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こんばんは小林さやかです。本日は、7/22のコンサートで一緒に歌ってくれるクワイア横浜組のリハーサルでした2時間はあっという間。がんばってくれた皆さんの真剣な表情がなんだかとっても嬉しかったです。覚えるまではちょっとだけ気合いが必要ですが、本番、みんなで思いっきり楽しく歌いたい…ワクワクする時間でした平日の夜、学校やお仕事帰りにがんばって参加してくれたクワイアの皆さん、心からありがとうそして、横浜組のリハーサルにすてきなこの場所を提供してくれた、ヨコハマホッ
ずっと覚えたかった耳ツボセラピー♪やっと私のさとう式リンパケアの師匠さかえみきこ先生のところに習いにいけました自分の体力を越えていて、前日も倒れて頭をぶつけたり、数日間、頭痛と疲れでいつまた倒れてもおかしくない状態のまま…みきこ先生の所にさえたどり着けば何とかなるという変な確信で向かいました。道端でみきこ先生を見た時は、海で漂流してるところを捜索隊に見つけてもらえたような(想像ですが)安心感で泣きそうなのをがまん耳ツボにシールを貼ってもらうと、なんとあれほどセルフケアしても
輪ゴムを耳に♪美stにも取り上げられた、「輪ゴム」で美人はつくられる!さとう式リンパケアの佐藤青児先生の記事に載ってたやつ実は、緊張や恐怖心にも良い感じです❤私は苦手な電車にのるとちょっとプチパニックだけど、輪ゴムで筋肉ゆるめると心もゆるんで、全くドキドキが無くなっちゃいました(*^_^*)今から久しぶりの新幹線で京都、奈良へ行ってきます♪旅のお供崎陽軒のしゅうまい弁当♪さとう式公認フェイシャルブラシさとう式のフレクサーソックス足をストールで留めてみた「ベルト忘れた(^
6月16日ヨコハマホップ様にてヌメロロジー講座開催させていただきます。画像は、今年のはじめ国立新美術館でみた「数字の森」「色」と「数」は世界共通の言語。本講座のテーマは『数秘でわかる!あなたの質(個性)と今年後半の運気』生年月日から導き出される数字をもとに、あなたの質と今年後半の流れをみていきます。詳しくはこちら★:*:.。☆。.:*:・'゜★゜'・:*:.。☆゜★゜'・:*:.。☆【アモエニタス誕生感謝祭10周年ス
6月3日ヨコハマホップさんでベースメイクレッスンを開催いたしました。内容は、ファンデーションによる肌作り。みなさんのお悩みは・色選びがわからない・ぬっている気がしない・どこまでぬっていいかわからない・全部自己流なのでそもそもわからない・・・。などなど。大丈夫です!気合い入れて私もすっぴんからスタートし、一緒に肌作りをしていきました。化粧下地ファンデーションの色選びぬり方オススメのお道具コンシーラーハイライトなどなど!とっても楽しんで頂けました
実家の庭を綺麗にしてもらいましたこんにちは♪さとう式リンパケアセルフケアマスター&MRTマスターのいずみです❤暑い日が続いてます脱水に気をつけてくださいね。さてさて……お花が大好きな母も高齢になり、なかなか庭が手付かずで……お花好きな母が植えたいろいろのお花生え放題の雑草樹齢35年以上(30年だと思ってたらもっと前にあげたものでした💦)の大輪の薔薇の蔦門のまわりは、お洒落な薔薇のアーチ❤と言うより、眠れる森の薔薇に囲まれた、通る者を傷つける呪われたお城のような…
セルフケアマスターになって、3年目に突入します(*^ω^*)あれからたくさん学びました♪ただの主婦……いや、ただの主婦以下……ボロボロだった私が、まったくの素人から始めたセルフケアマスター身体のこともわからない……でも、そんな私がやってきました。そして、セルフケアマスターという、自分の身体を自分で癒やすことに特化した資格を取りました。薬や病院に頼って、いつもおどおどして、緊張して、メンタルでもボロボロ、いっぱいいっぱいだった私は、自分で自分をケア