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緑井校です。目的は1つだけではない。これは、全てにおいてです。目に見えることはまだ表面ですね。ラダー+走り+じゃんけんと組み合わせて、楽しそうにやっている。もちろん、楽しんでますね。素晴らしい雰囲気でみんなが自分を出してます。楽しさって、その時ワイワイすることで成り立ってないことを感じます。普段のコミュニケーションでの関わり、みんなと取り組んで達成すること、自然と全力と刺激に対して無意識に楽しむ、など、そこに対する条件の上に、取り組んで現れる雰囲気が出てきます。子どもは
緑井校体験無料キャンペーン中5月20日まで勝ちグセ。アスリート育成塾ホームページ
◆ご訪問ありがとうございます。広島専光寺広島市南区・宇品・広島県三次市ペット大好きかわいいががいっぱい♥ハンドメイド作家が集まるUVレジン♡レジュフラワー教室Mon♡petitfiore(モンプティフィオーレ)ひろみです。こんばんわ。今日は11年目になる愛犬に、ワクチンに血液検査、狂犬病の注射にとたくさん痛い思いをさせてしまいました。元気でいるためにだよ~よく頑張ったね。季節の変わり目みなさん体調崩されていませんか?週末から下の子がダウンしてしまい、園で流行の風
◆ご訪問ありがとうございます。広島専光寺広島市南区・宇品・広島県三次市ペット大好きかわいいががいっぱい♥ハンドメイド作家が集まるUVレジン♡レジュフラワー教室Mon♡petitfiore(モンプティフィオーレ)ひろみです。5月、6月、7月、8月とワークショップのご紹介。たくさんの方とお目にかかれるのを楽しみにしています。■スタートフェス開催イオンモール広島府中1階スターギャラリー(安芸郡府中町大須2-1-1)■5/29(水)10:00~16:00スター
水曜日緑井校小学生キッズクラス身のこなしが良くなってきてますね。反応、判断が無意識に頑張っています。脳からの指令がうまく繋がりあって刺激に溢れてます。小学生ジュニアクラス無意識な動きを自分で調整していけるか。スポーツは結果が伴うので、判断・反応をしないといけません。また、移動スピードも伸ばしていかないといけません。その両面を養ってます。思考派、スピード派。両方いいのですが、課題はお互いに相反しあいます。どちらも必要となる所を、人や他チームの取り組みから学び、自分に吸収して
水曜日緑井校幼児クラス心と体の成長を見て取れます。夢中にもなれるし、落ち着いて出来るようになりましたね。楽しむ時は開放し、取り組みのベースは出来ていってます。どうやってよくするかという習慣や成功体験はきちんと蓄積されています。
緑井校中学生高校生クラス。体幹の理解が深まり、1週間ずつの成長があります。スポーツにおける自分の動作のコントロール、コンタクトによる自分の軸の立て直し、いつ力を発揮するかというタイミング。そこに備えて、自分のポジションを確認しています。まず意識して理解出来るようになると、無意識でそのポジションが分かるようになります。そこから、アクション、リアクションを加えて、スピードやアジリティを高めていくこと。ステップアップしていってます。
広島滞在中に食べたもの~①近所のおうどん屋さん夫が「年明けうどん」したがるので。(笑)おだしも好きな味だしボリューミーなセットメニューがリーズナブル♪その②デバート内の和カフェお一人様もしやすいし、着物でも浮かないのでお稽古に通う期間、必ず一度は寄っちゃいます。その③かかりつけ病院近くのショッピングセンター母の診察が終わるとだいたいランチして、買い物して帰る、というパターンです。その④着付け教室近くの喫茶店お稽古前にテイクアウト、お稽古途中にランチorカフェ☺️
今朝は雨だったので、図書館に寄った後、フジグラン緑井に行ってみました。遊び場スペースがあるとのことで、2Fのkid'sparkへ。8畳ほどのスペースに、○△□のクッションが12個ほどあり、子供たちはそれを積み上げたり、乗ってジャンプしたり、工夫して遊んでいました。お昼は、フードコートでお腹を満たし、お買い物を済ませて帰りましたとさこんな小さいスペースでも、安全に遊ばせることができて、嬉しいですね〜また、キッズスペースレポしまーす
今日は朝から広島県安佐南区大塚にあるコベルコ教習所で車両系整地の免許を取りに行きました。この免許を取ればバックホウも乗れるようになり仕事の幅が広がります。久しぶりの広島市安佐南区でした。教習が終わり、フジグラン緑井に移動して、ゲーム会社・コンパイル時代の先輩と食事会。久しぶりの焼肉は美味しかった。明日からまた頑張るぞー。日本空手道友絆塾(ゆうきじゅく)指導担当代表・塾長道上篤二郎稽古場所安浦町づくりセンター(広島県呉市安浦町中央4-3-2)稽古日時毎週日曜日AM9:3
緑井校です。幼児クラス楽しみながらも、大切なことを続けてます。意欲的で動くことが楽しいと思える習慣がありますね。活発といえば、小学生キッズクラス。自分を良くすることに目が向いて頑張る持続が出来ています。出来ないことにあきらめがなくなり、切り替えが上手になりました。成長してますよ。ジュニアクラス。自分とかなり向き合います。出来ること、出来ないことはハッキリしてくるので、自分の課題を改善する。また、考えながらやるようになります。自分と向き合うことは大変です。出来ないことも見
リクエストいただいて、久しぶりに広島市安佐南区で筆文字教室開催します♬たった1時間半で味のあるかわいい筆文字が書けるようになります♡文字を書くのが苦手、ご自身の文字に自信がないという方はぜひいらしてください。一度書くとハマっちゃう人続出です(≧▽≦)日常生活に取り入れやすい100円ショップの商品を使ってかわいい作品が書けるコツをお伝えしています。筆文字で何気ない生活に彩を添えませんか?【日時】9/10(月)13:00~14:30【場所】mstudio(エムスタジオ)広島
緑井校中学生選手。高めていくこと伸ばしていくこと出来るようになること色々確認してきましたが、忘れていることやることが少ないことに着目してやってみました。写真のモノではなく、動きながらリズムを取ったり2つ以上の同時進行だったりタイミングよく行えることを。まだ忘れ物を取りに行ける年齢です。足りないことは掴んでいく。普段の積み重ねに活きますし、自分の能力の1部になると思います。勝ちグセ。アスリート育成塾ホームページ個人のブログ⬇指導者ブログ
お初でぇす今日は広島市安佐南区緑井に位置しておりますフジグラン緑井店へせっせと行ってきましたぁとても便利がよく緑井駅の目の真ん前とゆう凄さおっとどっこい驚いちゃいますそれでですね本番ライブの物語ですが今日は二部構成でしてアルバム中心のフラメンコギターな曲を中心に演奏されてますがたまに違うこともありまぁす良いもんですようんまた今日もメロメロやっつけられちゃう~これは生ライブ限定のストーリーなんですよぉ真っ赤っかなお顔に変身いんやぁそりゃもちろんピンクどれほど変わるのか皆さんお試しくださいね
一年間積み重ねてきて、4月からステップアップ出来そうです。緑井校中学生・高校生クラス。それぞれに自分の課題を克服できるヒントを。そして自分のパフォーマンスが上がっていくための取り組みを。今後が楽しみです。勝ちグセ。アスリート育成塾ホームページ体験料無料キャンペーン中
緑井校。幼児クラス。どんどん難しいことを望んでいきますね。いいことです。難しいことをした経験こそ学びです。何かが上手くなるのは突然です。感覚を掴んでいくことが反復の中でふと出来ていきます。幼児なりに、掴んでいくんです。やはり成長は突然起こりますね。勝ちグセ。アスリート育成塾ホームページ
リズムの一辺倒ではなく、リズムの変化をやってみました。リズムって、同じ感覚で刻むことだと思いますが、それたけでなく不規則なリズムも存在しますね。あえて、リズムをチェンジ。そして、速さもコントロール。それでいて、大きさは変えないという設定に。大きな動きは大きな力を出しやすい。小さな動きは小さな力に。それを、大きく動くことは共通にして、音の大小をコントロールしました。始めは出来ませんでしたが、力を抜いても大きさを変えずに出来ました。始めから力んでいては速さは生みにくい。緊張と緩
緑井校。この前書いたアジリティ。応用編。小学生中学生・高校生編サイドステップ編。相手がいて、反応・判断をして切り返す。前後に切り返す内容と左右に切り返す内容が2つあります。選手達は、夢中で全力。コーチは、切り返しやポジションチェック。勝ちグセ。アスリート育成塾ホームページ
幼児クラス。幼児は、きっかけが大切。形よりつかんでいくこと。小学生1~3年生。この走り方の大事なことで、ここを抑えておけばきれいに走れます。下足がよく伸びてます。しっかり体が覚えていけるように。
【RoomRの紹介/メニュー・料金/お客様の声/アクセス/ご予約・お問い合わせ/最新のご予約状況】広島市西区「西広島」電停から徒歩5分!隠れ家リフレクソロジーサロンRoomRのワキリナです(^-^)歴12年目3500回以上の施術経験を持つリフレクソロジストです詳しくはセレブ御用達の施術とはをご覧ください只今「ミュージシャン来てくれキャンペーン」開催中ですさて先日ミュージシャン来てくれキャンペーンで来てくださったのはミュージシャンの奥様です♡今
緑井校。中学生、高校生。身長の伸びが大きい時期です。体も変化しますが、走り方も何段階も変化します。手足が長くなり、腕振りや足の接地のタイミングがズレます。柔軟性の低下で、曲がる部分が出てくる。部分的な使い方でケガをしやすくなる。走りありきではなく、あくまで体ありき。体の成長ともともとの使い方がベースです。走り方から体が変わるのではないことは誤解がないように。手足の長さによる腕振りと接地のタイミングは、身長の急激な伸びによるぎこちなさがあります。ここは、1度は通る道。操作の
緑井校小学生。大切なことの積み上げと低下しないための維持。ほとんどが子ども達にとって積み上げ向上伸びる学ぶなど、右肩上がりです。柔軟性だけは、右肩下がりへと進み始めます。人の山の頂点がどこか!で考えても、それぞれ下降していく所です。女の子は、男の子に比べて柔らかさを持続しやすいです。元々柔らかいですしね。魅力的な柔軟性は保ちたいですね。過度の柔軟性以外。年代が上がると、落ち着きと自制が働きます。各会場の教室の中で雰囲気はそれぞれあります。ここは、協調性や切り替え
緑井校。幼児クラス。不安定から安定が生まれる。自分の出来る範囲を自分で知ります。出来る!出来る!とみんなポジティブに言います。それを、本当の出来る!へ。やってみて自分にどのくらいの難しさかをインプットしていってます。みんなで相談や決め事。ここは、協調性。自分という器の中で、人がどのくらい入っているか。人のことを考えなさい!ではなく、何が違うんだろう?どうすればみんないいと思うんだろう?と、良くなりたいことは分かってるんです。みんなと通じ合いたい、でも自分がこうした
幼児。反応動き出し判断減速停止だるまさんが転んだ!です。たくさんのことがつまってます。スポーツでも、反応動き出し加速減速停止は大切なこと。その場の局面において、必ず必要ですね。全力で夢中になることが最高の習得です。大きな視野で見ると、ふらついたり、転けたりする子が増えている現状。自分できちんとコントロール出来る所は身に付けてほしい。さらに、危険回避にもなりますから。身を守ること。そこも大切なことです。勝ちグセ。アスリート育成塾ホームページ
このクラスは、少し進みのテンポが速いです。理解と吸収が良く、やってみる再現性も高い。やはり4月からやってきたメンバーがグッと伸びているので引っ張って行ってくれます。しなやかさを出すプログラム。肩甲骨周りや股関節周りという硬くなりやすい所をしっかり動かしてます。文武両道に有言実行で結果を出す選手。人間性の高さと誠実さで正しく進んでいる選手。とにかく体の成長も心の成長も進化してます。素晴らしい取り組みは、みんなに真似してほしいです。そこに後から入ってきた選手もグングン伸びていますか
国際スクラップブッキング協会認定ISA1級エグゼクティブインストラクターそらまめこと舩越美津恵ですみなさ〜ん❗️発売しましたよ〜〜スクラップブッキングの専門誌‼️ラブメモ+は〜〜い今回も開催しますよラブメモ+リリースパーティーリリースパーティーはスクラップブッキングを沢山の人に広めようと全国各地で開催されています初めての方も簡単に気軽に体験して頂けるようにペーパー1枚でミニブックが作れるんです初めてさんもベテランさんも楽しくおしゃべりしながら
幼児達は、元気です。遊びtimeは、子ども達に決めてもらいます。鬼ごっこ系が好きですね。最初は、接触や体力を考慮してましたが、周りを見て方向転換もうまくなったし、ぶつからなくなったし、長く続けれるようになりました。最近は疲れた~などの言葉はありません。もっともっと!と言います。その言葉が最高のモチベーション。どんどん動き回ってください。しんどいなんて思わないくらい。夢中に全力でやりましょう。とことん。その心も育んでほしいです。勝ちグセ。アスリート育成塾ホームページ
久々に写真を撮ってみました。体幹を安定させながら、股関節を使っていく。このような体幹トレーニングの足だけバージョンですね。この写真は1年以上前ですね。自分で確認するために撮っていたのではなく、プログラムのデータのために。でも、以前よりお尻を使って上げれることや膝が曲がる上げ方がなくなり自分の真っ直ぐイメージが体と合ってましたね。このかかとが高すぎる膝曲がりだと部分的な柔軟性の不足やお尻を使うことよりもも裏に力が入りやすかったり膝を使ったりしやすいですね。過剰に行きすぎない!
こんにちは!広島市中区Yoga&BabyMassageImacocoヨガインストラクターのNorikoです今日は、新しい場所でのベビトレヨガのレッスンをお知らせさせてください11月より、広島のベビトレヨガインストラクターのmariko先生ゆき先生しょうこ先生(現在、産休中です)と共にベビトレヨガのレッスンを開始しますベビトレヨガとはHPインストラクターが毎回2人交代制で行うので、きめの細かい指導とサポートができるのが特徴!とてもオススメなレッスンです以下詳細で