ブレない心

人気ランキングに参戦しています！経営者ランキングこちらをクリック↑クリックでの応援お願い致します(^^♪大阪・心斎橋の老舗占い館【占龍館】代表の黄麗です。黄麗のWEB占いはこちらから！(スマホ対応)「今日の言霊」を毎日お伝えしています。■今日の言霊2023年3月19日心の調和を自分でできるように私たちは変化の世界に生まれてきた。変化の中で心の調和をとっていく。ブレない心を作るためにブラされる事が起こってくる。それでもブレなくなった時新しい

3月17日（金）甲戌先負★＝＝＝＝＝＝＜今日の運氣ピックアップ＞目標決めよう！：天火氣質財運アップ✨：地水氣質恋愛運アップ💕：地火氣質＝＝＝＝＝＝★ご自身の氣質チェックは下記から♪※他の氣質の方も、無料登録で運氣をチェック出来ます！https://yukia.jp/2022/09/20/1939/【要チェック！】＜陰陽六行占術＞あなたを表す氣質4文字の漢字が丸わかり！-千葉洸夕-chibakouyuu-＠あげまん鑑定師☯愛と和の占導師幸愛～yukia～陰陽六行占術

ターコイズトップ(クリアクォーツ、K18YG)ターコイズは魂をしっかり支えてくれる石ペンダントトップとして体の中心に身につけることで心の軸が入りますネガティブエネルギーを払拭させブラックエナジーを祓い心と魂をしっかり守りますまた、「本質を見抜く力」が身についていきます【最新ご予約状況】ご予約は前日までにお願い致します。商品のお問い合わせはこちらからcontact|R&WHIROSHIMArandw.hiroshima.jp✡️住所〒739-0414広島県廿日市

＜昨日のブログより抜粋＞お月！＜先月？のブログから抜粋＞お月！！！(ってか、いっそ｢様｣付けろよな！笑)なぜ、｢お月｣と呼ぶのか。それは、、、ニコちゃんに｢ちゃんと"お"をつけなさい！｣って怒られたからですー🤣🤣🤣ってことで、お今朝の、おラン活は、お40分程おJOGしてからーのーーー、お月のお綺麗なお久米田池までのおランでしたー😁朝焼けのタイミングバッチリで久米田池に到着出来たので少しの時間だけ朝焼けを満喫そ

ども✋前略、マイルの国のサブ３マッドチャレンジストこと、もとランニングカテゴリー所属、現、写真部所属、現状サブ3.5も危ういのでは！？と噂されている元、運び屋こうじこと、、、走り屋こうじですさぁ、みなさん今日も朝から元気な声でご一緒に！マイルの国からコーンニーチマ～～🤪(チャーリーしーーーーん😓)今日は、特別なニュースがあります。わたくし、今朝のランでマ

今朝のラン活は、40分JOGJOGJOGからーーーの、56分ランでしたー！(中途半端笑)そんな今朝のルーーーーートは、南海泉大津駅～松ノ浜駅間を5往復などホンマは、朝焼けまでの30分間走の予定やったけど曇天からーのーーー、曇天！ってことで、30分で止まらずにそのまま走り続けましたーこれからの時期、平日の朝ランは朝焼けが見れる日は、【30分間走】→【朝焼け】→【20分間走】曇天、雨の日は、【50分間走1本勝負】こんな感じでいこうと思います！って

昨日は、3月からは水曜日のス〇練！復活するぞー！って息巻いてたけどよぉ考えたら今日、いきなり水曜日やんっ！Σ(￣□￣|||)ってことで、今朝のラン活は、心の準備も体の準備も全然出来てなかったけど取り敢えず、ス〇練対応のためてんね君履いてーのーーー、40分JOGJOGJOGからーのーーー、数ヵ月ぶりのス〇練でしたが、、、全然アカンかった。。。ファルトレク1分×15の予定がなんと、たった4回で断念。。。ホンマ、情けないわ。。。たし

今朝は生憎の天気のため昨日の夕焼け満喫JOGの写真です😊昨日は、朝から雨の一日やったけど昼から天気が回復したので大津川にて夕焼け満喫JOG新月が近い影響か、いつもより干潟が広く砂漣(すなさざなみ)が綺麗な夕方でした！最高に綺麗な夕焼けをいっぱい浴びて至福のひととき夕陽、夕焼け、大津川。いつも素敵な空をありがとう今朝のラン今朝のラン活は、40分JOGJOGJOGからーのーーー、50分シャワーランでしたー！雨の中でもよく頑張った朝！今日も、モチのロ

前から気になっていた玄関にある、猿ちゃんの泥ダンゴ。玄関が砂だらけになるから外に置いてくれ！って言ってたら、、、それ、泥ダンゴちゃうで。ボールやで。って。マジかーっΣ（ﾟдﾟlll）どこからどう見ても、泥ダンゴやけど、よくよく見ると縫い目が、、、笑まるで、遺跡から出土したかのような見た目（笑）でも確かに、野球のボールでした😅最初は、白くて赤い縫い目のプリントがされていたフワフワのスポンジボール。こんなになるまで大切に使ってくれていたことを知って父ちゃんは、嬉

昨日の朝ランで、左大腿部に｢違和感の兆しの兆候｣を感じ万全を期して30分で走るのをやめたその後･･･昨日は、一日中｢明日、ちゃんと走れるかなぁー｣って不安で不安で、心がモヤモヤで仕事も手につかず←ちゃんと仕事しろっ！食事も喉を通らずいっぱい食べたーっ😁ロクに熟睡出来ずいっぱい寝たー😆ってこれ、ただのグータラ男やないかいっ！笑そんなこんなで迎えた今朝のラン活は、30分JOGJOGJOGからーのーーー、60分ランでしたー！(復活できたーっ💪)

久しぶりに冷え込み厳しく、走りやすかった朝そんな今朝のラン活は、30分程JOGJOGJOGしてからーのーーー、50分ラン！の予定が･･･Σ(￣□￣|||)30分でDNFとなりましたー😭痛み、違和感、違和感の兆し･･･いや、そこまででもないけどその兆しの兆候ぐらい？笑左大腿部が思い通り動いてなかったので無理せず、止めました。。。でも、こんなルート、、、途中で止めても･･･結局、家までかなりの距離をJOGJOGしなければなりません🤣🤣🤣JOGしなが

パパも仕事で飛び込みしてるって言ってたけど何級なんだろう。うーん🤔8級ぐらいかな？🤣ってことで、話はガラッと変わりますが、、、京都マラソンで応援してた姉さんのサブ4達成の吉報ホンマにかっこいい✨感動しました！『還暦でもネットタイムやけどサブフォー出来た！』ネットタイムタイムやけど還暦でもサブフォー出来た！応援ありがとうございましたameblo.jpコロナで、大会が無くなっても腐ることなく、黙々とサブ4目指して走り続けてこられたこと。還暦でのサブ

昨夜のニコ画伯の作品👍✨視線の先にあるのは・・・なるほど。これを書いたんやね😂上手上手😊そんな昨日の昼間は、ニコ活♪今日が天気悪くて、公園遊び出来へんって分かってたので、少しだけ隙間時間を見つけて泉大津市役所裏の東雲公園へ。天気予報が外れたのか、予想外に肌寒い公園遊びになったけど癒しの笑顔で心はホッコリそんな、素敵な土曜日のニコ活でした今朝のラン青黄赤だからなんやねん、、、笑今朝のラン活は、石田純一の｢不倫は文化だ｣発言並みに向かい風が激しく、つい

って感じの空で始まった今朝のラン活。結果は、、、なんとか、朝焼けが勝ってくれました👍そんな今朝は、30分ほどJOGJOGしてからーのー、、、35分ランで岸和田市の久米田池へ道中は、小雨混じりの曇天やったけど東の空にも覆い被さってきた雲の隙間からなんとか、ギリギリセーフで朝焼けを見ることが出来ました👍その後は、久米田池を周回しながら曇天ならではの素敵な朝焼けを満喫JOG見上げると、お月も綺麗超曇天の中、空の僅かな隙間からこれだけの朝焼けを見れたら大大大満足！って思って

寒いけど、月の綺麗な朝でした。って、、、写真がボケてるボケてる～😂😂😂そんな今朝のラン活は、30分程JOGJOGしてからーのーーー、56分ランら♪ランの♪ラン♪でした(出来れば55分内でおさめたかったけどなー😭)今朝のルーーーーートは、南海岸和田駅で折り返しのルーーート今日は、仕事が筋肉ピキピキ系でベリベリハードなので終始軽めに走っておきました心拍も170台には乗せず楽走で㍄8アンダーランモチロン、今日も｢靴の恩恵ありき｣やけど😅先週より良い走りに戻ってき

先日、3年ぶりにゴルフクラブを握りました。(クラブ腐ってなくて良かったー😂)3年のブランクってどんなもんやろ？不安いっぱいで迎えたひっさびさの打ちっぱなし。まったくヘタクソになってないやん！オレってもしかして天才かも！？って思ったのも束の間😂10球･･･👍20球･･･？30球･･･？？？オーマイガー打てば打つほどヘタになるという惨事😭今、コース回ったら100切れんかもー😅ってこ

ども✋前略、マイルの国のサブ３マッドチャレンジストこと、走り屋こうじですさぁ、みなさんご一緒に！マイルの国からコーンニーチマ～～🤪(しーーーーん😓)今日は、マイルの国に興味深々のアメリカンなアナタにプレゼントじゃじゃ～ん｢km→マイル｣換算表ですいらんて？、、、笑そんな今朝のラン活は

ってことで、曇天小雨な今朝のランは、、、イマイチな内容でした。。。😭まぁ、、、明日があるさっ(切り替え、早っ！笑)そんな今朝のランは、40分程JOGJOGしてからーのーーー、50分ランのつもりが･･･30分でノックアウト昨日の好走が嘘のようにしんどいしんどいランニングとなりました😓でも、イマイチな走りの原因は明確。ピッチ早過ぎやねん！🤣🤣🤣(こんなん、マラソンの練習ちゃうで！笑)それにしても、さすがは元ミュージシャンちなみに、中2の時僕にエ

今年の朝ランは①毎日30分以上、ノンストップで！②ペースは㍄8アンダーで！これをテーマに走ってる自分にとって今朝のランは、致命的なトラブルとなりましたーそんな今朝のラン活は、高石市の浜寺病院で折り返しのルート。40分程JOGJOGしてからーのーーー、50分ランの予定が･･･25分走ったところで靴紐が解けるっちゅう致命的なトラブル😝(2重にくくってたのにー💢)(あと5分で課題クリアやったのにーっ💢)これは、毎日30分以上、ノンストップ＆㍄8ペー

1月のランニング総括今朝のランニングで、1月も無事、健康に走り終えることが出来ました昨年までの変態距離には到底及ばずで目標の200すら危うかったけどギリッギリセーフでなんとか目標クリア！でもまぁ、今年のランは走行距離目標に強い拘りは無く走行距離は、あくまでも目安それより大事にしたかったのが㍄8アンダーラン！(↑命名＝ハシルホさん)めっちゃしんどかったけど、辛い日があったのも事実やけど、、、全ての日、全てのアクティビティおいて㍄8アンダー達成(それ

せっかくの土曜日だけど曇天だよ！NOMONEY〜っ！♪クソ寒いじゃねーか、NOMONEY〜っ！♪今朝のランは足が重いぜ！NOMONEY〜っ！♪そんな日もあるさ！NOMONEY〜っ！♪スクショって"スクール少女"のことだと思ってたぜ！NOMONEY〜っ！♪NOMONEY〜っ！♪NOMONEY〜っ！♫NOMONEY〜っ！♪♬♪NOMONEYて、、、関係ないやん。。。いる(いらんと思う。)ノーマネー？のーまねー？誰か一緒に🍺飲ーまねぇ？？？

昨日、トレランシューズ履いて必死のパッチな㍄8アンダーランを経験したおかげか今朝の㍄8アンダーランは、余裕綽々の走りが出来ましたーやっぱりロード用のシューズって凄いもんですね！(当たり前か！笑)そんな今朝のラン活は40分JOGJOGJOGしてからーの、、、50分ランこんなルートを走りました！出だしから、イメージ的には8分ジャストの気持ちが余裕綽々の7分50秒切り靴の恩恵もあったとは思うけど･･･こんな走りが出来てしまうとオレ、もしかして走力アップ

ってことで、大阪では珍しい雪化粧にテンションが上がり久々にトレイルシューズなんか履いちゃったりして、浮かれポンチ野郎な朝ランとなりましたそんな朝ランではありますが安全第一は怠らずいつも通り40分程JOGJOGしてからのランニングスタートそんな今朝のルートは、南海松ノ浜駅～浜寺病院で折り返しのルート。雪や凍結の影響が極力少ない道を厳選して走りました。そんなランではあってもどうにか㍄8アンダーランは継続トレイルシューズが硬くて重たいし路面状態も良

昨日は、ホッコリな出来事がありまして現在進行形で我が家史上一番ややこしいこのお方。。。笑↑画像は、約1年前の使い回しですwww(だって最近、写真撮らせてくれへんねんもんっ！)今日は、次女(中1)の話なんですけど、、、いつも、朝仕事行く前は、ニコちゃん(6歳)と猿ちゃん(9歳)の頭をトントンっってしてから出発するんやけど昨日の朝は、うっかり間違えて長男(中3)の頭をトントンしてしもて🤣🤣🤣それから、いつも通りにニコちゃんと猿ち

今までの経験が認められ活かされ始めています。教員免許を取得心理アドバイザー等の資格を取得アンサンブルや学校の授業の演奏指導の経験演奏活動を続けていたこと等など芸術、教育、福祉は私の柱そこの仕事をしたいとどんなに小さな事でも意識して仕事をしていました。そしてまた一步この柱を軸に必要とされる現場が決まりそうです。とはいっても、まだ決定していません😅ただ、そうした一步は様々な依頼や提案を聞いた私の友人や仲間が私の力が必要だと推薦してくれたから。周りに認めら

今年も宜しくお願い致します。日の出を見ながらジョギング清々しいいつか息子と一緒に走れるようになるのが夢です

今朝のランで2022年を走り納めました走りに走りまくった2022年健康に走り切れた2022年。心から、ありがとう！もう、我が人生においてこんなに走りまくる年はありません。体重110kgでグータラだった自分が一日も欠かさず早起きして走れるようになった。もう、それだけで大大大感謝！ランニングに出会えて感謝！刺激をくれる仲間に出会えて感謝！みんな、ありがとう！来年は、走る距離を極端に落としますがランニングへの熱い気持ちは変わりま

昨日、会社に年末の挨拶に来たおばちゃんの話･･･聞きたい？聞きたない？？？まぁ、どっちにしても書きますが、、、笑昨日ね、、、年末の挨拶に来たおばちゃん2人が僕の前で若い男の子の話で盛り上がってた訳ですわ。。。おばAこないだのサッカーの○○くんめっちゃカッコよかったよな！おばBジャ

冬至を過ぎたってのに日に日に夜明け時間が遅くなり続けてるような･･･そんな気がする今日この頃気になって調べて見たらやっぱり自分の感覚が正しかった！冬至(12/22)は、昼間が一番短い日ではあるけど日の出が一番遅い日ではないんですね！そのかわり、日の入り時刻は冬至よりもっと前から遅くなってきているらしいです。ってことで、我が街では1/7～8に日の出時間が一番遅くなるみたいほな、、、朝陽を見れるのは、まだまだ先やなぁ～とか考えながら走った今朝は、、、

今日は、今年最後のファルトレク走！(90秒ダッシュ+90秒JOG)×30セット。そして、頑張った後は、、、朝焼け見ながら、ご褒美JOG曇天やったけど、素敵な朝。だから朝ランは、やめられないっ