油揚げとレンコンの和風炒め1/2昼暴食開始(☝︎՞ਊ՞)☝︎*バタートースト1枚*カレーチャーハン200g*インスタントラーメン麺のみ1/2*柚子シャーベット*秋麗1/8夜*スリムアップスリム*ペプシストロングゼロ
おはようございます(。Ő▽Ő。)ノ昨日の夜からまたしばらく夜だけ置き換えダイエットしようと思ってたらレディースデー到来(´;ω;`)今週は体を休めますわ。。。☆9/9体重記録体重55.2キロ体脂肪率27.8%お通じあったけど体重増加〜。ま、リセット期だから仕方ないっ!☆食事記録朝*カシューナッツココナッツナン1/4*秋麗1/4昼*カツサンド1個*一口サンドイッチ1パック*シュガートースト1/3*ほうじ茶間食*ミニクロワッサン2個夜※全て片
おはようございます(⁎ᴗ͈ˬᴗ͈⁎)ERiNAです♡タイトル通り、先日の出血は生理となりました~。そして排卵が2週間弱遅れた上に、生理は1週間弱早く始まりました。(笑)どゆこと~~~~。黄体機能不全かな?っと思いましたが、先生からは特に指摘されず・・・。転院してから色々な検査を受けて、卵管造影検査も受けて現在ゴールデン期間3ヶ月目に突入です。病院では6ヶ月間がゴールデン期間ですって言われましたが、大体が3ヶ月以内に授かっているんですよね。妊娠・出産は人それぞれなので
こんばんは(˙-˙)昨日の厄日に続き、レディースデイやってきました☆8/12体重記録体重55.7キロ体脂肪率28.5%☆8/12食事記録朝*絹豆腐2パック*キーマカレースプーン3杯昼*チョコレート効果6枚*いちはらミルフィーユ間食*手作りノンフライポテト*野菜ジュース夜*そば*モロヘイヤ100g*サラダ(レタス・トマト・きゅうり・柚子ドレ)*茹で豚50g今日は疲れているので、カロリー計算はまた今度時間がある時に!で、写真撮り忘れた
こんにちはʕ๑•ω•ฅʔ*ERiNAです今日は朝から幕張にお買い物に行ってきましたUNIQLOで欲しいものがあり、しかしsaleが始まっていたので近場にはなくて幕張まで旦那様、運転ありがとう店頭にはありませんでしたが、スタッフの方に確認したら倉庫にありました買えてよかった~♬*(๑ºั∀ºั๑)๛♡あと、TシャツもTシャツは買い直しです色々ありまして…。(笑)少し前まではオフショルも着ていましたが、今は色んなTシャツを買い漁ってます。(笑)サンダルも私は足が
生理痛我慢出来ずに、鎮痛剤を飲んでしまいました(´・_・`)基本的には痛くても誤魔化しながら生活するのですが、今月は少し重いかも・・・クリニックから帰宅後は、洗濯物を干してソファでゆっくりしています(˙-˙)薬を飲んで一時間位で、ようやく痛みも落ち着いてきました~。よかったよかった私がソファに座ると必ずと言っていいほど、COCOが膝の上に乗ってきてお休みタイムに入りますもう3,3㎏程あるので、結構ずっしり来ます。(笑)寝っころがっていると、身体の上に乗って
こんにちはー(•ᵕᴗᵕ•)⁾⁾ぺこ昨日生理予定日で、全然来ず・・・翌日朝一で検査薬使おうかな~と思っていた矢先。午後10時頃でしたかね。うっすーい血が出てきました~ん?生理かな?着床出血?って感じの本当に少量の血が・・・。夜は元々出血が少ない体質だったので、明日の朝、出血してたらリセットだろうなぁと思って寝ましたが、全然眠れずに4回ぐらい起きました(笑)結局出血を確認し、只今クリニックです診察は終わったので、生理中の血液検査待ち採血大嫌いなのに、かれこれ週
こんばんは(。Ő▽Ő。)ノ海の日だってのに旦那、仕事です。。昨日買い忘れたもの買いに行きたいのに外に出れない…orz☆7/17体重記録体重55.9キロ体脂肪率28.2%お帰りなさい、55キロ台この調子で月末まで55キロ台キープしたい!☆7/17食事記録朝*サラダチキンのせチーズトースト*ショートケーキ1/8個(15号)*豆乳入りブラックコーヒー昼*卵かけご飯間食*パンの耳4つ夜*スリムアップスリム*豆乳100ml夜は夏バテ気味で食欲ないので置き換え
おはようございます、なーこです三連休いかがお過ごしですか?Fine東京おしゃべり会、前回参加しましたが気軽に参加できる妊活女子会ですリブログしまーすさて、ジリジリの太陽光戦も含めて気分は最悪っなぜかって???もう来たんです、アレ!ホンマに何やねん!です。※関西人ではありません。下手な関西弁ですみません来るのはわかっていたので、来ること自体に怒ってるんじゃなくて!!!!「今」来たことに怒ってます私の子宮さーん、本当に怒っていますよ、わたし本当はね、1週間後にくるんです
こんばんは(。Ő▽Ő。)ノ今日もプチダイエットお休み中な食事内容でしたわ!!!あ、後半にダイエット途中経過の醜い写真をかなーり堂々と張っているので笑苦手な方は回れ右で!!☆6/24体重記録体重56.7キロ体脂肪率28.3%4時にミルクで一度起きた時にがっつり水分飲んだのでこの体脂肪率かと。今月27%到達は無理そうだな☆6/24食事記録朝*みみふわ1枚*パプリカと豚肉の炒め物片手くらい*小松菜と卵の炒め物片手くらい*りんごバター焼き1/8個*ゴールデン
こんばんは(。Ő▽Ő。)ノ初っ端からですが、本日はダイエットお休みです!!!何でかって??後述に続く〜☆6/23体重記録体重56.7キロ体脂肪率28.8%連続減少もここで多分ストップ。明日はドカンと増える予報です笑☆6/23食事記録朝*もちバニラ(菓子パン)昼*ご飯2杯*サーモンのサラダカルパッチョ*蒸し鶏1切れ*あさりのキムチ間食*カップティラミス夜*みみふわ1枚卵アレルギーの娘用に買った食パンをあげる前に味見しました(⁼̴̶̤̀ω⁼̴
おはようございます(。Ő▽Ő。)ノ風邪の具合ですが、娘共々少し良くなってきましたこれなら今日の骨盤整体行けるかな?☆6/22体重記録体重56.8キロ体脂肪率28.6%☆6/22食事記録朝*ブラックコーヒー昼*レモン風味パスタ(パスタ・玉ねぎ・れんこん・鶏ひき肉・ポッカレモン)間食*果物ゼリー*黒蜜ヨーグルト夜*鶏皮入りサラダ(鶏皮・レタス・きゅうり・トマト)朝は寝坊からのダッシュでクリーニングへ。今日の11時までに出すとワイシャツとか30円引きしてく
こんばんは₍₍◝(°ཀ゜))◟⁾⁾風邪で喉が完全にやられました。そんな中のワンオペ育児!もう気力でやるしかないよね〜。【私】のスペックについてはこちらから→☆ダイエット成功したらやりたいこと→☆☆☆6/21体重記録体重56.9キロ体脂肪率28.6%久しぶりの56キロ台笑お通じもしっかり◎だけど、体調悪いから素直に喜べない笑☆6/21食事記録朝*バナナ1/2本昼*BLTサンドイッチ*果物ゼリー間食*果物ゼリー夜*スリムアップスリム喉が痛くて