マタニティヨガ

-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-福井県坂井市/永平寺町/福井市で産前産後のヨガ教室を開催中現役看護師、３児の母『MammyandBabyLino'A』横井みよ子です-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-∴-∵-GW前半の4月27日から29日はベストセラー作家星渉先生によるビジネスマスタリーキャンプ（ＢＭＣ）に継承生として参加してきました！星先生Login•InstagramWelcomeb

＠ウーヴで月１回開催している、ママ＆マタニティヨガと、はつらつヨガ（一般向けのヨガ）。同じ日に開催しているので、ママは使い分けて参加してほしいです。キッズヨガ教室【東京品川区】ヨガファミリー（対面クラス・出張ヨガ）｜松原夏穂｜親子ヨガ・シニアヨガ・産後ヨガ・マタニティヨガキッズヨガ教室【東京品川区】ヨガファミリー（対面クラス・出張ヨガ）｜松原夏穂｜親子ヨガ・シニアヨガ・産後ヨガ・マタニティヨガwww.yoga-family.net品川区ヨガで家族が笑顔で健康にヨガファミリ

初シルシャーサナ‼️長与ほのぼのにお友達の紹介で来てくれたSちゃんレッスン前に色々お話しを聞いたら「逆転やってみたい‼️やりたい‼️」と逆転ラバーの私には嬉しすぎる発言をしてくれたので先ずはシルシャからと初チャレンジで大成功！3点倒立は自分で上がって降りられるともの凄いやる気で素晴らしすぎた🎵私ももっと上手く教えられる様に逆転をもっとモノにしなくてはと心に誓ったレッスンになりました♪次回の長与ほのぼのは１４日と１６日です♪お待ちしています#長崎#長与#時津

東京都板橋区・北区赤羽全国オンライン英語で楽しむママとベビーのヨガ～LittleAngels～佐藤恵美（めぐみ）です。子どもから学ぶことって多いですよね昨日も、長男（小６）が朝登校する前に「わー１年生のお世話間に合わないー。」と言うので、「朝のお手伝いって必須なの？」と聞くと、「そう言うわけではないから（１年生のお世話に）行かない６年もいるけど、オレが１年の時に６年生に沢山手伝ってもらっ

マタニティヨガ〜産後ヨガ〜子連れヨガと続けてくれている子育てママとは長いお付き合いになります。一人目のお子さんの産後ヨガが終わると復職され、また二人目でマタニティヨガに戻って来られる方もいらっしゃいます。女性のカラダとココロは、元々複雑で繊細ですが、妊娠出産以降は、女性ホルモンのエストロゲンが減少しそれに伴って抜け毛、骨密度の減少、肌荒れなど、更に幸せホルモンのセロトニンの減少を引き起こすと言われています。それに加え、子育てと家事、仕事の両立、様々な役割を背負うことで疲弊し自律神経も不安定

新潟県柏崎市から全国出張可能♪オンライン対応OK！ママになっても輝ける！子供との時間を大切に理想のワークスタイルが叶う♪ベビーマッサージ・英国式リフレクソロジー資格取得スクール【ジョリベベ】えんどう文柄です。ベビーマッサージレッスン受けたい♡赤ちゃんと二人でレッスンを受けたい♡ベビーマッサージ教室のお問い合わせありがとうございます！（左側が私、遠藤です。）ベビーマッサージ教室に行きたいけれど・・・・・どこのベビ

大阪／堺市から全国へ今よりほんの少し自分に“心地よく”〜変わっていく自分に自信を持つヨガ〜女性のための骨盤底筋・姿勢改善子連れで通えるヨガ教室心と体に寄り添うヨガ講師川端由佳です⭐︎5月レッスンスケジュール⭐︎ママの身体と心を癒す時間子連れで一緒に体を動かしませんか？親として、妻として、、、、。1人何役もこなすことができてしまうママ。頑張り屋さんだからこそ、体も心もガチガチになりやすい。もっと、今日という日を楽しみたい！変わっていく、自分に自信を取り戻して笑顔

🌸ご予約ご質問は、LINEお友だち登録の上こちらからお願いいたします『メニュー★どんな治療があるの？』関口鍼灸院の詳細はこのページの下の方にございますミテネ。治療メニュー部分治療10分ごと1000円・固くなっている筋肉に針をする事で可動域を広げていきま…ameblo.jpどのような治療をしているかは、コチラをクリック。関口鍼灸院の詳細は、このページの下の方にございますゴールデンウィーク特に午前中、絶賛ご予約承り中です！こんばんは。関口鍼灸院のジュリ先生です♪私が鍼灸師

こんにちはヨガインストラクター一般社団法人ひきこもり支援相談士認定協議会不登校訪問専門員のいたばゆみこですゴールデンウィーク、楽しく過ごせてますか？気温差が激しいので体調を崩されている方が増えているようですね身体に綺麗な空気をたくさん送り込み代謝を上げて免疫力を高めていきましょう🎏5月のレッスンです🎏★5月3日（金）ストレッチヨガ&認知症ヘッドマッサージ(マタニティさんも可)10:30～11:40葛西区民館和室★5月19日(日)ストレッチヨガ&認

①の続きです『妊娠・出産について①』今回は、妊娠・出産のことについて。仕事の都合で結婚してから夫と別居生活を送っていましたが、2022年晴れて初めての同居！！元々子供が欲しかったので、妊活もスタ…ameblo.jp流産後、割とすぐにまた授かることができ、婦人科で心拍確認ができた時は思わず号泣でした…悪阻は多分楽な方だったとは思いますが、終わってみれば「あ、あれつわりだったんだな…」みたいなのが多く、つわりが終わった時の解放感はすごかったです！！笑つわりと戦ってる世の妊婦さん、みんな偉い。

皆さん、こんにちはインストラクターのAimiです。とってもお久しぶりの投稿です前回書いたときからすっかり季節も変わって心地のいい気温になってきましたね私は、冬に比べて体を動かしたくなっています皆さんも気持ち的にやる気がでてきてるなど変化はありますか？もう少しで、夏がやってきますね！！！どうしても露出が増えるのでどうせなら可愛い服が着たいですよねダイエットインスタも始めたので夏に向けてトレーニング仲間募集中ですこんな感じです是非、フォローしてくださると

5月🎏暑かったり急に寒さを感じたり気圧🌀で頭が重くなったり良い日ばかり続かないけど体調管理しよう外出する気力もない時家でゴロゴロしながらできる事おすすめはヨガ🧘あぐらの姿勢で深呼吸するだけでも整った気がするもの足りないと感じたら左右の体側を伸ばす両肩を回す体が冬のガチガチモードから少し緩んできて、動いても良いよって言ってる気がする自律神経を整える1日にしてならずYouTubeの『BLifeまりこさん』の動画🎥で癒されながらのんびりヨガ🧘‍♀️朝ヨガ

2024年6月のレッスンスケジュール更新しました🪻⚠️8:30からスタートのレッスン枠をご予約の生徒様は次の１０時からのレッスンとの時間の間隔が短いためレッスン後のハーブティーをお出し出来ないことをご了承ください🙇‍♀️ご予約枠は先着順となります🙏ホームページからもご予約可能です🙆ホームページからご予約いただけますが、不安な方はInstagramのDMやメールからお問い合わせ下さい◎ヨガをしたことがない初心者の方も大歓迎です🙆‍♀️1人で対応してますのでご質問等はメールやDMで対応

東京都板橋区・北区赤羽全国オンライン英語で楽しむママとベビーのヨガ～LittleAngels～佐藤恵美（めぐみ）です。忘れられない詩があります。学生時代、旅先で出会った詩です♡いのちが一番大切だと思っていたころ生きるのが苦しかったいのちより大切なものがあると知った日生きているのが嬉しかった（星野富弘氏）昨日、星野氏の訃報を知り、暫し心が止まってしまいました。星野氏は元中学校の体育教師でしたが

板橋区・北区赤羽英語で楽しむママとベビーのヨガ～LittleAngels～佐藤恵美（めぐみ）です。待望の我が子を初めてこの腕で抱いた瞬間の感動。ママにとって、人生最良の瞬間ですよね。あの何とも言えない優しい感覚。同時に湧きあがる、「私がこの子を守る」という強い思い。が、そう。あの時はまだ退院後に突如はじまる『24時間ノンストップ』の育児にどれだけ苦しめられるかなど知る由もありま

先週の事、美容院の帰り〜アルパーク西棟4階に新しくできていたお店へ@BARBUNNYCAFE定食メニューや居酒屋のような一品料理カフェメニューも充実していました鉄板で提供される熱々のフレンチトーストと悩んでハニー🍯トーストにしましたソフトクリームの量が凄かったまいうーはちみつも超たっぷりかかってましたカロリー高いだろうけど美味しかった他メニューも試してみたいです☆〜（ゝ。∂）ヨガのインストラクターにマタニテ

日高市・飯能市・入間市・狭山市・川越市・鶴ヶ島市・坂戸市・毛呂山町などからご参加☆全国各地出張☆～痛みや不調は自分が治す・望む未来は自分で創る～BrainMentalBodyトータルトレー二ングyogaLessonダンサー、整体師でもあるyoga講師Chicaがあなたのなりたい未来へ潜在意識から骨一個までナビゲートします♪GWの合間☆いつも通り火曜日4レッスン開催♪写真は朝ヨガしかありませんが…朝ヨガは、サマタ瞑想＆今月のテーマ、チャクラヨガの導入部分を

🌿スキル開花コーチングサポーター🌿キャリアも経験も豊かな美存在のあなたへ高橋ひとよです。+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-【綺麗を諦めないダイエットの途中経過Part2】🍀4月24日より満月を受けて1日ファスティングの講座を行い実際に2名が1日ファスティングの為の知識を得て、無事終了しました。▫️【美脊柱ダイエットでプラスアルファの奇跡】

暑い日が増えてきました。身体の奥からワクワク沸いてくる季節。夏に向けて氣力を高めていきましょう。《4月のレッスンスケジュール》＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿月曜日※６日はお休み１０：００〜１１：１０（７０分）マタニティヨガ（妊娠前から出産直前まで参加OK）＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿水曜日１０：００〜１１：００（４５〜６０分）ママヨガ（生後２ヶ月〜未就学のお子様とママ）★レッスン後は14時までランチ開放してますので教室でお弁当を食べていた

お腹が張ってる？自分ではあんまり分からなくてもお腹が硬くなってると赤ちゃんはちょっとしんどいかも😱逆子ちゃんの調整🤰お腹がふわふわになってお腹にスペースができると赤ちゃんもぐるりん🌀しやすくなりますよ〜❤️ーーーーーーーーーーーーーーーーー整体、骨盤トレーニングレッスンもちろん、お子様づれオッケーです🙆‍♀️🍀60分の骨盤トレーニング個人レッスン🍀全6回の30,000円施術中や時間外はお電話に出ることができません💦Lineやインスタなどメッセージでのご予約ご

なんだか久々感があった長与ほのぼのただ単にGWの合間だから久々感を勝手に感じてしまっていただけの様です今日は背中や肩がガチガチの方が多かったので伸ばして気持ちよく楽になって貰えるようなレッスン内容でした♪次回は木曜日GW後半前に身体を整えに長与へヨガをしに来ませんか？#ヨガ#yoga#子連れヨガ#赤ちゃん連れヨガ#長与ほのぼの#産後ヨガ#マタニティヨガ⭐️急なお休みが入る場合があります(大雨、台風、大雪、家族の病気等)その場合には、当日朝にこのブログとインスグ

36週3日妊娠生活は順調で特に書く事がなかったまま臨月です。待ちに待った産休も、激しい胎動によるお腹の張りと痛みで横になりがちです。以下、出産や子育てに関して、胸糞悪くなるような私の本音が綴られてますので自己責任でお読みください↓↓↓ぶっちゃけ、出産準備まだ終わってません水通ししてない、とかのレベルじゃなく、ベビーベッド用意してない、とかのレベルです名前の候補もまだありません出産も子育てもしたくなさすぎて現実逃避気味です。。。やはり臨月に入っても、私の母性は目覚めておりませんエ

東京都板橋区・北区赤羽全国オンライン英語で楽しむママとベビーのヨガ～LittleAngels～佐藤恵美（めぐみ）です。皆さんは、赤ちゃんの泣き声をある程度放っておける方ですか？以前、あるママが「恥ずかしながら、息子が泣くと蕁麻疹が出るんです。」とおっしゃっていました。いえいえ、恥ずかしいどころかと～っても理解できます実際、赤ちゃんの激しい泣き声って黒板につめを立てた

GWいかがお過ごしですか？夫は10連休中ですが娘がカレンダー通りなので私も平日はお仕事です今月は特にテーマを決めずに開催のオンラインヨガレッスン来週からの5月のオンラインヨガは筋膜リリースヨガをしようと思っていますお持ちの方はフォームローラーまたは事前にタオルでローラーを（私もタオルのローラーです）作ってもらおうと思います作り方はとても簡単ですがご受講の方は少しお時間に余裕を持ってお申し込みくださいでは来月5月のオンラインヨガレッスンの開催日をお知らせしますね

​千葉県柏市/流山市/守谷市柏の葉キャンパス駅徒歩7分ヨガで子育て中の身体と心を整えるマタニティヨガ/産後ヨガベビー&ママヨガ/キッズヨガ/親子ヨガ親子の触れ合いヨガ&ベビーキッズマッサージ\親子で通えるヨガ教室&ベビーマッサージ教室/yoga☺︎日和小学生👧👦、幼児👦、3人の子育て真っ最中、ヨガ講師、ベビーマッサージ講師のkasumiです。ブログをご覧頂きありがとうございます。メニューはこちら☺︎スケジュールが合わない方は個別で日程調整致し

🌿スキル開花コーチングサポーター🌿キャリアも経験も豊かな美存在のあなたへ+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+*-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-:+:-+:-+:-+:-+:-【綺麗を諦めないダイエットの途中経過🥰】▫️🍎4月17日より３ヶ月コース【美脊柱ダイエットでプラスアルファの奇跡】実はモニターさん達にダイエット企画先行していました。▫️『続けられるから変わる！』ということで、オンラインでも座談会のよ

最新のスケジュールです(^^)身体の不調を感じている方へ。日常生活を快適に過ごせるように☆彡ボディワークを通じてお役に立てたら嬉しいです😆【無料】簡単ヨガで不調改善！5日間動画レッスン公式アカウント登録の方に無料プレゼントしております。「簡単ヨガで不調改善！5日間動画レッスン」公式アカウント登録後、気になる症状をお聞かせください。・肩こり・首が痛い・腰痛・便秘・膝の痛み・生理関係等々お困りに合った動画を配信いたします。「Annfeel公式アカウント」は

東京都板橋区・北区赤羽全国オンライン英語で楽しむママとベビーのヨガ～LittleAngels～佐藤恵美（めぐみ）です。子どもが毎回笑顔になるのが私も嬉しかったので、家に帰ってからもスキンシップとして、一緒に習った英語の歌を歌ったりマッサージをするのが習慣になりました。参加すると私も心の荷が毎回おりるような、心地よいような気持ちになりました。幸せになれる時間をいつもありがとう！と思いながら講義をきいていました。本当に言葉が心

YOGAと薬膳の健康専門サロンfeelingでは、たくさんの方にヨガと薬膳を日常に取り入れてもらうことを目的として、元気とキレイを応援するサロンです💓５月サロンヨガスケジュール🌿プライベートレッスン🌿ご希望の日時の候補をいくつかご記入のうえお問合せフォームよりお問い合わせください。★プライベートレッスン（60分）6000円★セミプライベートレッスン（2人）（60分）4000円※お一人様のレッスン費お得な回数券のご用意があります！★プライベートレッスン（2ヶ月有効）【４回券】

名古屋・守山区・春日井市オンラインで全国へ！ベビーマッサージ・スキンケアレッスン資格講座Petitapetit柴田麻子ですベビーマッサージって時間に余裕がないとできないよね？ベビーマッサージやりたいけど、なかなか時間が取れなくて・・・というお声をいただきました。育児に家事に、毎日やること盛りだくさんで忙しいですよね！せっかくコーヒーを淹れても..忙しすぎて、淹れていたことすら忘れて冷めちゃっ