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アロマで広がる自分の可能性昨日はアロマコーディネーター養成講座の実技レッスンをしました実技内容としては受講生さん２人でお互い施術を受けるするを交互に行う形で行いました背中のトリートメントだけなのですがもちろん受講生さんはトリートメントをしたことも受けたこともなく全くの初めてです私がはじめデモを見せていざ実践するタイミングになると「緊張します」と言っていましたが
更年期アロマセルフケア通信講座について▼作ることになった経過はこちら♪『なぜ更年期に特化した通信講座を作るのか？』今年４月頃を目標に（ボリュームがすごくなりそうなので遅れるかもしれませんが💦）女性特にゆらぎ世代と言われる女性ホルモンの変化が著しい40代～50代に特化…ameblo.jp『実践的な更年期アロマ通信講座（仮）になりそうです！』2023年春ごろスタート予定の更年期アロマ通信講座（仮）実践的な内容になりそうです更年期アロマ通信講座をつくろうと思った訳↓『な
女性ホルモンを味方につけて心と身体にやさしく向き合うMATKA女性ホルモンバランスケアaroma&bodycaresalon女性のライフステージの変化をサポート女性ホルモンバランスプランナー®村瀬恭子です。matkaのHPはこちらです。昨年の7月からの学びの試験を12月に受け、晴れてハッピーメノポーズナビゲーターとして更年期をもっと楽しく前向きに過ごすコツをお伝えしていきます。閉経前後の1年は、女性ホルモンの減少によって様々
アロマは老若男女おすすめしていますが特に女性その中でもホルモンバランスの変化がある20～60代の女性全てに強くおすすめしますその理由のひとつは香気閾値（こうきいきち）まず閾値の説明をすると体にある刺激が起こったとき通常それに対して反応がおきますよねその反応が起こる場合にその反応が起こる最小限度の刺激量を示す限界値のことつまりその反応が起きる最少の値ということですそ
女性ホルモンを味方につけて心と身体にやさしく向き合うMATKA女性ホルモンバランスケアaroma&bodycaresalon女性のライフステージの変化をサポート女性ホルモンバランスプランナー®村瀬恭子です。matkaのHPはこちらです。年末までカウントダウンが始まりましたね。気がつけば、前回の更新からひと月以上も経ってしまっていました。なかなかブログに向き合う時間をつくってこなかったのですが・・・私自身は大
更年期以降も健康で美しく誰もが、イキイキと過ごしてほしい！と3人が意気投合、3年前から不定期ではありますが座談会やセミナーを行っています。おしゃべりメノポーズ座談会、今回は10回目になります。テーマは「ホットフラッシュの時のメイクどうしてる？」更年期といえば、「ホットフラッシュ」というほど更年期症状として有名ですね。「ホットフラッシュがないから、私は更年期ではないわ！と勘違いしている人も多いのですよね。更年期になったら、必ずしもホットフラッシュが出るわけではありません、出るのは約6割
何年か前にWebで調べ物をしていたら〈若年性更年期障害〉という文字列に目を奪われました。「これ何のこと？」とクリックすると、「30代でも更年期と似たような症状を自覚する人が増えてきています、ご注意ください」の記事。不審に思って疾病分類を検索したら該当するものなんかありません。ヒトを食ったメディアの創作だったのです。ヒトを食ったら犯罪ですよ。それがまたぞろ大手を振って歩いているらしい――。以前にもSNSでコソコソ語られていた〈プレ更年期〉や〈プチ更年期〉について、私は「無用の誤解を招く」と使用し
昨日の記事、大好きなドクターに別れを告げられ彷徨う私…@NYの続きです。『大好きなドクターに別れを告げられ彷徨う私…@NY』昨日は朝早起きをして、年一回の、クイーンズはフラッシング遠征！地下鉄を２回乗り換えて、フラッシング・メインストリートの駅で降りたあと、今度はバスに乗り換えて、…ameblo.jpさて、新しい婦人科医(若いアジアン・アメリカンの女性)ミス・リウとの問診が始まり、この質問に来た時ミス・リウ「Areyousexuallyactive?」(アナタの性生活は活発❓)
ブログに書きたかったー昨日、ある男性と脱毛事情について話していた。そして、今は介護脱毛とも言われてるVIO脱毛のことになると、「ほとんどの男性は、VIO脱毛（ツルツルに完全になくしてる）してる＝精神的に何かあるひとだと思ってるよ」と言ってきた。は？え？何言ってるの？私はまだ完了してないけど、私もVIO脱毛してるよと伝えてるのに。ほとんどの男って、誰？そんな考え方初めて聞いたんだけど。あなたくらいよ、おそらく。今は男性も脱毛する時代なのに、何言ってるんだろう？びっくり
偶然にも、血液検査の日時が一緒でしたW高橋さんと。http://smile-body.net/HOME|スマイルボディネットワークすべての女性に骨盤底筋体操とブレストケアを。スマイルボティネットワークは女性医療と提携した運動療法の開発・普及とネットワークづくりを目指しています。社会貢献と健康経営をつなぐ乳がん啓発運動指導士の資格取得、コンチネンス体操、楽動体操の教室開催。smile-body.net銀座の対馬ルリ子ライフクリニックでは、勉強会なども開催されているため何度も足を運
最近CMやら薬局やらで目にするメノポーズ＝更年期用の商品。前からあったのかな？来年50歳になるお年頃なので余計に目につくのかしらでもちょっと気になるんよね日本ではこんなに直接的に宣伝してるかしら？と思ったけど日本はちょっとオブラートに包んだり違う言葉に置き換えたりしてたかしら。エイジングケアとかね～わたしも以前は美白とか保湿とか色々みて選んでたけど最近はもうAging一択ですにほんブログ村にほんブログ村
女性ホルモンを味方につけて心と身体にやさしく向き合うMATKA女性ホルモンバランスケアaroma&bodycaresalon女性のライフステージの変化をサポート女性ホルモンバランスプランナー®村瀬恭子です。matkaのHPはこちらです。7月から始めた学びが終了しました。全15回、あっという間に終わってしまったと感じるくらい内容の濃い学びでした。更年期を穏やかに健やかに過ごすためには「閉経」がカギといってもいいでしょう。プ
～身体の底から美と健康づくり～ペリネ美スタイルです。・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・骨盤底筋群を含む骨盤底の総称＝ペリネ貴女らしい美しさ＝美カラダの底からトータルにボディメイク＝スタイル・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・女性のライフステージ（おもに産後・更年期前後）に起きやすいデリケートなココロとカラダのお悩みをサポートしています。排泄機能指導士でメノポーズカウンセラーのJUNKOがあなたの更年期と骨盤底のお悩みをサポートします！詳細については
朝晩肌寒くなってきましたね。体調の崩しやすい時期ですので、どうぞ体調管理にお気をつけてお過ごしくださいさて、今週は世界メノポーズ週間です。更年期っていつなの？どんな症状があるの？どんな治療があるの？質問に分かりやすく答えてくれる、わかりやすい動画をシェアさせて頂きますね。受診前のヒントにしていただけると幸いです2022年版「更年期すべて解説」基礎知識・治療・セルフケアの３編作成した動画を友だち、家族、世界中の人たちと共有youtube.com
本日10月18日は『世界メノポーズデー』更年期の健康に関わる情報を全世界へ提供する日として、毎年10月18日を「世界メノポーズデー」と定められています。＜更年期についての情報を一般の方々に広くお知らせし、女性の健康増進に貢献すること＞を目的として、2007年から10月18日から24日までの1週間を「メノポーズ週間」と定められているそうですメノポーズとは、閉経のこと。俗に閉経前後の約10年間を「更年期」といいます。つまり世界メノポーズデーは、
10/18は世界メノポーズデイ更年期の日ですメノポーズは閉経、更年期のことなのですが実はあまり知られていません。目のポーズとか女のポーズとかって自動変換されてしまうくらい知られていません1999年第9回国際閉経学会において、毎年10月18日を『世界メノポーズデイ』とすることが採択され誕生したそうです。更年期を祝うため・・・ではなく更年期の情報を全世界に提供する日、だそうですよ初潮を祝うように、閉経を祝ってもらえたらいいけど、全員が気持ちよくお祝いできる訳ではなくどちらかと言
女性ホルモンを味方につけて心と身体にやさしく向き合うMATKA女性ホルモンバランスケアaroma&bodycaresalon女性のライフステージの変化をサポート女性ホルモンバランスプランナー®村瀬恭子です。matkaのHPはこちらです。↑今週のサロンのお花北海道の旭川が初雪というニュースを聞きました。今朝は急に気温が下がり驚きました。コロナ前の2月に雪の旭川に旅したことが懐かしく思い出されます。旅行が何よ
あっという間に時間が過ぎてしまい、驚きました。ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました。あらゆる立場の人が集って体験談や豆知識の共有するって、何事においても1番有意義だと思っています。＼次回予告／第10回おしゃべりメノポーズ座談会2023年1月28日（土）20:00-21:30【ホットフラッシュの時のメイク、どうしてる？】お楽しみに♡・・・・・・・・〈お知らせ〉・・・・・臨床化粧療法とは、学術研究に基づいたJCTA独自の「お化粧によって心や身体に起こるポジティブな
いつもご来店有り難うございます。更年期が長くて辛かったです💧10年以上今も体調悪い時あります42才頃からなんとなくドキドキ軽いめまい.イライラ食欲不振.眠りが浅くなって気分の落ち込みも本当に不調の日が長かったですがお客様との楽しい会話で頑張って来れたなぁって振り返ると40代後半が一番辛かったかも仕事上もあるがつや肌はキープしたかったのでエンビロンで朝晩のスキンケアお友達のサロンでエンビロン💆トリートメントしたり💆肌だけみてたらつら－い更年期は無縁って肌で過
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こんにちは昨日は新潟の人気YouTube番組「どおよ！ぬったり」にゲスト出演してきました「どおよ！ぬったり」で検索して見てね番組関係者の皆様、ありがとうございましたこの投稿をInstagramで見るmasumi／骨盤底筋・ピラティス・認定フェムテックエキスパート(@masumi_iwamura)がシェアした投稿
先日FBをチェックしていた時にふと目に入った広告。なんとなく察しはつきましたが”メノ期”という初めての言葉に反応しました。メノポーズ（閉経）という言葉が由来の前後約10年間の更年期を指す言葉のようです。以前、更年期＝”ゆらぎ期”と表現されていましたが今は併用されているのかな？また『10月18日は世界メノポーズデー』とのことで日本女性医学学会というサイトに人生のターニングポイントである更年期の上手な過ごし方が紹介されていました。
座談会のご案内です。おしゃべりメノポーズーオンライン座談会、今回は9回目になります。テーマは「ホットフラッシュ🔥」更年期といえば、「ホットフラッシュ」というほど更年期症状として有名ですね。「ホットフラッシュがないから、私は更年期ではないわ！と勘違いしている人も多いのですよね。更年期になったら、必ずしもホットフラッシュが出るわけではありません、出るのは約6割くらいの方にです。とはいえ、ホットフラッシュは「いきなり汗が出て恥ずかしかった」とか、「お化粧が崩れて大変」「服が汗でぐっしょり」
おはようございます今日私は送り盆ですお盆を過ぎると夏も後少し…なんて昔は思っていましたがやはりまだまだ暑いんでしょうねさて女性にいつかは訪れる更年期男性もありますが人により更年期に症状が出て辛い思いをする人しない人がいますがたとえ更年期障害がなくても気をつけなくてはいけないのが骨粗鬆症骨粗鬆症は更年期の次で老年期に気をつけると思われがちですがめちゃくちゃ更年期が大切なのここでしっかり必要な必須栄養素を足しながら運動や食事をしてい
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６０代主婦★メルモですご訪問ありがとうございます同い年の主人と９２才の姑１０才ニャンコと３才ワンコとの暮らしぜーんぶ一手にお世話しています節約するのも私だけ夫の話姑の話ワンニャンのことつぶやきます本日の朝ご飯★かき揚付きそば最近更年期のことテレビなんかで取り上げられていますね。わたしはもう６０代更年期も後半です症状は安定してますから
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