フーチャンプルー

３日前の夜ごはん焼きししゃもとフーチャンプルー前日のたけのこご飯と、なめ茸おろしと一緒に。

昼ちゅら4日目はフーチャンプルーをお願いすることにしてみた。この店のチャンプルーは量がたっぷりだし小気味いい。沖縄そばも忘れない。フーチャンプルーはゴーヤチャンプルーまではいかないが、ノックアウトさせられそうな量で度胆を抜かれる。パンチはないか優しい味わいでいい。今度はそうめんチャンプルーが食べたくなってきたのだ。

ちょっとハードリピートすぎかも(笑)沖縄タコスくくるるさんです！沖縄タコスくくるる福岡川崎町店(池尻/タコス)★★★☆☆3.06tabelog.comダンナ氏が帰ってきた時。いこーよ、いこーよ！と行ってきました。３０分以上かかる道のりだけどダンナ氏もイヤだとは言わないので。彼も好きなんでしょうねぇ(笑)今日は久々にグランドメニューをチラっと。店名にもあるように『沖縄タコス』がウリのとこなんで。トップページはタコス🇲🇽でもメキシコのじゃなくて沖縄🌴のなんだよねぇ。タコ

デザートが、サーターアンダギーだったスカイツリーにある波照間の系列店がラゾーナ川崎にあると知り、ちょっとメニューが違うみたいで前から気になってたんだけど。なかなか行く機会がなく、ようやくの初訪。泡盛と沖縄地料理龍泉。御膳に定食に単品メニューと、メニュー構成は波照間と同じ。しかしこちらにはこれがあるのよ。フーチャンプルー。お麩に卵を纏わせて、野菜と炒めたメニュー。前から気になってたんだけどなかなか試す勇気がなく、こちらにはハーフサイズがあったのでこれはいいと。で、美味しかったで

２週間程経過して記憶が薄れつつありますが、３月２〜４日の日程でJLPGAツアーを観戦に沖縄まで行って参りました。『JLPGA開幕戦♪』今年もJLPGAが開幕しました〜羽田空港もお祝いモード🎊通路にたくさんバナーがありました。推しの菅沼菜々ちゃんは出場しないけれど、観戦へ〜『翔んで埼玉２』観て…ameblo.jp那覇空港に着いたらちょうどお昼前だったのでまずはランチフーチャンプルー定食車麩（フー）を野菜などと炒めたフーチャンプル白米をジューシーに変更（➕６０円）お味噌汁をミニ沖縄そばに

神戸から那覇に出張した日のお昼は、沖縄県那覇市鏡水150の那覇空港ビルディング1階にある「空港食堂」さんで、フーチャンプルー定食をいただきました。（750円也）味噌汁に漬物付きです。750円で空港価格になっていない感じで人気もあるお店のようです。空港食堂さんは、国内線エリア側の向かってビルの一番左側にありますね。沖縄支店の同僚が案内してくれました。店内はテーブル席が多数ありました。券売機方式で各種クレカ、電子マネー、コード決済対応していました。メニューは、沖

きぃこりんさんが紹介してくださったフーチャンプルー、作りました！きぃこりんさんのブログ『冬の沖縄と「フーチャンプルー」』こんにちはきぃこりんです2018.💒/夫婦2人暮らし/ズボラ主婦/2020.2月契約🏠/2020.12月引き渡し＆入居…ameblo.jp美味しい！(左上のおかずです)車麩を今まで調理したことがなかったんですが、扱いやすくていろんな料理に使えそうだな～って思いました♪きぃこりんさん、素敵なレシピを紹介してく

2024.2.25夕食昼食の後さらに、沖縄家庭料理のフーチャンプルーという炒め物を調理して食べた。この際、ノンアルビールを飲んだが、その前にセリンクロ2.5mgを服用。なぜなら、ノンアルといえど飲めば、本物の酒が欲しくなる。そして、欲求が増大し気づけば大量飲酒ということにもなりかねないからだ。事実ノンアルだけでは物足りず、グラスビール一杯だけ飲んだ。次の日の呼気検査が心配だが、グラス一杯なら、しかも昼のみであれば、なんとか分解されるだろう。との希望で飲んだ。その後、夕食はケンタッキ

前夜祭です😅地元の人が行く家庭料理が美味しいお店「大安丸」さんに行きました。島らっきょう、海ぶどう、フーチャンプルー、ソーミンチャンプルー、もずく天ぷら等、泡盛に合う食材ばかりで盛り上がりました。明日のスタートはお昼なので那覇の夜を楽しみましょう😋😆そして、記憶が薄れてきましたが、和ちゃんとのツーショットやみそさんと慎ちやんとのツーショット❗️沖縄料理には泡盛が合うことが良く判りましたが、明日も確認のため、ここに来ることを決めてお店に席の予約をしました。明日は2名増えるので泡盛は一升瓶に

1/22月曜日旅行3日目晴れてはいませんが雨は降っていません雄大ですあ、ちょっと日がさしてきたー波が青ーい何枚も撮ってまうわでは朝食に行きましょう朝もクラブラウンジでいただきますドラゴンフルーツドレッシング！初めてみたにょろママは洋食ハム、スモークサーモン、レッドオニオンソーキも乗ってる笑フレンチトースト、カップケーキベーコン、ウインナー、チーズサーターアンダギーもありますわたしは和食白ごはんわかめのお味噌汁もずく、たまご焼き、梅干し、漬け物鮭塩焼き、フ

よく見るテレビ番組は？毎日必ず見るのはニュース番組♪▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう1953年のこの日NHK東京放送局が日本初のテレビ本放送を行った昨日は午前中、車の点検＆修理へ警告灯の誤作動で特に修理箇所は無かったのでホッと一安心来店プレゼントでチョコもうすぐバレンタインだからチョコだったのかな(。´･ω･)?昨日のお昼ごはんお寿司でも食べて帰るかと話していたけど、仕事のトラブルで夫がソワソワし始めたので帰宅

日頃の情報収集ツールは?タウン情報誌はよく見る♪あとはご近所さんや友人・家族と話したりTVやネット検索ぐらいかなぁ？ブロ友さんも色々教えてくれるからいい情報源♥▼本日限定！ブログスタンプあなたもスタンプをGETしよう1973年のこの日日本初のタウン情報誌「ながの情報」が発行されたことが由来でタウン情報全国ネットワークが制定昨日のお昼ごはん夫のお弁当にサンドリアのサンドイッチを持たせたのでアチシも🥪アチシはエッグにしました🥚

沖縄の豚角煮をらふてぃと言いますそれを温めて今日は琉球祭りフーチャンプルーにんじんシリシリゴーヤーと豆腐の豆腐ようのソース味チャンプルー（まぁちゃんアレンジ）ちょっと量が多すぎだねご飯がすすむ君になるのでもうちょっと減らすように気をつけますそやから痩せられへんねんやん（Byつっこみサスケ🐶）

本日はフーチャンプルー夕方から沖縄麩を戻して卵液につけて…と下準備をしておく卵液は卵二個にだし汁、酒、味醂、砂糖、醤油を入れておき水で戻したお麩を一口大にちぎって小一時間つけておくさて調理先ずフライパンに油を引いて卵液に漬け込んだお麩を焼く(焼き目がつくように)焼き色がついたらお麩はフライパンから上げて同じフライパンで豚こまを入れ色が変わるまで焼きもやしやキャベツとかの野菜を投入(今回は切ってある袋使っちゃったけど)野菜がしんなりしてきたら先ほど焼いてお

名護まで戻り、美ら海水族館の割引チケットの購入も兼ねて道の駅許田で遅いお昼ご飯をいただきました。沖縄そばです。カーちゃん、私、割引チケットを購入し、夕食を買いにイオン名護店に向かいます。大きな店舗です。ホテルに帰り、大浴場でリラックスし、部屋に戻ると陽が沈むところでした。大きな夕陽です！ここは4階ですが、そこそこの眺望です。さあ二日目の夕食です。生マグロが美味しくて今日も購入。待望のグルクンの唐揚げもありました。海

今日は沖縄のお麩が手に入ったのでフーチャンプルーを作ることにした。夕方からお麩を戻して絞って卵液につけて先にお麩を炒め上げておく豚肉と短冊に切った人参を炒めもやしを入れニラを入れお麩を再度投入し塩、胡椒で味付けしほんだし、と鍋肌に醤油少々で完成なかなかに美味しかったまた作ろう

皆さま、お早うございます。化学療法(抗がん剤投与)３クール後、食道亜全摘手術により胃を用いて、食道を再建した改造人間旅するコピーライターのふじやんです。※このイラストは以下のサイトからお借りしました。食道の病気-日本消化器外科学会www.jsgs.or.jpちなみに胃は上のイラストな感じになってます。基本的に食べられない物はないのですが、しばらくは少量をゆっくり時間をかけて、いただく必要があります。※香辛料や刺激物は控える。冷蔵庫に使いかけの焼き麩を発

本日のお弁当「バジルパスタ弁当」フーチャンプルーの下にバジルパスタ

車麩を見つけたので、夕べの献立は｢フーチャンプルー｣【作り方】１）車麩を水で戻します。２）味付けはインスタントのスープで。スープを濃い目に作り、車麩に染ませて卵を絡めます。今回は｢青森さんのやさしいスープ｣を使いました。このスープとても美味しいです。特に、乾燥ホタテが優れ物！３）たっぷりの野菜と一緒に炒め、塩コショウで味を調えたら出来上がり。今回の野菜は、キャベツ、モヤシ、ニラ、ゴーヤ、ニンジン、ネギを使ってます。うん！健康。

ほへーっとほへととんこっちゃん・麩じ子ですばーーーーーーーい(o^^o)今夜の娘晩御飯沖縄のお土産でいただいていたくるま麩を使いましたフーチャンプルーこんにゃく炒めワカメと玉ねぎのお味噌汁ぶどうごはんでしたぶどうとこんにゃくは喉に詰まらぬよう小さめにカットしました

おはようございます😊昨晩ゴハン🍴の一品をご紹介です🤗👆車麩(新潟県産)を使ったチャンプルーフーチャンプルーは,本当は沖縄麩(フワフワで柔らかいお麩)を使うんだけど,沖縄麩を切らしてたから,高級な新潟県産の車麩を使ってつくりました😅(材料)・車麩(水で戻して水気を絞り,一口サイズに切っておく)・人参(千切り)・自家有機栽培シシトウファミリー(小口切り)・卵・鰹だし(顆粒)・お醤油・純正ゴマ油優しいお味で美味しいよ(๑´ڡ`๑)今朝も絶賛めまい中でして💧とりあえず旦那氏が

本日のお弁当「フーチャンプルー弁当」野菜が食べられる幸せ。あぐー豚美味しい！コンビーフハッシュも。

こんにちは。沖縄料理の「チャンプルー」沖縄方言で「混ぜこぜにしたものであり、野菜や豆腐に限らず、さまざまな材料を一緒にして炒め合わせたのもです。有名なのは「ゴーヤチャンプルー」でしょうけね。私、フーチャンプルーもソーミンチャンプルーも好きなんです。豆腐を入れないとダメって云う風習もあるのですが・・・でーーーソーミンとは、素麺の事。いつものように私のお料理は・・・手抜きでございます。今回も、こちらを使いまして・・・何年か前には、ちゃんと「ソー

本日のお弁当「フーチャンプルー弁当」

本日のお弁当「フーチャンプルー弁当」お麩、ふわふわで美味しい。沖縄で100円台で買えるお麩。ありがたい。くるま麩(3本入り)Amazon（アマゾン）

美味しいものを食べれる。当たり前の贅沢ですこんにちは！初めましての方も、そうでない方もご覧いただきありがとうございます！最高に美味しい沖縄料理第5弾！第1弾〜第4弾のリンクはこちら！第1弾『フーチバーと山羊』栄養満点の料理ってこのことを言うのか〜そう思って料理を食べたあとは大体身体は元気になる。こんにちは！初めましての方も、そうでない方もご覧いただきありがとうござ…ameblo.jp第2弾『泡盛がよく効いていた味噌味のラフテー』美味しい料理は人を幸せにする。誰にとっても間違いな

2月の海音でスッカリ島唄ライブ好きになったダンナ氏。今回は予約していきました！まずは小雨で涼しくはないけど(笑)歩いてもいいかな？の気温だったからホテルから国際通りまで。南端のシーサーさんにご挨拶。どこよ？！と迷いつつたどり着きました島唄ライブ居酒屋結歌国際通りの居酒屋、島唄ライブ居酒屋結歌のホームページです。お店の基本情報やおすすめ料理の「結歌の味自慢！サイコロステーキ」「沖縄県産アーサーのサクサク天ぷら」「島旨い！ふーちゃんぷる」をはじめとしたメニュー情報などをご紹介して

こんばんは＼(^▽^)／今夜はフーチャンプルーを作ったよー夕方から仕事だったのでそれだけ作って出たんやけど、帰ってきたらヲットが半額お惣菜を山ほど買ってきてた😅💦💦有難いけどね……私はフーチャンプルーでヘルシーナイツの予定が……かしわ飯のおにぎり買ってきてたから食べちゃったやん😱😱😱しかも2個も😓他にもイカ天とかポテサラとか……満腹すぎて気持ち悪い(||´Д｀)食べた私が悪いっちゃけどねちーーーんぁーあ……これだけの予定が、、、美味しすぎる😭フーチャンプ

今朝のお弁当は夫弁当だけそして家で食べる3人用の置き弁全般的に美味しかったナスが余っているので消費する必要がありなす煮にしてみましたご飯のおかずにもなるしね🍚なす煮は最近はレンジで下煮してますクタクタになるまで時間がかかるからそうしておくとかなり味しみが良くなるかと🍆今回、強いてゆうならマカロニサラダのマヨネーズ感が少なかったマカロニがマヨネーズを吸うのかな今日はオリーブオイルでコーティングしたのですが、フレンチドレッシングでコーティングした時の方が時間が経っ

本日のお弁当「フーチャンプルー弁当」炭水化物➕炭水化物パスタは柚子胡椒味。