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インドから帰ってすぐのヨガクラス。朝からどうもしんどい。体調が悪いわけではなく、頭がクラクラふわふわ…。昔一度だけ経験したことがある。強烈な高い強いエネルギーを受けた時の好転反応だとわかるので、不安はないが今日のヨガクラスはなかなかキツイ…それでも、皆さんにインドでのエピソードや自分の今の状態を話しながら、必然的にリラックスヨガを行いました。途中、意識運動をやっているうちに随分落ち着いてきましたが、それでも受けたエネルギーがおさまらないで、身体のな
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ『呼吸』に意識をむける。そんな事をよく言うけど…そもそも…意識むけるって…?『意識』をむけるって、『気持ちをむけること✨』気持ちをむけたら…1つの事だけを思うこと✨大切な、一人の人を思う様に『呼吸』の事だけを思う✨『呼吸』と、1つになる感じ✨他のことが浮かんでも、無くそう!としなくていいもっというと…
品川区ヨガで家族が笑顔で健康にヨガファミリー松原夏穂(なつほ)です。【品川区】ヨガで体ほぐし家族が笑顔で健康にヨガファミリー松原夏穂(なつほ)ヨガファミリー松原夏穂(なつほ)、ヨガファミリーー心も体も、強く優しく。自分も他人も「好き」になれるヨガクラスご訪問、ありがとうございます。品川区ヨガファミリー主宰の松原夏穂です。※新型コロナウイルスワクチン2回接種済ませました。体調管理は、常々注意しております。ヨガで家族が笑顔で健康に。ヨガを通して「好き」な自
ごきげんよう♪ダンス講師、ヨガ講師のAyakaです。だんだん暖かくなってきましたね本日は楽しい「仲間たち」をご紹介します。今一緒にヨガをしている「ヨガヨガ」の仲間たちです月2回ほど障がいのある皆さんにヨガをお伝えしていますこの日はプロのフォトグラファーさんがいらして、写真を撮っていただきましたたくさんある中の抜粋です皆さんとっても自然いわゆる「映えの必要ない世界」でいきてらっしゃいますよねありのまま続いてはお茶目編精一杯身体を感じている瞬間です施設の責任者さ
【5月のLinoYogaレッスン♪日程・内容】新緑が美しい季節ですね!新緑の葉っぱを広げる木のようにいきいき、元気に過ごす毎日をつくっていただけるヨガをお届けします🍀【5月のレッスン日程】[平日クラス]5月10,24日(金)10:30〜11:30[週末クラス]5月12,26日(日)10:30〜11:30【レッスン内容】▶5月10日(金),12日(日)『心カラダ巡るヨガ』〜心も体もゆるりリラックス♡〜内側からじっくりほぐして、緩めてカラダが巡る♡究極の全身ほぐ
7日間意識するだけでチャクラ活性化のPDFを作成しました。チャクラバランスヨガを30年以上開催している堀井やすよが作った読むだけで意識するだけでチャクラを活性化するPDFです。パワーが湧いて健康運もアップ。ストレスも感じにくくなり、人生を楽しみ喜びをもって生きることができるようになります。チャクラを知ることは自分自身へのプレゼントLINE公式登録で8日間で毎日一つずつPDFが送信されてきます。お友達追加をしてスタンプ一つ送ってくださいね^^チャ
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ毎日の事なんやけど(笑)なんか落ちとる!ん?!むむ?!観葉植物の砂を、ちょいちょいっとした人が居るな(笑)(ΦωΦ)壁紙が、雪❄の様に(ΦωΦ)床に落ちとったり…(笑)おしっこちびったり(笑)(ΦωΦ)ドアを開けてくれるまで、ずっと鳴いたり(笑)(ΦωΦ)せっかく寝ついたのに、布団に入れてくれるまで(笑
地域の広場でのヨガクラスが始まりました♡私は今でも笑顔でいることや明るくいること感じが良いことを大事にしています。感じが良いってポイントだと思うのです。特に美人でもなければスタイルも良いわけでもない私がヨガ講師で初めてみんなの場に出る時【なんかいいな】と思ってもらえるかその第一印象は大事にしたいので明るくいきます。明るくいく、とかじゃなく明るいんですけどね。でも勿論同じぶんだけ暗かったり静かな私も存在します。怒ったりキレたり口悪かったり気の抜けた自分も存在
4月24日蠍座満月何とかインドから戻ってきました…そして、今日は蠍座満月新月には願い事を書いて満月には感謝とアファーメーションテーマは魂、変容、潜在意識、復活と再生目に見えないエネルギーを使って目に見える現実をつくっていく…!現象世界でなにがあっても理想の未来のビジョンに注目していくことが大切ですね。全てのことは良くなるために起こっている…!!ここからますます変化変容のエネルギーを受けて進化していく世界、自分を楽しみにしていこう!
今朝6ケ月ぶりに、朝ヨガに行ってきました。朝ヨガはもう、たぶん5年くらいやり続けてました。昨年の10月に腰を痛めてからヨガをお休みしていたのです。その間、もうヨガ出来るんじゃない?やろうよ〜?などと仲間からお誘いがあったにも関わらず確かに出来るかもしれないけど、本当にヨガがやりたい!と思うようになるまで自分を待ってあげよう〜と今回は思ったのです私はいつも自分がやりたいかどうかではなくやった方がいいで物事決めることが多かったように思います。今回は
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ妹・まりちゃんと恒例になってきました(笑)アフタヌーンティ🫖今回は、ホテルオークラ福岡へ行って参りました。アフタヌーンティの、何が楽しいってさ。でてきた時の『わぁ〜かわいい💞』これ、めちゃくちゃ大事1つ1つ、めっちゃちっちゃいのにそれぞれの『味』が、それぞれにするのも、愛しいいっこ、いっこにわあ~
違和感のない私で進むヨガstartupヨガ講師の高橋みづきです。高橋みづきのHP👇👇👇https://lit.link/miiiiyoga5月のヨガクラスOPENしました✨・8日のプライベートクラスは満席となっておりますご希望の方は6月からご予約可能です。【対面レッスン料金】 ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ ̄ママとベビークラス:2,000円大人ヨガクラス:2,500円【ご予約受付中クラス】 ̄ ̄ ̄
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ『ヨーガスートラ』の復習して、そのエッセンスをシェアします✨「ヨガとは、心を止滅させる事」って、解説本には書いてあるけど。死滅って書いてあるのもあるよね?『心はとめんでいい』それよりも…すべてを見るのが『ヨガ』おこる、かなしい楽しい、嬉しいどれも大切なこと✨同じこと✨ネガティブとか、ポジティブとか、
ごきげんよう♪ダンス講師、ヨガ講師のAyakaです。パーソナルレッスンの投稿を続けておりました。お客様の成長が著しく素晴らしいことをご紹介していますお客様だけが成長しているわけではありません。今回は講師自身の成長の話です。ある団体では、私はもう講師歴10年目を迎えています💦たまたまではないと思うんですが今週は、後輩で、新人の講師たちがそれぞれ別の形で、別々の時間にある変化を見せてくれました。そして、共通したことがあります。それは、、、、、一人ひとりの先生たち
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へラブヨガでは、『自分を知る』ためのツールに、【ヨガ数秘】も使います。生年月日から9つの数字を導き出して、【あなたの人生✨】を読み解くんです。『ヨガ』って『自分を知る事』を大切にする✨だから【ヨガ数秘】って生まれたんだろうなぁだから、『ヨガ哲学』とつながることが多いとよ〜✨『ヨガ』で『自分を知る』とは『スワ
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ8ヶ月ぶりの『ヨガ数秘リーディング』✨初めての時は…「興味があるけど…聞くとその通りに、従ってしまいそうで怖い」って言われてましたが…笑「大丈夫!数字は、自分で意識的に使うものよ~✨」そんな感じで始めたよね?笑今回のリーディングは、「これから先に進むために、スッキリしたいから✨」節目で、リーディン
心と身体をつなぐヨガ講師パートナーシップカウンセラーまいこぉーです初めましての方はこちら先日、夫婦で47都道府県制覇の旅【12ヶ所目】青森県に旅行へ行ってきました青森は私自身も初めて!青森といえば「りんご🍎」・・・くらいの知識しかなかったけど😅りんごはもちろん、りんごだけじゃない魅力がいっぱいの本州最北端の地でした❤️出発当日は朝早くから東北新幹線で新青森へ!東京は暖かいのに青森の寒さを予想して厚着な私たち周りを見ると春服仕様の方ばかりでしたが現地到着したら
ご訪問ありがとうございます!”感動”されるヨガレッスンの組み立て方ー強みとセンスのいい言葉でOnlyOne!ー新米ヨガインストラクターでも魅力あふれる自分らしいレッスン構築をサポート!高橋悦子ですありがとうございます!私のプロフィールはこちらから♪🧡プロフィール🧡いやいやいや・・・それは結構難易度高いよ。当時はそれが大事って思ってたんよレッスンは完璧にしたい!これ難易度高すぎですわ。やれるもんならやってみぃとあの頃の私
おはようございます香川県高松市にあるヨガ&加圧トレーニングスタジオ『StudioLaa-スタジオラー-』ヨガ講師ののNATSUKIです本日より会員の皆様は来月の予約を開始しましたLINEから予約できますのでご連絡お待ちしております今月は検査などがあり、お休みの日が多いですがご理解いただけますと幸いです。5月のレッスンスケジュール体験希望のお客様は4月中も受け付けておりますのでこちらからスケジュールを確認ください『【訂正】4月の
どーも!ユカリコです!バセドウ病は12年と長いお付き合い定期検査へ行ってきたよ〜『病のお客さまへ生活の〇〇が整う指導法』▶朝も夜も逆転生活▶気持ちがうつ状態▶1日中考え事してるお客さまからこんなご相談はありませんか?心が疲れてるお客様には《生活リズムを整える指導》をしよう!まず朝イチに簡単に取り入れられる健康法「朝日を浴びて伸び」が友好的!あくびをプラスすると、更に◎朝日のエネルギー
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へパーソナルレッスンの、生徒さんには、ノートやA4の用紙をお渡ししてます(笑)Kさんは90分×月3回の方なので、2冊のノートを月毎に変えっこしてる✨ノートに書いてるのは…その日のレッスンで行ったヨガのポーズ。にとどまらない(笑)その日の生徒さんが、どんな様子だったのか?ストレス抱えてめっちゃ話したそう!とか
違和感のない私で進むヨガstartupヨガ講師の高橋みづきです。高橋みづきのHP👇👇👇https://lit.link/miiiiyoga企画書出しました!経験が浅いをTEAMで強みにかえるYogaStartUp今月はみんなに【じぶんのために進むんだよ】そんなお話を届けました✨メンバーさんから【まだまだできることある】【勝手に範囲狭めてました】【こころ震えました】そんなメッセージをたくさ
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ『桜』続きなんやけど(笑)娘と『夜桜散歩』した時に、クモの巣発見したと。クモの巣に、桜🌸の花びらが散っててすごく風情があるっていうか…かわいい💞「わあ~なんか素敵✨」「かわいい」と、騒いでたのは、もちろんわたしよじ登って必死に写真とりようと(笑)ほらね、可愛くない???⬇ところがよ(笑)わたしに
ごきげんよう♪ダンス講師、ヨガ講師のAyakaです。前回はパーソナルのご紹介をしましたが、今回は新たな仲間をご紹介しますね。ちょっと甘えん坊な年少さん(4月から年中さんになりました♪)「自信を持ってもらいたい」というお母さまのリクエストからパーソナルが始まりました。初回をチラ見でどうなったかな?のぞいてみましょうポーズが堂々と出来ています(スタンプの向こう側はボーイズグループの爽やかイケメン風のあどけない笑顔です笑)最後には大人にも難しいチャレンジポーズが出来ま
こんにちは自分らしく自然体のまま「本音を生きる」私に変わる自己実現コーチ・ヨガ講師・フラワーエッセンスセラピスト小針禎子(Yoshiko)です^^初めましての方はこちらを読んで頂けると嬉しいです(^^)↓↓↓Yoshiko(小針禎子)ってこんな人もっと詳しく知りたくなってきた方はこちら↓↓↓wellbeing-mylifeコーチ・ヨガ講師・
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ今日は、自分のために書き留めたくて今年も『桜🌸』咲いてくれたね。しみじみ『桜』を見た春やった🌸久保公民館隣の桜🌸家の桜🌸生徒さんから頂いた桜🌸の写真近くの公民館の、終わりがけの桜🌸遠くの山を見たら、ところどころに、薄いピンク。「あぁ〜あんなとこにも、桜🌸咲いとるよね~」わたし達は、桜が咲けば、キレイ