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2泊3日松山~高知~徳島一人旅2日目高知市街地を一望した五台山展望テラスから香南市の手結港可動橋に向かいました。ここは2019年の7月にも訪れています。が、その時はこの橋のことは知らず、ナビのルート案内に従って高知駅前から塩谷海岸に向かっていました。そうしたら途中に踏切があって、その先の道路が立ってるではありませんか。※2019年7月15日これにはビックリしましたね。一瞬、何?何?上の標識を見て、時間帯によって橋が上が
こんにちはいつも、ピラティスplus+をご利用くださりありがとうございます私の紹介はスクロールして下へ↓こちらでは、不調改善やコンディショニングをメインにしておりますピラティスのいいところも取り入れながら、あなたに合う方法でセッションさせていただいております※料金は下へスクロールしてください↓お客さまがご主人と一緒に来てくださいましたご自分で姿勢が気になっているのと、肩こりや軽い腰痛、しゃがむ時に膝の痛みがあるそうですビフォーアフター写真からどうぞご自分のまっすぐがなかなか認
関東には珍しく降り積もる雪で始まった月曜日雪かきをしながら「明日は予定通り入院できるのだろうか?」と不安になった火曜日。まだ雪が残る道を歩き、所々雪景色を見ながら電車に揺られ、入院した水曜日。木曜日に両足の外反母趾手術を受け、金曜日にはヨチヨチながら1人で歩き‥そして土曜日には退院何と濃い1週間だったのでしょう前日は痛み止めを飲んだからか、途中目が覚めることなく朝までぐっすり眠れましたお隣さんのイビキも記憶にないまま‥入院翌日(手術当日)朝に配られた温かいビッグサイズのお
骨盤が後傾したまま固まってしまっていたお客様…。セッションを始めて2ヶ月骨盤が動き出し…股関節がハマり出し…驚く程…脚が長く見える様になりました。お客様は寝ているだけ…。たまにケンケン…。ご予約、お問合せはDMまたは公式LINEにて…。
減らん…お母さんにはこれからでしょって言われたけど1週間全然減らん他の人のビフォーアフター写真見て想像してモチベあげよう…だいたいどのくらいから減るもんなの?他の試した方がいい???
もしかすると…緩いのカモ…💦左肩がガチガチだったお客様…。でも…実は左肩関節が緩く…そこを補う為に筋肉が頑張って固めてくれていたのです。人間の体…器用に出来ていますよね…。もしかすると…自分が硬いと思っている所実は緩いカモ…。左肩の筋肉が緩み…左肩関節がハマってきて…左肩の出っ張りが目立たなくなってきました😊✨
実は眼瞼下垂症の手術受ける前には糸リフトも入れてみてますデブとも闘ってますが、ほうれい線ともずっと闘い続けてる😤どっちも頑固だねぇ…ただ、糸入れた長後は小顔に‼️それがこれです↓7本ずつ入れたんだったかな?フェイスラインがスッキリ❤️本当はもっと糸入れてヒアルロン酸をほうれい線にって言われたけど資金が😢無理しての7本だ!ほうれい線は無くならない、フェイスラインのスッキリはこの時が1番ピーク結果、金額の割に効果が持続しないぞ‼️です糸リフトしたいなって思ってる人個人的に
皆さんこんにちは😊土曜の早朝は楽やせ美身術のインストラクター向けの講義の時間なのですが、最後写真を撮るために背景を変えていたら、なんと!!!!!!私の誕生日を祝ってくれました〜🍰✨嬉し〜〜〜〜〜😆!!!!こうやって弟子である、みんなが祝ってくれて、忙しいのに、画像も作ってくれて、本当にありがたいな。って思いました✨これから、さらに楽やせ美身術のインストラクターが増えていくので、もっともっとみんなで一緒に、楽やせ美身術を広めてい
ご来店のお客様にビフォーアフターの写真を撮ってお帰りになってから感想やお写真を公式ラインにて送っています。もちろんSNSにアップすることの確認も頂いておりますお客様はその事をどう思われているのか聞いてみたところ「成果が分かって嬉しい」「お友達や家族に見せたよー」とお話しして下さり良かったと安心しました。私もお客様の立場なら良いサービスかと思ってはじめましたが、自分がサービスする立場となれば果たして本当に喜んでもらえるサービスなのかちと不安に思ったり。話せば通じ合えて
こんなにちゃんと一人一人に関わってくれるなんて思わなかった!ついて行こうと決めました!!とおっしゃってくださったお客様がいらっしゃいます。嬉しい!!!!!私の想いが伝わっているなと思いました!ということで今日は、毎日私のインスタやメルマガはチェックしてるし、自力で頑張ろうと思ったけど、変わっていない。そんな方に是非読んで欲しいです。自分なりに動画を見てやってみます。といって、一度見送った方も、1年たっても結局変わらなかった
ブログへのご訪問ありがとうございます長野県駒ヶ根市ヴィオーレ美容室、美髪コンシエルジュのマミです雪がキラキラしてます仕事に向かいますヘナの新しい薬剤を母に試してみました1回染めでブラウンカラーに染めていきます通常白髪率が50%くらいある白髪多めの方にはヘナ一回染めではオレンジ色が目立ってしまうのでヘナとインディゴの2回染めでブラウン色に仕上げます2回染めは時間も長くかかりますし金額的にも1回染めより高くなりますのでお客様にと
気がつくと…左重心で立っているお客様…。そして腰痛…💦右股関節が緩んでしまっている分左が補ってくれていたのです…。股関節が安定してきたら腰痛も軽減されたそうです😊✨⚠️骨格ベクトレは医療行為ではありません…。
今月もたくさんのカウンセリング申し込みありがとうございます!2024年も始まったばかりだからこそここで変わるんだ!と思われている方が多いんですね(^^)ラスト1枠です!!↓↓↓カウンセリング予約する!『頑張ってるのに思うような結果が出ない。。』こんなことありませんか?食事制限もして、毎日トレーナーに食事報告をして、運動もしている。それでも、周りから太ったと言われる。。モチベーションも下がって、運動にも参
こんばんは1ヶ月ビフォーアフターコツコツ
4000年の伝統医療東洋医学のダイエットカロリー制限必要ない!栄養バランス必要ない!キツイ運動必要ない!別人級に痩せるダイエットサポートをしています別人級ダイエット代表村上さちよです今日はビフォーアフターをご紹介します。本日ご紹介させていただくNさんはなんと67歳!!!若い時からずーっとダイエットしていたそうです。ミルクダイエット(初めて聞いた)や糖質制限、糖質カットサプリ、プロテインダイエット置き換えダイエット・・・ダイ
みなさんこんにちは!雪が降ってすごく寒い日々が続いていましたね!東京もやっと歩道が歩きやすくなりました!!さて、今日は、痩せたいなら糖質を摂ろう!というお話。先日、仲良しトレーナーさんとご飯に行った時の話。【糖代謝を上げるには、どうするか?】↑久しぶりに会ったのに、こんな話ししてます。笑やっぱり、糖質を摂るのと、ビタミンミネラルでしょ!!という話に☺️💛そしてその中でも、ビタミンB1とかをとりたいよね😆という話
ブログへのご訪問ありがとうございます駒ヶ根市のヴィオーレ美容室、美髪コンシエルジュ、マミです久しぶりの大雪でしたね夜中に誰か来たみたいです狐かな?本日のお客様60代の女性ですいつもできるだけショートにとのご希望ですつむじのあたりが割れやすいのでトップはカバーできる長さを残します横からバックいつも楽しいお話を聞かせていただいていますありがとうございます!長野県駒
カウンセリング募集枠残り2枠となりました!!お客様から言われて嬉しかった言葉。一人一人に寄り添えることを肌で感じられました!自分の人生これからが楽しみで仕方ない!こんなふうに言っていただけて嬉しいです!この出会いに感謝です(^^)ということで今日は、毎日私のメルマガをチェックしてるけど、問い合わせるのに、あと一歩踏み出せない。。そんな方に是非読んで欲しいです。【他のダイエットとの大きな違い!】
2024年!今年こそ自分を変えたい!という方!本日から、募集開始です!!メルマガを毎日読んでくださっている方は、楽やせ美身術に興味を持ってくださっている方ですよね?ありがとうございます!!でも本当にできるのか心配。私も変わるのかな?運動も苦手だし、運動なんて続いたことがない。。そんな心配や不安があって踏み出したいけど、毎月悩んでいませんか?私のお客様は3〜4か月、悩みに悩んで、カウンセリングのお申
楽やせ美身術カウンセリング募集まであと2日!!気になっている方はメルマガ登録しておいてくださいね!私は、楽やせ美身術をお伝えするにあたって、強いこだわりがあります!!!それは、身体を変えたいという目標があり、努力している方や、努力しようとしている方に全力で向き合っていくことです。変わりたいけど変われない。どうやったら良いかわからない。こんな悔しい想いは私は何度も経験しました。だからこそ、一緒に乗り越えてくれる人が欲し
ブログへのご訪問ありがとうございます美髪コンシエルジュ長野県駒ヶ根市のヴィオーレ美容室、マミです早いものでもう二月ですね今が一番寒い時ですが能登の方達の状況に思いを馳せるとこんな寒さはなんともありませんね冬は必ず春になります今大変な方々、すぐには気持ちも整理がつかないと思いますゆっくりと元気を出して早く日常が取り戻せますように!私ごとですが、父が昨年大雪の日になくなってから早一年を迎えようとしています。いまだに昨日ま
みなさんこんにちは!!今日から2月!!あっという間に1月が終わりましたーー!!早くないですか?つい先日まで、お正月でおせち食べて太ってたのに・・・そうやって、対策を打たない限り、どんどん体重増加を積み重ねてしまうので注意してくださいね!!今日は体重が増加してしまった!!という方に受け取っていただきたい!!!!今日からメルマガ登録特典が変わりました〜!!!!その名も【本気痩せ〜お腹編〜】です!!
みなさんこんにちは!まだ1月なのに、昼間は暖かいですね!!!本当ここ数年は季節の温度感がわからないですね💦さて、楽やせ美身術では、【美人プロジェクト】というのを行なっています!【美人プロジェクト】とは、楽やせ美身術でキレイになったお客様で希望される方に、プロのカメラマン、メイク、スタイリストさんをつけて撮影することを言います!(私がモデルをやっている時から、現在も芸能界で活躍している方々です!)先日も行われました!!キレイになっ
先日、楽やせ美身術のインストラクターが全員集合したリアル会を開催しました!!もうね、リアルってすごい!!!!最初は二時間半研修!!!集中しすぎてあっという間でした!こういう場合は?これだと違うところが伸びます。じゃあどうするか?など、細かいところまでお伝えしました!!質問が止まらない!!!みんな熱いインストラクターなので、すごく充実した時間でした!!シーズンごとにやって欲しい!なんて嬉しい声ももらいました!!笑そのあとは、みんなでランチへ!!※楽やせのYです!笑
みなさんこんばんは!楽やせ美身術創始者の長沢美月です!今日は朝から楽やせ美身術インストラクターへの講義でした!!早朝からみんな熱いのがうちのいいところだな〜っておもいます!!!笑楽やせ美身術を伝えていきたい!という方も、お待ちしてます!では本題へ・・ファスティングはハイリスク、ローリターンという話。ファスティングは私もやったことがありますし、全否定はしませんが、多くの方がやってみて失敗しているのではないでしょうか?
こんばんはロゼッタビューティー松尾ですこれから5回コースに通っていただくお客様のビフォーアフター写真です肩コリ歴が長いだけあって肩周りの筋肉はすでに固まってしまっていて骨のように筋硬結ができていましたコリをほぐすだけだと又すぐに戻ってしまうので根本からの改善を目指します!眠っている間の姿勢も関係があるので24時間気が抜けません(普通に睡眠はできます)眠る前に気をつけること朝起きた時に確認することちょっとした癖付けです5回コースを成約していただけたのでラストのビフォ
痩せたいとずっと思いながら、ファスティング、糖質制限、ローファット、エステ、パーソナルトレーニングなど、【痩せる】といわれたことはほぼやりました。でも痩せてもリバウンドしてしまったんです😭そう!!!私こそダイエット難民でした。そんな私が、10kg痩せることができたのは、今までのダイエットとは違うことを行なっていったからです。やったことは、3つ!!まず、糖質をとり、筋トレではなく、ほぐし、そして、食事も制限ではなく調整することを覚えたこと。
インターネットでは、ビフォーアフター写真・著名人とのツーショット・患者の体験談・根拠のない適応症が溢れかえっています。病院、診療所やデンタルクリニックのウェブサイトに、嘘や大げさな表示があれば通報・ご相談を!(6か月以下の懲役または30万円以下の罰金)通報先は『医療機関ネットパトロール』⇒http://iryoukoukoku-patroll.com/医療機関ネットパトロール相談室→03-3293-9225ヘルスリテラシーが低いと医療の質の低下、健康状態の悪化、医療費の高騰(救
くびれGET!したい方は読んでください!細い方にもコンプレックスってありますよね?最近は、細い方でも、楽やせ美身術で健康的にキレイになりたい!!少しずつ太ってきたから今、始めないとどんどん太る気がする!と言って始めてくださっています!!その美意識の高さ!!!素晴らしい!私も見習おうっ!!楽やせ美身術では、特に細い方は体重の数値よりも見た目を変えることに特にフォーカスしています。(数字じゃなく見た目が大事だからです。)このお客様
こちらの女性は、ワンコインお寺ヨガ時代からコロナ禍でレッスン形態が変わろうとも継続してくださって6年ほどのお付き合い☺︎1年前の写真と比べることができるのは継続していたからこそ。服の着こなしが変わって腰回りもすっきりしています。姿勢が自然できれいですね^_^『後期高齢者でも的確な指導と継続で変われる』なんとまぁ嬉しいメッセージをいただきました🥺ちなみに参加してくださっているクラスは毎週火曜日の【上級クラス】ワンランク上のセルフワーククラスはフェルデンクライス・骨格メ