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我が家の家事は担当制。子供の朝食準備はワタシ。夕食の準備は妻。今夜は妻が仕事で疲れているので、自主的に私が夕食を作ろうとしら、妻から「役立たず!」と罵られました。こんにちは、No2のヒロルです。『セミナーは「裏方」で9割決まる〜「裏方&サポート」完全マニュアル〜』にお越しいただきありがとうございます。自己紹介株式会社GODDESS代表ヒロル・高橋ナナさんのNo2(12年間
デジタル時代の「集中力」の科学という本を読んだ。Ireadabookcalled"TheScienceofConcentrationintheDigitalAge."この本は、デジタル社会の中で集中力を持続させる方法を教えてくれている。Thisbookteachesushowtomaintainconcentrationinadigitalsociety.SNSやアプリなど注意を引くものが増えたことで、私たちの集中力は年々
持ってるだけで脳のパフォーマンスが下がる!?仕事に集中してたら、スマホが鳴りメール確認、確認した後、すぐに仕事に戻ろうとしても、なかなか集中することができなかった…。よくあることですよね。作業の切り替え時に、前の作業への注意が残ってしまった状態のことを心理学では「注意残余」といい、このタスクの切り替えに要する時間は、数十秒~数分間掛かると言われています(状況によって大きく異なるようですが…)。スマホの登場でメールやSNSからの通知が1日数十回、人によっては数百回も
LenovoのYOGAとはLenovoのYOGAシリーズは、デザイン性と高いパフォーマンスを兼ね備えたLenovoのノートパソコンです。日本でもそのデザイン性の高さから人気を集めており、多くの家電量販店で取り扱われるようになっています。シリーズLenovoのノートパソコンは、他のメーカーに比べて多様なシリーズを持つことが特徴です。YOGAシリーズは、最近発売された新しいラインナップの一つで、2020年に販売が開始されました。他のシリーズも人気があり、用途に応じ
TUFGamingとはASUSのTUFGamingシリーズは、MSIの製品と比較してコストパフォーマンスが優れているとされるゲーミングノートパソコンです。信頼性に加えてコストパフォーマンスも高く、一般消費者やエントリーユーザーに適したシリーズとなっています。また、高性能な冷却システムを搭載しており、Steam上のAPEXLegendsのような負荷の高いゲームも快適にプレイできます。シリーズASUSといえば最初に思い浮かぶのがマザーボードですが、ノートパソコ
合否の結果ですが、お見送りになりました。うーん、面接終わった後のモヤモヤ感がすごかったから合わないんじゃないかとは思ったけども。やっぱり人だからお見送りよりは採用が欲しかったでも、嬉しかったのは「採用お見送りメール」ってだいたい1.2行適当な理由つけて終わり。って感じのイメージだったけど、めちゃくちゃちゃんと理由詳細について書かれてた。面接時に、・うつになり、病院に通っている・マルチタスクが苦手ということを話していた。↓・応募した仕事はマ
子どものタブレット学習とか、今後のスマホとの付き合い方について予習も兼ねて読んでみよう〜と軽い気持ちだったけど、思いっきり私に刺さる内容だった…タメになるし、読み物としてもかなり面白い!「スマホ脳」アンデシュ・ハンセンさん著私たち人間って、現代社会にめっちゃ適応していない笑どんなに下準備してもプレゼン緊張するのなんでだろう?ミスっても問題ないのに?と思っていたけれど、かつて共同体からの追放=死だったから、プレゼンの失敗=集団からの追放=死の危険があるからとは、ストレスを感じるとお腹が痛く
独りひっそりビジネスを通して生き方が変わったいのまた健です感謝できる心は中庸な心に戻してくれる心が乱れた時はありがたいと思える心をライトコピーライターとして心に響く波動をあなたにいいねしてくれる方へ素直にうれしいですありがとうございます~~~~~~~~~~~~~~~~パソコンのマルチタスクは複数のタスクを分割してすばやく切り替えいるだけマルチタスクのようにみえて実はシングルタスクパソコンだから早くできる人も同じようなこ
出産後から、ずっと思ってることなのですがマルチタスクが極端に苦手になりました。初めて感じたのは、出産後に料理をしているときです。野菜を切って炒めている間にお肉の用意をしてご飯をよそってと考えているうちに漠然とした不安感、何からしたらいいのかが順序立てて考えられなくて、とてつもなくイライラし、全てをやめたくなるほどの混乱。産後だからホルモンバランスを崩しているんだと思いましたが、程度はだいぶましになりましたが今も同じような感覚にみまわれることがあります出産前はどちらかという
男性脳は言ったことを忘れやすいそのもう1つの理由は男性脳のシステムの1つであるシングルタスク一度にたくさんのことを考えたり指示したりできないのでもこれは反面1つのことに集中できるというメリットもあるので良いとか悪いじゃないんだけどねただマルチタスクの女性脳からは少し不思議に見えるかもなぜこんなことが難しいのかなってだってコーヒーのためのお湯を沸かしつつ動画見ながらブログを書きLINEにスタンプで
こんばんは日中はかなり温かくなって、春らしくなりましたね。前回の記事はこちら↓『運命のパートナーの特徴』みなさん、こんばんは活動再開に向けてゆるゆると動き出しました。現在、心理カウンセリング勉強中の数秘マッピングアドバイザー・miyakoです。桜満開🌸のお花見ウ…ameblo.jp最近の流れのままに、今回も恋愛・パートナーシップテーマで行こうと思います男性はシングルタスク、女性はマルチタスク…と聞いたことはありませんか?男女は脳の構造から違うらしいので、どうしても埋められない男女
現在、長男が小学校入学のため、個人レッスンの受付をお休みしています。再会は6月から!ところで、みなさんはマルチタスク得意ですか?正直、私はあまり得意ではありません。病院勤務の頃はマルチタスクの連続で新人時代より失敗と工夫を重ねてなんとかこなしていましたが、それは、とてもとてもストレス大!タスクが3つ4つとなると何からこなしていいのか頭の中ワ二ワニパニックそして思考回路停止実はIQが高い人ほどマルチタスクが得意だそうですね。
『貴女は大人しくて良い子』『お母さんを守ってあげてね』施設を退所する9歳のとき、施設長のおばあちゃんに手を握られながら言われた言葉が大人になってもずっと楔のように私の心に刺さっていた。わたしは良い子を演じきれなかったし下の姉の暴力から母を守ることができなかった既に共依存関係にある者たちからしたら、わたしの中途半端な正義感はマイナスに作用するだけであった。精神疾患について理解しようと勉強してきたつもりだが、当事者でないとわからないことがほとんどだと思う。当時、学校へ行く前に壁を殴る音
昨日は身体操法黒帯クラスでした。ウチのワークは基本的にいまの日本人の気脈ラインで決定的に足りない所を開く作業をするので、初めて受けられた方は少々面食らいます。で、なおかつそこでエネルギーを感じられないと自分は駄目だと思ってしまい、受けたワークを消化してから次のワークを受けようとするわけですがこのパターンに入ると大抵、ワーク自体をやめてしまう場合が多いです。ウチのワークは基本的にレイヤー構造になっているので例えば身体操法1を受けたら2,3,4,5と月1回のペースで受けていく
村田弘子です。お花見も東京では最後の土日、週末、いかがお過ごしでしたか?あれよという間に4月ももう中盤。本年度に入り、さらに時間のたつのが早くなった気がするのは私だけでしょうか?きょうは、昨日の夜あらためて、気づいた「効率的に落ち込まずにもくもくと夢を達成する」手帳術について、お伝えします。婚活と仕事あるいは同時にいくつかのタスクを進行させなきゃいけないマルチタスクのときにどう自分がメンタルを傷めずにもくもくと夢を達成できるかという視点のスケジ
こんばんは、nori-t-luckyです先日、私はマルチタスクできるよ的なちょいといきがったことを言っていました。『マルチタスクとは』こんばんは、nori-t-luckyですよく、マルチタスクは男性よりも女性の方が得意だと言われていますが、私はそうとも限らないと考えています。ちなみにちょっと…ameblo.jp全然できていませんでした〜仲人協会の交際ルール〜3〜4ヶ月を目安に交際終了かプロポーズかを決定する。最長でも6ヶ月までYさんとの交際期間…4.5ヶ月仲人さん的にデッドライン
4月に入り、気温上昇が続き衣替えペースも、一気に進んでいます。周りの景色が、ガラッと変わるもの。さて弊社、54期決算について例年、2月末締めですが、その後の修正もありつつやっと先週末に完成。諸々、ご支援いただいた税理士事務所の方に感謝です。1年のゴールあっという間に辿り着いた感覚が、正直なところ。そんな1年であっても、手帳や記録を振り返ると自分なりに、手ごたえのある1年だったと思います。資材高騰賃金上昇価格改定老朽化への修繕IT化、DX化
元気をもらいました。物凄い良席でした。舞台下に何度も降りてお芝居をするのですが、眼の前も前でして感動☆言葉の使い方になるほど~それにしてもほぼ二人芝居で、ポンポンポンポン動作しながらよく喋れるなぁと、尊敬しかありません。今までの鍛錬ですね、演劇を演る方は本当にマルチタスク。数年前、大竹しのぶさんの舞台を銀座で観たときにもご覧になっていた女優さんがいらしてました。名前が、、、ど忘れ、、、東日本大震災の頃から歌声喫茶をされている方です。
おーちゃん読書記録🍀精神科医TOMYのほどほど力大好きなTOMYさんの言霊と解釈の仕方😙💕たまらん💗☺️🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶🎶ますます人気!頑張り屋さんのための処方箋頑張りすぎる、すぐいっぱいいっぱいになる……そんなお悩みの方へ。「お願いごとはいったん預かる」「1時間に10分休憩する」「やりたいことを半分にする」「頑張り屋さんほどヘルプを求める練習をする」など、気持ちにゆとりを生み出す小さなヒントをTomy先生が伝授。Contentsはじめに1章いらないこだわりを
こんにちは。いつも読んでください、ありがとうございます。春の異動で仕事内容が変わり、前提として慣れていないこともありますが、気持ちが前向きにならない。人手不足で職場の一人一人の仕事量は増え、効率的に仕事を、マルチタスクの体制と会社側はいうが、実際は、相変わらず仕事を手放せない人→効率化が進まない→不平不満がたまる、という良くない状況。そもそも、異動先がやりたい仕事かということを考えると、そうではないという本音があります。欠乏感からの行動をやめて、自分らしく生きるための
もう1つ今日までのブログに書いた流れの中で氣付いて手放したものがあります。それは要領の良い母親像私は知らず知らずのうちにマルチタスクを上手くこなす要領の良い母親にならなければと思っていたんです。私は小さい頃から要領が悪いことがコンプレックスでした。要領が良いとは?という設定についてしっかり向き合った時に・複数のことを同時進行で円滑に行えるという意味と・要点を素早く把握して実行出来るという2つの設定が私にはあり私は前者の同時進行で円滑に行う=マ
すっげーストレス太りしてます。もう体重書けません笑最初、夫を見返したくて痩せてやると始めたブログでしたが、もう今じゃこんな私と一緒にいてくれてありがとうみたいな気持ちになってます自分がダメすぎて笑っちゃいますわ。春休みに暇を潰すために子どもらと図書館に本を借りに行きまして。私は調子に乗って日経ウーマン借りたんですよ。でもよく考えたら、ちょっと経理やっとる専業主婦が読むにはハードルが高すぎた笑みなさんキャリアがすごい!でも、なんか背筋がしゃんとする感じがして読んで良かった私は不器
さて、久しぶりに日本に帰り、運良く仕事を見つけ、家を探し、更にシンガポールからの友人を家に招待する、、ということでキャパオーバーになっている私です。そして言われたのがこのことば。Youhaven'tbeenpresent.日本語に訳すにはどういうんだろう。一緒にいるのに上の空、というのでしょうか、、目の前にいる人に、向き合ってない、というのでしょうか。とにかく、相手にそう思わせてしまうのは、、、とても失礼なことですね。(笑)確かに、一緒にいても、
今日も、双子座サビアンシンボルの世界を見ていきましょう。思考力実践のクライマックスの、21~25度です。<21度~25度:知力を武器に戦う社会人戦士>21度:仕事時間は、論理的思考フル稼働で、マルチタスクをこなす。22度:仕事外時間も、ダラダラせず、何をするか考えて、目的意識を持って、頭フル稼働で活動する。23度:「3」の思考法を身に着け、いつでも脳フル回転で活動する。24度:思考をクリアにするために、冷静さ(クールさ)を持ち、さらに脳を使う。25度:情報を整理し、頭を効率よく
元官僚の大学院教授・岸博幸教授が、本を出版されてみえます岸教授より病気をきっかけとした僕の反省と決心、人生観の変化、それを踏まえた日本の将来に向けた提言などを「余命10年」(幻冬社)という本にまとめました。ご関心ある方はぜひお読みいただければ幸いです。がん、余命10年、岸博幸が悟った、人生でやるべきこと、やめるべきこと。ゲーテwebで1200万PVを獲得した独白記事を大幅加筆して、書籍化。同世代、子を持つ親、若者、日本の未来に最期に言いたいこと。元官僚の大学院教授・岸博幸が、人生の締
マルチタスクをやめてみる何かをやりながら、何かをする子どもを生まれてからマルチタスクが得意になってしまった育児休業を取って、職場復帰をしてから更に加速してしまった気がする…復帰後に時短をとっていたけど、復帰前と同じ仕事量だったので、仕事をこなすために身につけた術だと思う。笑私はマルチタスクを身につけたおかげで仕事も時間内にすごいスピードで、たくさんこなせるようになって…結果、昇格もできたし信頼も得てきた。でも今から思えば、それで失ったものも大きかった。いつも何かに追
双子座サビアンシンボルの世界、今日は、後半の16度以降をみていきます。ここからは、対向サインの射手座要素が入ってきます。射手座は、より専門的に、幅広い分野に対し関心を持ち、情熱的に取り組む(火のサインですから)世界です。射手座要素が入った「知力」は、さながら、大学生(大学院生含む)・専門学校生~社会人までの、知力発達プロセスです。(「その1」より)<16度~20度:大学・専門学校の専門課程以降の「学ぶ・探究する力」>16度:より専門性の高い情報を学ぶ。より多くの人に熱弁する
来年の4月に還暦を迎えます。定年退職制度はないような職場ですが私は来年の3月末で一区切りをつける予定でいます。(勝手に)あと20年生きるとして自分の好きなことをする時間にしたい。もちろん生きるにはお金は必要で「蓄え」があるわけではないので、人が聞いたら「どないするん?」ってなると思いますけど(笑)この1年は、その日を楽しみにして頑張れると思ってます。まずやらなくてはいけないのは、「引継ぎ」するためのマニュアル作成。私の仕事は、「経理」とはいえ「医師と
忘れていたことがあったらそこからやり直すオーバーしてしまうことがあったら最初に戻るおかしいな?と思ったら何をしたかったのか最初を思いだす人生長く生きると『立ちかえる』ことをしなくなるものです今の日本の政治がまさにそんな状態大人げないなーと思うばかりわたしにも初心立ちかえるべしのことが起こりましたそれは貧血で医者に行きましょうと診断が出た人間ドックのことそこそこ動けていたので病院に行かずにほかりっぱなしにした体はついに危険値を超えましたそして腹回りや体脂肪も肥満オーバーライ
ババアちょっとお疲れ気味。実は1ヶ月前くらいに店変わりましてね。うちのオーナーはでかいレストランを4つ持ってて、店の立地条件もいいんでね、ここらでは一番人気のレストラングループなんですわ。昨年まで働いていたレストランを離れて、お隣のレストランに異動になりまして。息子の現在同じところでバイトしているんだが。。。最初は親子で同じとこだと息子が可哀想だと言う事で、あたしゃ異動はなかったんだが、ここの所あったかくなってきてデックもムリクリオープン。そこでオーナーが、「しゃーねぇー。おまいは