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久しぶりに絵本セラピー®︎を開催しました!学校が主宰する市民講座で絵本セラピーを開催しました初開催にもかかわらず、10名もの方が参加してくださりとても和やかに絵本時間を楽しむことができました今回のテーマは“ILoveMe!”生徒たちをみていて自己肯定感をアップしてほしいといつも思っていましたなので初回のテーマは迷うことなくコレ!実際のところは
こんにちは、Elisaです3月もあっという間に終わり。ヨーロッパでは毎年3月か4月にイースターがあるのですが、今年はイースターサンデーが3月31日と言うことで、いろんなお店やマーケットが賑わいを見せています。前回のブログでKarinがイースターマーケットやエッグの話を書いていましたが、私のブログでもちょこっとご紹介しようと思います。そもそもイースターとは?と言うことなんですが、キリスト教にとってはクリスマスの次に大きくお祝いされるお祭りです。お祭りというと少し違うかもしれません
先日、久しぶりのお友達と会い5時間近くおしゃべりをしてきました女子はおしゃべりが好きですよね最近の近況や自虐ネタ近しい人とは愚痴や誰かの悪口にはなりません女子がおしゃべりが好きなのは「気」を発散して「気」のコントロールをしているから「気血水」の「気」の部分は日常生活では乱れがち気が合う人と過ごしていれば「気」は整うしきちんとコントロールできます気が合わない人と過ごしていれば(例えば、苦手な人や嫌いな人)「気」は乱れて不足するしなん
お友達のブログを読んで、こんな記事に行きつきましたなぜ1950年代以前は花粉症患者がほぼゼロだったのか…花粉症が国民病となった「本当の原因」とは(プレジデントオンライン)-Yahoo!ニュースなぜ1950年代以前は花粉症患者がほぼゼロだったのか。腸内細菌学者の小柳津広志・東大名誉教授は「アレルギーは抗生物質が腸内フローラを攪乱することで起こると考えられている。1950年以降に生まれた、ほnews.yahoo.co.jp今更・・・もう、最近は健康についてどんな
自分のことは自分で診る、「自分と出会う」自然療法自然療法と暮らしのお教室doubledrops菊地裕子です。私たちのお肌には、たくさんの菌が住んでいるってご存知ですか?そうなんですよ。あちこち触る手だけではなくて、もちろんお顔にも。それらが良い状態で働いてくれることによって私たちのお肌は健康でみずみずしくバリア機能もバッチリのお肌になれるんですね皮膚には表皮ブドウ球菌やアクネ菌が住んでいて汗や皮脂を食べて、グリセリンや脂肪酸な
あと約1週間ほどで、NARDJAPAN認定アロマインストラクターの筆記試験です。今回受験される生徒さんたちが、香り嗅ぎ試験に出題される候補の精油や問題の傾向を確認するために、教室に来てくださいました。試験勉強は大変‥‥と感じることも多々あると思いますが、知識を身につける際に「試験を受ける」というのは近道するためのひとつの方法でもあると思います。ぜひ残りの1週間を、楽しみながら取り組んでみてくださいね✧生徒さんとご一緒されたお子さんが、こんなかわいらし
私は以前から、サプリメントに対してあまり推進してはいませんただし、病気やどうしても不足している状態が長く続くのであれば治療的に摂ることは必要かもしれませんが毎日、摂る必要はありませんなぜ、毎日、摂る必要がないのか?それは排出の臓器に負担がかかるからです以前書いたブログを貼っておきますね『排泄の臓器を大切にしてくださいね』私は体の中で一番大事な臓器は「肝臓」と「腎臓」だと思っています(もちろん他にも大事な臓器はたくさんあるけれども)肝臓と腎臓は排泄
三寒四温といいますが寒い日が続き、桜の開花も予想より遅れているみたいですね🌸近くの公園もまだつぼみちゃん今日は暖かくなるみたいなので一気に膨らむかなぁ〜さてさてスケジュール.•♬※講座は全て小郡Tomoniレンタルスペースさんにて(たおさん講座除く)˚✩∗*゚⋆。˚✩☪︎⋆。˚✩˚✩∗*゚⋆。˚✩⋆。˚✩☪︎⋆希少オイルの石けんカレンデュラ・太陽と星の石けん今回の希少オイルはバオバブオイル!カレンデュラとバオバブの話にふれながら、これからの時期に使いたい石けんを
春は花粉・黄砂・PM2.5飛来と大気環境が悪くなりやすい季節。知らないうちに体に蓄積されて不調を引き起こしてしまいます黄砂とPM2.5は化学物質や鉱物などを含んだ大気汚染物質で、身体に入り込むとアレルギー発症や気管支疾患などの症状を引き起こすリスクがあります3〜5月がまさに飛来のピーク!黄砂&PM2.5対策を行いましょう♪ハーブテントでデトックス力を高めて、ストレスフリーな体づくりを目指しましょう♪4月は出張ハーブテントも開催4月
ロゴが変わり、第2教室もできたということで、名刺をリニューアルいたしました✧キリリと真っ白なのにどこか温かみのある風合いの紙に、深く刻印されたロゴや文字たち。この名刺がつなぐご縁が、これからまた新たな世界に広がっていきますように❀´-とても丁寧で素敵なお仕事をしてくださった@birddesignletterpressさん、どうもありがとうございました𖤣𖥧𖥣𖡡𖥧𖤣@noe_aroma↑他のポストはこちらからどうぞ𓅿𖤣𖥧<か
「GODZILLA-0.1」がオスカーで賞をもらった事が朝から話題になっていました低予算という事でも話題になっているそうですインタビューの中で監督がおっしゃっていたこと「予算が少なかったからこそいいクオリティーのものが生まれた」という言葉がとても印象的に残っています以前も漫画のセリフを引用しました「私は貧しい育ちなのでないものを作るのは得意です」「無い」ものから「有る」を作り出すことはもちろん大変かもしれませんその過程を楽し
4/21(日)にイベント出店するホッとひと息休まるシェさんこちらは主催者さんのブログですどうして当店がこのイベントに参加することになったのか?こちらに詳しく書いてくださいました♪サロンや拠点を持つと他所様のイベントに出店することはほぼ無くなるものだけど、久しぶりに新しいコミュニティに混じってみるのも楽しそう♪刺激もらえるかな?と、参加表明をしましたホッとひと息まるシェでのハーブテントはまだご予約間に合います(^^)10:00〜11:30〜ご予約済13:00
皆さんいかがお過ごしですか?Karinです。来週の日曜日はイースターです。今年は日本に帰国していたこともありすべてがぎりぎりですが、やっとイースターの飾りつけをしました。例年はネコヤナギを使って飾り付けているのですが、今年はお義母さんが枝などで作ってくれた束にカラフルなイースターエッグを飾り付けます。そして今年は長男と2人で新入りのイースターエッグを探しにイースターマーケットへ行ってきました。久々の2人だけのデートです。(風邪の治りかけの次男と主人はお家でお留守番です)ものすごい数ある飾り
少し前から寒暖差アレルギーという言葉を聞くようになりましたこの時期、花粉症やら寒暖差アレルギーやら大変よねいつだっけ?20℃なんて気温の日もあったのに今日の西蒲区はまたあられがふったり。おかげでサロン脇の桜の蕾もきゅっとなったままだよちなみにこんな風に三寒四温で寒暖差があるとこんな不調も現れやすいみなさんは大丈夫?寒いと自律神経って交感神経が優位になるの体の熱を守ろうとするために血管がきゅってなる桜の蕾と一緒だね笑そ
この度CARACAROメディカルハーブティ講座開催致します。『新講座!caracaro認定教室メディカルハーブティー講座』ハーブ🌿新講座5月より開講します!!!この度CARACAROメディカルハーブティ講座開催致します。対面andオンラインで開催予定♡ハーブを活用する方法として1…ameblo.jp今回はメディカルハーブティ講座の概要です。○16回コースまたは単発内容○★消化器系芳香成分ペパーミントフェンネル食前食後のブレンド★フラボノイドと鎮静系芳香成分カモミールジ
今、あることに挑戦中なのですがまず、私がやったのは図書館で本を借りてきて読むこと読んで知識を得てから実践そして、トライ&エラーの繰り返しです知識を得るためには有料、無料は問わずたくさんの知識を得ますそして、自分に合ったできそうなものをチョイスしますその際に、失敗することも当然ありますでも、その失敗は次へのステップなので怖さもないし、むしろ経験値だと思っていますお金が無いから「知ること」をためらう人がいますお金が無くても工夫次第で情
今日は、「胃酸」についてのお話です(笑)え?おやつの話じゃないの?遠回しなおやつの話です(笑)体とっては実は10時と3時のおやつは必要です。正確には10時と3時の「お茶の時間」が。ですが。食事の間に間食を取るというよりも食事の間に水分を取ることで胃酸の出すぎを抑えるのでわざわざ胃薬を飲まなくて済むわけです昔は「お菓子」はなかったので「お茶」の時間でしたそれが少しずつ「お茶請け」になり、お菓子を食べれるようになりました今では「お菓子」が間
ワークショップの打ち合わせで、京都と大阪に行ってまいりました。植物療法を紐解くユニークなワークショップは、素敵な京都の町家で5月ごろに行う予定です。詳細はまたお知らせさせていただきますね✧そして京都と大阪の書店さんにもいくつか足を運びました。写真のように平積みや面出しで陳列してくださっている書店さんも!どうもありがとうございます❀´-とても嬉しくしみじみと見入ってしまいました。1枚目:雨の東寺2枚目:紀伊国屋書店グランフロン
4月はイベント月間となったマノア4月7日(日)桜プチマルシェhttps://ameblo.jp/mimomimo-mimoza/entry-12843986248.html『桜プチマルシェ2024〜in安尻〜』ここ安尻でお花見イベントが開催されます♪今日はそのお知らせ!4月7日(日)Mamma(まんま)カフェさん主催桜プチマルシェ2024〜in安尻〜まんまカフ…ameblo.jpこちらを皮切りに続いて翌週は4月14日(日)十日町へ出張ハーブテント昨年からス
ホルモン補充療法(HRT)その後更年期の不調がメンタルに出やすい私。(たぶん)その1番"困った"症状が、やる気が出ないこれには本当に滅入ります、、、そして困ります、、、今までだったら難なく出来ていた事が、億劫で面倒で、そしてちょっとした事で落ち込みやすくて、元々落ち込みやすい性格だったせいか、さらに、さらに、扱いにくくなりました。そんな時、ハーブやアロマ、植物療法(フィトテラピー)に出会い、自然なものでメンタルを整える方法を知り、その穏やかな作用を実感する事が出来
今月は生徒さんのリクエストでアロマディフーザーを作りましたどんな香りにする~?とか何色にする~?とか楽しくおしゃべりをしながら作りました出来上がってびっくりお雛さまのような可愛い出来上がり♪そういえば今は3月お雛さまの月でしたねまったく意図していませんでしたが思わぬ偶然にうれしくなりましたやっぱりカ
個別アドバイスに感想をいただきましたlepetitbonheur0707coubic.com「これは体質改善かな?と思いながらも生活面で気になっていることを相談させていただきました。話を聞いていただきながら、自分にあったアドバイスをいただくことができて、とてもすっきりしました。私なりに少しずつアレンジをして良い習慣づくりに繋げたいと思います。ありがとうございました。」個別アドバイスは体の事だけでなく心の不安や人に対応する対応力などあなたに合わせて
先日、お友達から体調不良で連絡がありました食あたりだと思うけど頭痛がひどくて動けないと。症状を聞くと風邪ではなさそうでしたが下痢をしているので完全に脱水だと思い水分と塩分を取るように勧めました熱がある時もそうですが人は簡単に脱水を起こします以前から書いていますが人間は熱では死にません脱水を起こして体の電解質バランスが崩れると心臓が動かなくなって死にますなので、病気の時に一番気を付けなくてはいけないのは「脱水」ですそんな簡単に脱水
お友達の志鹿さんがこんなブログを書いていました『またやってしまった!!お顔と手の甲がチリチリかゆかゆ状態に!』年始の悪夢再び!?またお顔と手の甲がチリチリかゆかゆ状態に!12月の激務か年末年始の不摂生か?年始にお肌が結構トンデモナイ状態になりました。…ameblo.jp人は繰り返す生き物です特に、仕事が忙しいと「仕事が忙しいから」と言って自分の事を置き去りにしてしまいます志鹿さんも書いていますが「のど元過ぎれば・・」は皆さんがやりがちですよね私
長い間、新規の生徒さま募集をお休みさせていただいていましたが、4月に体験レッスンを再開いたします◡̈対面とオンラインの両方で開催させていただきますので、春からNARDJAPANやyuicaのレッスンをご受講されたい方は、ぜひご参加くださいませ✧✼••┈┈┈┈••✼••┈┈┈┈••✼✦日時・4月11日(木)10時(対面)・4月13日(土)10時(対面)・4月19日(金)10時(オンライン)・4月21日(日)10時(オンライン)✦対象NARDJAPANやyui
のんびり生きるのか?ワクワクしながら生きるのか?あなたならどっちを選びたいですか?私は去年50歳を過ぎたあたりから「のんびり生きたい」と思うようになりました今までが、波乱万丈でしたから(笑)もちろん、どちらがいいとか悪いとかはありませんそして、のんびりだと思っていても時々わくわくしたりワクワクしていても時々のんびりするのもいいと思います要は、自分がこの先「どう生きたいのか?」をイメージできているか?だと思いますまだまだやりたいことはあり
皆さんこんにちは。Karinです。ずいぶん久しぶりの投稿となりますが、実は3週間ほど家族で日本に帰国しておりました。今回の帰国の大きな目的の一つは祖母に次男を紹介することだったのですが、次男が生まれて間もなく祖母が亡くなってしまい、残念ながらそれを果たすことが出来ませんでした。次男の誕生を心待ちにしていた祖母に次男を一目でも会わせたかった。誰もが経験したことがあることだと思いますが、こればっかりは本当に仕方のないことですよね。そしてこの3月、祖父母が生前住んでいた家を潰してしまうということ
先日、和精油「一十八日」さんの南会津オフィスにお邪魔して取材をさせていただきました。南会津の森林の端材や栽培植物を中心に、日本ならではのさまざまな精油を丁寧に生み出している一十八日さん。ロットごとに成分分析を行い、安心して使える精油を誠実に販売されています。そしてその香りはとても華やか。クロモジ、スギ、ヒノキ、ニオイコブシ‥‥どれをとってもキラキラしていて、嗅いでいると心が前向きになります✧写真1枚目は紫蘇の精油。「美しい香り」という表現がぴっ
ボリジオイルカプセルを飲んでますが、もう1つ気になるハーブサプリがあり、買ってみました。じゃーんマカマカって男性が飲むイメージが強いと思うけど、実は植物性エストロゲンが含まれてて女性の更年期にいいらしいホルモンバランスを整える、増やすといった効果が期待できる!あと疲労回復、スタミナアップ、エイジングケア、新陳代謝が上がる、そんな効果もあるんだってよまたまたiHerbで買ってみました。
オーガニックアロマテラピーサロンNaplu〜ナプラ〜です。いつもアメブロを見ていただきありがとうございます!本日の記事は【ナプラ公式HP】のブログよりご覧いただけます。▷▶︎本日のブログ記事はこちらをクリック◀︎◁▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎▫︎▪︎オーガニックアロマテラピーサロンNaplu〜ナプラ〜和歌山県和歌山市和歌浦東2丁目4-48-1シアラ和歌浦東V-Aナプラ公式ホームページInstagramFacebookTwitterナプラ