ブログ記事8,551件
不調な時の呼吸法とセルフケアいつもならレギンスxヨガブラトップで割と露出狂なわたしがw今日はパジャマパンツとダボダボTシャツ😂なぜなら、久しぶりに胃腸炎⤵️でも早めに病院行って薬貰えたからそんなに悪化せずに治りそう♡子供の頃から30歳過ぎまでは超虚弱体質。。そんなことすっかり忘れてしまうくらいここ数年は体力も付いて無理も効く様になったけどやっぱり過信はいけませんね💦でも、何事もポジティブに捉えてみれば!!身体弱くて自信持てない方の気持ちもよーく分かるそして誰でも不調な
昨日は、雨☔のち曇り☁️の日モーニングがいつもと違い、野菜が付いてました!!【ポコリット】というお店✨若い人向けなのかな。オーダーもスマホでもOK🌟いつもは、ゆで卵付いてるお店を利用してますが、またには違っていいね^_^野菜にしたら、飲み物もオレンジジュースにしたりして〜いつもは、コーヒー☕️なのに〜😚ヘルシーな気がするのでネ😇午後から寺ヨガして、皆さんと気持ちよくスーハー致しました‼️ヨガがある日はしあわせね^_^昨日の良き日に感謝🙏😊🩷💙🙋♀️ごきげんよう✨
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ1月に不幸があり、予約をキャンセルしてずっと忘れてた歯医者さん。やっと行ってきた(笑)そういう時に限って、4ヶ月空いた!歯周ポケットのチェック結果「優秀🏆」でした。ホッ(笑)今週はヨガ数秘ウィーク(笑)『メンテナンス』といえば『ヨガ数秘5』メンテナンスしてますか?まずは、わかりやすく『身体』ヨガばし
私のヨガ講師としての最初の仕事はシニアヨガサークルまだヨガの資格を取っている最中でしたがそれでもOKということで経験値を上げるために引き受けましたそこから2年半ボランティアのようなお仕事でしたがシニアのみなさんとのやり取りの楽しさとシニアヨガという経験は私のビジョンの一つである一生思い通りに動かせる身体作りをお手伝いするを叶えるために重要な経験という意識でやってきましたしかし、ありがたいことにスタジオやオンラインのレッスンが順調に増えスタジオレッスンの後にシニ
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へラブヨガでは、『自分を知る』ためのツールに、『ヨガ数秘』も使います。※ヨガ数秘とは?生年月日から導かれる9つの数字で、『あなたの人生』を読み解くもの✨今日は『4』のお話。4といえば、真面目、計画性(笑)他に『受けとる箱』『器』4月生まれ、4.13.22.31チャートに4がある人レッスン(人生の課題)を含め
どーも!ユカリコです!ポンコツな私が自分以上の事をして背伸びしそうになってた!なんで背伸びしそうになったの?と問いかけ冷静に自分の中に聞いてみるとね9年前4/15乳がんの手術日を思い出すどんな行動したのかどんな体験したのか私は誰の背中を押せる?\ヨガ講師なのに/実は‥余裕がない‥心の整理法こんなお悩みありませんか?▶レッスンの予定▶レッスン移動▶家事や育児実は‥余裕がなくてストレスが溜まっていませんか?ヨガ講師やのに‥余
心理美容カウンセラー®️/MBCA三重認定校>>三重認定校HPヨガ講師AYANE>>ヨガレッスンHPヨガ講師/心理美容カウンセラー®︎のAYANEです♪先日少しお知らせしましたがパークヨガの開催場所が決定しました!大阪高槻市安満遺跡公園屋根付き広場にて7月7日(日)開催です🌈大阪、滋賀、山形、愛知、三重全国各地で活動しているヨガ講師が集まり今の自分をもっと好きになっ
明日から、4年ぶりのインドに行ってきます。相も変わらず要領がわるくて…「これいらん、あれもっていかなくっちゃ」のメモ帳を探すところから始めました。しかもしかもLINE公式登録プレゼントをつくっていまして、やることがいっぱい(汗)それに、初めてのことで本当に配信できているのか…とパソコンの先生にPDFをお願いして作って頂き、確認までしてもらいました。そんなこんなで何とか良いものができました(´ー`)フゥー...しかも、登録してくださる方が次々といらして、本当にありが
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へラブヨガでは、『自分を知る』ためのツールに、『ヨガ数秘』も使います※ヨガ数秘とは、生年月日から導かれる9つの数字から『人生』を読み解くツール✨今日は『ヨガ数秘9』のお話9月生まれ、9.18.27チャートに9がある人『9』といえば…知的好奇心、達人、マスター[1つの事を追求する]のがめちゃくちゃ大切な事。アレコ
ごきげんよう♪ダンス講師、ヨガ講師のAyakaです。さて予告通り今日はパーソナルレッスンのお話。最近は少しずつ問い合わせやご依頼が増えています🙏✨そしてありがたいことにほとんどがキッズの依頼です。大切なお子さまをありがとうございます😊少しご紹介しましょう🤏(許可を頂いております)こちらの女の子は、とにかく楽しんでくれていて諦めたりしません。お母さまからのステキなコメントを頂きましたのでシェアさせてください⬇️ずっと子どもが安心して、しかも楽しくなる雰囲気作り
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へラブヨガでは、『自分を知る』ためのツールに、『ヨガ数秘』も使います『ヨガ数秘』とは?生年月日から導かれる9つの数字から、『あなた・人生』を読み解くツールです。今日は『ヨガ数秘7』のお話。7月、7.16.25.日生まれ、チャートに7がある人。『7』は、オーラの数字。人よりたくさんのモノを、伝えたり受け取ったり
違和感のない私で進むヨガstartupヨガ講師の高橋みづきです。高橋みづきのHP👇👇👇https://lit.link/miiiiyoga仕事が決まりました!経験が浅いをTEAMで実績に変えるYogaStartUp4月に入りメンバーさんからの変化報告が次々届いています📩これだけ言わせて/みんな、ナイスチャレンジ🔥!\ヨガスタジオでレギュラークラス担当させてもらえる事になりました
ご訪問ありがとうございます!”感動”されるヨガレッスンの組み立て方ー強みとセンスのいい言葉でOnlyOne!ー新米ヨガインストラクターでも魅力あふれる自分らしいレッスン構築をサポート!高橋悦子ですありがとうございます!私のプロフィールはこちらから♪🧡プロフィール🧡体が硬い・・・地方在住・・・美人じゃない・・・・悩みまくって今があるんです。私はすんごい体の硬いところからヨガをスタートしてる前屈なんて夢のまた夢だった体を
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へラブヨガでは、『自分を知る』ためのツールに、『ヨガ数秘』も使います。生年月日から導かれる9つの数字を、読み解くと、あなたがよく見えてくるよしかも自分でも、客観的に見れるよ今日は『3』のお話。3月、12月生まれ、3.12.21.チャートに3がある人。『ヨガ数秘3』といえばポジティブマインド自由・子ども・創造✨と
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ『ヨガ数秘8』のお話。8月生まれ、8.17.26.チャートに8がある人8といえば、『循環するエネルギー』ふと気がついたんだよね!家の『ゴッドファザー』旦那のことねのこんなラインで…ずいぶん前やけど、献血手帳を、束で持ってるの見ておったまげた事があります(笑)日本赤十字社献血「献血手帳」は「献血カード」に
ごきげんよう♪ダンス講師、ヨガ講師のAyakaです。ここ数年、ヨガのプラクティスが日常生活に入るようになってから言われるようになった言葉があります。それは、、、Ayakaちゃんてちゃんと向き合ってきたんだねです。私が子供たちにダンスを教えてきて10年近く経つのですが厳しくなりすぎてしまって実はクラスが終わった後によく落ち込むことがありましたしかしながらこの気づきを与えていただいてからは「向き合える」ことこそが自分の価値だと信じています私の行っているレッスンの
心と身体をつなぐヨガ講師パートナーシップカウンセラーまいこぉーです初めましての方はこちら先日、母のお誕生日だったのでお祝いランチをしてきました♡なぜかスリーピース✌️今年は「うなぎ」ちょっと奮発しましたー!笑なんたって・・・古稀!(70歳です)そりゃ、私も年を重ねているわけだわ( ̄▽ ̄)数字だけ見るとおばあちゃん感がすごいのは気のせいかな😅これまで身体のために運動をずっと続けていたり食事もバランスを考えたり自己管理がすばらしいおかげもあって年齢を感じさせな
今日もブログを見ていただきありがとうございます!福岡市南区でベビーマッサージとベビーヨガをしています、助産師の久保みなみです!今日は今からベビーヨガの勉強会です!ママのストレッチ&エクササイズ編を学びます!ベビーヨガの講師はヨガをしたことない先生が多いのでベビーヨガは初心者でもできる内容です★ちなみに私もヨガ初心者で講師やってます趣味程度にオンラインでやっていますが未だに身体は硬く…「痛…」と言いながらやっていますが、終わった後は「はー気持ちよかった
「右手首、関節に痛みがあり出来ないことが多く、このところアーカイブにしていましたが、久しぶりに参加して、オンラインでもエネルギーの循環があるんですね。今日は痛みも軽減して、何より気持ちが前向きになりました」K..Y様70代女性はい、オンラインだけではなく、メールにもエネルギーはついていきます。もっと言うと、すべてのアウトプットにです。特に話し言葉、声に想いや振動がついていきますね。声の波動、振動はまずはご自身に、とても影響があり、さらに思いを伝える大切な
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ小学校の入学式は、明日かな?!おめでとうございます🌸生徒さんから頂いた写真です🌸家のアンパンマンも、4月1日から、ピカピカの社会人✨社会人1年生✨そして、お仕事も(笑)小学校1年生✨の担任(笑)1年生✨同士で、一緒に成長して下さい(笑)高3の三者面談で、担任の先生の「違うやろう?」という本音の一言で決め
こんにちは食べて痩せるダイエットで輝く女性を増やすダイエットコーチ・ダイエットカウンセラー養成コンサルタントの山本志乃です\週1回60分話すだけでお客様がスルスルと痩せるカウンセリングダイエット/その秘密を無料プレゼントで受け取れますダイエットサポートを受けたお客様が健康に痩せて喜んでくれるそして働く側も体の負担を減らして経済的、精神的、時間的ゆとりを得て働くステージを変えることができる!そんな働き方に興味がある方はぜひ
どーも!ユカリコです!新生活、艦橋の変わる頃入園シーズンお着付けのお仕事させて頂きました✿『ヨガをしないと疲れがぶり返すお客さまにオススメの指導テク』ヨガやセルフケアをしないと疲れが溜まるんです‥と相談されたら日常で触れるものを゙ソフトタッヂにしましょう!と言って下さいね♡具体的には赤ちゃんやぬいぐるみ肌触りの良いタオル‥など柔らかいものに触れるような『手』を意識すること♡これを“整体ソフトタッチ”
最近では、チャクラって言葉が普通に使われるようになってきました。チャクラとは、生命エネルギーのバッテリーのようなもので、身体の神経叢に対応して大きくは7つあり、それぞれの役割を果たしています。チャクラを知ることは、自分自身への贈り物です。「持てる者により多く与えられん」もしあなたのチャクラが開いて活発に振動し、輝いているならあなたは実際により多くのエネルギーを受ける。と言うことのようです。チャクラの活性化究極は奉仕と瞑想です。まずは、一つ一つのチャクラ
いつもありがとうございます。【心と身体のお稽古場】福岡県古賀市・オンラインもっと自分を好きになるヨガ教室ラブヨガ村田由紀です。はじめましての方へ初心者さんに限らないけど…くり返し練習することめちゃめちゃ大事です✨かなり前、岩盤ヨガスタジオで数年レッスンをしていました。自分で営業に行ったと(笑)その時に、「毎回、違う事をしたい!」「飽きる」ってなことを言う生徒さんがいました。笑まぁ、言ってることはわかる。なのでうまい具合に(言い方よ!笑)クレームに
●しくじりNORI先生〜エピソード②生きる目的〜こんにちは。ノリノリヨガ講師のノリノリです。いつもブログを読んでくださり、ありがとうございます一昨日よりYogaStudioH&Bの公式LINEよりしくじりNORI先生を配信させていただいています。下記のバナーをクリックするとLINE登録にぶっ飛びます!!しくじりNORI先生はLINE登録した方限定で記事をご覧頂けるものとなっております。たくさんの反響をありがとうございます。昨日のエピソード②で