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「無敵のメンタル」こころが強い人の人生は思い通り!!弱いメンタルを無敵に変えるメンタルトレーナーよだけんですはじめましての人はこちらを見てくださいねもうゴールデンウイーク入っている人もいるかもしれないけど今年はあっついね~まだ4月なのに30℃を超えてるところもあるみたいだしあなたは熱中症とか大丈夫?世間も暑いけどメンタルもアツくいこうね
本日のZATスタイル肉体をあなたの脳の🧠奴隷にしないでくださいね脳みそは生身の肉体が生き延びるために動くということをしてきたから進化してそのことで今日まで自然界をサバイブし、そして今では人間界という世界を作りあげることで厳しい自然界を生き延びてきた哺乳類の中の一種類の動物に過ぎません(ꈍᴗꈍ)でも最近ではすっかり唯脳主義、人間機械論、にどっぷりとつかることから心身不在から起こる病気に悩まされる事になりました最近流行りのマインドフルネス
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「気持ち良くコミュニケーションを取ろう」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。「相づち」とは、会話を深めるためのコミュニケーションのひとつで、相手を立てるのにとても効果的でしょう。ここぞというタイミングで相づちを打つことを意識することによって、相手への伝わり方や熱量が変わってくるのが分かると思います。しかし、相づちの中には、逆に相手を不快にさせてしまうものがあると思い
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「価値のあることをしよう」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。自分はダメ人間だと思う、何もかもうまくいかない気がする・・・こうしたネガティブ思考にとらわれることは、日常においてそう珍しいことではありません。しかし、できないことにばかり目を向けていても克服することはできませんし、立ち止まって悩んでいる間、脳の活動は停滞するだけです。
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇「自分に優しく」心の扉メンタルカウンセリング横浜◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村物事に対して真剣に取り組む気持ちや誠実な気持ちは、見習うべき真面目な生き方です。しかし、これに融通の利かなさが加わると”生真面目”となり、人間関係に歪みが生まれることもあります。自分の価値観を押し付けたり、自分の考えを曲げなかったりすることで、せっかくの長所が台無しになることもあるでしょう。
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))柑橘系の真っ白い花が咲き始めた鈴鹿市。お天氣は曇り。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)ここではよく出てくる「競技スポーツ」という言葉。まぁ、当たり前ですが、競技スポーツとレジャースポーツは同じスポーツでも大きく違います。実は先日、ある事業の管理職の方との雑談で仕事への集中度合いや真
嫉妬ってどっこいどっこいの人に感じます。例えば、同級生とか。あるクライアント様はSNSを習いに行きました。(許可を得て記事にしています。)そこで発信の仕方を教えてもらうのですが皆さん、ビジネスを始めたばかりの人です。同業と言うわけではないのに一緒に学んだ人のアクセス数がいいと落ち込む。いいねが少ないと安心する。この状態は脳の仕組みを知っていると危険な状態だとわかります。なぜなら、彼女はアクセスが多いと少なくな
断捨離と潜在意識。見える世界と見えない世界。あなたは、断捨離していて楽しいですか?私は、自分の思い込みに気づ気づくたびに断捨離が面白くなりました。そしてやめられなくなった結果、トレーナーという道が拓けました。やましたひでこ公認断捨離トレーナー南前ひとみです。今朝見つけた、よしみんのブログより知らんかった〜そういえば…あの時あんな風に感じたのはそーゆーことだったのかぁ断捨離って面白〜いと
香りで深層心理を読み解きあなたの可能性を引き出すACTクロッシング協会です協会について/認定講座の予定/認定講座案内/認定セラピスト/お問い合わせ/出店情報ACTクロッシング協会講座一覧表こちらから全ての講座一覧がダウンロードできます2021ACTクロッシング協会講座体系説明図.pdfdrive.google.com全国の受講生さんのブログやInstagramですたくさんの投稿があり本当にうれしく思い
香りで深層心理を読み解きあなたの可能性を引き出すACTクロッシング協会です協会について/認定講座の予定/認定講座案内/認定セラピスト/お問い合わせ/出店情報ACTクロッシング協会講座一覧表こちらから全ての講座一覧がダウンロードできます2021ACTクロッシング協会講座体系説明図.pdfdrive.google.com☆アロマを嗅いでカラーをイメージしてください。意外な!自分のホントの気持ちに気づいて、びっくりするかもし
こんにちは!親子円満応援隊!まみぃです♡今のイライラとりあえず半分に減らそ♡3人の子育て中のまみぃです。長男、次男が幼少期の頃はヒステリーママでした。。。感情のコントロールができない。すぐに大きい声を出す。子どもの心に寄り添う余裕がない。自分を責める毎日。心穏やかに育児を楽しみたいのに、毎日イライラしちゃっていませんか?褒めて伸ばす子育てが出来ていますか?十人十色の個性がある子どもへの対応を学べます!我が子への、ベストな対応は何か?を一緒
こんにちはいつもご訪問、ありがとうございます。親子の絆を深めて合格する子に育てる中学受験メンターコーチ神西美佐です。はじめましての方へ公式プロフィール現在募集中個人セッションのご予約・日時はこちら<お知らせ>◆公式X(Twitter)◆毎日、2~3情報発信中!中学受験、メンタルトレーニング日本の教育、子育てについてフォローよろしくお願いします。@misa_4bliss◆音声配信Stand.fm◆Stand.fm「志
「無敵のメンタル」こころが強い人の人生は思い通り!!弱いメンタルを無敵に変えるメンタルトレーナーよだけんですはじめましての人はこちらを見てくださいね昨日は急遽ブログをお休みしてしまいごめんなさいです楽しみにしていてくれた方には申し訳ない気持ちでいっぱいですちなみに体調不良とかじゃないから安心してね心配してメッセージをくれた方はどうもありがとねとっても嬉しかったよ
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「相手の反応は相手の問題」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。あなたは普段、自分から話しかける方ですか?それとも、話しかけられるのを待つ方ですか?普段、自分から話しかけない人は、「話しかけにくいな」と思われがちです。たとえば、職場で分からないことがあっても、人に聞かず自分で解決しようとしたり、飲み会などで自分から声
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「毎日1ミリだけでも」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。人は、今までに体験したことや学んだ知識、周囲の人たちから影響を受けるなどして、自分の「考え方」を形成していきます。毎日生活していると、人は自分の「考え方」の中から「できる」「できない」などの結論を出しがちだと思います。しかし、自分の考え方だけにとらわれず、新しいことに挑戦しようとするならば、それを超える意識が
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))快晴☀️でゴールデンウィーク2日目を迎えた鈴鹿市。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)夢を叶えるのが難しい・・・のでは無く夢が叶うと信じ続ける事が難しい。これはSBT(スーパーブレイントレーニング)を学ぶ最初の頃に出てくる言葉。人は困難にぶつかるとやめる理由を探し始める。もうずい
自己肯定メンタルトレーナーのさくりょーです。さて、今日は、『不安が自信に変わり、未来が変わる』というテーマで、お話ししていきますね。こんな悩みを、一度でも感じたことありませんか?=============◻︎今のままでは将来が不安。でも、何をすればいいのかわからない・・・◻︎悩みを誰にも相談できず、一人で抱えている・・・◻︎本当はやってみたいけど、理由をつけて諦めるクセがある・・・◻︎望んでいることが叶わないままでいいのか、とモヤモヤしている・・・。===
最近フォローしてくださる方が増えてなんだかオロオロしておりますwwwwほんと、とりとめのない日記ですよwwww先日、お仕事の話が急に進んだとか色々書きましたワタクシで、ある時ふと「なんでこんなに話が進んだかな」って考えたんです私、初めてのことだらけだったのでわからないから上司に相談したり会社の方に頼ってみたり…私にはまーあり得ない行動に出ていました私はひとりっ子で両親は祖父のやらかした尻拭いをするべく多忙で話し相手もいないし、甘えたりワガママをあんまり言えない環境でした(祖母は甘
自分が幸せかどうかは思考が決めています。とっても簡単に不幸になる方法があります。それはないものを探すこと!他人を見て私にはない!欠乏感でいっぱいになります。あそこが悪い。ここが悪いと責められるのもないものにフォーカスされています。弱みは頑張っても弱いからこそ弱み。そこを指摘されても努力の割には成長がないのです。他人をうらやんでもいいことなし!自分の人生を助けてくれるのは自分が持ってい
怒りは己に対する過大評価から生まれるセネカーーーーーーーーーーーーーーーーーおはようございます^^メンタルトレーナーの吉田こうじです。いつもメルマガをご覧いただきありがとうございます^^前回お伝えしたように、実家の方でちょっとバタバタしておりましてメルマガの配信がなかなかできずに申し訳ありません。そんな中、時間を見て「怒りの気持ちをコントールすること」をテーマにした企業研修のテキストを作ってます^^作っていて改めて気づかされることは、「怒りの感情に支配され振り回される
本日のZATスタイル脳トレ🧠を脳だけでやるから炎上します(笑)脳トレは姿勢息トレつまりは筋トレなんです♥でも単純にジムでスクワットやベンチプレスをして筋トレするということではありませんので悪しからず◉‿◉メンタルトレーニングってどうやるの?瞑想法でアンガーマネジメント?えっ?そのからだでやる気ですか?とツッコミたくなるのは職業柄お許しくださいね心身から🧠脳みそちゃんの教育ちゃんとしてますか?個人セッション、施術はこちらまで☎04559
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「毎日ちょっとずつ」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。皆さんは「生きづらさ」や「生きづらい」という言葉をどこかで耳にしたことがあると思います。「生きづらい」とは、自分が周囲の人や環境などとの間にズレや違和感を感じつつも、それをガマンして受け容れながら生きていることをいいます。これを具体的に言うならば例えば、「自己肯定感が下がる」「自分の本領を発揮できない」「人間
◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆「ぼんやりタイムが大切」結婚相談ラポール横浜◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇にほんブログ村↑応援クリックお願いします。脳を健全に維持していくためには、「ボーッとする時間」が欠かせません。「ぼんやりタイム」は、脳がより力を発揮するための“充電時間”であって、日々多少はなくてはならないものなのです。ただ、現代で忙しい毎日を送る人たちは、「何もせずにぼんやりすること」が大の苦手です。
日常で役立つ哲学の教えは?▼本日限定!ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう紀元前399年、この日に古代ギリシアの哲学者ソクラテスが時の権力者から死刑宣告を受け刑の執行として服毒して亡くなった日だそうです。ソクラテスは対話的問答を通じて無知(無知の知)を自覚させようとしたが市民に受け入れられず市民を腐敗させる者として死刑宣告だったようです。弟子達は脱獄を勧めたが「悪法も法である」と受け入れたそうです。判決に反して亡命する不正を行うよりも死を恐れずに殉ずる道を選んだとの事です。「
おっはよぉ〜ござぃまぁ〜っす‼️((o(^∇^)o))薄い雲に覆われた下都賀郡壬生町・・・。今日も良い日です❗️ᕦ(ò_óˇ)ᕤ日日是好日。夢・目標達成案内人のQsunです❗️☝︎(◠‿◠)人は本質的に安定を好む生き物・・・。つまり、変化を避けたいと思っている。したがって、周囲、環境を変えようとしてしまいがち。しかも厄介なのがその事に氣付いていない?無意識にしている。何か今とは違った結果を望むなら
思わず立ち止まるまぁ~るいお花のオブジェ華やかで鮮やかで一瞬に心を奪われます話し方コミュニケーション教室[スピーチスピーチ]レッスンのお話しです先日、会社の研修に参加しました『春のストレス』についての内容でした講師の先生がウツになるサインを教えますと言われてドキッとしました『ケチなのみや』と教わりましたケ➡️欠勤チ➡️遅刻な➡️泣き言をいうの➡️能率低下み➡️ミスが多くなるや➡️やめたい病なるほどと思いましたまた先日、テレビを観ていたら『ストレ
幸せを感じられないそんなときはどこにフォーカスしているかというとないものです。コーチングでなぜ思考パターンが変わるかというとあるものに焦点を当てるからです。人生を変えるために使えるものは何かというと自分が持っているもの!あるものしか使えないのです。私がコーチングで出会うまでの思考はないもの探しでした。とうよりも子どもの頃から短所を修正して平均に持って行くような教育を受けてきて長所を伸ばすなんてことは考えたこともなかったです。
今の自分を変えたい!今の自分にモヤモヤして幸せを感じられないあなたへ自分で自分を幸せにするスキルを身につけて、毎日幸せを実感できる!どんな時でも自信をもって生きられる!「私の好きな私になる!」レッスンはおまかせください♡ハピネスメイカーリエテイラーです。はじめましての方は〈こちら〉10年間彼がいなくて何もかもうまくいかなかった私が「カリフォルニア流自己肯定感をあげる方法」を実践してカリフォルニアでパートナー(CEO)と幸せな毎日を過ごせるようになった方法、マイ
2024年4月24日は、さそり座の満月でした。とても素敵な一日になりました。アロマとカラーを用いてポジティブ思考に!クロッシングメンタルトレーニングナビゲーターのスィートレモンです!今年もご縁をいただき『クロッシングメンタルトレーニング』を、開講させていただきました。昨年の夏至の日を思い返す瞬間もありました。『今日のエールもらってみた〜夏至のゴール半年間ありがとう〜』6月21日夏至1月25日にスタートしたクロッシングメンタルトレーニングの最終回でした。アロマとカラーを用いてポ