ブログ記事51件
こんにちは、久保です!大変長らく放置していました、こちらのブログを再開することとしました。また、よろしくお願いします。
こんにちは!新潟県新発田市にある、完全予約制・マンツーマントレーニングスタジオボディメイクスタジオrenovate(レノベイト)です。見学、お試し体験予約受付中!通常60分5,000円↓お一人様1回限り3,900円基本マンツーマンで指導となります。お友達と一緒に体験したい場合は事前に申し出てください。※見学、体験も予約制となりますので、必ずご予約連絡をお願いいたします。↓お問い合わせ、見学、体験のお申込はコチラ★当店ホームページ★新潟県新発田市東新町1-9-10☎02
11月になりました。さてさて、毎月2回MOGIトレと名付けて、神楽坂にある企業さんへ訪問レッスンをさせて頂いています。その日の皆さんの状況の応じて、プログラムを進めていますが、ここ10カ月は、プログラムの中に「ストレッチーズⓇ」が入っています。マイ布を購入された方もいて、熱意をバリバリ感じています。もともとはそれほど運動習慣がない方々でしたが、これを機に身体に興味が出て、身体に対する意識が変わられたと感じています。毎回セルフチェックを入れて進ますが、ここの所ウエスト周りをひも
待ちにまったグラントイーワンズさんのlalaのインナーが届きました。箱が素敵♡お菓子が入っているかのような缶のデザインにテンション上がりますね。中身はインナーです笑同業の子が絶賛していてグラントの方にも薦められていたものの正直「また営業か~インナーはワ○ールでいいわぁ~」と思っていました。今の自分やサロンに必要ないと思った商品はどんなに営業かけられてもNO!と言えるので今回も取りあえず、どんな商品か見てみようかねという気持ちで試着会をしてもらっ
品川区武蔵小山Physicalbeautysalon&schoolMaika'i『ごきげんセラピストJUNKO】です。ご訪問頂きましてありがとうございます。経絡ラインセラピーヘッドコース講習開催致しました。《学びたい》と何かに新たにチャレンジする時。それぞれの希望や目的があるものですよね。集客、売上アップ、技術の幅を広げるなどなど…その心にはきっと…自分は役に立つ。立ちたい。とか誰かの為に、より自己を磨きたい。とか自分の可能性と、その先に在るだろう笑顔を思い浮かべ
こんにちは\(^o^)/ベルビー西尾本店野々山です💕本日は、お客様の声をご紹介いたします(^-^)/ベルビーで取り扱っている下着をとても気に入ってくださっているお客様です💕体をよく動かすお仕事をされているそうで、そのときに着けているととても動きやすく、引き締まるそうです✨「いい下着をつけるとやっぱり違う!!」とおっしゃって下さいます(^-^)/ベルビーで取り扱っているお下着はコチラです💕「ディバージュ」と言って、ボディラインを美しく見せてくれるものです\(
こんばんは3Sボディクリームを使い続けて、今日の夜で1本使い終わりました気になる部位、特に脚を集中して塗りこんでマッサージ毎朝、鏡でチェックをして気になるラインがスッキリしたかなぁと感じられました塗る度に(1回の使用でも)脚のラインが変わったと実感出来たので、この効果は嬉しい!まだまだ使い続けたいというのが素直な感想です3SBeautyOnlineShopにてご購入いただきましたお客様へ、会員限定ポ
『筋膜』は皮膚の下にあり全身に広がってあらゆる器官を包んでいる組織です。萎縮した筋膜の緊張をほぐすことで筋肉や脂肪が本来の位置に戻り痩せやすく、太りにくい身体になるんです^-^さらにうれしいことに『筋膜リリース』ではセルライト分解・脂肪燃焼効果のあるクリームを使います。『筋膜リリース』は筋膜に働きかけるため、ある程度痛みを感じる施術ですが手技とクリームの使用で、ボディラインがどれくらい変化するかお試し下さい♪◆お試し!!筋膜リリース上半身or下半身選べるクーポン
『筋膜』は皮膚の下にあり全身に広がってあらゆる器官を包んでいる組織です。萎縮した筋膜の緊張をほぐすことで筋肉や脂肪が本来の位置に戻り痩せやすく、太りにくい身体になるんです^-^さらにうれしいことに『筋膜リリース』ではセルライト分解・脂肪燃焼効果のあるクリームを使います。『筋膜リリース』は筋膜に働きかけるため、ある程度痛みを感じる施術ですが手技とクリームの使用で、ボディラインがどれくらい変化するかお試し下さい♪◆お試し!!筋膜リリース上半身or下半身選べるクーポン◆
こんにちは今日は冷房をつけず扇風機のみで過ごしておりますエコもう37℃とか酷暑のピークは去ったかな?と思っている今日この頃です昨日は人生初のマタニティービクスに行ってきました現在妊娠20w3dなのですが、私の通っている産院では20週〜ビクスが受講可能になるので早速やってきましたビクス前には妊婦さんとベビーの運動時の自律神経の動きを調べるだとかなんだとかで心電図をつけながらエクササイズしました6ヶ月に入ってだいぶポッコリお腹になってまいりました白いタイマーみたいなのがベビーの心拍計
結婚式という晴れ舞台。結婚式前にお肌のお手入れをするという事が、今は当たり前になりつつあります。中にはネットや雑誌に広告で載ってる割引クーポン。そのクーポンだけを使って、「ブライダルエステ」を済ませようという人がいらっしゃいます。いや、結構な数いらっしゃいます。その方達の考え方はこうです。「結局、どこでも同じ様な事をするのだから、少しでも安く、回数通えばいいんじゃないの?初回クーポンを駆使すれば安く済むじゃない?」私のサロンにもそう思って来店される方が沢山いらっしゃいます。
経絡ラインセラピーとは?経絡リンパは身体の自然治癒力を引き出し、深部から健康になることで不調を緩和し、病気の予防、美容維持、ダイエットなど健康維持につながりますリンパは血液のように身体中を循環しています。老廃物や毒素の排出を助けています。滞っていれば、むくみ肩こり不眠免疫力低下慢性疲労お肌のツヤなど様々な症状につながってきます。リンパは血液とは異なり、自動的には流れてくれないのです運動し筋肉を動かしたり、刺激を与えなければ流れることはないのです
京成電鉄八千代台駅東口より花見川団地に向かって徒歩8分閑静な住宅街にてリラクゼーションサロン和みは営業しております。火曜日は定休日を頂いております。6月のご予約可能日時ですご参考下さいませ。お問い合わせページメニューページ昨年の7月よりDr.セレクト社のメディカーブを導入してます。一般的には痩身機器として使われて居りますが和みでは痛みの緩和に役立ててます。肩凝り、首凝り、腕の痛み、腰痛、下肢の浮腫みや痛み、便秘などなど、、、、、お客様の体験後のご感想をご紹介します。40代女
梅雨に入り曇り空が続いて、すっきりしない日が続いています。皆さん、体調はいかがですか?だんだんと薄着になり、体のラインも目立ってきて、ダイエットに励んでいる方も多いのではないでしょうか⁉︎贅肉を落として筋肉をつけてダイエットに成功しても、たるんでやつれた感じではせっかくの魅力も半減してしまいますそこで今回はモンテシリーズの中から、お手軽にバストアップできる「バストアップパッド」のご紹介です色はミントグリーンとマゼンダの2種類↓↓↓2枚1組¥
9月から始めたダイエット。月に1㌔減らしましょう!って事で、頑張り続けている訳ですが。ホットヨガに通いだして、更に1月後半からはコンスタントに1日2レッスンこなしてきたお陰で、2月には2㌔減りました。そのせいか、残念ながら3月は1㌔減らす事に失敗し、でも2月とプラスして÷2すればOKか?なんて自分に甘いような気もしてましたが……今月は3月の1㌔と4月の1㌔を合わせて2㌔頑張るべきか、無理せず3月の目標を地道にクリアするべきか、悩みました。だって、今月無理したら、来月1㌔減らすのがまた大
どの口がそんな事言うの!!今日のボディラインシェイプの後にD先生とお話してて、あきの口から出た言葉(をい)来月(5月)から、ボディラインシェイプに変わり、FunShapeBeautyというプログラムになるんだって。FunShapeBeautyを持ってるインストラクターがいない店舗では、引き続きボディラインシェイプをやるらしい。FunShapeBeautyでは、バレエの要素が入ったエクササイズパートがあるらしいので、先生バレエやった事あるのぉ?って聞いたら、全く初めてなんですー
マタニティメニュー/サロンメニュー/ご予約フォームご予約・お問合わせ☎03-6300-5038こんにちは。美骨師ふじむらみきです。2016年5月のご予約状況をお伝えします。5月1日(日)お休み2日(月)AMOK!PMOK!受付終了3日(火)お休み4日(水)お休み5日(木)お休み6日(金)AMOK!PMOK!7日(土)AMOK!PMOK!8日(日)AMOK!
今日はバレエのレッスンがお休みだったので、表参道のANGEL-Rに行こうかな~。バレエのお友達が揃ってトゥシューズを買いに行くと言うので、それならみんなが買い物してる間にあきはヨガのレッスンを受けて、ランチに合流する~なんちゃって。10時から新宿東口店ボディラインシェイプ。インストラクターは、新宿東口店の店長さんだと思う。この前ダイエットMIXアドバンス受けた時に、インストラクターが突然の体調不良で退室しちゃった時に、代わりに入ってくれた先生。バレエっぽいワークショップやったりしてるか
熊本で地震………被害状況がまだよくわからないけど………不安な夜になってしまうと思うけど、大きな被害がありませんように。今日も元気にバレエ。今日はポアントはかずに発表会の練習。踊りやすいね。そりゃね。振りの確認をしてるけど、みんな言ってる事が違ったりして困惑。先生に確認しないと………久しぶりにイオンモール日の出店16時からパワーヨガ初級I先生。小さいよ、先生。ヨガマットの一番前から始めなくてもプランク出来ちゃう程ちっさい!可愛い(笑)今日は輪っかのブレスレットをジャラジャラ
行ってきましたNHKホール!軽ーく原宿で迷ってみましたなんか、代々木体育館の先のNHKホールに行く通路?敷地?で、大規模なイベントやってて、曲がる所気付かなかったの。(〃`・н・´〃)ぷんすかこれかな?アウトドアデイジャパン昨晩から悩んでたボディラインシェイプ。頑張って受けてから行きましたよ!今日で4ヶ月の記念日だしね立川店10時半からD先生。今日も元気に腹出してました(笑)カワイイなーもう。なんか調子悪くて、腰に違和感あったり、左足にも違和感。やべー、こなきゃ良かった?
11時から立川店ボディラインシェイプD先生。もうトボトボ決定。一連の動きにはついていけるようになったけど、最後の腹筋パート4分間はまた死んでしまった……ダメだよー、腹筋出来ないよーU先生に腹筋弱いって指摘されてるんだから頑張らないと!終わってフロントで腹筋出来ないって泣きごと言ったら、続けていけばみんな出来ますって言われた……本当ですか??最後までサボらずに乗りきれるようになりたい!!とりあえずトボトボ帰ってきましたよ。15時半からまたまた立川店に戻って、初めて受けるプログラム
今朝お姉ちゃんが仕事に行く前に、薄着のあきを見て、ガリガリだね、キモいね、健康そうに見えないよ………って。ガリガリかー、確かに肋骨とか浮き出てきちゃって痩せたけど、ガリガリではないよね。足も腕も太いし。ま、ぽっちゃりのお姉ちゃんに比べたらガリガリかもね(笑)体重もダイエット開始した9月から9㌔減ったけど、まだまだ普通なんだよ。目標まで後5㌔減らさないとだし。本物のガリガリさんになりたいわ!今日は12時半から立川店肩こり改善ヨガY先生。今日も肩こりの人がきた!って言われた(笑)先
子供達の誕生日も覚えられないので、結婚記念日なんて絶対忘れちゃう!!バレンタインデーに籍を入れればきっと忘れないよね!って、2月14日に入籍したの。何年前かな。坊ちゃんがお腹にいる時だから、11年か?僕ちゃんと出会ってから25年。こんなに仲良し夫婦でいられるのも、僕ちゃんがとっても大きな人だから。あきが毎日ニコニコしていられるのも、僕ちゃんがあきを自由にさせてくれるから。これからも仲良しでいたいなー。ららぽーと立川立飛店のお気に入りインストラクターK先生が、立川店でボディライン