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【ファスティング2日目】近頃寒すぎて布団から出るのが辛かったけどファスティング2日目今朝はスッキリ起きることが出来ました♪ファスティング中は体がエコモードになるので眠かったり寒かったりファスティングの度にいろんな感じになるけど今回は良い感じです☺️今日はあんまりにも寒いので薪ストーブに火を入れます🔥笑顔で地球を包み込む🌏ファスティング2日目スイッチオン💡✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎✳︎奈良県生駒市でアーユルヴェーダサロンをしてい
【ファスティング始めます】年末年始ついつい食べ過ぎて体重の増えた方もいらっしゃるのではないでしょうか?私もそのひとり1kgほど増えました😆増えたままの体重で過ごしたくないので今日からファスティング始めます2日間の準備食を終えた時点で既にマイナス1kg☺️元に戻りました💕健康美容食育指導士として食育を学んでいたことが活かされています☺️後は新年の細胞のデトックスとリセット一つ一つの細胞を中からキレイします♡笑顔で地球を包み込む🌏ファスティング1日目スイッチオン💡✳
【仕事始め】エステサロン♡アラッキーは本日仕事始め皆様どんなお正月を過ごされましたか?私は3日までお休みを頂いて家族とのーんびり過ごさせて頂きました☺️今年から社会人の長男に新年もまた元気で過ごせるように☺️エステをして💕次男は『2月の勝者になる』と、意気込み国試対策元旦の滋賀に帰る時も勉強道具持参(やらんかったけど😆)その心意気が素晴らしい三男はお兄ちゃんと一緒にバイクいじったり楽しそうまったりと良いお正月でした🎍初詣は滋賀の帰りに天理まで足を伸ばして
【50代からの挑戦】ファスティングマイスターアラッキーの朝のお散歩🚶♀️お大根抜きたくて畑に直行到着した頃ゆっくりおひさまお顔出してきた☀️今日は2本お大根抜いてみた小ぶりだけれどちゃんと大根になってる☺️ファスティングの回復食でもお大根は大活躍!煮ても、おろしても、サラダにも、お味噌汁にも助けてくれるお大根♡良い感じに成りました☺️今年7月から始めた畑子供の頃おうちに畑があったのでなんとなくお手伝いした記憶があったけど自分でやってみると中々難しいのと
【落ちてるのが分からなかった】クリスマスキャンペーンで🎅アロマトリートメントとシロダーラを受けにいらしてくださったお客様三重からいらしてくださいました🧘♀️ありがとうございます😊シロダーラが始まる迄は閉眼にて、テレビのような画面が浮かんでいてシロダーラが始まったらテレビの画面が消えてラジオの様な感じに変わったと体感を教えてくださいました🧘♀️オイルを落とし始めて途中辺りで『今まで落ちてるのが分からなかった』と仰いました☺️分からない様に落とすのがダーリストの技術でございます
【ゆったり脳メンテナンスしたいならファスティングとシロダーラがおすすめです】ファスティング4日目のシロダーラのお客様ファスティング3日目あたりからケトン体が脳の栄養になって脳波がアルファー波になります脳をリラックスして気持ちが前向きになれるアルファー波!そこに脳をシータ波にして瞑想🧘♂️脳にしてくれるシロダーラ相乗効果抜群です☺️頭、目、体スッキリたっぷりデトックスしていただきましファスティングも習慣にしてくださって今年に入って3回目トータルで6キロのダイエットに
スマイルファスティングセミナー日程決まりました!コロナ禍でお問い合わせが増えているファスティングセミナー開催の日程が決まりました☺️年内は12月21日火曜日奈良県生駒市生駒コミニティーセンターせせらぎセミナー室201号時間13:00ー15:00(開場12:30)受講料2,000円(税込)年始は1月28日金曜日リクエスト企画『世界にひとつだけの香水作り体験』と『スマイルファスティングセミナー』&Beau/アンドボーさんとのコラボ企画コミニティーセンターせせらぎ
【あっという間に】アーユルヴェーダサロンアラッキーの朝のお散歩🚶♂️今朝は曇り空今にも雨が落ちてきそうな低い雲☁️お天気が変わる前に早足でお散歩🚶♂️終わり先日ファスティングを共に学ぶ仲間ファスティングアニキこと@yuuichi.0313さんとファスティングナースこと@fasting_nurse.yuuちゃんと横浜のアニキが帰省されるのに合わせお食事会🍽仕事のこと子育てのこと今やりたいこと困ってることなどなどめっちゃ盛り上がってお店のはしごしても
完全予約制ですのでゆっくり施術を受けていただけます。他のお客様と顔を会わせる事もありません。お子様連れも大歓迎です。さいたま市/トータルビューティサロンCache-Cache☏08056950880✉cachecache.chu@gmail.com〠3360025さいたま市南区文蔵2丁目(さいたま市文化センター側)🚃JR南浦和駅西口🚶徒歩7分※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆先日はお料理教室に行って来ました。今月はHalloween🎃メ
完全予約制ですのでゆっくり施術を受けていただけます。他のお客様と顔を会わせる事もありません。お子様連れも大歓迎です。さいたま市/トータルビューティサロンCache-Cache☏08056950880✉cachecache.chu@gmail.com〠3360025さいたま市南区文蔵2丁目(さいたま市文化センター側)🚃JR南浦和駅西口🚶徒歩7分※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆美味しいもつ鍋屋さんに行ってきましたもつ鍋蟻月塩と黒胡椒
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ストレスフリーLIFEを応援する湘南鵠沼ファスティングコーチの牧ですいつもブログをお読みいただきありがとうございます。始めましての方はこちらをご覧ください↓私のプロフィールご存じの方もいらっしゃると思いますが今年の3月から毎月、満月の日に1dayファスティングをグループで開催しています。有難いことに今回は過去最高の11名で満月1dayファスティングを実施しました。初めての方もいれば過去にファスティングを経験されている方など皆さん様々です
体内時計整えるファスティングマイスターの朝のお散歩🚶♂️ほんの少しの間だけおひさま顔出した🌅久しぶりのお山のお散歩🚶♂️雨が続いて苔の緑が鮮やか畑に着く頃にはおひさまは雲の中☁️なんとなくはおひさまパワー感じる☺️今日も収穫ありがとう🍆頑張ってるお野菜に感謝😁晴れた朝スイッチオン!。〜。〜。〜。〜。〜。〜。〜。サロンへのお問い合わせは公式LINEから!笑顔で地球を包み込む🌏エステサロンAlucky公式LINELINEAddFriendlin.ee
たなごころのガチャブログへようこそあなたのまほろばへご案内しますステージアップナビゲーターたなごころのあかねです今日のあなたにお届けするガチャは~ぽんっこちらでーす↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓緊急ファスティング相談先日ファスティングに興味のある人が集うLINEグループのメンバーと会員制のストアにお買い物に行きました。その前にお腹を満たしていこうという事で人があまりいない時間帯を狙ってランチをいただきました。
お知らせが2つありますまず1つ目は9月より、自宅サロンとしてレッスンを開始予定です狭いものは狭いんですが、夏休みにリフォームをして、プライベートやセミプライベートでやっていきます駐車場も運転技術があればある程度の車は1台停められます近くにコインPありあと自宅でできるメニューとして・よもぎ蒸し・チネイザンこちらもメニュー化予定ですつづいて2つ目今、ファスティング指導士として、ファスティングやりたい方に指導してますが、更に上のファスティング講師になりました何が違うのか?
お知らせが2つありますまず1つ目は9月より、自宅サロンとしてレッスンを開始予定です狭いものは狭いんですが、夏休みにリフォームをして、プライベートやセミプライベートでやっていきます初めましての方は今まで通り地区会館に来ていただき、スケジュールが合わない、もう少し細かくやりたい等、自宅でやります最初は、地区会館手放そうと思ってたんですでも、市報を見た方からヨガがしたいと問い合わせがあり、その中にはおじさんが3人ほどいたそうで受付で勝手に断ってくれたそうですが、、、って事で今まで通り、地
こんにちわ!スポーツインストラクターの常盤貴子です♪先日ついに一般社団法人分子整合医学美容食育協会のファスティングマイスター初級検定合格しましたセクシー鍼灸師ユリーと共に♡8月はファスティング指導ができるエキスパートファスティングマイスター2級を取得します2級の講座&試験はオンラインでなく現地に行って、他の人の話も聞けるとのことでワクワクが止まりませんその前に、取得と同時進行で栄養学セミナーのプレゼンがあるいつもパソコンの操作が慣れなくてバタバタ、冷や汗かきながらやってま
こんばんは生駒の隠れ家サロンエステサロンAlucky荒木比佐子ですシロダーラのお客様月に4回アロマトリートメントとシロダーラに通ってくださっています体のメンテナンスしっかりされて日々のお仕事頑張られてます今日もたっぷりデトックスしてくださいましたスッキリされてお見送りさせていただきました😊笑顔で地球を包み込む🌏来月もよろしくお願いします💓ホームページ奈良県生駒市の隠れ家エステサロンアラッキー奈良県生駒市のプライベートエステサロン「Alucky(
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皆さんこんにちはエステティックサロンシェアリの木村です。今日はですね腸活ということでこの春の時期にオススメのケアについてお届けしていきます。以前にもこのブログ投稿したことあるんですけれども、なかなかお食事を食べないっていうのが私には出来ないっていう感じで言われる方もいらっしゃったりしますね。私もするまでは3食がっつり食べていました。もともと食べるのが大好きなので家食事食べないのでちょっとえーって感じだったんですけど、でもね、いざやってみるとめちゃくちゃ体すっきりしますのでそうなのでね思考のシフト
いい天気でしたね暖かい日でした☀️整骨院の梅はもうすぐ満開青空と梅の花、綺麗でした私の整骨院にある水槽の話です玄関と受付の2箇所にあります玄関の水槽にはザリガニ受付の水槽にはどじょうやアカハライモリなど川や池などにいそうな淡水魚を飼育しています先月より新しく金魚が仲間入りしましたコメットという種類の金魚で体が強く飼育しやすいようですしかし、動きが素早いため動きが遅い金魚と一緒に飼うと攻撃してしまうようです心配していましたが他の生き物たちとも喧嘩する事
完全予約制ですのでゆっくり施術を受けていただけます。他のお客様と顔を会わせる事もありません。お子様連れも大歓迎です。さいたま市トータルビューティサロンCache-Cache08056950880※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆※。.:*:・'°☆有楽町~コロナで色々と自粛中なので久しぶりのお出掛けは気分が上がりますね😊有楽町、銀座の街はコロナで人は少なかったですね。今回の楽しみは演劇ローズのジレンマ観てきました。大地真央さん綺麗で素敵すぎました✨神田沙
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ファスティングマイスター初級講座を開催致します日時:2月19日(金)9時半~(6時間)今なら、たいへんお得ファスティング3日分のドリンク(約2万円相当)1本付き島田旬志のファスティングサポートが付きます今後のさまざまな特典、割引が受けられますファスティングで人生を好転した方は多く、私もそのひとりです。そこに至るまでには、知識が足りませんでした。「ベストのレシピは、知識である」という言葉があります。ファスティングのスキルだけではなく、食の知識、健康の知識も
グループでのファスティングイベント、不定期開催して、第20回を終了致しました。今回ご参加の方は、40~60代の男女の皆さま。ご参加の目的はさまざまです。■ご参加の目的は…正月大大太りを解消し、レギンスをスッキリ履きます👣デトックスが目標です。勿論少しは体重も落としたいですデトックス目的で身体の中をキレイにリセットしたいと思っています。体重コントロールというより、お腹の中をスッキリ、1度リセットしたいなと思っています✨そしてぽっこりお腹を引きしめて、Gパンをはいた時横からの綺
一般社団法人分子整合医学美容食育協会、ファスティングマイスター学院から、上級講師の認定証が届きました。10年前に初めて、ファスティングという言葉を知り、ファスティングというものが、ますます気になり、ファスティングはもちろんのこと、栄養学もしっかり学べるところを探したのが、8年前。ファスティングマイスターの初級を受講後にすぐに、2級を取得、ファスティング指導者になりました。当時は、ファスティングの団体、協会というところはほとんどなく、それは『食べない』ことが仕事として成り立つの