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息子の8歳検診で小児科へ行きました。保険で年に一度の検診アニュアルチェックアップは無料です。新しい小児科は男性の医者も女性の医者もいるので、娘はそのうち日系人の女医さんに診てもらおうと思ってます。息子は男性のお医者さんを指名しました。その先生の子供達はうちの子たちの行ってる小学校の中国語プログラムに通っていたみたいで、引き続き現在高校生になっても中国語プログラムにいるらしい。去年行った医者も良かったんだけど、あまり親身ではなく急いでいる感じがちょっと好きじゃなかった。今回の先生は親身
こんにちは、mimi♪ですリトルは私の息子のあだ名やっぱり私はバカだなぁというお話。私はモノを購入するとき、一つルールを決めています。それは「使っているものがなくなってから/なくなりそうになってから」です。なので基本は買いだめはしません。これ、やり始めてからすごいいいなぁと思ってこのルールを守っています最近ビタミン系のサプリが欲しいなぁと思っているのですが、以前購入したビタミン(らしきもの)が残っていて、買うことができません。ここまでは普通のように聞こえますよね
院長の井ノ川ですダイエットに必要なもののひとつに、ミネラルがあります。ミネラルには、カルシウム・マグネシウム・ナトリウム・カリウム・鉄・亜鉛など、20種類ほど身体に必要な栄養素があります。どれも体にとって大切な(必要な)栄養素なので、必須栄養素と言われているんですね。もし痩せるために食事量を減らしたら、食べ物から摂れる栄養素も少なくなります。なので、ミネラルの補給が必要になってきます。食事の内容を充実させて、十分すぎるくらいの栄養を補給してください。
#椎茸好き😊ご紹介いただき購入してみました〜おっきい‼️肉厚‼️食べ応えあり‼️これはオススメです♪https://takenon.jimdosite.com・#しいたけは高校で栽培の授業がありました。謎😆(今はやってないみたい)栄養はビタミンDが多いですね。エリタデニンの活性により、コレステロール値を下げる働きも。食物繊維により、腸内をきれいにして便秘解消、デトックス。あ、軸もちゃんと食べます。冷凍しました✌️一番好きなのはバターで炒めて最後にさ
今までクルクルして投稿出来なかった気づいたら、そこは病院内どうしてこうなったか記憶がないよー記憶がないのが、ヤバいのかかなり、長い期間病院内にいる感じがするてか『なんでわたし入院してるのー?』本人希望してないけど、なんか入院してるよ毎日何か管理されてる血糖値とか体温とか💊とか。飯管理してたらよくね?点滴入れられその中身は何?抗生剤とかなんだろうな自分の常在菌いなくなっちゃうよ自分の常在菌増やすのどのくらいで増えるのか知ってるか?死滅は早いけどねだから座れ
記事投稿が全部消えていたので、再度...二重になっていたらごめんなさい😭シェーンブルン宮殿のバラ園の薔薇が少しずつ咲き始めました✨近くまで行けないので遠目の写真ですが、どうぞお楽しみ下さい💕赤い薔薇が多めかなぁ?咲いてるのはまだ2割程度なので、これからが楽しみです🥰今日は、26度ありましたが、木陰(樹陰)はとっても気持ちがよくて、ベンチは人でいっぱいでした✨シェーンブルン宮殿を1歩出ると、春の月曜日の恒例『お花マーケット』が出てました🌼私もここでラベンダーや
【野生の猿】苗場から群馬に向かう途中で、、、、普通に道路を横断して楽して梯子を使って登るお猿さん〜マジでいるのねぷしゅ〜#酸素を運ぶ#血液#間質液#津液#栄養素を運ぶ#体温を調整する#相談薬局#ホルモンを運ぶ#ビタミンD#ビタミンB12#巡る血液#バイオリンク#サメミロン#瓊玉膏#緑#ヤクケン#皮膚の変態#変態薬局#瓊玉膏#野生猿#苗場プリンスホテル#私をスキーに連れてって
綴ることが多くて、テーマがあちこち飛んですいません。実験を終えてから記事をまとめようと思っていたのですが、早めに「こんな意見もあるのね〜」ということを頭のどこかへ置いといて貰おうかな・・・と。クエン酸は本当に安全?⚠️ここでお伝えするのは、特に人工的なクエン酸についてです。私はほぼ毎日自分で作ったシンプルな梅干しを食べてます。昨年辺りから一段とクエン酸を健康目的で常飲する人たちが増えていることに、私は少し違和感を抱いています。(愛飲されていたらごめんなさーい🙏)自分でいうのも何だけ
免疫細胞はビタミンDによって活性化され、ビタミンDは癌細胞の増殖を抑制します。https://x.com/hirokazupapi/status/1784736789892325789?s=46&t=r29yGK6HpIQtkCnKdaY2Nghttps://x.com/hirokazupapi/status/1784736789892325789?s=46&t=r29yGK6HpIQtkCnKdaY2Ng
DXA法で骨密度測定できる整形外科では腰椎大腿骨80%まで回復できていたところがお薬(ビタミンDと破骨細胞の暴走を抑えるホルモン)メインで通っている整形外科のMD法(左手人差し指レントゲン)で62%まで下がっていたのが昨年11月半年で10%近く減るなんて測り方のミスだと思ったけれど気になるそれまで毎日していたかかと落としとウオーキング足上げ以外に5ヶ月間以下を頑張ってみた左指に圧をかける壁指立て伏せ10回亀1分柏手100回お味噌汁の
"ビタミンDは今や決定的"2024年4月28日FRONTNIEUWSビタミンDはCOVIDによる入院リスクを減少させる"実質的な利益"をもたらす。どのくらい?72%!間違いなくかなりの効果があると言える!また、51%の死亡予防効果もある!全てはビタミンDの補給による、とノアは書いている。誰がそんなことを言ったんだ?もちろん私たちです。VitaminD,nowconclusiveDefinitiveEvidencefromMeta-AnalysisandTri
←クリックして見てね。カレイの効用←クリックして応援してね。ビタミンDはカルシウムの吸収を促進丈夫な骨を作り出したり、筋肉の発達にも作用します。ビタミンEには酸化が原因となる老化や動脈硬化の予防パントテン酸を効率良く摂取する上でカレイを刺身にして食べるカレイにはタウリンが含まれているので肝臓や心臓の機能を高めたり、消化器官の中でコレステロールの吸収を抑える←クリックして見てね。
回答案を表示回答案1腎臓について腎臓は、腰の後ろ側にある左右一対の豆のような臓器です。体内の老廃物や余分な水分を排泄し、体液のバランスを保つ重要な役割を担っています。構造腎臓は、約100万個のネフロンという小さな機能単位で構成されています。ネフロンは、糸球体と尿細管という2つの部分から成り立っています。糸球体:血液中の老廃物や余分な水分をろ過する役割を担っています。*...回答案1腎臓について腎臓は、腰の後ろ側にある左右一対の豆のような臓器です。体内の老廃物や余分な水分を排泄
休日の日曜日世間ではゴールデンウィークに入っているようですがダンススタジオニシムラはゴールデンウィークも営業中の為💦ゴールデンウィークって何⁉️状態でございます😅が、今日は休日😊明日に備えて身体は休めたいしかし動かなさすぎは逆に身体によくないと言う事で軽ーくお散歩してきましたよ😆最高の晴天☀️夏日でかなり暑かったですが💦気持ちのいい散歩でした♪普段車では通らない道を選んで半分冒険気分😆カフェに立ち寄り休憩したり初めて通った道や緑のキレイさに感動
リブログさせていただきます。わたしも⁉️ある日、突然ひどい脂漏性皮膚炎に。ドクターに、食生活を変えた?シャンプーやボディーソープは?もしかしたら、シェディングが癒えて、ビタミンD・ビタミンB及び松葉茶をバッサリカットした影響なのかな~❗Drあおあか医療現場のはじっこから様大変貴重な情報をどうもありがとうございます。
田植え体験の写真を撮りにいく水田の照り返し、すごい逆光〜!!(わたしは結局、田んぼに入らなかったけれど)田んぼって、最高のアーシングだなぁめいっこ②がこけて服ドロドロ…近くのコンビニまでぱんつを買いに走るそれから、めいっこ①の部活お迎えGWらしい陽気で…眠くなるぅ…お手植え田植えこの時期、日焼けしやすいかもだが日焼け止めをぜんぜんぬっていない日焼け止めのニオイとつけた感じがダメなん(・∇・)20代のころはぬってたんだけどな〜なにが正解か、もはや分からないから日光
最近は「日焼け止めが肌に悪い」と発信している人が増えましたね。横川も、日焼け止めはつけていません。高校時代、スパルタな陸上生活を送ってましたが、1度も日焼け止めに頼りませんでした。紫外線を浴びまくっても、全く問題なかったので、その経験から、日焼け止めは要らないと確信しました。当時は、毎日紫外線を浴びるのが当たり前だったので、太陽に対する恐れがないんですね。日常生活で太陽を浴びる時間なんて、その当時と比べれば、少なすぎる位なので、この程度なら平気だと思ってしまいま
こんにちは。いいお天気日向だと暑いくらい。テラスが心地よい季節ですね。暑いくらいなのでリネン。ラルフローレンのリネンシャツZARAのショーツゴールドのフープピアスAdidasのスニーカーベージュと白の組み合わせ。サンダルの方がしっくりくるのでしょうが、サンダルだとちょっと足首が不安なのでスニーカー。こんなお天気だとテラスで日焼けしたくなります。まだ日焼け前で脚を出すと白さが眩しい感じ。そこまで色白ではないけど…。こんな気温だと冬のパンツはもう出番がないのでクローゼットの奥へ。
検査結果は…ビタミンDの値が低いので摂取したほうが良いです。風疹の抗体もないのでワクチンを打ったほうが良いです。ですはいそんな感じでした笑ビタミンDを摂ると卵の質が良くなるらしいですほうまさかビタミンDの値が低いとは。わたし割りと日に当たってると思っていたのですがきっと妊活している人に必要な値じゃなかったんでしょうね飲みます葉酸のサプリメントはボリボリ食べてたのですが(食べるタイプのサプリメント)なんか…色々あるんだなーとそんなこと意識しなくても妊娠す
庭での日向ぼっこ。この時期だからこそのほどよい暖かさ。紫外線?気にしない、気にしないうつ病の自宅警備員には不要さインターネットより↓うつ病の改善ビタミンDやセロトニンは、うつ病の改善にも効果的と考えられています。朝起きてすぐに太陽の光を浴びることで、セロトニンが脳内に分泌されます。セロトニンは身体を覚醒させて、活発に活動できる状態にするために欠かせない物質です。
【店内勉強会】別名#ふなおか薬局ご愛用者会世の中がこの一年でやっとこさっオープンになったので笑顔で開催出来る。お口の前にヘンテコな物をあてなくてもOK!こんにちは一般社団法人認定子宝カウンセラー薬剤師京野です。昨日も市内外から勉強会に参加並びにご購入でのご来店ありがとうございました😊連休前にとっ身体の仕組み、食育、そして楽しく日々送るポイントの勉強会でした。6名の方が参加頂きまして笑いからスタートの楽しい勉強会。終わったら無添加の【クロレラ酵素カレーピラフ】と無添加
まだ、冬眠明けしたばかりですが・・・(笑)この日の午後、チョッと用があって、埼玉の自宅へ。本当は、前日のうちに自宅へ・・・と思っていたのですが、かなり雨が降っていたので、お天気のイイこの日の朝、早めに山荘を出ました。山荘から、ほぼ千葉県のような場所にある埼玉の自宅へは、途中休憩1回入れて約4時間です。とてもお天気が良くて、こんな日に用足しなんて、もったいないです~。↓1日で、スゴく大きくなるので・・・今年初めての山荘のお庭の[シイタケ]を収穫して、埼玉の自宅へ持って行き
おはようございます!朝はヒーター、昼は扇風機の生活です温度変化は心臓病患者にはキツイですw天気は良さそうなので太陽光をたっぷり浴びてビタミンDを生産したいと思います一説によると次のパンデミックも用意が出来ているとの事なので免疫を上げて迎え撃ちましょう!※種まき今年はメインの野菜は5粒ずつ蒔きました毎年沢山撒いて植える場所が無くて枯らしてしまいます発芽しなかったら再度撒くつもり自家採種した種はいっぱいあるので80個ずつ蒔きましたまだいっぱいあるのですが、土が無くて古い土を再
110名を超える視聴者の方、ありがとうございました!昨日も、花粉症やアレルギー、ジェネリック医薬品について、薬剤師の矢島悦子先生とファシリテーターの稲元さゆみさんをお迎えしてお送りしました。番組内容まとめ黄砂やPM2.5の影響黄砂は中国大陸から偏西風にのって飛んでくる間に、鉱物や有害物質等を引っ付けてくる。粒子が細かいので、アレルギー症状が出やすくなる。予報等を見て対策しましょう。新薬とジェネリック医薬品のの違い新薬:有効成分と添加物が開発した製薬会社によって独自に決められている
こんばんは。ゴールデンウィークに入りました。といっても普段どおり。朝はホットコーヒー☕️お昼は卵チャーハンでした。旦那氏作です。副菜がなくなったので作りました。小松菜とシイタケの炒め煮です。小松菜に豊富なカルシウムの吸収率をアップさせるには、シイタケなどのビタミンDと合わせると良いそうです。夜のメインは作り置きのニラ餃子🥟にしました。ふぅ〜今日も美味しいごはんをら食べられて幸せでした。
こんばんは😃🌃曇り時々雨の広島県⛩️👇引きこもりで写真無し~家から一歩も出ていないのに目が痒いし鼻水出るし…何のアレルギーだ?パパアレルギー?😂昨日の👇『ボーッと生きてんじゃね〜よ』つづきです酒類の提供禁止、酒屋が休業させられたもう一つの理由それは、酒場につきものに『タバコ』の存在がありタバコも邪魔だった。。それは酒同様に感染を防ぐから…ameblo.jpタバコについては👇【研究成果】胃潰瘍治療薬やタバコの煙から抽出した物質に意外な効果~新型コロナウイルスのヒト細胞
最近、調子が悪く、気分が滅入っていませんか?もしかすると、それは自律神経の乱れが原因かもしれません。自律神経の乱れは、心と体の調子に影響を及ぼすことがあります。だからこそ、自律神経のケアは大切です。今回は、自律神経を整えるために役立つ食べ物や栄養素、飲み物、生活習慣についてお話ししましょう。体調が良くないと感じる場合、食事から自律神経を整える方法を試してみることをおすすめします。ぜひ最後までご覧ください。自律神経とは自
私はこういう風したら治りましたとか書いている人がいらしゃいます睡眠ストレスのない生活免疫力を付ける食べ物とかは問題ないですが中には体に悪い方法のやり方がいらしゃいます見かけたのはビタミンDを接種して免疫力を上げる方法ビタミンなど過剰摂取しても尿で排出されるから問題ないかなぁと思っていたら調べてみるとまずい症状が出ます自分が治癒したから気楽にお勧めすると大変なことになりますよやはり血流改善自然治癒力免疫力ストレスフリ
有名人も飲んでる?少し前から気になっていたこちらを購入してみましただんだん紫外線もきつくなり…シミも気になるので…普段から安いものではありますが!ビタミンCを飲んでいましたですが今回ちょっといいこちらビタミンCとビタミンDを同時に身体に取り入れることができるらしいのです尚且つ効率よく身体に入り効果もすごいらしい空腹時に飲むといいらしく!いざ飲むと…海水の味にちかく苦めでした美味しくはないと聞いてましたが…ふるえましたこれがきっと良いのでしょう…しばらく飲んでいきた
ビタミンDの血中濃度と死亡の間には因果関係があり、ビタミンD不足は死亡リスクの上昇をもたらすことが、オーストラリアの研究者らが行った、遺伝情報を利用した新しい分析によって明らかになりました。ビタミンDの血中濃度が50nmol/L(20ng/mL)未満の人、特に25nmol/L(10ng/mL)未満の人では、死亡リスクが非常に高くなっていました。ダイエット薬アライをインターネット通販で!!https://allipharmacist.com