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ミトコンドリアは、人体の細胞内に存在する器官であり、呼吸によって酸素を取り込み、ATPと呼ばれるエネルギーを生産します。これは、人体のエネルギー工場として知られています。ミトコンドリアは、約37兆個の細胞に存在します。一つの細胞内にあるミトコンドリアの数は数百〜数千個とさまざまであり、全身のミトコンドリアを集めると体重の約10%にもなると言われています。ミトコンドリアの数が減少したり、機能が低下したりすると、疲れやす
そもそも大半の病気は低酸素になって乳酸がたまることが原因で、これがミトコンドリアにダメージを与えて、たとえば癌になったりする。乳酸が血液や細胞を酸性に変えてしまうことが根本的な原因なわけだ。だから、そうならないようにすれば、つまり、体を弱アルカリに保つことができれば、病気の予防にも治療にもなる。クエン酸は見事にこの仕事をする。自然界の万能薬というべきだろうな。クエン酸の効能|中村篤史/ナカムラクリニック『ダウンタウンDX』で小藪が、愛用の健康食品として「有機ゲルマニウム」を挙
青葉潮ひだり目にミトコンドリア五島高資初出:『海馬』(東京四季出版)平成8年5月1日みどり差す皇居やミトコンドリア五島高資初出:「読売新聞」平成20年5月31日夕刊
ボストンマラソン前後で出来なかった低酸素トレーニングを30分間自宅のインドアバイクを使って行いました。疲労抜きのため、ゆっくり20分間漕いだ後に、ケイデンス100まで上げ60秒レスト60秒計5本して終了それでも、汗💦だく。血中酸素濃度87%低酸素トレーニングでスッキリ、風呂入ってビール🍺飲んだら酔いが早く回って😵💫効率良く酔えました👍
みみさんの記事をリブログさせていただきましたステロイド・・・聞いたことはあるけどどんな薬なのかどんな効果あるのかよくわからない少し前の記事ですが自分用の備忘録に……
心臓を破壊する食べ物TOP1010位白米・血糖値を上げインスリン抵抗性を引き起こす9位パン・炎症やアレルギーを引き起こす8位アルコール・過剰摂取で脂肪肝になりインスリン抵抗性を引き起こす7位超加工食品・砂糖、添加物が豊富で栄養がないため、もっと欲しくなる6位ファストフード・バンズが糖質の塊、添加物も豊富5位シードオイル・オメガ6の過剰摂取につながり炎症を引き起こす4位揚げ物・酸化した植物油が大量に使われるため、体に酸化ストレスを与える3位マーガリン
こんばんは。吹き抜けの明るい空間と木の温もり居心地の良い落ち着いた雰囲気ヘアスタイルの素材である"髪の毛"と"頭皮"の健康を真面目に考える岡崎市美容室BE-CRAFTの店長です。毎週水曜日は今週末と来週のご予約状況のご案内です。今週末の日曜日(4月28日)は姪っ子の結婚式のため、お休みさせていただきます。27日(土曜日)の午後は施術内容により、お時間をお取りできます。お電話にてお問い合わせください5月のお休みです。GW(ゴールデンウィーク)中は、通常営業です。よろしく
こんにちは、コルコルの伊藤協子です。分子栄養学を用いたダイエット法「オーソモレキュラーダイエット」の健康状態タイプ別で1.消化力低下タイプ2.食後高血糖タイプ3.慢性疲労タイプ4.鉄欠乏性貧血タイプ5.基礎代謝低下タイプがあり、前回は「食後高血糖」タイプをご紹介しましたが、今回は3つ目の「慢性疲労」タイプについてご紹介します。慢性疲労タイプのチェックリスト慢性疲労タイプは、□睡眠の質が良くない(寝つきが悪い、夜間に起きてしまう)□コーヒー
”そこで太陽と現生人類の関係をさらに思う”ここにもエリス少し前に、メルマガの読者様から『古代ギリシャのリアル』という本を教えていただいたことがあります。藤村シシンさんという女性の古代ギリシャ研究家の方による著作です。そこに以下のような下りがありまして、興味を持ちました。「古代ギリシャのリアル」より哲学者アリストテレスは、人間が人間でいるためには、労働ではなく「schole(ヒマ)」こそが重要だ、と言っています。そして彼らはその中で政治的行為、学問、哲学を
MCTオイルは中鎖脂肪酸で長鎖脂肪酸の半分ほどの長さで分子が小さいから、カイロミクロンという小胞体に入ることなく直接肝臓に運ばれてβ酸化に移れる。更に脂肪酸の長さが短いから当然β酸化での分解も早い。脂肪酸はミトコンドリアでのβ酸化によってアセチルCoAとなりクエン酸回路を回って水素を供給しながらATPを再生する。ケトン体は、アセチルCoA二つ分のアセトアセチルCoAとアセチルCoAが材料となって反応しアセト酢酸となる。このアセト酢酸がケトン体だが、このままだと壊れやすいので、これから更に
お肌をつるつるにするには昨日のブログで更年期についての続き。更年期が一番ひどかったのは閉経前の48~49歳頃。合わない部署での仕事の上に、コロナ禍でストレスフルな毎日を送っていた時。遺伝した体質で片頭痛がある上に、更年期とストレスで毎日のように片頭痛が出るようになるし、ホットフラッシュも酷く、仕事も休みがちだったので、近所の病院へ行きました。ホルモン治療をすれば、体は楽になると聞いていたので。でも、片頭痛の前兆があるタイプだと、血栓のリスクがありホルモン療法が出来ないこ
●遠隔テクノロジー技術集団ストーカー被害、テクノロジー犯罪被害を生み出している加害組織が使っている技術を示す。その技術は、光の性質を持っているだろう電磁波を使っている。遠隔テクノロジー技術で可能なことは、聴覚や皮膚触覚、体のいろいろな感覚から脳内に生み出す意識まで可能。それらを可能にしている理屈は、加害電磁波と細胞内のDNAとの物理的な法則だと推定している。加害電磁波は、ターゲットの個別細胞を狙う。細胞を狙う際の物質的な対象は、DNAである。DNAは、二つの種
先日、お気に入りのTV番組『カズレーザーと学ぶ』で夢のある話しをしてましたっ笑エイジングケアに関するミトコンドリアの研究をされてる先生がサプリを開発するらしく…そのプロジェクトに賛同して応援すると…https://camp-fire.jp/projects/view/750506エイジングケア関わるミトコンドリア研究の成果を活用したサプリを開発したい弊社は学習院大学ベンチャー企業です。エイジングケアに関わるミトコンドリア研究の成果を社会に還元するため、その研究に基づいた知見を利用したサプ
PR###紫外線と肌老化の深い関係現代では多くの人がシミやシワに悩んでいますが、特に紫外線の影響は深刻です。紫外線は、肌のミトコンドリアに存在する「マイトル」という酵素を破壊し、それが直接的に肌老化を引き起こします。マイトルの減少は、シミやシワだけでなく、白髪の増加にも影響を及ぼすとされています。柳茂教授によれば、このマイトルの働きを理解し、適切に対策を講じることが若々しい肌を保つ鍵となります。【公式】大正製薬ザマイトル30mL<本品>ナイアシンアミド美容液スキンケア
こんにちは!博多のパーソナルトレーニングジムBCS-ビークス-代表ダイエットのスペシャリスト桝谷豪一です!■代表紹介はこちら■自己紹介■会員様の85%は運動初心者の女性ジムのホームページはこちら■パーソナルトレーニングジムBCS■無料体験はこちら■入会金(¥25,000)無料は先着3名様限定⇒残り1名!ラジオの更新です!今回のゆる痩せラジオは『ダイエットの成功率と睡眠の質を爆上げする食べ物は…』※タップしたら飛べます。ダイエットには睡眠がとても大事だよ!とは良
将来、薬で老化を防げる時代が来るかもしれません。注目されているのは、ミトコンドリアです。エネルギー不足による病気で、代表的なのは「ミトコンドリア病」です。逆に言うと、ミトコンドリア病を治せる薬が開発されれば、老化も調節できると考えられます。ミトコンドリアの活性を可能にする薬の時代です。情報空間では、「ミトコンドリアの活性」という技がすでに存在します。それを使うと、全身が活性化され、体がポカポカする感覚になります。願望実現も大事ですが、その前に健康であることが基本です。体だけで
果糖やブドウ糖など、糖が糖解糖という代謝でATPという物質を作り出した後なんだかんだでアセチルCoAとなり、色んな理由でこれが余ったりしてミトコンドリア外に出た後、酢酸になったものが連なってできるのが脂肪酸。それが三つとグリセリンがくっついて中性脂肪になり脂肪細胞内に蓄えられて体脂肪になる。だから、まず糖質を摂取制限して脂肪の材料の量を減らし、できるだけ脂肪酸をβ酸化で分解してミトコンドリア内のクエン酸回路を使うようにする。糖の摂取制限をするから当然血糖値は下がり改善されるし、脂肪も減っ
●ダイエットに筋肉は必要ない!?代謝の定義を知らない医者とプロアスリートも知らないATP回路の秘密!時間のない40代サラリーマンがコンビニ弁当でも買う感覚でダイエットを成功させる教室を主催しています下元です。この記事は、筋トレが得意でない、基礎代謝が低い、とにかく代謝が悪くてダイエットどころではない、そういう方でもエネルギー消費量と代謝を劇的に向上させて、脂肪燃焼の基礎体力を担保するためのヒントが記載されています。40代になってくると、男性ホルモンの分泌量は嫌でも落ちます。
PR###若返りの鍵、マイトルとベルベリン「カズレーザーと学ぶ」の最新回では、加齢によるシミやしわの主犯である「マイトル」の働きにスポットが当たりました。マイトルはミトコンドリアの膜上に存在し、細胞のエネルギー生産を助ける重要な役割を担っています。しかし、紫外線に晒されることでダメージを受け、これがシミやしわ、さらには白髪を引き起こすことが明らかにされました。この部分は多くの視聴者にとって新しい発見だったのではないでしょうか。オウレン末おうれんまつ粉末100g第2類医薬品栃本
🟢雨上がり、スギ花粉からヒノキ花粉になり、少し旨い空気が戻ってきました。見渡す山々は、急速に精気を取り戻したように、淡い緑に成ってきています。久し振りのポタリング、細胞の隅々に行き渡る酸素を感じて、生き返えりました。そのお陰で、慣れない作業をして身体中がカチカチでしたが、幾分和らんでくれ、ホットしています。ローインパクトのペダリングは、血流良くしてミトコンドリアを活性化、ATPを供給しCaポンプを働かせ、弛緩不全を起こしてるCaイオンを筋小胞体に戻し、骨格筋の弾性を取り戻し、違和感が無
■キムゴーゲン2024年04月22日状況報告。。。■テキスト読み上げて゛どうぞそして今回は、ガーディアン紙のキンバリー・ゴーガンによる世界情勢レポートです。地球の創造は、私たちが何十億年も見たことのない方法で変化しており、これまでの多くの予言を成就しています。中央銀行、政府、通貨管理システムの破綻が差し迫っています。ディープステートでの戦闘はピークに達します。旗を降ろしたい人もいれば、戦いを続けたい人もいます。さて、ここにガーディアン紙のオフィスにいるキンバリー・ゴーガンが
今回の「カズレーザーと学ぶ」では、今20代に急増中の隠れたるみからシミ&しわまで…誰もが気になる顔の悩みを一挙解決!と題し、3人の講師によるプレゼンですが、学習院大学理学部生命科学科教授の柳茂氏のコーナーでは、『紫外線からシミ・シワを防ぐ!顔が若返る魔法の成分マイトルビン』で、柳氏曰く「まだ世の中にしられていない顔を美しく若返らせる成分を発見しました」との驚きのコメントがありました。<PR>【医薬部外品】[美しさを引き出したハリ肌へ]THEMYTOL(ザマイトル)エッセンス
さて本題に♪『身体の神秘②』本編に入ります♪概要はこんなかんじ(字が小さくて読みにくいけど)かなりざっくりなので、深掘りしながら少しずつ書いていこうと思いますameblo.jpこちらを少し詳しく(独自解釈を含むため一つのストーリーとして読んでいただけると♪)わたしたちの身体にある細胞一つ一つに、ミトコンドリアは数百〜数千存在していてそして細胞の核にはDNA🧬という遺伝情報がありその情報を複製したりしているんだけれどミトコンドリア自体にもDNA🧬があるしかも4〜5個もある模様これ
コーヒーの成分が加齢に伴う筋肉減少を抑制する可能性朝の一杯は、エネルギー補給以上のものを与えてくれるかもしれない。2024年4月21日TheEpochTimes世界中で愛飲されているコーヒーのひとつが、年齢を重ねても筋肉を強く健康に保つカギを握っているかもしれない。最近の研究によると、コーヒーから発見された天然化合物が、加齢に伴う筋肉の減少に対する秘密兵器になるかもしれないという。筋肉を維持する分子細胞の発電所であるミトコンドリアは、筋肉の健康に重要な役割を果たしている。加齢に
m-RNAワクチンに使われているLNP(脂質ナノ粒子)は脳内に侵入することは以前からわかっていました。その危険性をなぜメディアは無視し続けているのでしょうか?森の里にお住いの内山順造さんもこのように述べています。【脂質ナノ粒子(lipidnanoparticle:LNP)は、脂質を主成分とする直径10nmから1000nm程度のナノ粒子。非ウイルス性の薬物送達システム(DDS)として、2000年に入ってから研究分野で使われ始めたし、私もハーバードで培養細胞の実験でm-RNAを入れて使っ
クレイを知らないってもったいないたてもとです今回も前回に続いて代謝について書きます代謝には⭐️物質代謝⭐️エネルギー代謝がある代謝の過程を物質の面からみた場合を物質代謝と呼び、エネルギー変化の面からみた場合をエネルギー代謝と呼ぶ前にamebloに書いている●異化分解してエネルギーを放出●同化エネルギーを使って合成していくというのは物質代謝もう一つのエネルギー代謝とはエネルギー代謝は大きく3つに分けられる。基礎代謝体温維持、心臓や呼吸など、人が生きてい
PR###若返りのカギは「ミトコンドリア」にあり!『カズレーザーと学ぶ顔の魅力を上げる最新科学』では、新たな若返り成分「マイトルビン」が紹介されました。長年の研究により、ミトコンドリアの活性化が見逃せないポイントであることが明らかになっています。ミトコンドリアは細胞のエネルギーを生み出し、体全体の若々しさを保つ重要な役割を担っているため、その活性化は見た目の若返りだけでなく、健康を維持するためにも非常に大切です。オウレン末おうれんまつ粉末100g第2類医薬品栃本天海堂食欲不
『【NANAの歌】vol.7–IStandinAweofYou(驚き仰ぎ見る)』朝方は凍えるように寒いわたしの魂が少しずつ強く回復している先日玄関前ですっ転び両膝を打つほどなくして室内で顔面強打どちらもなんだ…ameblo.jp1年前の記事から温泉内で見かける人の様々な皮膚の状態はどんなことを意味するのだろう内臓から来ているのか血液なのかからだはいろんなことを教えてくれる滅多にいないがおば
第2回Over40’sRunwayシニア世代からは生まれ変わり、第二の人生青春ルネサンス!である事を伝えるために!吟遊黄金主義哲学ロッカー安爺(BardicGoldenPhilosophyRockerAnjyi)ダンサーデビュー!ナレーションが、「老人世界に向けて猫背矯正ダンスを生み出す」フレーズを飛ばしたので、ますます間抜け親父になっている!しかし、24人のランウェイと4つのチームの中でダントツ目立つMVPだと言われた!☀️スクリーン🌙安東恭助医)ニコニコクラブ理事長