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ありがとうございます!私のプロフィールはこちらから♪🧡プロフィール🧡コミュニケーション力×指導力UPたった3ヶ月で自己評価ゼロでもレッスンが進化する!心技体の基礎力向上生徒の心を鷲掴み♡石川県でヨガ講師をしている高橋悦子ですヨガ講師解剖学より〇〇やろうっていうのが今日のお題!ヨガ講師なのに体のつながりわからんし・・・シークエンス組めんしこりゃ解剖学やらんないかんわ!そう思っているヨガイントラさんい
ありがとうございます!私のプロフィールはこちらから♪🧡プロフィール🧡コミュニケーション力×指導力UPたった3ヶ月で自己評価ゼロでもレッスンが進化する!心技体の基礎力向上生徒の心を鷲掴み♡高橋悦子です体が硬いのにヨガ講師になった私の結末「ヨガはポーズじゃない」本当によくできた言葉私もそうだと思っているこの言葉をできない自分の言い訳のように使ってたの・・・・だけどヨガ講師は見せることも仕事な
確実なポーズ&指導上達で一目置かれる先生へ♡選ばれるヨガ講師になるスキルアップ指導者高橋あつみです。4期生、残り②席となりました0期生満席♡1期満員御礼♡2期生満員御礼♡3期生満員御礼♡_______見た目もヨガポーズもキレイ。素敵な笑顔を見るだけでホッコリしてしまう♪知識を沢山持っていて、とにかくカッコいい!先生のヨガの話を聞くと、「ヨガって面白いな。ヨガ=エクササイズだと思っていたけ
ご覧いただきありがとうございます東京都杉並区にて子育てと向き合うすべてのママ向けママヨガ開催していますインストラクターのMASUMIです小3と年中の母2人子育て奮闘中ですママヨガに参加してくださったママの声レッスンに参加しようか悩んでいたママから次のような質問がありました。「膝をけがしたことがあるので正座や立てひざができないんですけど…それでもヨガできますか?」という質問でした。答えは
ご覧いただきありがとうございます東京都杉並区にて子育てと向き合うすべてのママ向けママヨガ開催していますインストラクターのMASUMIです小3と年中の母2人育児奮闘中ですケガをしたとき、どこかが痛いとき、「手当をする」と言いますよね?この「手当て」の意味知っていますか?/本当の意味って何よーー手当ては手当でしょ?!\って感じですよねそうなんですけど、少しこの「
先日、次男の誕生日でした6歳になったんですが本当にあっという間の6年でした長男の時より何をするにも早くできて器用で世渡り上手本当に自由奔放で周りに振り回されない強さがあるそして絶対に自分を曲げない!どんなに間違っていても絶対に折れない!笑先日も明らかに自分が間違っているときっと途中で本人も気づいていたであろうことでも途中では絶対に曲げないこの強さはどこからくるんだろう…そして大人になってから苦労するのでは…と不安はありながらも1つ大きくなったことはとっ
横浜反町、京急神奈川、本覚寺寺ヨガ小沢ひろみです。今日も、暑かったですね。本覚寺寺ヨガでした。今月は、関東のお寺のお盆休みと、夏休みいただいて、7月7日(金)、7月28日(金)10時〜開催になります。7月7日から、二十四節気の小暑を、迎えました。体感としては、本格的な夏を迎えます。処暑までの40日は、三伏期間と言われて、夏の養生のもっとも大切な季節。この季節は、、朝晩の軽い運動(ヨガや、気功、太極拳など、呼吸を使って、運動)喉が乾く前にお白湯を飲む多量の飲酒を
週間天気予報も梅雨らしく☔と☁マークが並んでいます。息子達のサッカー、野球も今日は雨で1日お休みでした。リビングでは朝から昼過ぎまで3兄弟が順番にゲーム。順番を巡っての喧嘩もあり(;´д`)トホホ…一方雨の日の私は、体が気怠くて眠いし全くやる気が起こらないオフモード。片付いていない家で息子達がドタバタしたり口喧嘩したり、とにかくうるさいのでイライラも沸いてきてストレスの上にストレスが重ねられていくのですよね(*_*)現実逃避のごとくうるさい声は聞こえないふりでスマホ片手にゴロゴロダラダ
おはようございます。真っ赤な空間。コラーゲンライト。これエステでも導入されているんだって。肌の奥まで届いてコラーゲン育成してくれてるみたいよー。本当かよ。ってね!笑本当なの?!私週3日ほど一年半くらいレッスンやってるけど、変わったかな。笑何か変わったかな。お客様に聞いてみるか。昨日は洋楽鳴らしてノリノリでヨガやったよ。もはやヨガじゃない。ピラティステイストかな。かなりコアに効かせるからね。皆んなヘロヘロだったよー。私は鬼なのかな。あー楽しかった。ゆったりも好きな
さいたま大宮とオンラインでやさしいヨガをお伝えしています🌱ふわりヨーガのつまきです。始めましての方へ→プロフィールご訪問ありがとうございます。先日投稿した、『脳は省エネらしい』記事の続編です。良かったら。こちらの記事☟『脳は省エネらしい』さいたま大宮とオンラインでやさしいヨガをお伝えしています🌱ふわりヨーガのつまきです。始めましての方へ→プロフィールご訪問ありがとうございます。筋肉…ameblo.jpと言うわけで、脳は効率的にいろんなことを省略する傾向が
さいたま大宮とオンラインでやさしいヨガをお伝えしています🌱ふわりヨーガのつまきです。始めましての方へ→プロフィールご訪問ありがとうございます。筋肉を動かすと良いこと✨たくさんあると言われですよね血流アップでツヤツヤイキイキ若々しい体調が良くなる体温が上がり免疫力アップというわけで、断然、いいこと尽くしなので、動かせる人は動かすが良い⭕️私もヨガ講師なんてさせていただき、日頃から体を動かし、まあまあ筋肉を使っている方だと思っています。だけど、ちょ
長かったGWが終わり3兄弟と旦那さんはみんな元気に登園、登校、出勤です!誰もいない静かなリビング、落ち着きます(^o^;GWは毎日5時6時起きで長男サッカー次男野球でお弁当を持たせて送り出しの毎日でした。上の2人が出発したら珈琲を淹れて朝のニュースを見ながらひと息つこうと思ったら三男お目覚め(*_*)ホントにバタバタとザワザワのくり返しでしたが、3日に赤レンガのヨコハマフリューレングスフェストにお出掛けして美味しいビール飲んできました🍻お酒は弱いのですが、最高のロケーションで飲む外ビー
こんばんは♡夜分に失礼致します!!ご覧いただきありがとうございます♡どこよりも丁寧にあなたに寄り添いあなたのお悩みを解決し🍀おうちでレッスンを可能にする🍀ママヨガ講師の幸せを叶えるヨガ起業専門コンサルタント小山潤子です公式ライン登録者様プレゼント\本当は教えたくない!読まれる投稿の型/【こんなインストラクターさんにおすすめ】・どうやって文章を書けばいいの?・刺さる投稿がなかなかできない!!・せっかく投稿してるのに相手に届いてるか不安
綺麗になれる身体リセットヨガこの日は肩甲骨の動きを意識したねじり!肩甲骨の位置や動き方ねじるポイントなどを説明してから動きます🥨しっかり動いてスッキリ✨ご参加いただきありがとうございました☺️---*.°+。Lesson。+°.*---.◆対面レッスン◆.『綺麗になれる身体リセットヨガ』5/9.23姿勢を整えることを意識したママ向けレッスン🧘♀️しっかり動いてリフレッシュ🙌.『美脚をつくるセルフエステヨガ』5/15深層リンパセルフマッサージメソッドリリ
こんばんは♡ご覧いただきありがとうございます♡どこよりも丁寧にあなたに寄り添いあなたのお悩みを解決し🍀おうちでレッスンを可能にする🍀ママヨガ講師の幸せを叶えるヨガ起業専門コンサルタント小山潤子です公式ライン登録者様プレゼント\本当は教えたくない!読まれる投稿の型/【こんなインストラクターさんにおすすめ】・どうやって文章を書けばいいの?・刺さる投稿がなかなかできない!!・せっかく投稿してるのに相手に届いてるか不安公式ラインお友達登
こんにちワッピーともっちです。本日ニコウタyoga指導者養成講座2日目終了しました✨皆さん本当に素敵なクラスが作れるようになって感動しております🌸愛がいっぱい詰まったニコウタyogaは本当にどこでも喜ばれます。沢山のファミリーに届けばいいなぁと思います。次回の開催は5月かずっち先生が静岡県にてリアル開催です❗️5/185/24詳細はかずっち先生までインスタグラムhttps://instagram.com/roots.of.heart?igshid=YmM
おはようございます。最近想う事。若いと損だなと。33歳だけどな。笑ヨガスタジオでレッスンをさせてもらっているのだけど、お客様の年齢層は40歳〜50歳が多い。まず結論。ナメられてる。笑レッスンをする以前に若いとナメられる。何それって思うでしょ?どうやら私は実年齢よりも下に見られ、独身の若僧だと思われていた。これだけ見ると自慢みたいになってるけど、そうではない。この前も長く通ってくださってるお客様とお話ししていた時、偶々子供の話になって。え?子供いるの?結婚してるの?え?びっく
さいたま大宮とオンラインでやさしいヨガをお伝えしています🌱ふわりヨーガのつまきです。始めましての方へ→プロフィールご訪問ありがとうございます。春ですねー。年度末ですねー。日本列島、続々と桜開花草花は芽吹いて、日は長くなり景色も眩しくなってきました。さぁ、この春。忙しいですか?落ち着かないですか?さらに季節の変わり目アップダウンの激しい気温の変化についていかれてますか?私はすっかり置いてけぼりです慣れない役員の締めと引き継ぎ作業や久しぶりに少し花粉症、
おはようございますご覧いただきありがとうございます♡どこよりも丁寧にあなたに寄り添いあなたのお悩みを解決し🍀おうちでレッスンを可能にする🍀ママの幸せを叶えるヨガインストラクター専門集客コーチ小山潤子です公式ライン登録者様プレゼント\インスタ集客お悩み解消ポイント5つ/【こんなインストラクターさんにおすすめ】●インスタ投稿してるのに届けたい人に届いてないような気がする●何を見直したらいいかわからない●インスタに何を投稿したらいいかわからな
こんにちはご覧いただきありがとうございます♡どこよりも丁寧にあなたに寄り添いあなたのお悩みを解決し🍀おうちでレッスンを可能にする🍀ママの幸せを叶えるヨガインストラクター専門集客コーチ小山潤子です公式ライン登録者様プレゼント\インスタ集客お悩み解消ポイント5つ/【こんなインストラクターさんにおすすめ】●インスタ投稿してるのに届けたい人に届いてないような気がする●何を見直したらいいかわからない●インスタに何を投稿したらいいかわからない公式
さいたま大宮とオンラインでやさしいヨガをお伝えしています🌱ふわりヨーガのつまきです。始めましての方へ→プロフィールご訪問ありがとうございます。ふわりヨーガオンラインでは月に2回の乳がんケアヨガを開催しています。3月は、オンラインの乳がん患者会でおしゃべりお茶会&ヨガのイベントヨガを担当させて頂きます3/21(火・祝日)春分の日13:30~15:0013:30〜14時簡単ほぐしヨガ14時〜15時聴き合いの会(おし
さいたま大宮とオンラインでやさしいヨガをお伝えしています🌱ふわりヨーガのつまきです。始めましての方へ→プロフィールご訪問ありがとうございます。保育園や児童相談所で保育士をしばらくしていました。ヨガやピアノの仕事がランダムなので、なかなか決まった時間には働けずまた、夫の転勤が多くなり、今は保育施設では働いていませんが、お手伝いできる範囲で、育児支援には携わっていたいと思っています。というわけで、5年ほど前に子育てシェアのAsMamaに登録。ご近所さんの頼
こんばんは。今日も終わりかー。早いな。15日。3月15日。315...サイコーな日。だと娘からさっき教えてもらいました。笑そんなたわいもない会話に幸せを、感じます。そう。今日の私の夕飯はサラダ。スクランブルエッグもつけたよ。何故かって。昼頂いたサンドウィッチを食べ。ストックの干し芋&焼き芋食べ。お煎餅も平らげたのだから。笑やばいかー。明日レッスンでお腹でるなー。なんて思ってたら自然とサラダを作る私。もはやプロ。自分を褒める。って思うでしょ?柿ピー食べてさ。娘と
こんばんはご覧いただきありがとうございます♡どこよりも丁寧にあなたに寄り添いあなたのお悩みを解決し🍀おうちでレッスンを可能にする🍀ママの幸せを叶えるヨガインストラクター専門集客コーチ小山潤子です公式ライン登録者様プレゼント\インスタ集客お悩み解消ポイント5つ/【こんなインストラクターさんにおすすめ】●インスタ投稿してるのに届けたい人に届いてないような気がする●何を見直したらいいかわからない●インスタに何を投稿したらいいかわからない公式