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私が通勤に自転車使う(膝が悪いので)のわかってても結局、娘は帰ってきませんでした。運び入れた荷物も手付かずで置いてあるので、自転車を使ってまたあの男の家に運び込むんでしょう。私の自転車、バッテリーが半分くらいなってたんで充電器は隠しておきましたささやかな仕返しです私の精神的ダメージはこんな事になる予感が8割くらいあったけど覚悟はしてたけどずいぶんとダメージ受けてます朝から1回I錠と言われてるくるりを2錠飲みましたそれでもしんどいです悲しみでいっぱいですあれだけ自分たちを
モラハラかわからないモラハラの可能性があるか確かめたいそんな貴女はこちらでチェックしてみませんか?⏬⏬⏬モラハラかも?悩んでいる貴女は⏬でチェック!被害者になってしまうとモラハラってとっても分かりにくくなってしまいます・・それは貴女が間違っている貴女が悪い貴女がダメといったメッセージが繰り返し投げかけられるから貴女が感じている違和感や嫌悪感。そんな大切なことまで貴女が認められなくなってしまうんです。モラハラは客観的にみることが非常に難しくなる問題だからこそ、客
アクセスくださりありがとうございます!アラフォーりとです。日々の独り言をメインに、何気ない日常、過去の婚活のこと、現在の働き方、健康のこと等々。しばらく過去の黒恋愛を振り返りながら「拗らせ」を言語化していきます。以前、結婚を考えたのはモラハラ彼氏でした。『モラハラ彼氏⑮ワイシャツのアイロンがけ』アクセスくださりありがとうございます!アラフォーりとです。日々の独り言をメインに、何気ない日常、過去の婚活のこと、現在の働き方、健康のこと等々。
彼がどうやらモラハラらしい・・そう気付いてもなかなか離れられないと悩んでいませんか?=============友達も職場の同僚もみんな『早く別れなさい!』って言ってくる。なのに、どうしても別れられない。彼は優しい時もあるけどちょっと機嫌が悪くなるととことん責められる・・・”もう無理!”って何度思ったことか。だけど、また優しい彼に戻るとまだ頑張れるって思ってしまう。でも、どこかこの状況から抜け出せない自分が嫌になっている・・====================
モラハラに悩んでいる貴女は罪悪感感じますか?モラハラな彼は相手をコントロールするために罪悪感を刺激します。「罪悪感なんて感じません!」という方もいらっしゃるかもしれませんが『罪悪感をとても感じてしまうのです・・』とおっしゃる方が多いですね。モラハラされて、どうして罪悪感?周りはそのくらいに思うのですが彼の支配が続いていると貴女がとても自分を責める気持ちになりやすいです。例えば、「私もついカッとなって言いすぎてしまった。」「離婚したら子供から父親を奪ってしまうので
好きな彼がモラハラだった!貴女はどうしたい?好きな彼がモラハラだった!これからどうしますか?離れる、一緒にいる?悩みますよね・・”もう無理かも”と決意しようとしたら彼が急に貴女に優しくなったり、気を遣ってくれるようになったり。”やっぱりもう少し頑張ってみよう。”と思ったら、また彼の酷い言葉に傷がつく。もう無理かも、やっぱり、もう少し頑張ってみよう。を繰り返していませんか?その繰り返しも意味があるのだと思うけどやっぱり苦しいですよね。モラハラは貴女の我慢がエスカレート
ナンヴヒロコ実験室の室長、ナンヴです。ナンヴヒロコって誰だ!コメントやLINE公式でお気軽に質問どうぞ。ブログ上でお答えします。私は、「お白湯通信」という紙のzine(ジンと言います。小冊子のこと)を作成し、販売しています。紙のzine|r&rbookspoweredbyBASE※お問い合わせには24時間以内にお答えいたします。nanv.base.shopそのweb版として発信するのが「お白湯通信web」です。この記事は、特に「あ
最近はモラハラが知られるようになり〇〇ハラスメントというような言葉がどんどん増えてきてちょっと過激になっている雰囲気もありますよね。ただ、モラハラというのは心だけでなく身体的にも深く傷を残す深刻なもの。本当にモラハラを受けている方々までも「なんでもモラハラって言うな!」なんて責められて新たな傷を作ってしまうこともあるので悩ましいですよね・・・モラハラは相手にも周りにも気づかれにくい。という特徴があります。だから、『彼はモラハラじゃないのかも・・』と感じている方
アクセスくださりありがとうございます!アラフォーりとです。日々の独り言をメインに、何気ない日常、過去の婚活のこと、現在の働き方、健康のこと等々。しばらく過去の黒恋愛を振り返りながら「拗らせ」を言語化していきます。以前、結婚を考えたのはモラハラ彼氏でした。『モラハラ彼氏⑭ソファにものを置いてはいけない』アクセスくださりありがとうございます!アラフォーりとです。日々の独り言をメインに、何気ない日常、過去の婚活のこと、現在の働き方、健康のこと等々。しばらく過…ameblo.
私がよく『振り回されないメンタル』というお話をしているのですが人の意見に振り回されないで自分の考えを貫こう!という風に受け取れることもありますよね。確かにそうとも言えるのですがちょっと気をつけないといけないこともあります。例えば、考え方が極端だったり感情論になりやすい。こんな可能性がある場合は自分の考えを貫くことのデメリットもありますよ。例えば白か黒か?にこだわってしまう白黒思考がある場合。(完璧主義の方に多いです。)「男性は〇〇というもの」「夫はこんな時〇〇
春はどこかへ出かけたくなる季節先日、友人と京都に行ってきました^^京都はちょうど桜が咲いていてお花見にいい時期なので、どこも大混雑でした。驚いたことが多分、8割は海外の方。お店の方も英語で会話している姿を見たり、京都は国際都市ですね。この日は京都らしいものを少しずつ食べよう!ということでまずはわらび餅から。これが出来立て?なのか柔らかくて美味しかった!清水は大人気で混んでいたのですが胎内巡りもして(暗闇の中を歩く)満足でした。桜はあちこちで咲いていて高台寺にの
てんのブログを読んでくださり、ありがとうございます。通勤の際に、駅までバスを利用しているのですが、行き帰りも混み過ぎで、朝から押しくら饅頭状態です。これから働く人たちが、朝からこんな状態なんて。バス業界は慢性的な運転手不足に加えて、運転手さんの労働時間などの規制が強化され、減便となり、その影響をもろに受けています。働く人が働きやすくなるそんな世の中にならないものかな、、、と感じます。自分を正当化して相手のせいにする。モラハラする人によく見られる行動です。真面目で優しいあ
頑張っても認めてくれないモラハラな彼の理由とは?顔色を伺いながら怖くてそこから離れる事をしなかったり、相手に認められたいが為に仕事や家事を頑張っていました。でも認められるどころか頑張って当たり前。出来なければけなされていたのでどんどん自信を無くしていました。あるクライアントさまの声なのですがとにかく誠実に努力して頑張っていらっしゃいました。だけど、彼は認めてくれないんですよね・・・頑張っても、頑張っても認めてくれない。辛いですよね・・モラハラな彼はこんな風に相
「彼がモラハラでもう別れた方が絶対にいいと思ってる・・・でもなかなか踏ん切りがつかない」悩みますよね。私もこの葛藤が辛かったです。どうしたらいいのか悩んでいたクライアントさまからご相談いただきました。今正にモラハラから抜け出そうとしていますが、中々踏ん切りがつかなかったところでした。先生とお話して、過去の経験などからのとても貴重な気づきがあり、とても納得でき、励まされました。まだ決着は着いていませんが、正しい判断を決意できるように頑張ります。ありがとうござい
アクセスくださりありがとうございます!アラフォーりとです。日々の独り言をメインに、何気ない日常、過去の婚活のこと、現在の働き方、健康のこと等々。しばらく過去の黒恋愛を振り返りながら「拗らせ」を言語化していきます。以前、結婚を考えたのはモラハラ彼氏でした。『モラハラ彼氏⑬くつろぐスペースを確保しないといけない』アクセスくださりありがとうございます!アラフォーりとです。日々の独り言をメインに、何気ない日常、過去の婚活のこと、現在の働き方、健康のこと等々。しばらく過…ame
モラハラ体質はなかなか変わりません。でも、モラハラな彼がモラハラしにくくなってくることはありますよ。先日のセッションでも「最近、彼は全くモラハラしてこないんです」とお話しされていたクライアントさん。『なんで?』と不思議に思われていたのですけど、これね、クライアントさんの雰囲気が変わったからなんです。言葉で表現するのが難しいのですけど、何か正体不明のような、秘密があるような、何か企んでいそうな、(彼より自分に向き合うからね)そんな雰囲気が自然に出てくる。もし、彼が
「こんなはずじゃなかった!」「幸せな結婚生活だったはずなのに!」「付き合う前に知りたかった!」こんにちは♫離婚カウンセラーの山下由美です^^!私へ相談に来るモラハラ夫に悩む妻の多くは、「こんなはずじゃなかった!」「できれば結婚前に戻って選びなおしたい!」と涙ながらに言います。離婚自体まったく恥でもなければ、黒歴史でもなんでも無いとこのブログでもお話ししています。ですが、苦悩の表情で相談に妻たちを見ていると「結婚前に適切なアドバイ
恋愛、夫婦再構築のカウンセリングを受けていたのだけどうまくいかなかった。恋愛本を読んでいたら自分を責めてしまって気持ちが落ち込んでしまった。こんなお話もよくお伺いします。どんなことでもそうですけど合う合わない、適してる適してないということはありますよ。彼のモラハラが収まる方もいるかと思いますがそれは難しいよね。。ということも多いです。それに、モラハラを受けていているのですから思い通りに行動できないことも無理はないのです。色々と試してみたけれどうまくいかない理由は貴
今現在、お付き合いしてる人と、その母親と一緒に暮らしています。喧嘩が多い2人ですが、4年程付き合いここまでやってきました。そんなある時、喧嘩をしてお義母さんを巻き込んでしまったのです。殴られると思ったから。最初お義母さんは私を味方してくれました。けれど話が進むにつれてお義母さんは息子の味方どころか、一緒になって私を罵声し始めたのです。忙しい忙しいと言いながら、何故こんなにも何も出来ないの?普段からズバズバ言ってるから学校からも虐められるし、だから友達がいないのよ。だから色ん
私も彼にモラハラしていたのかも・・こんな風に思ってしまうと辛いですよね。彼に、「お前の方がモラハラだぞ!」「俺は傷ついた!」と責められたりすることもよく聞かれるお話し。とても不安になりますよね。”彼は私の事を思ってくれていたのに。””私が彼を傷つけたからモラハラが酷くなってしまった・・・”これね、彼をかばいすぎて、自分を責め始めている状態なんです。確かに、誰でも完璧じゃないですから、知らないうちに相手を傷つけてしまったり、勢いに任せて言ってはいけないことを言ってしまう事
昨日は朝から彼とデート。お昼は焼肉屋さんに連れて行ってくれた。とても美味しくて感激。そしてその後、有名なケーキ屋さんにも連れて行ってくれた。私がここのケーキを食べてみたいとチラッと話した事があって、ちゃんと覚えてくれていた。焼肉食べさせてもらって、有名なケーキ屋さんに連れて行ってもらって、周りから見たら私はとても幸せだと思う。だけど。。。いつも彼は言う。「なんでオレがこんな事しないといけないの?」昨日1日の中で、この言葉を何度言われた事か。。。彼は冗談のつもりだけど、いつもいつ
貴女はネガティブ思考ですか?ネガティブ思考になってしまうと色々な出来事や人にどうしても悪い方に、よくない方に考えてしまう・・・モラハラの悩みの原因にはネガティブ思考で自分を辛い状態に追い込んでしまうこんなことがあります。自分を辛い状態に追い込んでしまうと自分の価値を下げてしまったり、可能性を感じられなくて彼に依存してしまったり彼の言葉を信じてしまったりする。だから、モラハラの悩みって彼にモラハラをやめさせることだけではなく自分の抱えている問題に向き合うことってと
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モラハラな彼は自信満々。だけど、弱点もあるんです。モラハラな彼も色々なのですが、ハイスペックで頭もいい、完璧な彼もいますよね。そうなってくると・・・弱みなんてないんじゃないの?って思っちゃうかもしれません。でもね、モラハラって弱いからすること。周りから見れば、それって結構わかりやすく見えるんです。まず、モラハラな彼の弱点は・・・自己評価が低いこれ、意外に感じる人も多いと思います。ただ、ちょっとイメージしてもらうとわかると思うのですけど本当に自信がある人って余裕があ
ナンヴヒロコ実験室の室長、ナンヴです。ナンヴヒロコって誰だ!コメントやLINE公式でお気軽に質問どうぞ。ブログ上でお答えします。『【本日しめきり】4/6(土)「願いが叶う湯話会」』ナンヴヒロコ実験室の室長、ナンヴです。ナンヴヒロコって誰だ!コメントやLINE公式でお気軽に質問どうぞ。ブログ上でお答えします。春ですね。…ameblo.jpあっ!上記、残2名になりました!う〜れし〜い♡ありがとうございます!!今
自分軸についてのご質問をいただきました自分軸があれば相手のモラハラに簡単に傷ついたり、イライラしなくなりますか?自分軸があれば自分らしくいられない出来事はスルーしやすくなります。傷付いたり、イライラしない。というのもスルーですね。ただ、実際は必要以上に傷付いたり、イライラしない。といったほうがいいですね。育てたパクチーで。モラハラ対策によく言われている”スルー”ですが『それが難しい。それができれば悩んでいない。』という現状が多いです。彼のコントロールであなた
ナンヴヒロコ実験室の室長、ナンヴです。ナンヴヒロコって誰だ!コメントやLINE公式でお気軽に質問どうぞ。ブログ上でお答えします。春ですね。待て次号と言って…『願いが叶う体質へ!「湯話会」をします♨︎』ナンヴヒロコ実験室の室長、ナンヴです。ナンヴヒロコって誰だ!コメントやLINE公式でお気軽に質問どうぞ。ブログ上でお答えします。先日ね、京都に行っ…ameblo.jp六花亭の喫茶予約して…『ひとまず
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お店の人に横柄な態度を取る?モラハラを見分ける方法に当てはまらないことモラハラな人を見分ける方法でよく言われているのがお店の人に横柄な態度を取ってみたり、クレームばかりを言っていたり。そんな人はモラハラ予備軍!自分より立場の弱い人にどんな態度をとるか?という見分け方ですが、正直、それって論外だと思うんですよね。(誰だって”え〜!”って思わない?)もちろん、そんな風にお店の人に偉そうな態度をしているわかりやすいモラハラな人もいるけれど、外面がいい。という特徴もあるので